Kaki bau apa yang perlu dilakukan 🥝 sebab, cara pelupusan

Bau yang tidak menyenangkan kaki, kasut dan kaus kaki adalah masalah yang membimbangkan ramai di antara kita. Dari segi perubatan, ia tidak mengancam kesihatan kita dan, lebih-lebih lagi, kehidupan kita, tetapi ia membawa ketidakselesaan yang sangat kuat. Nasib baik, anda boleh menyingkirkannya, selain itu, ia tidak begitu sukar, jadi mari kita faham mengapa kaki dan kasut berbau, apa yang perlu dilakukan.

untuk kandungan ↑

Punca Bau

Pertama, anda perlu mengetahui mengapa kaki berpeluh dan mempunyai bau yang tidak menyenangkan:

• Salah satu sebab yang paling mungkin ialah kuku dan penyakit kulit - kulat. Sehingga jamur sepenuhnya sembuh, ia tidak akan berfungsi untuk menyingkirkan bau yang tidak menyenangkan.
• Alasan kedua kemungkinan adalah penyakit yang seseorang menderita. Sebagai contoh, ia boleh menjadi diabetes mellitus, yang menyumbang kepada penampilan ulser yang tidak menyembuhkan pada kaki. Juga, kaki mungkin berpeluh dan berbau busuk berlebihan untuk beberapa penyakit lain. Dalam kes ini, pembiakan bakteria yang intensif berlaku, kerana bau itu muncul. Dalam kes ini, anda tidak boleh mengubat sendiri, tetapi anda perlu mendapatkan bantuan pakar.
• Walau bagaimanapun, kaki boleh menjadi bau pada orang yang sihat. Ini disebabkan oleh peluh kaki yang berlebihan. Kelenjar peluh yang berada di kaki memancarkan peluh, ia mengeluarkan bau, kerana ini adalah persekitaran yang baik untuk pembiakan bakteria.
• Atas alasan ini, anda juga boleh menambah kasut berkualiti rendah dan kaus kaki yang dibuat daripada bahan sintetik - kerana ini, bau juga boleh menjadi sengit. Bahan tiruan tidak menyerap peluh dengan baik dan tidak membenarkan udara melepasi. Peningkatan jumlah peluh dan kekurangan pengudaraan menyediakan alasan untuk kemunculan dan pembiakan bakteria.

Penting! Sebelum anda cuba mencari alasan yang sukar jika kaki anda berbau, cuba tentukan rejim yang betul untuk menjaga badan anda. Baca tentang bagaimana untuk mencuci.

untuk kandungan ↑

Cara untuk menghilangkan bau busuk

Terdapat banyak petua tentang apa yang perlu dilakukan jika kaki anda berbau. Oleh itu, orang yang berlainan boleh memilih sendiri beberapa kombinasi kaedah.

Pertama sekali, anda perlu mengetahui punca masalahnya. Sekiranya ini adalah hasil daripada penyakit, maka punca itu, iaitu penyakit, mesti diperjuangkan. Rawatan yang betul boleh membantu menghilangkan bau sepenuhnya. Tetapi kadang-kadang ini tidak mencukupi dan anda perlu menggunakan cara tambahan untuk menghilangkan bau kaki yang tidak menyenangkan.

Kebersihan

Salah satu cara paling mudah dan pada masa yang sama cara yang boleh dipercayai untuk menghilangkan bau kaki yang tidak menyenangkan adalah pematuhan secara tetap peraturan asas kebersihan diri. Kompleks penjagaan kaki termasuk peraturan berikut:

• Basuh seharian basuh dengan sabun. Dengan berpeluh berlebihan, ini mesti dilakukan beberapa kali sehari.
• Semasa prosedur mencuci, suhu air perlu dikurangkan secara beransur - anda perlu bermula dengan air suam, dan berakhir dengan sejuk.
• Adalah dinasihatkan untuk menggunakan sabun antibakteria, kerana ia berperang dengan baik dengan kuman.
• Selepas mencuci, anda harus sentiasa keringkan kaki anda, kerana kelembapan memberi peluang untuk membiak mikroba yang tinggal.

Dengan berpeluh berlebihan, penggunaan tab mandi khas berkala adalah sangat berguna.

Mandi kaki

Mandi lebih disukai dilakukan beberapa kali seminggu.Mereka mengeringkan kulit dengan baik, dan juga sempit pori-pori dan membuat berpeluh kurang sengit. Untuk menjalankan prosedur sedemikian, anda boleh menggunakan salah satu resipi berikut:

• Mandi dengan teh - 1 sudu besar atau 2 kantong teh hitam, rebus dengan 1 liter air.
• Mandi dengan kombucha - persekitaran berasid yang dihasilkan, sangat membantu untuk memerangi peluh di kaki.
• Mandi dengan jus lemon dan ais.
• Mandi dengan cuka - sama ada campuran mudah air dan cuka (1 cawan cuka setiap 3 liter air) digunakan, atau dengan tambahan minyak cemara atau thyme.
• Mandi garam - 2 cawan garam laut setiap 5 liter air panas.

Penting! Mandi sedemikian tidak boleh digunakan jika terdapat luka atau ulser pada kulit.

Alat khas

Selepas prosedur kebersihan yang sempurna, sangat berguna untuk menggunakan beberapa produk khas yang membolehkan anda menjaga kulit bersih selama mungkin dan juga membantu mengubati berpeluh.

Dana ini termasuk yang berikut:

• Talc. Ia sangat berguna bagi mereka untuk memercikkan kaki dan ruang di antara jari-jari selepas kelembapan telah kering sepenuhnya.

Penting! Daripada serbuk talcum, anda juga boleh menggunakan kanji kentang atau soda.

• Deodoran. Seperti kawasan ketiak, kaki cenderung berpeluh berlebihan, jadi anda boleh berurusan dengan bau peluh dengan cara yang sama. Sudah tentu, botol antiperspirant yang berbeza harus digunakan untuk ketiak dan kaki.
• Cuka Cuka yang tidak disengajakan perlu ditapis ke kawasan masalah kaki. Cuka menghilangkan bau dan membunuh kulat.
• Alkohol Alkohol sempurna mengeringkan kulit dan memusnahkan bakteria, jadi menggosok alkohol dengan kaki anda adalah cara yang sangat berkesan untuk menangani masalah ini.
• Krim khas yang mengurangkan peluh ("5 hari", "Formagel", "Salap Teymurov").
• Juga, dalam memerangi masalah ini, minyak lavender dapat membantu. Mereka perlu menggosok kaki mereka semalaman dan memakai kaus kaki bersih. Tetapi anda perlu berhati-hati, kerana lavender boleh menyebabkan alahan - menggunakannya dengan teliti.

Penting! Sesetengah mengesyorkan penggunaan clotrimazole cair dan penyelesaian hijau yang bijak. Mereka harus menghapus kaki mereka jika mereka berpeluh berlebihan dan berbau busuk.

Penjagaan kasut dan kasut

Stoking dan kasut sentiasa bersentuhan dengan kulit. Oleh itu, kualiti perkara-perkara ini secara langsung mempengaruhi bau yang berasal dari kaki. Apa yang perlu dilakukan jika kaki dan kasut anda berbau?

Adalah lebih baik untuk membeli produk yang dibuat secara eksklusif dari bahan semula jadi - kaus kaki kapas dan kasut kulit. Walau bagaimanapun, ini tidak semestinya mungkin.

Penting! Sekiranya anda membuat keputusan untuk menyelesaikan masalah dengan betul dan menukar semua seluar dan kasut yang tidak sesuai, sila baca penerbitan kami mengenai bagaimana memilih perkara yang berkualiti tinggi supaya masa dan wang tidak dibazirkan:

• Bagaimana untuk memilih stoking yang berkualiti?
• Bagaimana untuk memilih kaus kaki untuk seluar dan kasut?
• Bagaimana untuk memilih kasut dari nubuck?
• Bagaimana untuk memilih kasut dari suede?
• Bagaimana untuk memilih saiz kasut?
• Bagaimana untuk memilih kasut berkualiti?

Kerosakan bahan buatan manusia dapat dikurangkan jika anda mematuhi peraturan penjagaan berikut:

• Tukar stok setiap hari.
• Basuh kasut.
• Basuh kaus kaki anda terbalik - ini akan memungkinkan untuk menghilangkan skala kulit anda di dalamnya.
• Keringkan kasut anda selepas memakai. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan pengering elektrik yang diisi dengan beg khas campuran atau pad yang diperbuat daripada kayu semula jadi.
• Apabila pengeringan kasut, sentiasa tarik keluar tapak dan keringkan secara berasingan, menukar setiap 2-3 bulan dan basuh secara berkala.
• Simpan kasut di kabinet berventilasi yang baik.
• Kasut salji secara berkala dengan serbuk talcum atau serbuk khas dengan kesan antibakteria.

Penting! Kasut mesti dipilih dalam saiz. Kasut atau kasut yang terlalu ketat akan meningkatkan geseran, menyebabkan peningkatan peluh.

untuk kandungan ↑

Beberapa petua yang lebih berguna

Pematuhan dengan beberapa peraturan umum juga membantu menghilangkan bau kaki yang tidak menyenangkan:

• Pengurangan tekanan. Pengalaman, keresahan membawa kepada berpeluh berlebihan, itulah sebabnya mereka mula berbau kaki.
• Semakan, perubahan dalam diet. Produk seperti bawang putih, coklat, koko, kopi, teh yang kuat, boleh meningkatkan kerja kelenjar peluh. Untuk mengurangkan bau, cuba hadkan penggunaannya.
• Pemotongan kuku yang kerap, pedikur. Mengeluarkan jagung, jagung membuat kulit licin, menghalang kemunculan sejumlah besar bakteria.
• Penggunaan dadah yang mengandungi zink. Kekurangannya di dalam badan juga menyebabkan peningkatan peluh.

Penting! Sebab untuk bau kaki dan kasut boleh menjadi lebih serius daripada sepertinya pada pandangan pertama. Sekiranya dana di atas tidak membantu, dan kaki anda masih berbau, anda perlu berunding dengan doktor. Mungkin masalah ini adalah isyarat masalah kesihatan, dan anda perlu memulakan rawatan dengan ubat-ubatan.

untuk kandungan ↑

Rakaman saham

Hilangkan bau yang tidak menyenangkan, berpeluh berlebihan kaki mungkin. Sudah tentu, ini memerlukan kekuatan, usaha, perlu lebih perhatian terhadap badan anda dan menjaga ia dengan lebih intensif, walau bagaimanapun hasilnya berbaloi. Ketiadaan bau yang tidak menyenangkan akan membolehkan anda berasa bebas dan selesa dalam mana-mana masyarakat.