Les vitamines per a la pell i el cabell són les millors

Per preservar la bellesa i la joventut, les dones no només necessiten bon humor i emocions positives. Indispensables en aquesta matèria són les vitamines. Amb la seva deficiència, apareixen problemes tan desagradables com les ungles trencadisses, els llavis secs, la pelada de la pell: aquesta llista es pot continuar durant molt de temps. Les fonts naturals són les verdures, fruites, peixos i productes carnis frescos. Tot i això, les vitamines no sempre contingudes en elles són suficients per al treball de qualitat del cos. Per tant, metges de tot el món recomanen prevenir la deficiència de nutrients, prendre vitamines per a la pell i el cabell, el millor dels quals pot reforçar l’estat de salut.

als continguts ↑

Quin tipus de vitamines es necessita per a la bellesa i la salut?

Està comprovat científicament que hi ha diverses vitamines bàsiques que proporcionen la bellesa de les ungles, els cabells i la pell:

• E és un antioxidant que combat el procés d’envelliment i l’inici de tumors malignes. Aquesta substància dóna suport al treball de les glàndules genitals femenines i augmenta la quantitat d’hormones d’estrògens. Sense aquesta vitamina, la nena es torna gradualment masculina.
• C és una vitamina de bellesa. També té propietats antioxidants. A més, l’àcid ascòrbic regula la producció i la destrucció de melanina. Per tant, amb la seva deficiència, apareixen en gran quantitat talps, taques d’edat i pigues.
• I - que es troba en albercocs, pastanagues, carbasses, peixos, ous de pollastre i subproductes animals. Una deficiència d’aquesta substància condueix a una sequedat excessiva de la pell, a la formació d’esquerdes als palmells i als peus. Al mateix temps, la pell de les mans es fa permanent i es formen úlceres a les cantonades dels llavis.
• Vitamines B: tenen un efecte sobre el sistema nerviós. Amb la falta de somnolència, fatiga, freqüents alteracions nervioses i depressió. Hi ha sensació de cremada als ulls, envermelliment de la pell de les parpelles i la visió es deteriora. La vitamina B5 prevé la pèrdua de cabell i la vitamina B9 és necessària perquè el sistema reproductor funcioni.
• N - és necessària per a la salut de les mucoses i la bella pell. Aquest component es troba en el fetge, els grans de cacauet i el llevat.
• D - és responsable de la salut i la blancor de les dents, la duresa dels ossos, així com la bellesa del cabell i les ungles.

Important! En un esforç per ser sempre bonic, és important no només beure vitamines, sinó també cuidar-se, escollir l’estil adequat per al teu tipus de cara i cara. Per ajudar-vos a oferir algunes ressenyes interessants:

• Com triar un pentinat en un ordinador?
• Com triar un pentinat per a un vestit?
• Exercicis de premsa per a noies a casa.
• Top de raspalls de dents.

als continguts ↑

8 millor complex vitamínic per a la salut i la joventut

No es pot prendre cap vitamina en absolut i utilitzar només fonts naturals de substàncies de la vida. I periòdicament podeu fer un curs de vitamines complet. Aquesta prevenció permetrà al cos resistir els virus i les condicions ambientals agressives.

A les farmàcies modernes, es presenta una àmplia gamma de diferents preparats vitamínics. Però, com triar el millor? Per entendre aquest problema, us presentem una qualificació de vitamines per a les ungles i la pell del cabell.

Imedin

Aquest medicament no és només un dels molts complexos vitamínics que necessiten principalment altres òrgans: els pulmons, el cor i el sistema nerviós.Es tracta d’un complex que conté substàncies biològicament actives que funcionen directament a nivell cel·lular.

El complex Imedin inclou l'exclusiu Biomarine Complex, ric en proteïnes que en composició són similars als components de la pell humana i en substàncies biològicament actives que estimulen l'elasticitat de la pell.

Important! Un complex de vitamines no sempre pot solucionar els problemes que han sorgit. Per exemple, sovint a la temporada de fred, les nenes experimenten una pell seca. I a l’estiu, per a molts, aquest fenomen no és infreqüent. En detall, es van examinar totes les causes i els mètodes per eliminar el defecte de l'article "Pell seca als braços i a les cames, què fer?".

Supradin

Està fet de diferents formes:

• Compreses solubles en aigua.
• Mastegar dolços.
• Xarop
• Pastilles convencionals.

Important! Conté un complex de vitamines, que inclou: A, B, C, B9, B12, així com el coenzim Q10.

"Supradin" es pren una pastilla o dolços dues vegades al dia durant un mes. Repetiu la profilaxi no més de dues vegades a l'any, preferiblement a la tardor i a la primavera.

Alfabet cosmètic

Una sèrie dissenyada per cuidar la bellesa femenina. La preparació conté totes les vitamines necessàries per a la salut dels ulls, la pell, els cabells, les ungles - vitamina E, A, C, D i coenzim Q10.

La particularitat de la recepció és que tots els components es divideixen en tres grups principals. Pastilles de diversos colors que s’han de prendre l’un després de l’altre, al matí, a l’hora de dinar i al vespre. Aquesta seqüència farà més efectiva la prevenció.

Important! El curs d’adoptar “Alfabet” és de dues setmanes. Es recomana l'administració repetida no més de dues vegades a l'any.

Vitrum Beauty

Una marca popular entre els consumidors moderns. Molts terapeutes són assessorats, cosa que reforça la confiança en aquest medicament. Conté un gran nombre de vitamines com vitamines A, C, E, K, H, D, B, així com antioxidants i bioflavonoides. Aquesta llista es complementa amb potassi, iode, calci, magnesi, zinc, fòsfor, ferro, manganès, seleni, bor.

Important! Aquest complex només és adequat per a dones joves. Per a empreses més madures, Vitrum produeix complexos Beauty Suite, Antioxidant i Beauty Elite.

Compleix

Aquesta marca produeix un gran nombre de complexos vitamínics diferents. Per a la bellesa femenina, la fórmula “Shine” està especialment desenvolupada. Conté vitamines de bellesa C, A, E, àcid fòlic, vitamines B, coure, zinc, nicotinamida, flavonoglicòsids, magnesi.

Aquesta composició permet afavorir la producció de col·lagen, millora la regeneració de les cèl·lules de la pell, les protegeix dels efectes negatius dels rajos UV i augmenta la resistència del cos a les influències ambientals agressives.

Important! Preneu “Complivit” una tauleta una vegada al dia durant un mes.

Laura de la companyia Evalar

Suplement dietètic alimentari. Conté un mínim de totes les vitamines necessàries per a la bellesa. El principal trumf d’aquest fàrmac és l’àcid hialurònic, que es complementa amb vitamines C i E.

Gràcies a aquesta composició, es millora la producció de col·lagen i la hidratació de la pell, per la qual cosa la pell adquireix una brillantor natural, fins i tot el color, les arrugues es redueixen o fins i tot es perden completament.

Important! Per molt bé que sembli, a vegades és difícil prescindir del maquillatge. Perquè l'efecte sigui positiu i millori el seu aspecte, utilitzeu productes de qualitat. Per fer-ho, abans de comprar, llegiu els nostres comentaris:

• El millor dissenyador per a problemes de pell.
• El millor fonament per a la pell seca.
• Com triar un fonament per al color de la pell?

Perfectil de l’empresa Vitabiotics

L’eina s’utilitza per prevenir l’envelliment. També es prescriu per a malalties dermatològiques per tal d’augmentar la resistència del cos a bacteris i virus.

La càpsula de gelatina d’aquesta preparació conté vitamines E, A, C, B6, B5, B12, ferro, zinc, així com crom, silici, manganès i magnesi.

Revidox

El producte no conté vitamines sintètiques pures.La preparació consisteix en esprémer extractes vegetals: llavors de magrana i extracte de raïm. Aquesta composició compta amb una gran dosi d’antioxidants, que milloren l’elasticitat de la pell, la pell i la retardació de l’envelliment.

als continguts ↑

Metraje de stock

Així, us vam presentar una qualificació de vitamines per a les ungles i la pell del cabellDesprés d'analitzar quina podeu triar per a vosaltres la millor. Tanmateix, recordeu que els metges no recomanen prendre complexos vitamínics constantment, a més, abans de cada curs, cal consultar un especialista. Només així podreu augmentar la vostra bellesa i no perjudicar la vostra salut.