Pēdu smaka, ko darīt 🥝 iemesli, iznīcināšanas līdzekļi

Kāju, apavu un zeķu nepatīkama smaka ir problēma, kas uztrauc daudzus no mums. No medicīniskā viedokļa tas neapdraud mūsu veselību un turklāt mūsu dzīvi, bet rada ļoti spēcīgu diskomfortu. Par laimi, jūs varat atbrīvoties no tā, turklāt tas nav tik grūti, tāpēc sapratīsim, kāpēc pēdas un apavi smird, ko darīt.

uz saturu ↑

Smaržas cēloņi

Vispirms jāizdomā, kāpēc kājas svīst un kam ir nepatīkama smaka:

• Viens no iespējamākajiem cēloņiem ir nagu un ādas slimība - sēnīte. Kamēr sēne nav pilnībā izārstēta, tas nedarbosies, lai atbrīvotos no nepatīkamās smakas.
• Otrs iespējamais iemesls ir slimība, no kuras cieš cilvēks. Piemēram, tas var būt cukura diabēts, kas veicina nedzīstošu čūlu parādīšanos uz kājām. Kājas var arī svīst un pārmērīgi smirdēt dažu citu slimību dēļ. Šajā gadījumā notiek intensīva baktēriju pavairošana, kuras dēļ parādās smarža. Šajā gadījumā jums nevajadzētu pašārstēties, bet jums ir jāmeklē speciālista palīdzība.
• Tomēr veseliem cilvēkiem kājas var smirdēt. Tas ir saistīts ar pārmērīgu kāju svīšanu. Sviedru dziedzeri, kas atrodas uz kājām, izdala sviedru, tas izdala smaku, jo šī ir labvēlīga vide baktēriju pavairošanai.
• Šo iemeslu dēļ jūs varat pievienot arī zemas kvalitātes apavus un zeķes, kas izgatavotas no sintētiskiem materiāliem - šī iemesla dēļ arī smarža var kļūt intensīva. Mākslīgie materiāli neuzsūc sviedrus labi un neļauj gaisam iziet cauri. Sviedru daudzuma palielināšanās un ventilācijas trūkums nodrošina augsni baktēriju rašanās un izplatībai.

Svarīgi! Pirms mēģināt atrast sarežģīto iemeslu, kāpēc kājas smird, mēģiniet izveidot pareizo režīmu, kā rūpēties par savu ķermeni. Lasīt par kā mazgāt.

uz saturu ↑

Veidi, kā atbrīvoties no sliktas smakas

Ir diezgan daudz padomu, ko darīt, ja kājas smird. Tāpēc dažādi cilvēki var izvēlēties sev dažādas metožu kombinācijas.

Pirmkārt, jums jānoskaidro problēmas cēlonis. Ja tas ir slimības rezultāts, tad ir jāapkaro cēlonis, tas ir, slimība. Pareiza ārstēšana var palīdzēt pilnībā novērst smaku. Bet dažreiz tas nav pietiekami, un jums ir jāizmanto papildu veidi, kā atbrīvoties no nepatīkamām pēdu smakām.

Higiēna

Viens no vienkāršākajiem un vienlaikus uzticamākajiem veidiem, kā novērst nepatīkamo pēdu smaku, ir regulāra personīgās higiēnas pamatnoteikumu ievērošana. Pēdu kopšanas komplekss ietver šādus noteikumus:

• Katru dienu rūpīgi mazgājiet pēdas ar ziepēm. Ar pārmērīgu svīšanu tas jādara vairākas reizes dienā.
• Mazgāšanas laikā ūdens temperatūra ir pakāpeniski jāsamazina - jums jāsāk ar siltu ūdeni un jābeidz ar aukstu.
• Ieteicams lietot antibakteriālas ziepes, jo tās labi cīnās ar mikrobiem.
• Pēc mazgāšanas kājas vienmēr jānoslauka sausas, jo mitrums dod iespēju atlikušajiem mikrobiem vairoties.

Ar pārmērīgu svīšanu ļoti noderīga ir periodiska īpašu vannu lietošana.

Kāju vannas

Vēlams, lai vannas darītu pāris reizes nedēļā.Viņi labi izžāvē ādu, kā arī sašaurina poras un padara svīšanu mazāk intensīvu. Lai veiktu šādu procedūru, varat izmantot vienu no šīm receptēm:

• Vannai ar tēju - 1 ēdamkarote vai 2 maisiņi melnās tējas, uzvāra ar 1 litru ūdens.
• Vanna ar kombucha - skābā vide, ko tā rada, lieliski palīdz apkarot svīšanu kājās.
• Vannā ar citronu sulu un ledu.
• Paplāte ar etiķi - tiek izmantots vai nu vienkāršs ūdens un etiķa maisījums (1 glāze etiķa uz 3 litriem ūdens), vai arī ar egļu vai timiāna eļļu.
• Sāls vanna - 2 tases jūras sāls uz 5 litriem karsta ūdens.

Svarīgi! Šādu vannu nevar izmantot, ja uz ādas ir brūces vai čūlas.

Īpaši instrumenti

Pēc perfektām higiēnas procedūrām ir ļoti noderīgi izmantot vēl dažus īpašus produktus, kas ļauj pēc iespējas ilgāk saglabāt ādu tīru un arī palīdz ārstēt svīšanu.

Šajos fondos ietilpst:

• Talka. Viņiem ir ļoti noderīgi viegli apkaisīt pēdas un atstarpi starp pirkstiem pēc tam, kad mitrums ir pilnībā izžuvis.

Svarīgi! Talka pulvera vietā varat izmantot arī kartupeļu cieti vai soda.

• Dezodoranti. Tāpat kā padušu zonā, pēdām ir nosliece uz pārmērīgu svīšanu, tāpēc līdzīgā veidā varat tikt galā ar sviedru smaržu. Protams, padusēs un kājās jāizmanto dažādas pretsviedru pudeles.
• Etiķis Neatšķaidīts etiķis jāpipetē uz problemātiskajām kāju vietām. Etiķis novērš smaku un iznīcina sēnīti.
• Alkohols Alkohols lieliski izžūst ādu un iznīcina baktērijas, tāpēc alkohola beršana ar kājām ir ļoti efektīvs veids, kā tikt galā ar problēmu.
• Īpaši krēmi, kas samazina svīšanu (“5 dienas”, “Formagel”, “Teymurov ziede”).
• Arī cīņā ar problēmu var palīdzēt lavandas eļļa. Viņiem vajadzētu nakti noberzt kājas un uzvilkt tīras zeķes. Bet jums vajadzētu būt uzmanīgiem, jo ​​lavanda var izraisīt alerģiju - uzmanīgi lietojiet to.

Svarīgi! Daži iesaka lietot šķidru klotrimazolu un izcili zaļas krāsas šķīdumu. Viņiem vajadzētu noslaucīt kājas, ja viņi pārmērīgi svīst un smird.

Rūpes par zeķēm un apaviem

Zeķes un apavi pastāvīgi atrodas saskarē ar ādu. Tāpēc šo lietu kvalitāte tieši ietekmē smaržu, kas nāk no kājām. Ko darīt, ja kājas un kurpes smird?

Vislabāk ir iegādāties produktus, kas izgatavoti tikai no dabīgiem materiāliem - kokvilnas zeķēm un ādas apaviem. Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams.

Svarīgi! Ja jūs nolemjat rūpīgi meklēt problēmas risinājumu un mainīt visu nepiemēroto apakšveļu un apavus, tad izlasiet mūsu publikācijas par to, kā izvēlēties augstas kvalitātes lietas, lai netiktu tērēts laiks un nauda:

• Kā izvēlēties kvalitatīvas zeķes?
• Kā izvēlēties zeķes biksēm un apaviem?
• Kā izvēlēties kurpes no nubukas?
• Kā izvēlēties apavus no zamšādas?
• Kā izvēlēties apavu izmēru?
• Kā izvēlēties kvalitatīvus apavus?

Cilvēka radīto materiālu radīto kaitējumu var samazināt, ja ievērojat šādus aprūpes noteikumus:

• Mainiet zeķes katru dienu.
• Nomazgājiet kurpes.
• Nomazgājiet zeķes apgrieztā veidā - tas ļaus atbrīvoties no tajās esošajām ādas zvīņām.
• Pēc valkāšanas pilnībā nožāvējiet kurpes. Šiem nolūkiem varat izmantot elektriskos žāvētājus, kas piepildīti ar īpašiem maisījumu maisiem vai spilventiņiem, kas izgatavoti no dabīgā koka.
• Žāvējot apavus, vienmēr izvelciet zolītes un atsevišķi izžāvējiet, mainot ik pēc 2-3 mēnešiem un periodiski mazgājot.
• Glabājiet kurpes labi vēdināmās skapīšos.
• Periodiski apkaisa kurpes ar talka pulveri vai īpašiem pulveriem ar antibakteriālu efektu.

Svarīgi! Kurpes jāizvēlas pēc izmēra. Pārāk stingri apavi vai kurpes palielinās berzi, kā rezultātā palielinās sviedri.

uz saturu ↑

Vēl daži noderīgi padomi

Atbilstība vairākiem vispārīgiem noteikumiem palīdz arī novērst nepatīkamo kāju smaku:

• Stresa samazināšana. Pieredze, nemieri izraisa pārmērīgu svīšanu, tāpēc viņiem sāk smirdēt pēdas.
• Pārskatīšana, izmaiņas uzturā. Produkti, piemēram, ķiploki, šokolāde, kakao, kafija, stiprā tēja, var uzlabot sviedru dziedzeru darbību. Lai samazinātu smaku, mēģiniet ierobežot to izmantošanu.
• Regulāra nagu griešana, pedikīrs. Kukurūzu, varžacu noņemšana padara ādu gludāku, novērš liela skaita baktēriju rašanos.
• Zāļu lietošana, kas satur cinku. Tā deficīts organismā izraisa arī pastiprinātu svīšanu.

Svarīgi! Kāju un apavu smakas iemesls var būt daudz nopietnāks, nekā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Ja iepriekš minētie līdzekļi nepalīdz un jūsu kājas joprojām smird, jums jākonsultējas ar ārstu. Varbūt problēma ir signāls par veselības problēmām, un jums jāsāk ārstēšana ar narkotikām.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Likvidējiet nepatīkamo smaku, ir iespējama pārmērīga kāju svīšana. Protams, tas prasīs spēku, piepūli, būs jābūt uzmanīgākam pret savu ķermeni un intensīvāk jārūpējas par to, tomēr rezultāts ir tā vērts. Nepatīkamas smakas neesamība ļaus jums justies brīvi un ērti jebkurā sabiedrībā.