Perne ortopedice pentru somn - care sunt mai bune?

Calitatea somnului depinde în mare măsură de așternut. Din păcate, sunt mai puține persoane care își permit să doarmă pe un tetier moale. Mulți au probleme cu coloana vertebrală și doar o pernă ortopedică poate ajuta în această situație. Perne ortopedice pentru somn - care sunt mai bune? Să încercăm să ne dăm seama.

la conținut ↑

Ce să cauți?

Puteți găsi așternuturi de vindecare în magazine specializate și farmacii, precum și în lanțuri obișnuite de vânzare cu amănuntul. În acest loc, apare inevitabil întrebarea, cum să alegi perna ortopedică potrivită pentru dormit?

Pentru început, trebuie clarificat faptul că astfel de articole nu sunt plasate numai sub cap - există plăcuțe speciale pentru picioare, brațe sau partea inferioară a spatelui. Acestea sunt utilizate atunci când această parte sau acea parte a corpului are nevoie de îngrijire suplimentară și fără dispozitive speciale pur și simplu nu va lăsa adormit nefericitul său proprietar.

Important! Pernele pentru brațe și picioare rupte sunt mai bine să le cumpărați într-un salon sau farmacie specializat, și nu într-un hipermarket. În ceea ce privește cele care sunt puse sub cap, situația aici este diferită. Un astfel de produs poate fi găsit chiar și pe piață, precum și comandat prin intermediul producătorului sau vânzătorului.

Atunci când alegeți un model, trebuie să acordați atenție mai multor lucruri:

• înălțime;
• lățime;
• materiale;
• umplere;
• rigiditate;
• forma.

la conținut ↑

înălțime

Depinde de mai multe lucruri:

• îl cumpărați pentru tratament sau prevenție;
• postura preferată în timpul somnului;
• lățimea umerilor;
• moliciunea saltelei.

Tratament sau prevenție?

Destul de des, medicii ortopedici sunt recomandați de medici. În acest caz, chiar la birou, ar trebui să clarificați ce pernă aveți nevoie. Medicul curant vă va spune ce înălțime este necesară special pentru boala dvs. și ce umplutură este de preferat.

Dacă doriți doar să fiți confortabil dormind, luați în considerare câteva considerente. În ce poziție dormi?

1. Dacă preferi să dormi pe spate - perna poate fi foarte mică, de la 8 la 10 cm.
2. Pentru cei care dorm de partea lor, un tetier jos nu va funcționa - umerii vor interfera. În acest caz, aveți nevoie de un cap relativ înalt - de la 14 cm.

Lățimea umărului

O persoană cu umărul larg este puțin probabil să adoarmă pe o pernă înaltă de 10 cm. El va încerca să ia poza corectă, dar nu va funcționa imediat, deoarece pernele sunt destul de adesea rigid și nu se ridează la fel de jos, nici în jos sau sinteponovye. Calculul aici este simplu: cu cât umerii sunt mai largi, cu atât tetiera trebuie să fie mai mare.

Combinație cu o saltea

Dacă ați prescris și o saltea ortopedică, nu vor fi probleme. Toate părțile patului dvs. se vor combina mai mult sau mai puțin între ele din punct de vedere al rigidității. Și dacă nu puteți dormi pe o saltea tare, da, în afară de asta, nu prea aveți nevoie, dar, în același timp, doriți o pernă ortopedică?

Căutați cea mai bună combinație. Înălțimea pernei depinde de rigiditatea saltelei. Cu cât este mai greu, cu atât poate fi mai mic.

Important! Doar un suport de cap foarte scăzut este potrivit pentru patul cu pene.

la conținut ↑

lățime

De vânzare puteți găsi modele de diferite dimensiuni. Lățimea minimă a pernei sub cap este de 30 cm. Un singur model este mai rar mai larg decât 50 cm.

Important! Principala considerație care trebuie luată în considerare este că perna ortopedică pentru dormit nu trebuie să fie mai largă decât salteaua, în caz contrar, în loc de comoditate, veți avea probleme continue.

la conținut ↑

rigiditate

Ca și înălțimea, depinde în ce poziție obișnuiești să dormi:

• pe spate;
• pe stomac;
• pe lateral.

Important! Cei care dorm de partea lor, se potrivesc celor mai dure modele. Dar iubitorii de a adormi pe spate sau pe stomac este puțin probabil să le placă această opțiune - sunt mai bine să aleagă produse moi sau mijlocii.

la conținut ↑

materiale

Ca orice altă pernă, o pernă ortopedică este formată din două părți:

• partea de sus, care este denumită în mod tradițional lenjerie de pat;
• umplutură.

În ceea ce privește partea de sus, pentru perne obișnuite este făcut dintr-un tec foarte dens, deoarece nu permite pufului să se târască afară. Producătorii de produse ortopedice respectă uneori această regulă, dar acest lucru nu este necesar. Cel mai adesea, umpluturile au o fracție mai mare, astfel încât capacitatea particulelor mici de a se filtra prin împletirea firelor nu joacă un rol atât de mare. Deci materialele pot fi oricare:

• țesături din bumbac dens;
• in;
• microfibră.

Bumbac și lenjerie

Avantajele bumbacului și lenjeriei sunt binecunoscute - de fapt, tecul clasic este și o țesătură din bumbac. Aceste materiale prezintă multe avantaje:

• nu provoca alergii;
• permeabilitate bună la aer;
• absorb umiditatea;
• au o țesătură destul de groasă;
• în unele cazuri, utilizarea unor astfel de țesuturi permite umpluturii să-ți maseze gâtul în timpul somnului.

Important! Probabil, de asemenea, te-ai confruntat cu deficiențele acestor materiale de mai multe ori. Atât bumbacul cât și lenjeria se murdăresc rapid și, în plus, au tendința să se așeze în timpul spălării dacă sunt prelucrate necorespunzător înainte de a coase. Dar producătorii de renume respectă tehnologia, astfel că au cumpărat o pernă ortopedică într-un salon decent, nu vă puteți face griji că după spălarea umpluturii se va rupe prin înveliș și va cădea.

microfibră

Această țesătură devine din ce în ce mai populară, inclusiv pentru fabricarea lenjeriei ortopedice. Fibrele ei sunt formate astfel încât:

• permeabilitate bună la aer;
• vă permite să mențineți o temperatură mai mult sau mai puțin constantă în jurul corpului;
• absolut neutru față de influențele de mediu;
• ușor de spălat;
• se usucă foarte repede.

Important! Microfibra este utilizată atât pentru confecționarea lenjeriei de pat cât și a pernelor, precum și a altor lenjerii de pat - cearșafuri și huse de duvet.

umplutură

În pernele ortopedice moderne se folosesc două tipuri de umpluturi:

• naturale;
• sintetice.

Înainte de a alege o pernă ortopedică potrivită pentru un adult sau un copil, gândește-te ce proprietăți sunt mai importante pentru tine. Produsele cu materiale naturale sunt bune deoarece:

• elastic;
• flexibil;
• asigura un schimb bun de umiditate;
• reglați bine temperatura.

Important! Dezavantajele includ faptul că unele materiale de umplutură pot provoca alergii. În plus, în condiții adverse, mucegaiul se poate așeza pe ele.

Deoarece sunt utilizate de obicei umpluturi:

• coajă de hrișcă;
• bambus.

Cel mai adesea este coaja de hrișcă. Calitățile ortopedice ridicate ale acestui material foarte simplu și accesibil sunt cunoscute de mult timp. O astfel de umplutură ia cu ușurință forma dorită, dormirea pe perne cu umplutură de hrișcă este convenabilă și, în plus, particulele masează gâtul.

Important! Pernele din bambus sunt făcute folosind noile tehnologii. Utilizarea acestui material este deosebit de importantă pentru cei care suferă de alergii.

synthetics

În ceea ce privește umpluturile sintetice, acestea sunt bune prin faptul că nu sunt expuse mediului, sunt foarte ușor de îngrijit și, în plus, nu provoacă alergii.

Unele perne sunt făcute deloc fără pene. Pe măsură ce se folosesc umpluturi:

• Spumă poliuretanică. Produsele din spumă poliuretanică sunt elastice, nu se rostogolesc de pe pat. Majoritatea produselor sunt igienice și respirabile. Ei susțin perfect capul.
• Latex. Produsele din latex sunt chiar mai rezistente decât spuma poliuretanică. Ei trec aerul mai bine pentru că au o structură poroasă.

Perne de memorie

Unii producători moderni oferă clienților așa-numitele perne cu efect de memorie. Ca umplutură se folosește un material vâscos poros. Astfel de modele permit unei persoane să se relaxeze complet.

la conținut ↑

formă

Nu este dificil să răspunzi la întrebarea care sunt cele mai bune perne ortopedice. Desigur, cele care corespund maxim caracteristicilor adăugării tale.Elementul pe care l-ai pus sub cap ar trebui să repete structura gâtului și a omoplatelor.

În formă, poate fi:

• rotunde;
• ovală;
• pătrat;
• dreptunghiular.

Important! În plus, perna poate fi cu sau fără role. Alegerea depinde, din nou, de poză. Pentru cei cărora le place să doarmă pe părțile laterale sau pe spate, opțiunea cu o rolă este potrivită, dar pentru cei care preferă să se relaxeze întins pe stomac, rola nu va împiedica decât.

la conținut ↑

Cele mai bune perne de la cei mai buni producători

Există un rating de pernă? Desigur. Sunt instituții medicale, precum și lanțuri de vânzare cu amănuntul. Mulți parametri sunt luați în considerare - de la formă și rigiditate la preț. Trebuie amintit că așternuturile ortopedice sunt mai scumpe decât de obicei, uneori semnificativ.

În mod convențional, producătorii de lenjerie ortopedică pot fi împărțiți în trei grupuri:

• producerea de produse cu buget redus;
• firme care activează pe segmentul pieței mijlocii;
• producători de produse de lux.

Separarea este aproximativă, deoarece unele mărci oferă clienților lor cea mai largă gamă de prețuri, iar acest lucru nu înseamnă că o pernă ieftină se va dovedi neapărat a fi proastă. În rețelele de tranzacționare, probabil că veți găsi următoarele nume:

• Trives;
• viva;
• vegas;
• Ascona;
• Vefer;
• Consul;
• Articole de pat;

Trives

Poate, pe piața produselor ortopedice, această companie furnizează cele mai ieftine produse, care diferă, în același timp, de o calitate destul de decentă. În sortiment veți găsi produse pentru copii și adulți, în timp ce compania folosește o varietate de materiale, astfel încât printre produsele sale veți găsi perne cu umpluturi naturale și sintetice, în funcție de ceea ce aveți nevoie.

Viva

Perne de calitate medie, de calitate. Pernele acestei companii sunt fabricate din materiale non-alergice. Umplutura sintetică are o structură microporoasă - invenția acestei companii.

Important! Produsele acestei companii sunt adesea recomandate de medici, deoarece datorită unor astfel de perne, sarcina este eliminată din vase.

Vegas

În segmentul pieței mijlocii, Vegas operează și el. Sortimentul acestui producător include perne ortopedice de diferite forme - de la cele mai clasice la cele mai ergonomice, proiectate în conformitate cu cele mai recente cerințe ale medicamentului.

Important! Printre produsele companiei din Belarus veți găsi perne cu un strat de răcire cu gel, care sunt încă rare pe piața modernă.

Vefer

Această companie operează la granița segmentelor medii și high-end. Atât cele tradiționale, cât și cele moderne, precum biocomburi, sunt utilizate ca materiale de umplutură. În plus, veți găsi produse cu efect calmant, în care umplutura se adaugă un extract de ierburi calmante și perne pentru aromaterapie.

Important! Există, de asemenea, produse ortopedice cu efect anti-presiune.

consul

Produse italo-ruse scumpe, dar de foarte bună calitate. Popularitatea pernelor ortopedice ale acestui brand se datorează în mare măsură faptului că multe dintre ele folosesc materiale „de memorie”. Te întinzi pe o pernă, iei o poză confortabilă, care poate dura uneori destul de mult timp. Dar în noaptea următoare nu mai trebuie să vă aruncați și să vă întoarceți în pat - perna în sine va lua forma dorită și foarte repede.

așternut

Produse premium scumpe. Compania folosește o tehnologie specială. Pernele sunt moi și confortabile, dar, în același timp, permit coloanei vertebrale să ia poziția corectă.

Important! Pentru fanii de a adormi muzica, compania oferă perne muzicale cu un player în interior.

Ascona

Perne „Ascona” au fost dezvoltate de legendarul Valentin Dikul. În cataloagele acestei companii veți găsi o mulțime de produse cu o varietate de materiale de umplutură. Pernele sunt concepute pentru persoanele cu diverse boli, motiv pentru care se datorează o gamă atât de largă.

la conținut ↑

Filmări de stoc

O pernă ortopedică pentru un copil trebuie să fie selectată după aceleași criterii ca și pentru un adult, doar trebuie mai întâi să consultați un medic pediatru. Gama de astfel de produse este extrem de mare și puteți găsi întotdeauna ceva potrivit și util pentru dvs.Care perne ortopedice sunt cele mai potrivite pentru a dormi doar pentru tine - acum puteți decide cu ușurință!