Füße riechen, was zu tun ist - Gründe, Mittel zur Entsorgung

Der unangenehme Geruch von Beinen, Schuhen und Socken ist ein Problem, das viele von uns betrifft. Aus medizinischer Sicht bedroht es nicht unsere Gesundheit und darüber hinaus unser Leben, aber es bringt sehr starke Beschwerden mit sich. Glücklicherweise können Sie es loswerden, außerdem ist es nicht so schwierig, also lassen Sie uns verstehen, warum Füße und Schuhe stinken, was zu tun ist.

zum Inhalt ↑

Geruchsursachen

Zuerst müssen Sie herausfinden, warum die Beine schwitzen und unangenehm riechen:

• Eine der wahrscheinlichsten Ursachen ist Nagel und Hautkrankheit - Pilz. Bis der Pilz vollständig ausgehärtet ist, wird er den unangenehmen Geruch nicht loswerden.
• Der zweite mögliche Grund ist eine Krankheit, an der eine Person leidet. Zum Beispiel kann es sich um Diabetes mellitus handeln, der zum Auftreten von nicht heilenden Geschwüren an den Beinen beiträgt. Außerdem können die Beine bei einigen anderen Krankheiten übermäßig schwitzen und stinken. In diesem Fall kommt es zu einer intensiven Vermehrung von Bakterien, wodurch der Geruch entsteht. In diesem Fall sollten Sie sich nicht selbst behandeln, sondern die Hilfe eines Spezialisten in Anspruch nehmen.
• Bei gesunden Menschen können die Beine jedoch stinken. Dies ist auf übermäßiges Schwitzen der Beine zurückzuführen. Die Schweißdrüsen an den Füßen geben Schweiß ab, es riecht, da dies eine günstige Umgebung für die Vermehrung von Bakterien ist.
• Zu diesen Gründen können Sie auch minderwertige Schuhe und Socken aus synthetischen Materialien hinzufügen - dadurch kann der Geruch auch intensiver werden. Künstliche Materialien nehmen den Schweiß nicht gut auf und lassen keine Luft durch. Eine Zunahme der Schweißmenge und mangelnde Belüftung bilden die Grundlage für die Entstehung und Vermehrung von Bakterien.

Wichtig! Bevor Sie versuchen, den schwierigen Grund zu finden, warum Ihre Beine stinken, versuchen Sie, das richtige Regime für die Pflege Ihres Körpers festzulegen. Lesen Sie über wie man sich wäscht.

zum Inhalt ↑

Möglichkeiten, schlechten Geruch loszuwerden

Es gibt eine Menge Tipps, was zu tun ist, wenn Ihre Füße stinken. Daher können verschiedene Personen für sich verschiedene Methodenkombinationen wählen.

Zunächst müssen Sie die Ursache des Problems herausfinden. Wenn dies das Ergebnis der Krankheit ist, muss die Ursache, dh die Krankheit, bekämpft werden. Durch die richtige Behandlung kann der Geruch vollständig beseitigt werden. Aber manchmal ist das nicht genug und Sie müssen auf zusätzliche Methoden zurückgreifen, um unangenehme Fußgerüche loszuwerden.

Hygiene

Eine der einfachsten und gleichzeitig zuverlässigsten Möglichkeiten, unangenehmen Fußgeruch zu beseitigen, ist die regelmäßige Einhaltung der Grundregeln der persönlichen Hygiene. Der Fußpflegekomplex beinhaltet folgende Regeln:

• Täglich gründliches Waschen der Füße mit Seife. Bei übermäßigem Schwitzen muss dies mehrmals täglich erfolgen.
• Während des Waschvorgangs sollte die Wassertemperatur allmählich gesenkt werden - Sie müssen mit warmem Wasser beginnen und mit kaltem enden.
• Es ist ratsam, eine antibakterielle Seife zu verwenden, da diese gut mit Keimen kämpft.
• Wischen Sie Ihre Füße nach dem Waschen immer trocken, da sich die verbleibenden Mikroben durch Feuchtigkeit vermehren können.

Bei übermäßigem Schwitzen ist die regelmäßige Verwendung von speziellen Badewannen sehr nützlich.

Fußbäder

Die Bäder werden vorzugsweise mehrmals pro Woche gemacht.Sie trocknen die Haut gut, verengen die Poren und lassen das Schwitzen weniger stark werden. Um einen solchen Vorgang durchzuführen, können Sie eines der folgenden Rezepte verwenden:

• Ein Bad mit Tee - 1 Esslöffel oder 2 Beutel schwarzer Tee, mit 1 Liter Wasser kochen.
• Ein Bad mit Kombucha - das saure Milieu, das es schafft, hilft perfekt gegen das Schwitzen in den Beinen.
• Bad mit Zitronensaft und Eis.
• Tablett mit Essig - entweder wird eine einfache Mischung aus Wasser und Essig (1 Tasse Essig pro 3 Liter Wasser) verwendet, oder es werden Tannen- oder Thymianöle zugesetzt.
• Salzbad - 2 Tassen Meersalz pro 5 Liter heißem Wasser.

Wichtig! Ein solches Bad kann nicht verwendet werden, wenn sich Wunden oder Geschwüre auf der Haut befinden.

Spezialwerkzeuge

Nach perfekten Hygienemaßnahmen ist es sehr nützlich, einige spezielle Produkte zu verwenden, mit denen Sie Ihre Haut so lange wie möglich sauber halten und auch beim Schwitzen helfen können.

Diese Mittel umfassen Folgendes:

• Talk. Es ist für sie sehr nützlich, die Füße und den Abstand zwischen den Fingern leicht zu streuen, nachdem die Feuchtigkeit vollständig getrocknet ist.

Wichtig! Anstelle von Talkumpuder können Sie auch Kartoffelstärke oder Soda verwenden.

• Deodorants. Wie der Achselbereich neigen die Füße zu übermäßigem Schwitzen, sodass Sie auf ähnliche Weise mit dem Schweißgeruch umgehen können. Natürlich sollten für Achselhöhlen und Beine verschiedene Antitranspirantflaschen verwendet werden.
• Essig Unverdünnter Essig sollte auf die Problemzonen der Beine pipettiert werden. Essig beseitigt Gerüche und tötet den Pilz.
• Alkohol Alkohol trocknet die Haut perfekt aus und zerstört Bakterien. Daher ist das Reiben von Alkohol mit den Füßen eine sehr effektive Methode, um das Problem zu lösen.
• Spezielle Cremes, die das Schwitzen reduzieren ("5 Tage", "Formagel", "Teymurov-Salbe").
• Auch im Kampf gegen das Problem kann Lavendelöl helfen. Sie sollten sich über Nacht die Füße reiben und saubere Socken anziehen. Aber seien Sie vorsichtig, denn Lavendel kann Allergien auslösen. Gehen Sie vorsichtig damit um.

Wichtig! Einige empfehlen die Verwendung von flüssigem Clotrimazol und einer Lösung von Brillantgrün. Sie sollten sich die Füße abwischen, wenn sie übermäßig schwitzen und stinken.

Pflege für Socken und Schuhe

Socken und Schuhe sind in ständigem Kontakt mit der Haut. Daher wirkt sich die Qualität dieser Dinge direkt auf den Geruch aus, der von den Beinen ausgeht. Was tun, wenn Ihre Füße und Schuhe stinken?

Am besten kaufen Sie Produkte, die ausschließlich aus natürlichen Materialien hergestellt werden - Baumwollsocken und Lederschuhe. Dies ist jedoch nicht immer möglich.

Wichtig! Wenn Sie sich entschließen, die Lösung des Problems gründlich zu erarbeiten und alle ungeeigneten Unterwäsche- und Schuhwaren auszutauschen, lesen Sie in unseren Veröffentlichungen, wie Sie hochwertige Dinge auswählen, damit Zeit und Geld nicht verschwendet werden:

• Wie wähle ich Qualitätssocken aus?
• Wie wählt man Socken für Hosen und Schuhe?
• Wie wähle ich Schuhe aus Nubuk?
• Wie wähle ich Schuhe aus Wildleder?
• Wie wähle ich die Schuhgröße?
• Wie wähle ich Qualitätsschuhe aus?

Der Schaden durch künstliche Materialien kann minimiert werden, wenn Sie die folgenden Pflegeregeln einhalten:

• Täglich die Socken wechseln.
• Schuhe waschen.
• Waschen Sie Ihre Socken umgedreht - so können Sie die Schuppen auf Ihrer Haut entfernen.
• Trocknen Sie Ihre Schuhe nach dem Tragen vollständig. Zu diesem Zweck können Sie elektrische Trockner verwenden, die mit speziellen Mischungsbeuteln oder -kissen aus Naturholz gefüllt sind.
• Ziehen Sie beim Trocknen von Schuhen immer die Einlegesohlen heraus und trocknen Sie sie separat. Wechseln Sie diese alle 2-3 Monate und waschen Sie sie regelmäßig.
• Lagern Sie Schuhe in gut belüfteten Schränken.
• Besprühen Sie Schuhe regelmäßig mit Talkumpuder oder speziellen Pudern mit antibakterieller Wirkung.

Wichtig! Schuhe müssen in der Größe ausgewählt werden. Zu enge Schuhe oder Schuhe erhöhen die Reibung und führen zu vermehrtem Schweiß.

zum Inhalt ↑

Noch ein paar nützliche Tipps

Die Einhaltung einiger allgemeiner Regeln hilft auch dabei, unangenehme Fußgerüche zu beseitigen:

• Stressabbau. Erfahrungen, Unruhe führen zu übermäßigem Schwitzen, weshalb sie anfangen, nach Füßen zu stinken.
• Revision, Ernährungsumstellung. Produkte wie Knoblauch, Schokolade, Kakao, Kaffee und starker Tee können die Arbeit der Schweißdrüsen verbessern. Um den Geruch zu reduzieren, versuchen Sie, deren Verwendung zu begrenzen.
• Regelmäßiger Nagelschnitt, Pediküre. Durch das Entfernen der Hühneraugen wird die Haut geglättet und die Entstehung einer großen Anzahl von Bakterien verhindert.
• Die Verwendung von Arzneimitteln, die Zink enthalten. Sein Mangel im Körper führt auch zu vermehrtem Schwitzen.

Wichtig! Der Grund für den Geruch von Beinen und Schuhen kann viel ernster sein, als es auf den ersten Blick scheint. Wenn die oben genannten Mittel nicht helfen und Ihre Beine immer noch stinken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Vielleicht ist das Problem ein Signal für Gesundheitsprobleme, und Sie müssen mit der Behandlung mit Medikamenten beginnen.

zum Inhalt ↑

Gesamtlänge auf Lager

Beseitigen Sie unangenehmen Geruch, übermäßiges Schwitzen der Beine ist möglich. Dies erfordert natürlich Kraft, Anstrengung, muss mehr auf Ihren Körper achten und ihn intensiver pflegen, aber das Ergebnis ist es wert. Das Fehlen eines unangenehmen Geruchs ermöglicht es Ihnen, sich in jeder Gesellschaft frei und wohl zu fühlen.