Kuru cilt - ne yapmalı?

Yılın herhangi bir zamanında cildimizin kapsamlı ve düzenli bir bakıma ihtiyacı vardır - temizlik, beslenme, nemlendirme. Özellikle kışın, soğuk rüzgârın ve sıcaklığın düşürülmesinin, yüzün hassas cildinin durumu üzerinde son derece olumsuz bir etkisi olması nedeniyle, yüz vücudun en korunmasız kısmıdır. Sorunun nedenini anlamak için, kuru cilt, böyle bir durumda ne yapılması gerektiğine, buna neden olabilecek bazı nedenleri göz önünde bulundurmak gerekir. Bu makalemizde tartışılacaktır.

içeriğe ↑

Kuru cilt nedenleri

Kuru cilde neden olabilecek birçok sebep olabilir. Esas olarak, aşağıdakiler ayırt edilebilir:

• Yetersiz veya yanlış cilt bakımı. Yüzünüzü sıradan sabun kullanarak klorlu, sıcak suyla yıkayın.
• Vücuttaki vitamin eksikliği. E, C ve A vitaminleri cildimiz için çok önemlidir, kural olarak, vitamin ve akut eksiklik ilkbahar ve kış aylarında düşer.
• Gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıkları kuru cilde katkıda bulunabilir.
• Kışın dona, yazın da güneşe uzun süre maruz kalma. Ayrıca, cildin aşırı kuruluğu değişen hava koşullarından dolayı olabilir.
• Kuru cilt diyabet varlığını gösterebilir. Ayrıca, bu hastalıkla, cilt sadece yüzünde değil, kollarda, bacaklarda ve kafalarda da fazla kurumuş olabilir.
• Yağ bezlerinin yanlış çalışması.
• Tiroid hormonu eksikliği.
• Sık sık soyma.
• Yaşa bağlı değişiklikler.
• Çeşitli ısıtma cihazlarının ısıtma sezonunda kullanın.
• Özellikle kışın toz ve ton fondöteninin kullanımı da cildi olumsuz yönde etkiler.
• Yetersiz sıvı alımı.

Önemli! Derinin aşırı kuruluğuna neden olabilecek birçok neden vardır, ancak sorun kaşıntı, soyulma ve diğer rahatsız edici semptomların eşlik etmesi durumunda, bir doktora danışmak (endokrinolog, dermatolog) daha iyidir.

içeriğe ↑

Kuru cildi gidermek için ne yapmalı?

Birçok kız kuru cilde sahip - onu nemlendirmek için ne yapmalı?

• Cildiniz kuru ise, bol miktarda temiz su içmeniz gerekir. Su yaşamın temelidir, bu nedenle günde en az iki litre içmeniz önerilir.
• Soğuk ve sıcak suyla yıkamamaya çalışın - suyun sıcaklığı oda sıcaklığı olmalıdır.
• Soğutulmuş kaynamış su ile yıkanması tavsiye edilir. Bayat veya filtrelenmiş su da kullanabilirsiniz.
• Dermisi kuruyan ve alkol içermeyen daha yumuşak kozmetiklerle kendinizi yıkamayı deneyin.
• Yıkadıktan sonra yüzünüzü bir bezle silin ve havluyla silmeyin. Ayrıca, yıkadıktan sonra özel bir tonik kullanın. Bundan sonra her zaman losyon, yağ veya krem ​​uygulayın.

Önemli! Kozmetiklerin bileşimi alkol içermemelidir.

• Özel nemlendirici maskeleri haftada birkaç kez yapın.
• Diyetinize E, C ve A vitaminleri yüksek olan yiyecekleri ekleyin, eczaneden mineraller ve vitaminler ile balık yağı kompleksi satın alabilirsiniz.
• Mümkünse, ev için bir nemlendirici satın almanız önerilir.

Önemli! Diğer şeylerin yanı sıra, E ve A vitaminlerini saf formunda uygulayabilir, ayrıca bunları maskelere ve yağlara ekleyebilirsiniz.

içeriğe ↑

Kuru ciltler için yağlar

Yağlar, cildini doğal vitaminleri ile mükemmel bir şekilde nemlendirir, besler ve besler:

• Kayısı çekirdeği, şeftali tohumu ve badem yağı yüz için en hafif sayılır.

Önemli! Bu yağlar çok yumuşak olduklarından ve alerji ve tahrişe neden olmadığından hassas ve hassas ciltler için kullanılabilir.

• Ayrıca jojoba yağını kuru ciltler için de kullanabilirsiniz - komedojenik değildir ve yüzdeki gözenekleri “tıkamaz”. Buna ek olarak, çok yumuşak ve hızlı bir şekilde yüzünde yağlı bir parlaklık bırakmadan emilir.
• Argan, zeytin, keten tohumu, buğday tohumu yağı ve diğerlerini kullanabilirsiniz.
• Katı yağlar, yani “tereyağı” kullanmak çok iyidir: shea yağı, kakao, hindistan cevizi, mango. Ancak, tüm bu yağlar komedonlara neden olabilir. Kullanmadan önce, ısıtılmaları gerekir, ancak bundan sonra yüzdeki kuru alanlarla yağlanmaları gerekir.

Önemli! Yağları günde birkaç kez kullanabilir veya kompres yapabilirsiniz. Bunu yapmak için ürünü hafifçe ısıtın, içine bir gazlı bez parçası ıslatın ve 15 dakika boyunca temizlenmiş yüzeye takın. Böyle bir haftada birkaç kez sıkıştırın.

içeriğe ↑

Kuru ciltler için bal

Arı ürünleri, özellikle yüz derisi ve elleri kuruduğunda, epidermilerde çok iyi çalışırlar. Ancak diğer arıcılık ürünlerinde olduğu gibi balda da alerjiye neden olabileceğinden dikkatli olmalısınız.

Önemli! Maskeyi kullanmadan önce bir cilt testi yapmanız gerekir.

Bal soyulma, iltihaplanma, kuruluk ve ciltteki tonları hafifletir, yumuşatır ve doğal vitaminlerle doyurur. Bal bazlı maskelerin gençleştirici etkisi var:

• Yumurta bal maskesi Bir yumurta sarısı alın ve bir çay kaşığı bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve maskeyi yüzünüze 15 dakika boyunca uygulayın. Zaman sonra maskeyi ılık suyla durulayın.

Önemli! Bu maske cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve besler.

• Bal yulaf maskesi Bir kaşık kıyılmış yulaf ezmesi ve 2 çay kaşığı bal alın. Her şeyi iyice karıştırın ve karışımı yaklaşık 15 dakika yüzünüze uygulayın. Bu maske cildi iyi besler, tonlar ve beyazlatır.
• Ekşi krema maskesi. Az miktarda yağ ekşi kremayı alın ve aynı bal ile karıştırın. İyice karıştırın ve karışımı yüzünüze 20 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın.

içeriğe ↑

Kuru ciltler için fizyoterapi

Kuru cilt ne yapılması gerektiği ile ilgili bir problemle birlikte, mezoterapi ve mikro akım terapisinin çok yaygın kullanıldığı fizyoterapötik prosedürler çok faydalı olabilir:

• Mezoterapi, cildin daha derindeki katmanlarına bir vitamin çözeltisinin uygulanmasıdır. Hücreleri besler, metabolik süreçleri normalleştirir ve ayrıca genç cildi koruyarak hücreleri dehidrasyondan korur. Böyle bir enjeksiyon kokteyli, selenyum, magnezyum, fosfor, çinko, kükürt, potasyum ile zenginleştirilmiştir.

Önemli! Bu prosedür cilt biyorevitalizasyonuna benzer - hyaluronik asit enjeksiyonları. Bu prosedür cildi nemlendirmeye ve yapısını restore etmeye yardımcı olur ve ayrıca elastin, kolajen liflerini normalleştirmeye yardımcı olur.

• Mikroakım tedavisi, kuru ciltte metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olan en popüler prosedürlerden biridir. Zayıf elektrik darbelerine maruz kalmak kan dolaşımını, lenfatik drenajı iyileştirir ve ayrıca hasarlı hücreleri geri yükler.

Önemli! Mikro akım tedavinin etkisi, sağlıklı derin bir uykudan sonraki sonuca benzer. En uygun kurs on prosedürdür.

içeriğe ↑

Kuru cilt ile neler yapılmamalıdır?

İnce, hassas cilde zarar vermemek çok kolaydır, örneğin yetersiz lipid salgıları üreten yağ bezlerinin bozulmasına neden olabilir. Bu sonucu önlemek için aşağıdaki kuralları göz önünde bulundurun:

• Bu etki sıradan alkali sabunla sıcak bir banyo yapıldıktan veya saunaya girdikten sonra gözlemlenir. Sıcak su, hijyen ürünleri cildin hızlı bir şekilde dehidre olmasından dolayı koruyucu yağ katmanını olumsuz etkiler.Kuru cilt tipine sahipseniz dermatologlar tarafından geliştirilen özel hijyen ürünleri ile ılık bir duş almanız önerilir.
• Nemlendiriciler cilt nemlendiricileridir, ancak yalnızca doğru kullanıldığında yararlıdırlar. Bu nedenle, kategorik olarak dışarıya çıkmadan yarım saatten az bir süre önce suya veya hyaluronik asit içeriğine sahip nemlendirici kremler kullanmak mümkün değildir. Soğuk mevsimde, cildin yüzeyindeki su molekülleri donar ve genişleyerek onu yırtar. Yaz aylarında, aksine, buharlaşma nemi yanma oluşumuna yol açar.
• Birçok insan, örneğin çocuklar için çok yağlı kremlerin kuru cildi beslemenin en iyi yolu olduğunu düşünür, ancak bu böyle değildir. Bu tür ürünler, çocuklar için faydalı olan ancak yetişkinler için zararlı olan, cilt solunumunun bozulması, gözeneklerin tıkanması, aknenin ortaya çıkması ve enflamasyonun ortaya çıkması nedeniyle büyük miktarda lipid içerir.

Önemli! Çok yağlı kremler en iyi dirsekleri, dizleri, topukları nemlendirmek için kullanılır.

• Kuru cilt sahiplerinin klorlu su nedeniyle havuzlarda yüzmeleri istenmez. Hala yüzmeye ihtiyacınız varsa, suya girmeden önce vücuda neme dayanıklı güneş kremi uygulamanız, havuzdan sonra serin bir duş almanız önerilir; cildinizi uygun bir ürünle nemlendirmek zorunludur.
• Ayrıca cildi temizlemek için fırçalamalara karışmayın. Bunun etkisi, reklamın vaat ettiği “parlak sonuç” değil, yaralar veya kızarıklık olacaktır.

içeriğe ↑

Stok görüntüleri

Birçok kız cildini çok kuruyorlarsa ne yapacaklarını merak ediyorlar.? İlk önce nahoş bir semptomun nedenlerini anlamanız gerekir, ancak o zaman bununla ilgilenin. Düzgün, düzenli bakım, günlük yeterli miktarda su tüketilir, diyet ve çok daha fazlası - bunların hepsi cildinizin güzelliğini ve sağlığını etkiler.