Banys de sal per perdre pes a casa

La majoria de nosaltres sabem com l’aigua salada té un efecte positiu sobre l’organisme. Però al mar ens visita un cop a l’any i el cos necessita recàrrega constant. Cadascú de nosaltres ens pot donar un petit tros de mar i millorar el nostre cos. A més, els banys de sal per perdre pes a casa no funcionen pitjor que els procediments del saló. Com organitzar correctament aquests procediments: en podreu conèixer aquest article.

als continguts ↑

Com afecten els banys de sal al cos?

En general, la seva acció és molt útil. A través dels porus, la sal es troba a la sang i es propaga per tot el cos. Així, gairebé tots els òrgans interns cauen en el seu efecte terapèutic:

• Mitjançant aquest procediment, podeu normalitzar el metabolisme de l'aigua i sal del cos i eliminar-ne l'excés de líquid. Gràcies a això, la inflor de les extremitats s’elimina ràpidament i es redueix el pes.

Important! Durant el procediment, és molt important mantenir l’equilibri hídric, cal beure líquid. No importa si és aigua potable o te. En cas que l'objectiu sigui la pèrdua de pes, no podeu afegir sucre al te ni beure aigua escumosa.

• L’excés de líquid s’excreta, el cos es desfà de toxines i toxines. Com a resultat, s’accelera el metabolisme, es millora l’estat del pèl i la pell, el tracte digestiu i l’estat general del cos. A causa de l’acceleració del metabolisme, el pes disminueix ràpidament, i si es combina el bany amb dieta i exercici, s’obtindran resultats excel·lents.
• El bany de sal a casa per eliminar la inflor és adequat fins i tot per a dones embarassades. Però abans del procediment, cal una consulta especialitzada.

Important! Les dones embarassades no es banyen completament, només es permet la immersió de les extremitats inferiors.

• Els banys de sal ajuden a la pell a ser més elàstica i a eliminar la cel·lulitis, que és més important per a moltes dones. L’únic inconvenient és la sequedat posterior de la pell.

Important! Si hi ha varices, el procediment es realitza amb cura, ja que es pot perjudicar no amb la sal, sinó amb la temperatura de l’aigua. No ha de ser massa calor.

Els procediments de sal no només s’utilitzen per baixar de pes. Encara es prescriuen aquests procediments si es vol tractar:

• Els ronyons;
• Sistema nerviós;
• Tracte gastrointestinal.

Important! Aquest tractament només el prescriu un metge experimentat que seleccionarà individualment la temperatura de l'aigua i la concentració de sal. Això ajudarà a beneficiar-se, més que a les complicacions, a causa de les quals el procés de tractament pot no ser tan efectiu, ni tan sols en perjudici.

als continguts ↑

Tipus de Banys de Sal

Abans de prendre banys de sal a casa, és important decidir quins són els seus tipus principals. Tenen:

• Concentració molt baixa, fins a 300 g de sal. Aquesta opció està destinada a tractar erupcions cutànies: acne, acne, acne, etc. També té efectes positius en l’artritis i el reumatisme.
• Baixa concentració, 300-100 g de sal. Se li prescriu per tractar diverses malalties vasculars. Després dels procediments, la pell es neteja, els músculs es tornen forts i es tonifiquen.
• La concentració mitjana, 1000-4000 g de sal. S'utilitza per tractar malalties de les articulacions i del sistema múscul-esquelètic.
• Alta concentració, 5000-10000 g de sal. Aquesta opció està dissenyada per eliminar l’excés de pes.

als continguts ↑

Contraindicacions

Sabem com són útils els banys de sal a casa, però no tothom pot realitzar aquest procediment. Està totalment prohibit dur-lo a terme si:

• Menstruació;
• Problemes amb els vaixells;
• Temperatura corporal elevada;
• Pressió arterial baixa;
• Malalties del cor;
• Diabetis mellitus;
• Malalties infeccioses;
• A la pell de talls, ferides i abscessos;
• Una varietat de malalties ginecològiques;
• Trastorns nerviosos;
• Patologia de la sang;
• Tuberculosi
• Malalties cròniques a l'estadi agut;
• Embaràs

Com ja s’ha comentat, les varices també poden ser una contraindicació.

als continguts ↑

Quina sal s’utilitza?

És obvi que la sal beneficia les articulacions i les ungles, ajuda a baixar de pes, però cal saber quin material utilitzar per a les manipulacions.

Per maximitzar l'efecte, heu de comprar sal marina o oceànica. Conté grans quantitats de vitamines i minerals. N’hi ha moltes de sal marina:

• Potassi, degut a què els elements “morts” es deriven de les cèl·lules de la dermis;
• Magnesi, contribuint a la millora del metabolisme;
• Calci, amb l’ajut del qual s’enforteix la membrana cel·lular.

Important! A farmàcies o botigues especialitzades de cosmètica podeu comprar sal aromàtica, però pot perjudicar a una persona propensa a reaccions al·lèrgiques.

Si no és possible comprar una composició especial, podeu utilitzar cuina ordinària o sal iodada. De vegades, la sal de iode-brom prescrit pel metge pot tenir més efectes que la sal marina adquirida.

Important! Per a procediments de benestar, no utilitzeu compostos obtinguts per evaporació. Aquest procediment comporta una violació de l'estructura molecular del producte, per la qual cosa l'aplicació no serà tan útil. No utilitzeu també sal de bany de colors amb finalitats medicinals.

als continguts ↑

Normes generals per banyar-se amb sal

No tothom sap prendre banys de sal a casa.

Per maximitzar l'efectivitat dels procediments, heu de complir amb recomanacions senzilles:

• El producte s’aboca en la quantitat necessària sobre gasa o tela de cotó, a partir de la qual eventualment s’elabora una bossa. És possible afegir sal directament a l’aigua, però si els cristalls no es dissolen completament, el bany serà incòmode.
• Abans del procediment, cal dutxar-se per eliminar les impureses.
• La sal del material es substitueix sota un raig d’aigua calenta i, a continuació, l’aigua del bany es dilueix a una temperatura còmoda. L’indicador òptim és de 38 graus, però també són possibles desviacions.
• La durada del procediment és d’un quart d’hora, mentre que la zona del cor ha d’estar per sobre de la superfície de l’aigua.
• Després del procediment, la sal no s’esborra, sinó que es llegeix una mica buida, es pot rentar al cap de dos o dos hores.
• S’aplica un hidratant a la pell.
• Repetiu l’acció un cop cada tres dies, la durada del curs és de deu a quinze sessions.

Important! Després d’un curs de procediments, definitivament heu de fer una pausa durant un període mínim de dos mesos.

als continguts ↑

Metraje de stock

Els procediments més útils no provindran del fet que la barreja estigui molt concentrada, sinó de la repetició regular. És important triar l’opció de tractament adequada. No espereu que l’excés de pes s’esfondri només gràcies a la sal, haureu de fer més esforços.