Suolakylpy laihtuminen kotona

Suurin osa meistä tietää, kuinka suolavedellä on positiivinen vaikutus kehoon. Mutta meressä käymme kerran vuodessa, ja vartalo tarvitsee jatkuvaa lataamista. Jokainen meistä voi antaa itsellemme pienen osan merestä ja parantaa kehomme. Lisäksi suola kylpyammeet laihtumiseen kotona toimivat pahemmin kuin salonki-menettelyt. Kuinka järjestää tällaiset toimenpiteet oikein - opit tästä tästä artikkelista.

sisältöön ↑

Kuinka suolakylpy vaikuttaa kehoon?

Yleensä heidän toiminta on erittäin hyödyllistä. Huokosien läpi suola on veressä ja leviää sitten kehossa. Siten melkein kaikki sisäelimet kuuluvat sen terapeuttiseen vaikutukseen:

• Tätä menettelyä käyttämällä voit normalisoida kehon vesisuolan aineenvaihdunnan ja poistaa ylimääräisen nesteen. Tämän ansiosta raajojen turvotus poistuu nopeasti ja paino vähenee.

Tärkeää! Menettelyn aikana veden tasapainon ylläpitäminen on erittäin tärkeää, sinun on juoda nestettä. Ei ole väliä onko se juomavettä vai teetä. Jos tavoitteena on laihtuminen, et voi lisätä sokeria teeseen tai juoda kuohuvettä.

• Ylimääräinen neste erittyy, keho pääsee eroon myrkkyistä ja toksiineista. Seurauksena on aineenvaihdunnan kiihtyminen, hiusten ja ihon, ruoansulatuskanavan ja kehon yleinen kunto paranevat. Aineenvaihdunnan kiihtymisen takia paino laskee nopeasti, ja jos yhdistät kylpy ruokavalion ja liikunnan kanssa, saavutetaan erinomaisia ​​tuloksia.
• Kotona oleva suolahaute turvonnan poistamiseksi sopii jopa raskaana oleville naisille. Mutta ennen toimenpidettä tarvitaan asiantuntijan kuuleminen.

Tärkeää! Raskaana olevat naiset eivät ota kylpyä kokonaan, vain alaraajojen upotus on sallittu.

• Suolakylpy auttaa ihoa muuttumaan kimmoisammaksi ja poistamaan selluliittia, mikä on tärkeämpää monille naisille. Ainoa haittapuoli on seuraava ihon kuivuminen.

Tärkeää! Jos sinulla on suonikohju, toimenpide suoritetaan huolellisesti, koska voit vahingoittaa ei suolaa, vaan veden lämpötilaa. Sen ei pitäisi olla liian kuuma.

Suolamenetelmiä ei käytetä vain laihduttamiseen. Silti tällaisia ​​toimenpiteitä määrätään, jos vaaditaan hoitoon:

• Munuaiset;
• Hermosto;
• Ruoansulatuskanava.

Tärkeää! Tällaisen hoidon määrää vain kokenut lääkäri, joka valitsee erikseen veden lämpötilan ja suolapitoisuuden. Tämä auttaa hyötymään pikemminkin kuin komplikaatioista, joiden vuoksi hoitoprosessi ei ehkä ole yhtä tehokas tai jopa haittaa.

sisältöön ↑

Suolakylpytyypit

Ennen suolakylpyjen ottamista kotona on tärkeää päättää niiden päätyypeistä. Heillä on:

• Erittäin pieni konsentraatio, jopa 300 g suolaa. Tämä vaihtoehto on tarkoitettu ihottumien hoitoon: akne, akne, akne jne. Sillä on myös positiivinen vaikutus niveltulehdukseen ja reumaan.
• Matala pitoisuus, 300 - 100 g suolaa. Hänet määrätään useiden vaskulaaristen sairauksien hoitamiseksi. Toimenpiteiden jälkeen iho puhdistetaan, lihakset muuttuvat vahvoiksi ja sävyiksi.
• Keskimääräinen konsentraatio, 1000-4000 g suolaa. Käytetään nivelten ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoitoon.
• Korkea konsentraatio, 5000 - 10000 g suolaa. Tämä vaihtoehto on suunniteltu poistamaan ylimääräinen paino.

sisältöön ↑

Vasta

Tiedämme, kuinka suolahauteista on hyötyä kotona, mutta kaikki eivät voi suorittaa tätä menettelyä. Se on ehdottomasti kielletty, jos:

• kuukautiset;
• Suonten ongelmat;
• Korkea ruumiinlämpö;
• Matala verenpaine;
• Sydänsairaus;
• Diabetes mellitus;
• Tartuntataudit;
• Leikkausten, haavojen ja paiseiden iholla;
• Erilaisia ​​gynekologisia sairauksia;
• Hermosairaudet;
• Veri-patologia;
• tuberkuloosi;
• Krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa;
• Raskaus.

Kuten jo mainittiin, suonikohjut voivat myös olla vasta-aiheita.

sisältöön ↑

Mitä suolaa käytetään?

On selvää, että suola hyödyttää niveliä ja kynnet, auttaa laihduttamaan, mutta sinun on tiedettävä, mitä materiaalia käytetään manipulointeihin.

Vaikutuksen maksimoimiseksi sinun tulee ostaa meri- tai merisuolaa. Se sisältää suuria määriä vitamiineja ja mineraaleja. Merisuolassa on paljon:

• Kalium, jonka johdosta ”kuolleet” elementit johdetaan dermisoluista;
• Magnesium, myötävaikuttaen aineenvaihdunnan parantamiseen;
• Kalsium, jonka avulla solukalvo vahvistuu.

Tärkeää! Apteekkeissa tai erikoistuneissa kosmetiikkakaupoissa voit ostaa aromaattisia suoloja, mutta se voi vahingoittaa allergisiin reaktioihin alttiita henkilöitä.

Jos erityisen koostumuksen hankkiminen ei ole mahdollista, voit käyttää tavallista keittiötä tai iodisoitua suolaa. Joskus lääkärin määräämällä jodi-bromisuolalla voi olla enemmän vaikutusta kuin ostetulla merisuolalla.

Tärkeää! Älä käytä hyvinvointimenettelyissä haihduttamalla saatuja yhdisteitä. Tällainen menetelmä johtaa tuotteen molekyylirakenteen rikkomiseen, minkä seurauksena sovellus ei ole niin hyödyllinen. Älä myöskään käytä värillistä kylpysuolaa lääketieteellisiin tarkoituksiin.

sisältöön ↑

Yleiset suolaa uimista koskevat säännöt

Kaikki eivät osaa ottaa suolakylpyjä kotona.

Menettelyjen tehokkuuden maksimoimiseksi sinun tulee noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia:

• Tuotetta kaadetaan tarvittava määrä sideharsolle tai puuvillakankaalle, josta lopulta tehdään pussi. Suolaa on mahdollista lisätä suoraan veteen, mutta jos kiteet eivät liukene kokonaan, uiminen on epämukavaa.
• Ennen toimenpidettä tarvitaan suihku epäpuhtauksien poistamiseksi.
• Materiaalin suola korvataan kuuman veden virtauksella, ja sitten vesi kylvyssä laimennetaan mukavaan lämpötilaan. Optimaalinen ilmaisin on 38 astetta, mutta myös poikkeamat ovat mahdollisia.
• Toimenpiteen kesto on neljäsosa tuntia, kun taas sydämen pinta-alan tulee olla veden pinnan yläpuolella.
• Menetelmän jälkeen suolaa ei poisteta, mutta tahrataan hieman, se voidaan pestä pois puolen tai kahden tunnin kuluttua.
• Kosteusvoide levitetään iholle.
• Toista toiminta kerran kolmessa päivässä. Kurssin kesto on kymmenestä viiteentoista istuntoa.

Tärkeää! Menettelytavan jälkeen sinun on pidettävä tauko vähintään kahden kuukauden ajan.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Hyödyllisimmät toimenpiteet eivät johdu siitä, että seos on erittäin väkevöity, vaan säännöllisestä toistamisesta. On tärkeää valita oikea hoitovaihtoehto. Älä odota, että ylimääräinen paino katoaa vain suolan ansiosta, sinun on ponnisteltava enemmän.