Pés cheiram o que fazer 🥝 razões, meios de disposição

O cheiro desagradável de pernas, sapatos e meias é um problema que preocupa muitos de nós. Do ponto de vista médico, não ameaça nossa saúde e, além disso, nossa vida, mas traz um desconforto muito forte. Felizmente, você pode se livrar dele, além disso, não é tão difícil, então vamos entender por que pés e sapatos fedem, o que fazer.

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Causas do odor

Primeiro você precisa descobrir por que as pernas estão suando e têm um cheiro desagradável:

• Uma das causas mais prováveis ​​é unha e doença de pele - fungo. Até que o fungo esteja completamente curado, ele não funcionará para se livrar do odor desagradável.
• A segunda razão possível é uma doença da qual uma pessoa sofre. Por exemplo, pode ser o diabetes mellitus, que contribui para o aparecimento de úlceras que não cicatrizam nas pernas. Além disso, as pernas podem suar e cheirar excessivamente a algumas outras doenças. Nesse caso, a reprodução intensiva de bactérias ocorre, por causa da qual o cheiro aparece. Nesse caso, você não deve se automedicar, mas deve procurar a ajuda de um especialista.
• No entanto, as pernas podem cheirar mal em pessoas saudáveis. Isto é devido à transpiração excessiva das pernas. As glândulas sudoríparas dos pés emitem suor, emitem um cheiro, pois este é um ambiente favorável para a reprodução de bactérias.
• Por esses motivos, você também pode adicionar sapatos e meias de baixa qualidade feitos de materiais sintéticos - por isso, o cheiro também pode se tornar intenso. Os materiais artificiais não absorvem bem o suor e não permitem a passagem do ar. Um aumento na quantidade de suor e falta de ventilação fornece o terreno para o surgimento e proliferação de bactérias.

Importante! Antes de tentar encontrar o motivo difícil pelo qual suas pernas fede, tente estabelecer o regime certo para cuidar de seu corpo. Leia sobre como lavar.

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Maneiras de se livrar do mau cheiro

Existem muitas dicas sobre o que fazer se seus pés fede. Portanto, pessoas diferentes podem escolher por si mesmas várias combinações de métodos.

Primeiro de tudo, você precisa descobrir a causa do problema. Se este é o resultado da doença, a causa, ou seja, a doença, deve ser combatida. O tratamento adequado pode ajudar a eliminar completamente o odor. Mas às vezes isso não é suficiente e você precisa recorrer a outras maneiras de se livrar dos odores desagradáveis ​​dos pés.

Higiene

Uma das maneiras mais simples e ao mesmo tempo confiáveis ​​para eliminar o odor desagradável dos pés é a observação regular das regras básicas de higiene pessoal. O complexo de tratamento de pés inclui as seguintes regras:

• Lavagem diária completa dos pés com sabão. Com transpiração excessiva, isso deve ser feito várias vezes ao dia.
• Durante o procedimento de lavagem, a temperatura da água deve ser gradualmente reduzida - você precisa começar com água morna e terminar com frio.
• É aconselhável usar um sabão antibacteriano, pois combate bem com os germes.
• Após a lavagem, sempre limpe os pés, pois a umidade oferece uma oportunidade para os micróbios restantes se multiplicarem.

Com transpiração excessiva, o uso periódico de banheiras especiais é muito útil.

Banhos para os pés

Os banhos são preferencialmente realizados duas vezes por semana.Secam bem a pele e também estreitam os poros e tornam a transpiração menos intensa. Para executar esse procedimento, você pode usar uma das seguintes receitas:

• Um banho com chá - 1 colher de sopa ou 2 saquetas de chá preto, ferva com 1 litro de água.
• Um banho com kombucha - o ambiente ácido que ele cria, ajuda perfeitamente a combater o suor nas pernas.
• Banho com suco de limão e gelo.
• Bandeja com vinagre - é usada uma mistura simples de água e vinagre (1 xícara de vinagre por 3 litros de água) ou com a adição de óleos de abeto ou tomilho.
• Banho de sal - 2 xícaras de sal marinho por 5 litros de água quente.

Importante! Esse banho não pode ser usado se houver feridas ou úlceras na pele.

Ferramentas especiais

Após procedimentos de higiene perfeitos, é muito útil usar alguns produtos mais especiais que permitem manter a pele limpa o maior tempo possível e também ajudam a tratar a transpiração.

Esses fundos incluem o seguinte:

• Talco. É muito útil polvilhar levemente os pés e o espaço entre os dedos depois que a umidade secar completamente.

Importante! Em vez de talco, você também pode usar amido de batata ou refrigerante.

• Desodorizantes. Como a área das axilas, os pés são propensos a transpiração excessiva, para que você possa lidar com o cheiro do suor de maneira semelhante. Obviamente, diferentes frascos antitranspirantes devem ser usados ​​para axilas e pernas.
• Vinagre O vinagre não diluído deve ser pipetado nas áreas problemáticas das pernas. O vinagre elimina o odor e mata o fungo.
• Álcool O álcool seca perfeitamente a pele e destrói as bactérias; portanto, esfregar o álcool com os pés é uma maneira muito eficaz de lidar com o problema.
• Cremes especiais que reduzem a transpiração (“5 dias”, “Formagel”, “pomada Teymurov”).
• Além disso, na luta contra o problema, o óleo de lavanda pode ajudar. Eles devem esfregar os pés durante a noite e calçar meias limpas. Mas você deve ter cuidado, pois a lavanda pode causar alergias - use-a com cuidado.

Importante! Alguns recomendam o uso de clotrimazol líquido e uma solução de verde brilhante. Eles devem limpar os pés se suarem excessivamente e cheiram mal.

Cuidar de meias e sapatos

Meias e sapatos estão em constante contato com a pele. Portanto, a qualidade dessas coisas afeta diretamente o cheiro que sai das pernas. O que fazer se seus pés e sapatos fedem?

É melhor comprar produtos feitos exclusivamente com materiais naturais - meias de algodão e sapatos de couro. No entanto, isso nem sempre é possível.

Importante! Se você decidir abordar completamente a solução do problema e alterar todas as roupas íntimas e sapatos inadequados, leia nossas publicações sobre como escolher itens de alta qualidade para que não seja desperdiçado tempo e dinheiro:

• Como escolher meias de qualidade?
• Como escolher meias para calças e sapatos?
• Como escolher sapatos de nobuck?
• Como escolher sapatos de camurça?
• Como escolher o tamanho do sapato?
• Como escolher sapatos de qualidade?

O dano de materiais sintéticos pode ser minimizado se você seguir as seguintes regras de atendimento:

• Troque as meias diariamente.
• Lavar sapatos.
• Lave as meias invertidas - isso permitirá livrar-se das escamas da pele.
• Seque completamente os sapatos após o uso. Para isso, você pode usar secadores elétricos cheios de sacos ou almofadas especiais de mistura de madeira natural.
• Ao secar os sapatos, sempre retire as palmilhas e seque-as separadamente, trocando a cada 2-3 meses e lavando periodicamente.
• Guarde os sapatos em armários bem ventilados.
• Polvilhe periodicamente os sapatos com talco ou pós especiais com efeito antibacteriano.

Importante! Os sapatos devem ser selecionados em tamanho. Sapatos ou sapatos muito apertados aumentam o atrito, resultando em aumento do suor.

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Algumas dicas mais úteis

A conformidade com várias regras gerais também ajuda a eliminar os odores desagradáveis ​​dos pés:

• Redução de estresse. Experiências, inquietação levam a transpiração excessiva, e é por isso que começam a cheirar mal.
• Revisão, mudança na dieta. Produtos como alho, chocolate, cacau, café e chá forte podem melhorar o trabalho das glândulas sudoríparas. Para reduzir o odor, tente limitar o uso deles.
• Corte regular das unhas, pedicure. Remoção de calos, calos torna a pele mais lisa, evita o surgimento de um grande número de bactérias.
• O uso de drogas contendo zinco. Sua deficiência no corpo também leva ao aumento da transpiração.

Importante! O motivo do cheiro de pernas e sapatos pode ser muito mais sério do que parece à primeira vista. Se os fundos acima não ajudarem e suas pernas ainda fedem, você deve consultar um médico. Talvez o problema seja um sinal de problemas de saúde e você precise iniciar o tratamento com medicamentos.

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Imagens de arquivo

Eliminar o odor desagradável, é possível a transpiração excessiva das pernas. Obviamente, isso exigirá força, esforço, terá que estar mais atento ao seu corpo e cuidar dele com mais intensidade; no entanto, o resultado vale a pena. A ausência de um cheiro desagradável permitirá que você se sinta livre e confortável em qualquer sociedade.