Kuiva iho kyynärpäissä, miksi karkea ja halkeillut, hoito

Aina täydellinen näyttäminen on kovaa työtä. Erityisen vaikeaa on ylläpitää vartalon kauneutta. Usein ihoalueille altistunut ”vaara” epäsuotuisimmissa paikoissa. Kun iho kuorii vasemman käden kyynärpäässä, ongelma ilmenee joidenkin ulkoisten tai sisäisten tekijöiden vaikutuksesta. Mikä on syy tällaisille ilmenemismuodoille, samoin kuin kuinka kyynärpään kuorinta poistetaan - siitä puhumme tässä artikkelissa.

sisältöön ↑

Mitkä voivat olla syyt?

Joten miksi kyynärpään iho voi kuivua, kuoriutua ja jopa halkeilla? Karkea kyynärpää voi olla epämukavaa. Ensinnäkin tarkastellaan sairauksia, joihin voi liittyä samanlaisia ​​oireita, ja mitä se tarkoittaa.

ihotulehdus

Kyynärpään iho saattaa alkaa kuoriutua ihottuman vuoksi - tämä on ihottuman muodossa oleva sairaus. ihon punoitus ja kuorinta koko kehossa tai alueilla.

Dermatiitti voi ilmetä seuraavista tekijöistä:

• Siirrettiin stressiä.
• Talvinen paleltuma.
• Termisten, kemiallisten palovammojen sekä auringon ylikuumenemisesta johtuvien palovammojen jälkeen.
• Kosmetiikka-, synteettisten vaatteiden, ruoan aiheuttamien allergioiden takia.

Tärkeää! Tämä sairaus voi esiintyä sekä akuutissa muodossa että tulla krooniseksi.

Akuutin ihottuman oireet voivat olla seuraavat:

• Pieni kehon lämpötilan nousu.
• Äkillinen kutina.
• Tiettyjen kehon osien turvotus ja punoitus.
• Tarttuvassa ihottumassa - ihottuma.
• Allergisella dermatiitilla - vuotava nenä.

Tärkeää! Kroonisen ihottuman aikana tulehduksellinen prosessi on lievä, ihottumaa voi esiintyä. Jos ihottumaa jätetään käsittelemättä, siitä voi tulla hieroja, rupia, haavaumia, halkeamia, joista mätä tulee ulos.

psoriaasi

Psoriaasi on hilseilevä jäkälä. Ihotauti selkeästi määriteltyjen punaisten täplien muodossa, jotka on peitetty hopea-asteikolla. Sitten nämä täplät muuttuvat kuiviksi plakkiksi.

Hoitamattomana se voi levitä kynsiin ja niveliin. Psoriaasi vaikuttaa yleensä:

1. Kupeet.
2. Polvet ja kyynärpäät.
3. Jalkojen osat, joilla kävelemme.
4. Sukupuolielinten alue.
5. Lonkat ja vasikat.
6. Palm.
7. Pään osat, joissa hiukset kasvavat.

Psoriaasin syyt voivat olla seuraavat tekijät:

• Perinnöllisyys.
• Stressi, tunnevaikeudet ja alivirta.
• Ihovammat.
• Heikentynyt immuniteetti.
• Lääkkeiden ottaminen (jotkut verenpainetta alentavat lääkkeet, progesteroni, indometasiini, litium, kloorikiini).
• Kehon yksilöllinen ominaisuus ihosolujen aktiiviseen jakautumiseen.

Tärkeää! Lisäksi ongelma voi syntyä mekaanisen jännityksen jatkuvan esiintymisen vuoksi. Kyynärpään iho voi kuivua istuvan elämäntavan vuoksi - jos istut pitkään pöydässä ja nojaat kyynärpäälläsi.

anemia

Ongelma, kun iho kuivuu käsien kyynärpäissä, voi ilmetä kehon raudan puuttumisen vuoksi, ja tätä tautia kutsutaan anemiaksi.

Anemian oireet voivat olla seuraavat:

• Tinnitus, huimaus.
• Väsymys ja hengenahdistus.
• Kuukautiskierrätykset.
• Ihon limakalvon kaltevuus.

Tärkeää! Pitkittyneessä anemiassa voi ilmestyä maun vääristymistä (haluan syödä jäätä, maalia, liitua).

Diabetes mellitus

Diabetes voi olla kahta tyyppiä.

Ensimmäisen tyypin diabetes mellituksen oireet kehittyvät hyvin nopeasti - vain muutamassa päivässä, ja sitten voi ilmaantua diabeettinen kooma. Näitä oireita ovat:

• Asetonin haju suusta.
• Henkilö juo jopa 5 litraa vettä päivässä ja tuntee edelleen olevansa hyvin janoinen.
• Haavat paranevat huonosti.
• On paljon ihmisiä, mutta laihdutus kuitenkin.
• Usein esiintyviä ihottumia, ihon kutinaa.
• Usein virtsaaminen yöllä.

Tärkeää! Tyypillisesti ensimmäisen tyypin diabetes voi esiintyä vakavan stressin tai tarttuvan sairauden, kuten flunssa, vihurirokko, tuhkarokko, jälkeen.

Toinen tyypin diabetes kehittyy hitaasti usean vuoden aikana. Oireita voivat olla:

• Muistin heikentyminen, visio.
• Väsymys.
• Sienitaudit.
• Koko kehon kutina.
• Suuri jano.
• Haavat paranevat huonosti.
• Jalojen turvotus.
• Usein käymälä wc yöllä.
• Naisilla usein esiintyvä sammas.
• Haavaumat jaloissa.
• Myöhäisessä vaiheessa - voimakas painonpudotus.

hypotyreoosi

Yksi todennäköisistä syistä, miksi käsien kyynärpään kuiva iho voi olla kilpirauhasen vajaatoiminta, on kilpirauhasen sairaus.

Liian kuivan ja hilseilevän jalan, polvien ja kyynärpään ihon lisäksi tautia on myös muita merkkejä, joista voidaan erottaa seuraavat:

1. Vilunväristykset, iho tuntuu kylmältä ja vaalealta.
2. Väsymys ja yleinen heikkous.
3. Kuivat ja hauraat hiukset putoavat voimakkaasti.
4. Ääni kiristyy.
5. Anemia.
6. Lihaskipu ja kouristukset.
7. Kuulon menetys.
8. Sydänkipu ja hengenahdistus.
9. Bradykardia on sydämen rikkoutuminen, joka ilmaistaan ​​sykkeenä alle 55 lyöntiä minuutissa.
10. Usein on ummetus, ilmavaivat, pahoinvointi ja ruokahaluttomuus.
11. Pneumoniaa, keuhkoputkentulehduksia on usein, joita ei voida parantaa pitkään aikaan.
12. Apatia maailmassa.

Vitamiinin puute

Usein ihon kyynärpään kyynärpään syyksi tulee banaali C- ja A-vitamiinien puute kehossa .Jos ongelman syy saadaan selville lääkäriltä, ​​joka määrää ensin E- ja A-vitamiinit ja sitten C.

Tärkeää! A-vitamiini voi imeytyä vain rasvojen kanssa.

Retinolia (A-vitamiini) löytyy suurina määrinä seuraavista tuotteista:

• Maksa.
• Punaiset, vihreät, keltaiset hedelmät ja vihannekset.
• Munankeltuaiset.
• Kalaöljy ja merikala.
• Voi, täysmaito ja kerma.

Tärkeää! Hyvin usein, jotta voidaan ratkaista erilaisia ​​ongelmia paitsi iholla, mutta myös hiuksilla, kynnillä, riittää oikean ruokavalion laatiminen. Jos aiot tehdä tämän, käytä seuraavien artikkeleiden tietoja:

• Missä elintarvikkeissa on eniten vitamiineja?
• Mitkä ruuat ovat hyödyllisiä terveydellesi?

Suurin osa E-vitamiinista löytyy sellaisista tuotteista:

• Pähkinöitä.
• Kasviöljy.
• Kurpitsa ja auringonkukansiemenet.
• Koko jyvä
• Tuoreet vihannekset (perunat, kurkut, retiisit, porkkanat, parsakaali, vihreä sipuli, pinaatti).
• Nokkonen, voikukka, vadelma.
• Kaurapuuro.
• Rose lantio.

Tärkeää! Askorbiinihappo (C-vitamiini) tuhoaa altistamalla valolle, ilmalle, vedelle, korkealle lämpötilalle. Se ei kerry elimistöön, joten se on täydennettävä päivittäin.

Saatat myös olla kiinnostunut oppimaan mitkä vitamiinit ovat parhaiten hiuksille.

Suurin osa askorbiinihaposta sisältää seuraavia tuotteita:

• Ruusunmarja.
• Vihreä korianteri.
• Makea ja katkera paprika.
• Tyrni
• Mustaherukka.
• Vihreät persilja ja tilli.
• Kiivi.
• Kaali - parsakaali, ruusukaali, kaalirabi ja kukkakaali.
• Sitrushedelmät.
• Mansikoita.

Tärkeää! Riittävän vitamiininoton lisäksi on tärkeää huolehtia kyynärpään kunnosta - voitele ajoissa ravitsevilla öljyillä, tee kylpyjä yrtteillä.

sisältöön ↑

Kyynärpäähoito ja ihonhoito

Jotta kyynärpään iho pysyy aina pehmeänä eikä irtoa, sinun on noudatettava yleisiä suosituksia:

• Juo paljon nesteitä - vähintään 2 litraa päivässä.
• Jos olet aiemmin käynyt kylvyssä päivittäin, kokeile korvata osa kylpyammeista suihkulla.
• Älä pese kyynärpääsi saippualla - parempi erityisillä pehmentävillä aineilla. Tilastojen mukaan suurin osa miehistä haluaa käyttää saippuaa, mutta tätä ei voida tehdä!
• Ota multivitamiineja, etenkin talvella.
• Älä käytä kosmetiikkaa, jolla on ärsyttävä vaikutus.
• Jos kyynärpäänne ovat jo hiutaleita ja kipeitä, käytä tulehduksia ehkäisevää voidetta.

Kyynärpään ihon hoito dermatiitilla

Jos epäilet itsesi dermatiitista, sinun on otettava yhteys dermatologiin, selvitettävä sairauden syy ja ensin hoidettava tauti ja vasta sitten kyynärpään iho.

Allergisen ihottuman hoidossa sinun on kiinnitettävä huomiota elintarvikkeisiin, joita yleensä syöt. Lääkärin määräämien lääkkeiden lisäksi ihottuma ja kuivuminen kotona voidaan hoitaa seuraavilla tavoilla:

1. Ihotulehduksessa, joka johtuu vammoista, palovammoista tai hyönteisten puremista, teepuuöljy auttaa hyvin. Sillä on anti-inflammatorinen vaikutus - se on hyvä antiseptinen aine sieniä, viruksia ja mikrobeja vastaan.
2. Jos ihottumaa ei ole liian laiminlyöty, on hyödyllistä pestä ongelma-alueet koivutervasta valmistetulla tervasaippualla, jolla on mikrobilääke ja anti-inflammatorinen vaikutus.
3. Levitä sideharsoita, jotka on kastettu aikaisemmin japanilaisen sophoran, periwinklen, strutanin tai narun keittämiin.
4. Raakaperunamuusia (kuten perunapannukakkujen tapauksessa) levitetään vahingoittuneelle alueelle kahden tunnin ajan, huuhtele ja harjaa propolisivoilla.

Kyynärpään ihonhoito psoriasikselle

Psoriaasia voidaan hoitaa useilla tavoilla:

• Voiteiden ja voiteiden (euceriini, setafiili, vaseliini) käyttö.
• Injektiot ja pillerit.
• Valoterapia on valon käyttöä.

Psoriaasista kärsivien tulisi syödä seuraavia enemmän:

• Foolihapon sisältämät ruuat (hiiva, pavut ja herneet, hedelmät ja erityisesti appelsiinit, vihreät lehtivihannekset, parsa, maksa).
• Tuotteet, joissa on omega-3-rasvahappoja (suolaisen veden kaloja).

Taudin hoitamisen lääkkeiden lisäksi on tarpeen hoitaa myös suurta ihoa ottaen yksi seuraavista kylpyaloista:

• Syötävällä suolalla - laimenna lämminvesihauteessa 250 g suolaa. Menettelyn kesto on 15-20 minuuttia.
• Katajamarjoilla - lisää 1 kg marjoja kylpyyn.
• Lisää vehnuruohojuurten keittämällä - lisää 1 litra purkkia juuria kylpyyn.
• Yrttikeitolla - lisää 1 ruokalusikallinen infuusiokalenteria, kamomillaa, äitilankaa, narua ja 2 rkl strutsiinia. Voit parantaa vaikutusta lisäämällä myös pienen palan propolista.

Kyynärpään ihon hoito kilpirauhasen kanssa

Kilpirauhasen sairauden tapauksessa lääkäri määrää lääkkeitä, mutta myös ravitsemuksellinen ravitsemus on välttämätöntä:

• Kalsiumirikkaat elintarvikkeet (vihreät vihannekset, käyneet maitotuotteet, raejuusto ja juusto).
• Jodirikkaat elintarvikkeet (merilevä, kalmari, kala, turskamaksa).
• Raakavihannekset (pinaatti, kurkut, porkkanat, kaali, valkosipuli ja sipulit).
• Vihannekset, jotka on lämpökäsitelty minimaalisesti (punajuuret, perunat, munakoiso, kesäkurpitsa).
• Hedelmät (appelsiinit, päivämäärät, korintat, omenat, kaki).
• Hirssi- ja tattaripuurot.
• Naudan maksa.

Muutamia sääntöjä, jotka on noudatettava kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiville:

• On suositeltavaa lisätä proteiiniruoan saantia ja vähentää rasvojen ja hiilihydraattien määrää.
• Liha tulisi korvata kaloilla ja äyriäisillä.
• Syö enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
• Makeiset korvataan parhaiten kuivattuilla hedelmillä.
• Syö lämpimää ruokaa ja pureskele sitä huolellisesti, jotta keho kuluttaa vähemmän energiaa sulamiseen.

Tärkeää! Jos hoitat tautia, noudatat ruokavaliota ja yllä olevia sääntöjä ja huolehdit myös iholta, hiutaleet kyynärpäät puhdistetaan itse.

Kyynärpään ihon hoito anemiaa varten

Jos käsien kyynärpäällä on kuiva iho ja lääkäri on diagnosoinut rautavajeanemian, sinun on otettava rautavalmisteita. Lisäksi on syytä muistaa, että jotkut tuotteet sisältävät suuren määrän rautaa, joka voidaan täydentää.

Eniten rautaa löytyy elintarvikkeista, kuten:

1. Hasselpähkinä.
2. Papuja.
3. Kaurahiutaleet.
4. Auringonkukka ja tahini halva.
5. Tuoreet sienet.
6. Rasvaton maito ja juusto.
7. Sianmaksa.
8. Hirssi.
9. Hiiva.
10. Herneitä.
11. Kuivatut hedelmät.
12. Merikaali.

Tärkeää! Usein iho-ongelmia havaitaan paitsi käsissä, myös kasvoissa.Voit helposti selviytyä yleisimmistä, jos käytät seuraavia vinkkejä:

• Mitä tehdä ihon notkumiseen?
• Kasvojen iho kuten appelsiininkuori - mitä tehdä?
• Hyvin hilseilevä iho kasvoilla - mitä tehdä?

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Ihon kuorinta vasemman käden kyynärpäässä on ongelma, johon yleensä ei kiinnitetä paljon huomiota. Se voi kuitenkin ilmoittaa vakavista kehon ongelmista. Jotta voisit määrittää tarkalleen, miksi iho alkoi kuivua, halkeilla ja irrota, sinun on otettava yhteys lääkäriin, joka voi määrätä oikean hoidon. Mutta muista, että sekä vasen että oikea kyynärpää tarvitsevat saman hoidon. Ole terve!