Suha koža - što učiniti?

Naša koža u bilo koje doba godine treba temeljitu i redovitu njegu - čišćenje, hranjivost, vlaženje. Pogotovo zimi, budući da hladni vjetar i snižavanje temperature izuzetno negativno utječu na stanje osjetljive kože lica, jer je lice najzaštićeniji dio tijela. Da bismo razumjeli uzrok problema, kada je suha koža, što učiniti u takvoj situaciji, potrebno je razmotriti niz razloga koji to mogu uzrokovati. O tome će se govoriti u našem članku.

do sadržaja ↑

Uzroci suhe kože

Postoji mnogo razloga koji mogu uzrokovati suhu kožu. Od glavnih, mogu se razlikovati sljedeći:

• Neodgovarajuća ili nepravilna njega kože. Perite lice kloriranom, toplom vodom, koristeći običan sapun.
• Manjak vitamina u tijelu. Vitamini E, C i A. vrlo su važni za našu kožu, a u pravilu akutni nedostatak vitamina pada u proljeće i zimi.
• Razne bolesti gastrointestinalnog trakta mogu pridonijeti suhoj koži.
• Dugo izlaganje mrazu zimi i suncu ljeti. Također, pretjerana suhoća kože može biti posljedica promjena vremenskih uvjeta.
• Suha koža može ukazivati ​​na prisutnost dijabetesa. Štoviše, s ovom bolešću koža se može presušiti ne samo na licu, već i na rukama, nogama i glavi.
• Neispravan rad lojnih žlijezda.
• Nedostatak hormona štitnjače.
• Česti piling.
• Promjene povezane s dobi.
• Uporaba u sezoni grijanja raznih grijaćih uređaja.
• Korištenje pudera i tonskih temelja, posebno zimi, također negativno utječe na kožu.
• Nedovoljan unos tekućine.

Važno! Postoji puno razloga koji mogu uzrokovati pretjeranu suhoću kože, međutim, ako je problem popraćen svrbežom, ljuštenjem i drugim neugodnim simptomima, bolje je konzultirati se s liječnikom (endokrinologom, dermatologom).

do sadržaja ↑

Što učiniti za uklanjanje suhe kože?

Mnoge su djevojke vlasnice suhe kože - što učiniti kako bi je vlažile?

• Ako vam je koža suha, trebate piti puno čiste vode. Voda je osnova života, pa je preporučljivo piti barem dvije litre dnevno.
• Pokušajte se ne oprati hladnom i toplom vodom - temperatura vode trebala bi biti sobna temperatura.
• Preporučljivo je oprati ohlađenom prokuhanom vodom. Možete koristiti i ustajalu ili filtriranu vodu.
• Pokušajte se oprati mekšom kozmetikom koja ne isušuje dermis i ne sadrži alkohol.
• Nakon pranja, mazite lice tkivom i nemojte ga brisati ručnikom. Također, nakon pranja, koristite poseban tonik. Nakon toga uvijek nanesite losion, ulje ili kremu.

Važno! Kozmetika ne smije sadržavati alkohol.

• Napravite posebne hidratantne maske nekoliko puta tjedno.
• U prehranu dodajte hranu koja sadrži visok vitamin E, C i A. Možete kupiti kompleks minerala i vitamina, kao i riblje ulje, u ljekarni.
• Ako je moguće, preporučljivo je kupiti ovlaživač za dom.

Važno! Između ostalog, možete primijeniti vitamine E i A u njegovom čistom obliku, kao i dodati ih maskama i uljima.

do sadržaja ↑

Ulja za suhu kožu

Ulja savršeno vlaže, njeguju i njeguju kožu prirodnim vitaminima:

• Ulje sjemenki marelice, sjeme breskve i bademovo ulje smatraju se blažim za lice.

Važno! Ova se ulja mogu koristiti za osjetljivu i osjetljivu kožu, jer su vrlo mekana i ne izazivaju alergije i iritacije.

• Jojobino ulje možete koristiti i za suhu kožu - nije komedogeno i ne "začepljuje" pore na licu. Osim toga, vrlo je mekan i brzo se upija bez ostavljanja masnog sjaja na licu.
• Možete koristiti arganovo, maslinovo, laneno sjeme, ulje pšeničnih klica i druge.
• Vrlo je dobro koristiti kruta ulja, tj. "Maslac": shea maslac, kakao, kokos, mango. Međutim, sva ova ulja mogu uzrokovati komedone. Prije uporabe moraju se ugrijati, a tek potom podmažite suha područja na licu.

Važno! Možete koristiti ulja nekoliko puta na dan, ili možete napraviti komprese. Da biste to učinili, proizvod malo zagrijte, namočite komad gaze i pričvrstite ga na očišćeno lice 15 minuta. Radite takve kompresije nekoliko puta tjedno.

do sadržaja ↑

Med za suhu kožu

Pčelinji proizvodi djeluju vrlo dobro na epidermu, posebno kada se koža lica i ruku osuši. Ali s medom, kao i s drugim pčelarskim proizvodima, treba biti oprezan jer mogu izazvati alergije.

Važno! Prije upotrebe maske morate provesti kožni test.

Med ublažava piling, upale, suhoću i tonizira kožu, omekšava je i zasitiva je prirodnim vitaminima. A maske na bazi meda imaju pomlađujući učinak:

• Maska od jaja-meda. Uzmite jedan žumanjk i dodajte jednu žličicu meda. Sve dobro promiješajte i nanesite masku na lice na 15 minuta. Nakon vremena isperite masku toplom vodom.

Važno! Ova maska ​​savršeno vlaži i hrani kožu.

• Medna maska ​​od zobi. Uzmite žlicu nasjeckane zobene kaše i 2 žličice meda. Sve dobro promiješajte i nanesite smjesu na lice oko 15 minuta. Ova maska ​​dobro njeguje, tonizira i izbjeljuje kožu.
• Maska od kiselog vrhnja. Uzmite malu količinu masne kisele pavlake i pomiješajte je s istom količinom meda. Dobro promiješajte i nanesite smjesu na lice 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

do sadržaja ↑

Fizioterapija za suhu kožu

S problemom kada je suha koža što učiniti, fizioterapeutski postupci mogu biti vrlo korisni, među kojima se vrlo često koriste mezoterapija i mikrotočka terapija:

• Mezoterapija je unošenje vitaminske otopine u dublje slojeve kože. Hrani stanice, normalizira metaboličke procese, a također štiti stanice od dehidracije, održavajući mladenačku kožu. Takav injekcijski koktel obogaćen je selenom, magnezijem, fosforom, cinkom, sumporom, kalijem.

Važno! Ovaj postupak sličan je biorevitalizaciji kože - injekcijama s hijaluronskom kiselinom. Postupak pomaže vlaženju kože i vraćanju njene strukture, a također pomaže u normalizaciji elastina, kolagenih vlakana.

• Terapija mikrotekama jedan je od najpopularnijih postupaka koji pomaže normalizaciji metabolizma u suhoj koži. Izloženost slabim električnim impulsima poboljšava cirkulaciju krvi, limfnu drenažu, a također obnavlja oštećene stanice.

Važno! Učinak mikrolučne terapije sličan je rezultatu nakon zdravog dubokog sna. Optimalan tečaj je deset postupaka.

do sadržaja ↑

Što se ne smije raditi sa suhom kožom?

Vrlo je lako oštetiti tanku, osjetljivu kožu nepravilnom njegom, na primjer, ometajući lojne žlijezde, koje već stvaraju nedovoljno lipidnu sekreciju. Da biste izbjegli ovaj rezultat, uzmite u obzir sljedeća pravila:

• Taj se učinak opaža nakon uzimanja vruće kupke s običnim alkalnim sapunom ili odlaska u saunu. Topla voda, higijenski proizvodi negativno djeluju na zaštitni sloj masti zbog čega se koža brzo dehidrira.Ako ste vlasnik suhe kože, preporučljivo je uzeti topli tuš s posebnim higijenskim proizvodima koje su razvili dermatolozi.
• Vlaživači kože su vlaživači kože, ali su korisni samo ako se pravilno koriste. Dakle, kategorički je nemoguće koristiti hidratantne kreme na bazi vode ili s sadržajem hijaluronske kiseline manje od pola sata prije izlaska vani. U hladnoj sezoni molekule vode na površini kože smrzavaju se i, šireći se, suzu. Ljeti, naprotiv, isparavanje vlage dovodi do stvaranja opeklina.
• Mnogi misle da su vrlo masne kreme, na primjer, za djecu, najbolje sredstvo za njegu suhe kože, ali to nije tako. Takvi proizvodi sadrže veliku količinu lipida, što je korisno za djecu, ali štetno za odrasle, jer je oštećeno disanje na koži, pore su začepljene, pojavile su se akne i nastaju upale.

Važno! Vrlo masne kreme najbolje se koriste za vlaženje laktova, koljena, peta.

• Vlasnicima suhe kože nepoželjno je kupanje u bazenima zbog klorirane vode. Ako i dalje trebate plivati, preporučuje se prije nanošenja vode nanijeti sredstvo za zaštitu od vlage na tijelo, hladiti tuš nakon bazena, nakon čega je obavezno navlažiti kožu pogodnim proizvodom.
• Također, nemojte se miješati u pilinge kako biste očistili kožu. Efekat ovoga neće biti „zračeći rezultat“ koji je obećao oglas, već rane ili crvenilo.

do sadržaja ↑

Snimke dionica

Mnoge se djevojke pitaju što učiniti ako jako osuše kožu.? Prvo trebate razumjeti uzroke neugodnog simptoma, tek se onda riješite. Pravilna, redovita njega, dovoljna količina vode dnevno, dijeta i još mnogo toga - sve to utječe na ljepotu i zdravlje vaše kože.