Plāna sejas āda - ko darīt?

Daudzas sievietes cieš no tā, ka viņu sejas āda ir pārāk jutīga. Šāda plāna āda ir ātri novecojoša, uz tās ātrāk veidojas grumbas, bieži parādās apsārtums un kairinājums. Ja daba jūs ir apbalvojusi ar plānu ādu, kas man jādara? Pareiza kopšana palīdzēs izvairīties no daudzām problēmām un saglabāt jūsu ādu jauneklīgu.Mēs runāsim par visiem noteikumiem šajā rakstā.

uz saturu ↑

Plānas un jutīgas ādas pazīmes

Kā noteikt, vai jūsu āda ir plāna vai nē? Apskatīsim galvenās plānas ādas pazīmes. Jums ir plāna āda, ja:

• Pēc mazgāšanas rodas necaurlaidības sajūta.
• Bieži vien uz sejas ir apsārtums, kā arī nieze un dedzināšana.
• Āda bieži lobās.
• Bieži vien uz kosmētiku ir vērsta negatīva reakcija.

Svarīgi! Ja neesat pārliecināts, varat veikt vienkāršu pārbaudi. Lai to izdarītu, paņemiet pildspalvu un pār vaigu pārvelciet neass galu:

• Ja pildspalvveida pilnšļirce pazūd 20 sekunžu laikā, jums ir normāla āda.
• Ja jūs uzturaties ilgāku laiku, tad jums ir plāna un jutīga āda.

uz saturu ↑

Cēloņi plānas ādas

Kādi ir ādas retināšanas cēloņi?

• Pastāvīgs stress un emocionāla pārslodze noved pie negatīvām sekām visa organisma, arī ādas, darbā.
• Hormonālie traucējumi var izraisīt arī ādas retināšanu.
• Nepareizi izvēlēta kosmētika var nodarīt būtisku kaitējumu jūsu ādai.
• Ādas stāvokli ietekmē arī tādi faktori kā iedzimtība un ar vecumu saistītas izmaiņas.

uz saturu ↑

Problēmas ādas kopšana

Rūpes par plānu ādu vajadzētu būt pareizai. Pirmkārt, tā ir ikdienas aprūpe, kas sastāv no vairākiem posmiem.

Rīts:

• No rīta nomazgājiet seju ar siltu vai vēsu ūdeni. Vēlams, lai tas netiktu hlorēts. Jutīga āda labi nereaģē uz hloru un karstu ūdeni.
• Apstrādājiet tīru ādu ar toniku.
• Noteikti noslaukiet seju ar dienas krēmu. Izvēlieties krēmu, kas marķēts jutīgai ādai. Izmantojiet tikai kvalitatīvu kosmētiku no uzticamiem ražotājiem.

Svarīgi! Dažādos gada periodos, atkarībā no laika apstākļiem, sejas ādas kopšanai vajadzētu būt atšķirīgai. Apgūstot vienkāršos noteikumus, to var viegli izdarīt jūsu āda ir perfekta. Jums nav ilgi jāmeklē, visu informāciju var atrast mūsu arhīvos:

• Sejas ādas kopšana pavasarī.
• Āda ziemā izžūst, ko darīt.

Vakars:

• Lai noņemtu aplauzumu, izmantojiet kosmētikas pienu, micelāro ūdeni vai citu šim nolūkam izstrādātu produktu.

Svarīgi! Vislabāk nav notīrīt aplauzumu ar tīru krāna ūdeni.

• Toniks jāizvēlas bez alkohola.
• Uzklājiet barojošu nakts krēmu jutīgai ādai.

Svarīgi! Neaizmirstiet palutināt ādu ar patīkamām un veselīgām procedūrām un maskām. Tad rezultāti neaizņems ilgu laiku:

• Kā savilkt ādu mājās.
• Balinoša āda ar ūdeņraža peroksīdu.

uz saturu ↑

Ieteikumi jutīgai ādai

Papildus ikdienas kopšanai ar plānu ādu, jāievēro šādi ieteikumi:

• Nelietojiet parastās ziepes, izmantojiet īpašu želeju vai tīrīšanas pienu.
• Neatstājiet grimu nakti.
• Regulāri lietojiet krēmus un maskas.

Svarīgi! Galvenais triks šajā jautājumā ir pareizie ādas kopšanas līdzekļi.Un šajā jautājumā mēs jums palīdzēsim to izdomāt:

• Sejas ādas kopšanas līdzekļi.
• Krēms problemātiskas ādas novērtēšanai.
• Labs krēms sausai ādai.

• Ja jūs gatavojat maskas, atcerieties, ka tajā nedrīkst būt alkoholu saturošu vai agresīvu sastāvdaļu, piemēram, sinepes.

Svarīgi! Ieteicams pārbaudīt jebkuru masku pret alerģijām.

• Bieži ādas problēmas izraisa vitamīnu deficīts, jo īpaši B vitamīnu trūkums, tāpēc augļiem, dārzeņiem, riekstiem, klijām vajadzētu būt jūsu labākajiem draugiem. No uztura jāizslēdz pikants, cepts, sāļš.
• Nelietojiet kosmētisko ledu, zāļu kompreses, aromterapija arī jums ir kontrindicēta.
• Nevajag ļaunprātīgi izmantot pirti, vannas procedūras, ierobežot atpūtu saulē.
• Tavs labākais palīgs ir sapnis. Miega laikā šūnas tiek atjaunotas un atjaunotas.
• Centieties kontrolēt sejas izteiksmes - neraizējiet acis, nesaburziet pieri.
• Dzeriet vairāk ūdens. Atcerieties, ka cilvēkam dienā vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus ūdens, un jūsu gadījumā - labāk nekā 2.
• Centieties pasargāt seju no tiešiem saules stariem, izmantojiet īpašus sauļošanās līdzekļus.
• Pīlingam izvēlieties produktus ar mākslīgiem pīlinga mikrodaļiņām, kas mazāk bojā ādu.

uz saturu ↑

Faktori, kas ietekmē plānu ādu

Tā kā mēs esam sākuši runāt par rūpēm par plānu sejas ādu, jāpiemin arī, ka daži faktori negatīvi ietekmē viņas stāvokli, un ieteicams tos izslēgt:

• Mēs jau minējām, ka jutīga āda nepieļauj hlorētu ūdeni, tāpēc jums nevajadzētu to provocēt uz kairinājumu un mazgāt sevi ar krāna ūdeni. Bet, ja jūs nevarat izvairīties no šāda kontakta, piemēram, apmeklējot baseinu, jums jāpieliek īpašs ūdeni atgrūdošs krēms.
• Šādai ādai nepatīk biežas kosmētikas maiņas. Eksperti iesaka mainīt līdzekļus ne biežāk kā reizi 3 mēnešos.
• Tievas ādas īpašniekiem ir kontrindicētas maskas, kuru pamatā ir alveja, medus, kā arī hormonālie krēmi un ziedes.
• Nikotīnam ir arī negatīva ietekme. Tāpēc mēģiniet ilgstoši nebūt dūmu telpā.

uz saturu ↑

Maskas plānai ādai

Lai saglabātu sejas jaunību un veselību, jums periodiski jāveic maskas. Pirms maskas eksperti iesaka veikt pīlingu, jo pēc tīrīšanas āda ir jutīgāka pret to vielu uztura īpašībām, kuras jūs tai uzklājat.

Raugs

Šai maskai ir atjaunojoša iedarbība, tā baro un mīkstina ādu:

1. Nelielā piena daudzumā ielieciet 30 gramus rauga. Pievienojiet dažus pilienus olīveļļas.
2. Uzklājiet masku un atstājiet 20-25 minūtes.
3. Noskalo ar vārītu siltu ūdeni.

Mitrinošs

Lai atjaunotu ūdens bilanci, varat rīkoties šādi:

1. Sajauc vienu ēdamkaroti vārīta ūdens, vienu olu dzeltenumu, vienu ēdamkaroti skāba krējuma un vienu tējkaroti olīveļļas.
2. Uzklājiet uz sejas un atstājiet 15 minūtes.
3. Noskalo ar vēsu vārītu ūdeni.

Gurķis

Ļoti noderīgas ir gurķu maskas, kas mitrina ādu:

1. Sarīvē vienu svaigu gurķi uz rīves vai ritiniet blenderī un izspiediet sulu.
2. Sajauc divas ēdamkarotes gurķu sulas, vienu tējkaroti biezpiena un vienu tējkaroti medus.
3. Uzklājiet uz sejas 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Veļa

Linu sēklām ir labvēlīga ietekme uz jebkura veida dermām:

1. Ielejiet divus ēdamkarotes linu sēklu glāzē verdoša ūdens.
2. Gatavojiet, līdz maisījums sabiezē.
3. Atdzesējiet buljonu un uzklājiet uz sejas 40 minūtes.
4. Noskalo ar vēsu ūdeni.

Olu

Šāds vitamīnu kokteilis piegādās jūsu ādai barības vielas un normalizēs tauku dziedzeru darbību:

1. Sajauciet vienu olu dzeltenumu un vienu ēdamkaroti piena.
2. Maisījumam pievieno divas ēdamkarotes olīveļļas un vienu ēdamkaroti sasmalcinātu auzu pārslu.
3. Uzklājiet uz sejas 30–40 minūtes un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Spināti

Šāda maska ​​piesātinās seju ar vitamīniem, uzlabos tās krāsu un noņems vecuma plankumus:

1. Sagrieziet 10 gramus spinātu mazos gabaliņos, pievienojiet 15 ml olīveļļas.
2. Uzklājiet uz sejas un atstājiet 35 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

No avokado

Ļoti efektīva maska, kas baro dermu ar vitamīniem, kā arī mīkstina un uzlabo tās elastību:

1. Ielieciet pusi avokado caur gaļas mašīnā vai arī varat izmantot blenderi. Iegūtajā biezenī pievienojiet vienu olu dzeltenumu.
2. Uzklājiet iegūto masu uz sejas un atstājiet uz 20-40 minūtēm, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Svarīgi! Gada aukstajos periodos - rudenī, ziemā, agrā pavasarī - jums ir jāatceras par ādas kopšanu uz rokām, jo ​​tā cieš ne mazāk un izdala vecumu. Kas jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību, uzziniet mūsu vietnes lapās:

• Kā atjaunot roku ādu.
• Ādas pīlings rokām un kājām.
• Kairinājums uz roku ādas.
• Plaisas roku ādā.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Paturiet prātā, ka plānas ādas kopšana jāuzsāk pēc iespējas agrāk, tad seja ilgu laiku jūs priecēs ar savu skaistumu un veselīgo izskatu.