Слане купке за мршављење код куће

Већина нас зна како слана вода има позитиван утицај на организам. Али на мору је посећујемо једном годишње и телу је потребно стално пуњење. Свако од нас може себи дати мали делић мора и побољшати своје тело. Поред тога, слане купке за мршављење код куће неће радити ништа лошије од салонских поступака. Како правилно организовати такве поступке - о томе ћете сазнати из овог чланка.

до садржаја ↑

Како солне купке утичу на организам?

Генерално, њихово деловање је врло корисно. Кроз поре се соли налазе у крви, а затим се шире по телу. Тако су скоро сви унутрашњи органи под њеним терапеутским деловањем:

• Помоћу овог поступка можете нормализовати метаболизам воде и соли у телу и уклонити сувишну течност из њега. Захваљујући томе, отицање удова брзо се уклања и смањује се тежина.

Важно! Током поступка одржавање водене равнотеже је веома важно, морате пити течност. Није битно да ли је то вода за пиће или чај. У случају да је циљ губитак тежине, не можете додавати шећер у чај или пити газирану воду.

• Излучује се вишак течности, тело се ослобађа токсина и токсина. Као резултат тога, метаболизам се убрзава, побољшава се стање косе и коже, дигестивног тракта и опште стање тела. Због убрзавања метаболизма, тежина се брзо смањује, а комбинујете ли купку с дијетом и вјежбањем, доћи ће до одличних резултата.
• Слана купка код куће за уклањање натечености погодна је чак и за труднице. Али пре поступка потребна је консултација стручњака.

Важно! Труднице се не купају у потпуности, дозвољено је само потапање доњих екстремитета.

• Слане купке помажу кожи да постане еластичнија и елиминира целулит, што је многим женама важније. Једини недостатак је накнадна сувоћа коже.

Важно! Ако постоје варикозне вене, поступак се изводи пажљиво, јер можете наштетити не соли, већ температури воде. Не би требало бити превруће.

Поступци соли се не користе само за губитак килограма. Ипак су такви поступци прописани ако се захтева лечење:

• Бубрези;
• Нервни систем;
• Гастроинтестинални тракт.

Важно! Такав третман прописује само искусни лекар који ће појединачно одабрати температуру воде и концентрацију соли. Ово ће помоћи у корист, уместо компликација, због којих процес лечења можда неће бити толико ефикасан, или чак на штету.

до садржаја ↑

Врсте солних купки

Пре него што купите солне купке код куће, важно је одлучити се о њиховим главним врстама. Имају:

• Веома ниска концентрација, до 300 г соли. Ова опција је намењена лечењу кожних осипа: акни, акни, акни итд. Такође има позитиван утицај на артритис и реуму.
• Ниска концентрација, 300-100 г соли. Прописана је за лечење разних васкуларних болести. Након поступака кожа се чисти, мишићи постају јаки и тонирани.
• Просечна концентрација, 1000-4000 г соли. Користи се за лечење болести зглобова и коштано-коштаног система.
• Висока концентрација, 5000-10000 г соли. Ова опција је дизајнирана тако да елиминише вишак килограма.

до садржаја ↑

Контраиндикације

Знамо колико су солне купке корисне код куће, али не може свако да изведе овај поступак. Строго је забрањено његово спровођење ако:

• Менструација;
• Проблеми са жилама;
• Висока телесна температура;
• Низак крвни притисак;
• Срчане болести;
• Дијабетес мелитус;
• Заразне болести;
• На кожи посекотина, рана и апсцеса;
• Разне гинеколошке болести;
• Нервни поремећаји;
• Крвна патологија;
• Туберкулоза
• Хроничне болести у акутној фази;
• Трудноћа

Као што је већ споменуто, варикозне вене такође могу бити контраиндикација.

до садржаја ↑

Која се сол користи?

Очигледно је да сол погодује зглобовима и ноктима, помаже у губитку тежине, али морате знати који материјал користити за манипулације.

Да бисте максимизирали ефекат, требало би да купите морску или оцеанску сол. Садржи велике количине витамина и минерала. Има их много у морској соли:

• Калијум, због којег „мртви“ елементи потичу из ћелија дермиса;
• Магнезијум, који доприноси побољшању метаболизма;
• Калцијум, уз помоћ кога се ћелијска мембрана ојачава.

Важно! У апотекама или специјализованим козметичким продавницама можете купити ароматичну сол, али она може наштетити особи склоној алергијским реакцијама.

Ако није могуће купити посебан састав, можете користити обичну кухињску или јодирану со. Понекад јод-бром-ова сол коју је прописао лекар може имати више дејства од купљене морске соли.

Важно! За веллнесс поступке, немојте користити једињења добијена испаравањем. Такав поступак доводи до кршења молекуларне структуре производа, као резултат, примена неће бити толико корисна. Такође, не користите обојену сол за купање у лековите сврхе.

до садржаја ↑

Општа правила за купање са соли

Не знају сви како купати солне купке.

Да бисте максимизирали ефикасност поступака, треба се придржавати једноставних препорука:

• Производ се у потребној количини излива на газу или памучну крпу од које се на крају направи кеса. Могуће је додати сол директно у воду, али ако се кристали не растопе у потпуности, купање ће бити непријатно.
• Пре поступка потребан је туш за уклањање нечистоћа.
• Со у материјалу се супституише под млазом топле воде, а затим се вода у кади разблажи до угодне температуре. Оптимални индикатор је 38 степени, али могућа су и одступања.
• Трајање поступка је четврт сата, а подручје срца треба бити изнад површине воде.
• Након поступка, сол се не брише, већ је мало размућена, може се испрати након пола до два сата.
• Кожа навлаживач наноси се.
• Понављајте акцију једном у три дана, трајање курса је десет до петнаест сесија.

Важно! Након курса, свакако морате да направите паузу од најмање два месеца.

до садржаја ↑

Стоцк фоотаге

Најкориснији поступци неће бити из чињенице да је смеша високо концентрована, већ из редовног понављања. Важно је одабрати праву опцију лечења. Не надајте се да ће вам вишак килограма нестати само захваљујући соли, морат ћете уложити више напора.