Ochabnutá pokožka tváre - čo robiť?

V priebehu rokov stráca naša pokožka mladosť a pružnosť, farba vybledne, na niektorých miestach sa objavujú vrásky. Pre každé dievča alebo ženu je výskyt vrások na tvári a stričiek na tvári katastrofický. Ich vzhľad vyzerá staršie ako jej vek, na tvári sa prejavuje únava, čo zhoršuje jej emocionálny stav. Z tohto dôvodu venuje žena najviac času starostlivosti o pleť tváre, aby zastavila starnutie a používa rôzne masky, masáže a kozmetiku. Samotné použitie kozmetiky však nestačí. Ak sa v ľudskom tele vyskytnú nejaké zmeny, prejaví sa to predovšetkým na stave pokožky. Preto je veľmi dôležité udržiavať normálny stav pokožky nielen zvonka, ale tiež monitorovať zdravie celého organizmu. Ochabnutá pokožka tváre - čo robiť, ako zabrániť starnutiu a predĺžiť mladosť a pružnosť pokožky o niekoľko rokov? V článku nájdete odpovede na túto otázku.

na obsah ↑

Prečo sa pokožka stáva ochablou?

Hlavným dôvodom vzniku prehnutej pokožky je strata kyseliny hyalurónovej, ktorú ľudské telo každý rok produkuje čoraz menej. V dôsledku toho sa pokožka začne dehydratovať, kolagénové vlákna sa ničia a ich zotavenie si vyžaduje určitý čas.

Dôležité! Problémy s kožou sa nemusia nevyhnutne vyskytovať v dospelosti. Tomuto problému môže čeliť aj 20-ročná dievčina, ktorá vôbec nepoužíva make-up alebo sa nesprávne stará o svoje telo pomocou tvrdých šupiek a nevhodných krémov.

Nepanikárte však, ak sa pokožka tváre ochabla. Čo robiť, ako sa to zbaviť raz a navždy? Po prvé - na zlepšenie výživy kožných buniek, intenzívne zvlhčenie pokožky, podpora aktivácie metabolických procesov.

Existujú dva spôsoby, ako to urobiť:

• Sám doma, s použitím ľudových krémov a masiek.
• Vyhľadajte pomoc od kozmetičky.

na obsah ↑

Dotiahnite ochabnutú pokožku doma

Bohaté a slávne ženy, ktoré si všimli, že majú pod očami ochabnutú pokožku, vedia, čo s tým majú robiť. Okamžite idú na schôdzku s plastickým chirurgom. Po operácii sa výsledok dosiahne okamžite, na rozdiel od použitia ľudovej kozmetiky a iných metód. Ale v ľudovej kozmetike je jedno obrovské plus. Aj keď dosiahnutie požadovaného výsledku trvá nejaký čas, jeho účinok zostáva omnoho dlhší ako účinok chirurgického zákroku. Niekoľko metód vám pomôže sprísniť vašu pokožku doma. Pozrime sa podrobne na každú z nich.

Cvičenie na napnutie pokožky tváre a krku

Jednoduché zdvíhacie cvičenia veľmi efektívne zdvíhajú prehnutú pokožku, obnovujú tón iba za mesiac denného tréningu.

Cvičenie číslo 1:

1. Stlačte ukazovák, prostredné a krúžkové prsty na ľavej a pravej tvári.
2. Utiahnite pery a pokúste sa usmievať iba na ľavej strane úst.
3. Na podporu svalových pohybov používajte jemné pohyby prstov.
4. V tejto polohe uzamknite úsmev na 2 - 5 sekúnd.
5. Vráťte sa do východiskovej polohy a zopakujte cvičenie na pravej strane.

Cvičenie číslo 2:

1. Pevne pritiahnite pery svojimi zubami.
2. Utiahnite rohy úst a pokúste sa ju nadvihnúť.
3. Držte svaly v tejto polohe 3 sekundy.
4. Návrat do východiskovej polohy.
5. Cvičenie zopakujte niekoľkokrát.

Cvičenie číslo 3:

1. Pokúste sa utiahnuť bradu a svaly líc.
2. Otvorte ústa široko a zatlačte spodnú čeľusť dopredu.
3. Utiahnite svaly na krku a čeľuste čo najviac.
4. Návrat do východiskovej polohy.
5. Opakujte cvičenie 5-6 krát.

Dôležité! Súbor týchto cvičení opakujte celý deň 5-6 krát denne. Všetky cviky sa vykonávajú na vopred očistenej pokožke.

 

Starostlivé masky

Použitie špeciálnych tvárových masiek možno právom nazvať najúčinnejšou a najúčinnejšou zbraňou proti ochabnutej pokožke. Tieto postupy pre niekoľko aplikácií sprísnia ochabnutú pokožku, uvoľnia suchosť a výrazné vrásky a tiež poskytnú zdravú a príjemnú pleť. Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.

Pravidlá používania masiek doma:

• Masky, ktoré sa nanášajú na tvár, by sa nemali uchovávať dlhšie ako 20 minút.
• Pred nanesením masky je tvár vopred očistená od kozmetiky, mierne naparená teplou vodou.
• Opláchnite produkt iba teplou vodou alebo predtým pripraveným odvarom bylín.
• Po ošetrení pokožku jemne opláchnite uterákom, netierajte ju, aby sa zabránilo začervenaniu.

Účinné masky recepty

Pokožku môžete napnúť pomocou jednoduchých nástrojov, ktoré sa takmer vždy nachádzajú v kuchynskej skrinke, a to:

• Dužina bobúľ a ovocia ako maska ​​spôsobí, že pokožka bude matná, vyživuje vrchné vrstvy epidermy a pôsobí ako tonikum.
• Vaječný žĺtok preniká hlboko do pórov, nasýti ho užitočnými látkami.
• Med je bohatý na aminokyseliny, vitamíny a stopové prvky. Ak ju použijete ako masky na tvár, obohatíte ju o čo najviac chýbajúcich minerálov.
• Kozmetický íl je vynikajúcim nástrojom na čistenie pórov, zlepšuje regeneráciu buniek.
• Prírodné oleje z olív, jojoby, marhúľ, mandlí zvlhčujú povrch tváre, stabilizujú, nasýtia chýbajúcimi vitamínmi, zjemňujú pokožku.
• Mleté ovsené vločky obnovujú farbu pleti, zjemňujú príliš suchú a popraskanú pokožku a odstraňujú malé vrásky.
• Aloe, ktorý sa pred použitím uchováva v tmavom vrecku v chladničke niekoľko dní, slúži ako bunkový biostimulátor.

Dôležité! Kurz regenerácie s maskami sa uskutočňuje každý mesiac jeden mesiac a potom sa redukuje na 1-2 krát týždenne. Na dosiahnutie maximálneho účinku používajte striedavo použitie čistiacich, výživných a tonizujúcich masiek.

Ako vyrobiť čistiacu masku?

Ak si nevyčistíte tvár, je nepravdepodobné, že by pomohli ďalšie opatrenia tých, ktoré je možné urobiť, ak sa pokožka ochabne.

Citrónová maska. Spôsob varenia:

1. Jedno vaječné biele by sa malo biť do peny.
2. Do nádoby pridajte 6 gramov otrúb, 5 gramov citrónovej kôry a citrónovej šťavy.
3. Zmiešajte, naneste ako masku.

Ovsená maska. Spôsob varenia:

1. Predhrievajte 10 ml mlieka na teplo.
2. Pridajte 10 gramov nasekanej ovsenej kaše, 6 ml tekutého medu.
3. Výslednú zmes dôkladne premiešajte, naneste na tvár.

Zemiaková maska. Spôsob varenia:

1. Malé zemiaky je potrebné nastrúhať na najmenšom strúhadle.
2. K pripraveným surovinám pridajte 5 ml olivového oleja, premiešajte, naneste na tvár.

Ako uvariť výživnú masku?

Po cvičení, vyčistení a vyrovnaní tónu tváre je čas vyživiť pokožku užitočnými stopovými prvkami a vitamínmi.

Mrkvová maska. Spôsob varenia:

1. Mrkva strednej veľkosti by mala byť uvarená, jemne nastrúhaná.
2. Pridajte 5 ml mandľového oleja, jeden žĺtok.
3. Dôkladne premiešajte až do vyčerpania.

Vazelínová maska. Spôsob varenia:

1. V plytkej nádobe zmiešajte 10 ml olivového a mandľového oleja.
2. Pripravte harmančekový vývar a do nádoby s olejom pridajte 10 ml.
3. Pridajte do zmesi 12 mg vazelíny, 3 ml tekutého medu, polovicu žĺtka.
4. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú, až kým sa nedosiahne homogénna konzistencia.
5. Umiestnite do chladničky, kým nevytvrdne, a potom ju možno naniesť na tvár tenkou vrstvou.

Hruška maska. Spôsob varenia:

1. V plytkej nádobe zmiešajte 3 ml hroznového jadra, 5 g kyslej smotany, 25 g škrobu.
2. Výsledná zmes sa nanáša rovnomerne, na povrch pokožky aplikujeme hrušku nakrájanú na krúžky.

Pripravujeme tónovacie masky

Olovenie pleti k tónu tiež nebude zbytočné. A také nástroje sú na to vhodné.

Chrípková maska. Spôsob varenia:

1. Suché kvety chrípky vložte do nádoby, ktorá sa dá vznietiť.
2. Nalejte vriacu vodu do objemu približne 50 ml.
3. Nádobu vložte do ohňa, varte 3 minúty.
4. Uvarenú vývar ochladte, pridajte 5 ml citrónovej šťavy.

Horčičná maska. Spôsob varenia:

1. 10 g horčičného prášku sa zmieša s vodou. Dôkladne premiešajte, kým hrudky nezmiznú.
2. Do výsledného produktu musíte pridať broskyňový alebo marhuľový olej.

Hlinená maska. Spôsob varenia:

1. 15 g bieleho hliny sa musí zmiešať s 5 ml citrónovej šťavy.
2. K už pripravenej zmesi pridajte 6 ml roztaveného alebo tekutého medu.

na obsah ↑

Chudobná koža okolo očí, čo mám robiť?

Na obnovenie pružnosti pokožky v oblasti viečok sa používajú aj alternatívne recepty.

Nočná maska ​​pre oči. Spôsob varenia:

1. Šťava z aloe listov sa mieša s vazelínou, až kým sa nezmaže.
2. Výslednú zmes nanášame pod očami v noci.

Zemiaková maska

Maska z tejto zeleniny môže byť vyrobená dvoma spôsobmi. Ktorý z nich si vyberiete na bežné použitie - môžete sa rozhodnúť vyskúšaním oboch na koži.

Recept číslo 1:

1. Nastrúhajte stredne veľké zemiaky na jemnom strúhadle.
2. Pridajte k tomu jemne nasekanú petržlenovú vňať.
3. Zmes zahrejte na oheň a zabalte do gázy.
4. Aplikujte obklad na viečko štvrť hodiny.

Recept číslo 2:

1. Nastrúhajte surové zemiaky zabalené do gázy.
2. Na oči naneste obklad, odstráňte ho po 45 minútach, na oblasť viečok naneste mastný krém.

na obsah ↑

Lift v kozmetických salónoch

Ak sa vám nepáči robiť masky doma, existuje ďalšie riešenie problému. Navštívte kozmetický salón, kde sa budete dobre baviť, a majstri špecialisti, ktorí využívajú najnovšie technológie a prípravky, vykonajú komplex postupov proti starnutiu.

peeling

Pri tomto postupe sa vrchná vrstva epidermy odstráni v salóne krásy, po ktorom ľudské telo začne proces hlbokej obnovy pokožky.

Dôležité! Aby sa dosiahol čo najlepší účinok a omladenie pokožky, postup sa musí pravidelne opakovať.

Postup má niekoľko variácií:

• Lúpanie štetcom. Špeciálne rotujúce kefy odstraňujú vrchnú vrstvu voľnej epidermy, čo vedie k obnoveniu krvného obehu.
• Hardvérové ​​šupky. Najúčinnejšie a najobľúbenejšie postupy sa však vykonávajú na lôžkovej liečbe. Tento proces je dosť bolestivý, vyžaduje analgéziu a mesiac rehabilitácie.
• Cryo-peeling. Procedúra sa vykonáva pomocou tekutého dusíka, po ktorom telo začne produkovať kolagénové vlákna.
• ANA peeling. Proces očistenia tváre ovocnými a glykolovými kyselinami sa môže považovať za najšetrnejší spôsob zo všetkých vyššie uvedených, avšak jeho účinnosť nie je nižšia ako u predchádzajúcich.

mezoterapia:

• Postupuje sa tak, že pomocou tenkých ihiel sa do pokožky a pod ňu zavádzajú špeciálne komplexy s bylinkami a vitamínmi, ako aj kyselina hyalurónová.
• Po ich zavedení, postupnej obnove buniek, syntéze elastínu a kolagénu sa z tela odstráni prebytočná tekutina, prebytočný tuk sa rozkladá.

Terapia PRP

Podstata tejto techniky je nasledovná: plazma je obohatená krvnými doštičkami a vstreknutá pod ľudskú pokožku. Jedinečnosť postupu spočíva v tom, že:

• Po vstupe do tela okamžite začne metabolický proces.
• Zlepšuje sa práca fibroblastov, produkcia kolagénu a elastínu.
• Epiderma sa regeneruje.

Dôležité! Účinok proti starnutiu trvá 2 až 3 roky.

RF zdvíhanie

Utiahnutie ochabnutej pokožky sa vykonáva vystavením elektromagnetickým pulzom:

• Vďaka svojmu účinku na medzibunkové membrány je pokožka napnutá a omladená.
• Procedúra je bezbolestná, ale účinok bude trvať iba niekoľko mesiacov.

Dôležité! Odborníci odporúčajú opakované zdvíhanie, aby pravidelne udržiavali mladistvú pokožku.

Mikronidling

Bezbolestný a efektívny postup, ktorý sa vykonáva pomocou špeciálneho mezoscooteru:

• Ihly, ktoré sú umiestnené na povrchu valca, prepichujú epidermu, takže bunky sa začínajú samoregenerovať.
• Vďaka týmto účinkom sa zvyšuje produkcia elastínu a kolagénu.
• Prostredníctvom špeciálnych dier do pokožky dodatočne vstúpia ďalšie sérum proti starnutiu a mezoktokily, čo výrazne zvyšuje výsledok postupu.

biorevitalization:

• K omladeniu a sprísneniu pleti dochádza zavedením špeciálneho gélu založeného na nestabilizovanej kyseline hyalurónovej pod kožu.
• Gél stimuluje proces omladenia epidermy na medzibunkovej úrovni.

Frakčná fototermolýza

Jednoducho povedané, postup zahŕňa laserové omladenie: termálne laserové lúče pôsobia na pokožku, po ktorej odumrú mŕtve bunky. Výsledkom je:

• Mladé a nezrelé bunky - naopak, začínajú aktívnu aktivitu.
• Takto sa aktualizuje bunková štruktúra, vytvára sa vrstva zdravej a mladej kože.

na obsah ↑

Skladové zábery

Užitočné odporúčania a recepty z tohto článku pomôžu vyrovnať sa s problémom ochabnutia pokožky tváre. Čo robiť, ako ho sprísniť a ako zabrániť vzniku vrások doma a pomocou salónnych procedúr? Pomocou tipov a receptov na uzdravenie v praxi uvidíte, že mladistvosť a pružnosť pokožky môžete obnoviť rôznymi spôsobmi a bez zásahu plastických chirurgov.