Suchá kůže 🥝 na loktech, proč drsná a prasklá, ošetření

Vždy vypadat dokonale je tvrdá práce. Obzvláště obtížné je udržovat krásu těla. Často je „nebezpečí“ vystaveno různým oblastem kůže na těch nejnevhodnějších místech. Problém, kdy se kůže olupuje na loket levé ruky, se objevuje pod vlivem některých vnějších nebo vnitřních faktorů. Co je důvodem takových projevů a jak odstranit loupání na loktech - o tom budeme hovořit v tomto článku.

na obsah ↑

Jaké by mohly být důvody?

Proč tedy může kůže na loktech zaschnout, odloupnout se a dokonce prasknout? Drsný loket může být nepříjemný. Nejprve se podívejme na nemoci, které mohou být doprovázeny podobnými příznaky a co to znamená.

Dermatitida

Kůže na loktech se může začít odlupovat kvůli dermatitidě - jedná se o onemocnění ve formě vyrážky. zarudnutí a loupání kůže na celém těle nebo v oblastech.

Dermatitida může nastat v důsledku následujících faktorů:

• Zdůraznil.
• Zimní omrzlina.
• Po tepelném, chemickém popálení i popálení způsobeném přehřátím na slunci.
• Kvůli alergiím na kosmetiku, syntetický oděv, jídlo.

Důležité! Toto onemocnění se může objevit jak v akutní formě, tak i chronické.

Příznaky akutní dermatitidy mohou být následující:

• Mírné zvýšení tělesné teploty.
• Náhlé svědění.
• Otok a zarudnutí některých částí těla.
• U infekční dermatitidy - vyrážka.
• S alergickou dermatitidou - rýma.

Důležité! Při chronické dermatitidě je zánětlivý proces mírný, může se objevit vyrážka. Pokud se neléčí, může vyrážka jít do otěru, strupů, vředů, prasklin, ze kterých vyplyne hnis.

Psoriáza

Psoriáza je šupinatá lišejník. Onemocnění kůže ve formě ostře definovaných červených skvrn pokrytých stříbrnými šupinami. Pak se tato místa změní v suché plaky.

Pokud se neléčí, může se rozšířit na nehty a klouby. Psoriáza zpravidla ovlivňuje:

1. Bedra.
2. Kolena a lokty.
3. Části chodidel, po kterých chodíme.
4. Genitální oblast.
5. Boky a telata.
6. Palmy.
7. Části hlavy, na kterých rostou vlasy.

Příčiny psoriázy mohou být následující faktory:

• Dědičnost.
• Stres, emoční úzkost a podproud.
• Poranění kůže.
• Snížená imunita.
• Užívání léků (některé léky, které snižují krevní tlak, progesteron, indometacin, lithium, chlorquin).
• Individuální charakteristika těla k aktivnímu dělení kožních buněk.

Důležité! Problémem může také být stálá přítomnost mechanického namáhání. Kůže na loktech může uschnout díky sedavému životnímu stylu - pokud sedíte u stolu po dlouhou dobu a opřete se o lokty.

Anémie

Problém, kdy kůže schne na loktech rukou, se může objevit v důsledku nedostatku železa v těle a toto onemocnění se nazývá anémie.

Příznaky anémie mohou být následující:

• Tinnitus, závratě.
• Únava a dušnost.
• Menstruační nepravidelnosti.
• Barevná sliznice kůže.

Důležité! Při dlouhodobé anémii se může objevit perverzní chuť (chci jíst led, barvy, křída).

Diabetes mellitus

Cukrovka může být dvou typů.

Příznaky prvního typu diabetes mellitus se vyvíjejí velmi rychle - během několika dní a poté se může objevit diabetické kóma. Mezi tyto příznaky patří:

• Vůně acetonu z úst.
• Člověk pije až 5 litrů vody denně a stále se cítí velmi žíznivý.
• Rány se špatně hojí.
• Je tu spousta lidí, přesto hubnutí stejně.
• Časté vyrážky, svědění kůže.
• Časté močení v noci.

Důležité! První typ diabetu se obvykle může vyskytnout po těžkém stresu nebo infekčním onemocnění, jako je chřipka, zarděnka, spalničky.

Druhý typ diabetu se vyvíjí pomalu během několika let. Příznaky mohou zahrnovat:

• Zhoršení paměti, zraku.
• Únava
• Plísňová onemocnění.
• Svědění celého těla.
• Velká žízeň.
• Rány se špatně hojí.
• Znecitlivění nohou.
• Časté používání toalety v noci.
• Časté drozd u žen.
• Vředy na nohou a nohou.
• V pozdní fázi - silný úbytek na váze.

Hypotyreóza

Jedním z možných důvodů, proč může být suchá kůže na loktech rukou hypotyreóza, je onemocnění štítné žlázy.

Kromě nadměrně suché, šupinaté kůže na nohou, kolenou a loktech existují i ​​další příznaky tohoto onemocnění, od nichž lze rozlišit následující:

1. Chlad, pokožka je na dotek chladná a bledá.
2. Únava a celková slabost.
3. Suché a křehké vlasy silně vypadávají.
4. Hlas je drsnější.
5. Anémie
6. Svalová bolest a křeče.
7. Ztráta sluchu.
8. Bolest v srdci a dušnost.
9. Bradykardie je porušení srdce, které je vyjádřeno srdeční frekvencí nižší než 55 tepů za minutu.
10. Často se vyskytuje zácpa, plynatost, nevolnost a ztráta chuti k jídlu.
11. Často se vyskytují pneumonie, bronchitida, které nelze dlouho vyléčit.
12. Apatie ke světu.

Nedostatek vitamínu

Příčinou odlupování kůže na loktech je často banální nedostatek vitamínů C a A v těle. Chcete-li zjistit příčinu problému, měli byste se poradit s lékařem, který předepíše vitamíny E a A, a poté C.

Důležité! Vitamin A může být absorbován pouze tuky.

Retinol (vitamín A) se nachází ve velkém množství v následujících produktech:

• Játra.
• Červené, zelené, žluté ovoce a zelenina.
• Žloutky.
• Rybí olej a mořské ryby.
• Máslo, plnotučné mléko a smetana.

Důležité! K vyřešení různých problémů nejen s pokožkou, ale také s vlasy, nehty je velmi často nutné stanovit správnou stravu. Pokud to chcete udělat, použijte informace v následujících článcích:

• Jaká jídla mají nejvíce vitamínů?
• Jaké potraviny jsou dobré pro vaše zdraví?

Nejvíce ze všech vitamín E se nachází v těchto produktech:

• Ořechy.
• Rostlinný olej.
• Dýňová a slunečnicová semínka.
• Celé zrno
• Čerstvá zelenina (brambory, okurky, ředkvičky, mrkev, brokolice, zelené cibule, špenát).
• Listy kopřivy, pampelišky, maliny.
• Ovesné vločky.
• Rose boky.

Důležité! Kyselina askorbová (vitamin C) se ničí vystavením světlu, vzduchu, vodě, vysoké teplotě, v těle se nehromadí, a proto ji musíte doplňovat každý den.

Také by vás mohlo zajímat jaké vitaminy jsou pro vlasy nejlepší.

Většina kyseliny askorbové obsahuje následující produkty:

• Šípka.
• Zelený koriandr.
• Sladké a hořké papriky.
• Rakytníkový
• Černý rybíz
• Zelenou petrželkou a koprem.
• Qiwi
• Zelí - brokolice, růžičková kapusta, kedluben a květák.
• Citrusové plody.
• Jahody

Důležité! Kromě dostatečného příjmu vitamínů je nutné se o lokty náležitě pečovat - lokálně je namazat výživnými oleji, koupat se bylinkami.

na obsah ↑

Ošetření loktů a péče o pleť

Aby kůže na loktech byla vždy měkká a neodlupovala se, měli byste dodržovat obecná doporučení:

• Pijte hodně tekutin - nejméně 2 litry denně.
• Pokud jste se dříve koupali každý den, zkuste část vany nahradit sprchou.
• Nemyjte lokty mýdlem - lépe se speciálními změkčovadly. Podle statistik - většina mužů ráda používá mýdlo, ale to nelze udělat!
• Vezměte multivitaminy, zejména v zimě.
• Nepoužívejte kosmetiku s dráždivým účinkem.
• Pokud jsou vaše lokty již šupinaté a bolestivé, použijte protizánětlivý krém.

Ošetření kůže na loktech dermatitidou

Pokud máte podezření na dermatitidu, měli byste se poradit s dermatologem, zjistit příčinu onemocnění a nejprve léčit nemoc a teprve potom kůži na loktech.

U alergické dermatitidy musíte věnovat pozornost potravinám, které obvykle jíte. Kromě léků předepsaných lékařem mohou být vyrážky a sucho doma léčeny následujícími způsoby:

1. S dermatitidou, která je způsobena zraněním, popálením nebo kousnutím hmyzem, pomáhá olej z čajovníku dobře. Má protizánětlivý účinek - je dobrým antiseptikem proti plísním, virům a mikrobům.
2. Pokud nejsou vyrážky příliš zanedbané, je užitečné umýt problémové oblasti dehtovým mýdlem vyrobeným z březového dehtu, který má antimikrobiální a protizánětlivý účinek.
3. Naneste gázové obvazy namočené do odvarů japonského Sophora, brčál, kapradiny nebo provázku.
4. Syrové bramborové kaše (jako u bramboráčků) naneste na zasaženou oblast po dobu dvou hodin, poté opláchněte a očistěte propolisovou mastí.

Ošetření kůže loktů na psoriázu

Psoriáza může být léčena několika způsoby:

• Použití krémů a mastí (eucerin, setafil, vazelína).
• Injekce a prášky.
• Fototerapie je použití světla.

Lidé trpící psoriázou by měli jíst více:

• Potraviny bohaté na kyselinu listovou (kvasnice, fazole a hrášek, ovoce a zejména pomeranče, zelená listová zelenina, chřest, játra).
• Výrobky s omega-3 mastnými kyselinami (mořské ryby).

Kromě léčby nemocí léky je také třeba pečovat o velkou pokožku, přičemž se užívá jedna z následujících koupelí:

• S jedlou solí - v lázni s teplou vodou zředit 250 g soli. Trvání procedury je 15-20 minut.
• S borůvkami - přidejte do lázně 1 kg bobulí.
• Odvar kořenů pšeničné trávy - do lázně přidejte 1 litr kořenů.
• S odvarem bylin - přidejte 1 polévkovou lžíci infuze měsíčku, heřmánku, mateří, provázku a 2 polévkové lžíce lasturičky. Pro zlepšení efektu můžete přidat také malý kousek propolisu.

Léčba kůže na loktech s onemocněním štítné žlázy

V případě onemocnění štítné žlázy lékař předepisuje léky, je však nutná také dietní výživa:

• Potraviny bohaté na vápník (zelená zelenina, fermentované mléčné výrobky, tvaroh a sýr).
• Potraviny bohaté na jód (mořské řasy, chobotnice, ryby, tresčí játra).
• Syrová zelenina (špenát, okurky, mrkev, zelí, česnek a cibule).
• Zelenina podrobená minimálnímu tepelnému ošetření (řepa, brambory, lilek, cuketa).
• Ovoce (pomeranče, data, rybíz, jablka, tomel).
• Proso a pohanková kaše.
• Hovězí játra.

Několik pravidel, která musí dodržovat lidé trpící hypotyreózou:

• Je vhodné zvýšit příjem bílkovinných potravin a snížit tuky a uhlohydráty.
• Maso by mělo být nahrazeno rybami a mořskými plody.
• Jezte více čerstvé zeleniny a ovoce.
• Sladkosti se nejlépe nahradí sušeným ovocem.
• Jezte teplé jídlo a pečlivě je žvýkejte, aby na trávení trávilo tělo méně energie.

Důležité! Pokud léčíte nemoc, dodržujete dietu a výše uvedená pravidla a také se staráte o pokožku, pak se šupinaté lokty sami očistí.

Ošetření kůže loktů na anémii

Pokud máte suchou pokožku na loktech rukou a lékař diagnostikoval anémii s deficitem železa, je třeba užívat doplňky železa. Kromě toho je třeba si uvědomit, že některé výrobky obsahují velké množství železa, které lze doplnit.

Většina železa se nachází v potravinách jako jsou:

1. Lískové ořechy
2. Fazole
3. Ovesné vločky.
4. Slunečnice a tahini halva.
5. Čerstvé houby.
6. Nízkotučné mléko a sýr.
7. Vepřová játra.
8. Proso.
9. Kvasinky
10. Hrách.
11. Sušené ovoce.
12. Sea kale.

Důležité! Často se vyskytují kožní problémy nejen na rukou, ale i na obličeji.S některými nejčastějšími se můžete snadno vypořádat, pokud použijete následující tipy:

• Co dělat s ochablou pokožkou?
• Obličejová kůže jako pomerančová kůra - co dělat?
• Velmi šupinatá pokožka na obličeji - co dělat?

na obsah ↑

Stock záběry

Loupání kůže na loket levé ruky je problém, kterému se zpravidla příliš nevěnuje pozornost. Může však signalizovat vážné problémy v těle. Chcete-li přesně zjistit, proč kůže začala vysychat, praskat a odloupávat, měli byste se poradit s lékařem, který vám může předepsat správnou léčbu. Nezapomeňte však, že levý i pravý loket vyžadují stejné zacházení. Buďte zdraví!