DIY ortopedik yastık

Hayatımızın üçte birini rüyamda geçiriyoruz. Dünyadaki tüm yaşam - böcekler, kuşlar, hayvanlar, bir kişinin dinlenmeye ihtiyacı var. İnsanlar güçlerini yeniden kazanmak için uyumak zorundalar, çünkü bir gün içinde pek çok şey yapacak vaktimiz var - sonunda bedenin bir “şarj” gerektirmesi gerekiyor. Uyku sırasında güç yenilenir ve hayati işlemler normalleşir: bağışıklık ve sinir sistemleri, kan basıncı, kan şekeri ve kan dolaşımı. Dinlenme sadece vücudu değil aynı zamanda beyni de gerektirir. Beynin çalışması hem gündüz hem de gece devam ediyor. Gündüzleri birçok bilgi öğrenir, çeşitli izlenimler yaşar, duygular yaşar. Geceleyin, bilgi filtrelenir, gereksiz bilgiler kaybolur ve önemli bilgiler hafızada saklanır. Vücuda uygun “sıfırlama” yapmaz ve zaman içerisinde kaliteyi sağlarsanız, performansta bir düşüş meydana gelir, insan fonksiyonları bozulur ve enerji rezervleri yenilenmez. Bir kişi sinirlenir ve sinirlenir, daha sık hastalanmaya başlar.

Kendin yap ortopedik yastık tüm sorunların çözümü. Böyle bir ürünün dikilmesi fazla zaman almayacak ve size birçok olumlu duygu getirecektir. Böyle bir başyapıtın kendi kendini yaratması en iyi seçenektir, çünkü kişisel olarak boyutu, rengi, içeriği seçebilir ve oluşturabilirsiniz ve kilonuz, yaşınız ve boyunuz için uygun olacaktır.

içeriğe ↑

Önemli parametrelerle belirlenir

Kendi elinizle ortopedik bir yastık nasıl yapılır? İlk önce ürünün şekline ve boyutuna karar vermelisin. Başınız yana doğru yuvarlanmamalı veya derin düşmemelidir, yastık küçük olmalıdır, ancak küçük olmamalıdır:

1. Sırtüstü uyumak için tasarlanmış düşük ve sert yastık.
2. Yumuşak ve yüksek değil - karnınıza yaslanın.

Önemli! Başa verilen destek çok yüksek olmamalıdır, zira beyindeki vertebraların yer değiştirmesi, beyne giden kanın ihlali söz konusu olabilir. Ve bunun tersi - çok düşük ürünler boyun kaslarının gerilmesine neden olur.

içeriğe ↑

Boyun altında DIY yastık

Hem kapak hem de dolgu maddesi için hipoalerjenik, yüksek kaliteli, doğal malzemeler kullanılması önerilir. Farklı yaşlar için evrensel bir model olan ağırlıklar, bir tarafında büyük, diğer tarafında daha küçük olan iki taraflı bir üründür.

İş için malzemeler

Dikişe ihtiyacınız olacak:

• 50/50 cm ebadında kumaş, pamuk yastık kılıfı için daha iyidir. Yastığın kendisi için, tercihen su itici özelliklere sahip sentetik malzeme.
• Fermuar 25 cm veya düğmeler.
• Makas.
• Konu.
• Dikiş makinesi, ancak parçaları manuel olarak bağlayabilirsiniz.
• Dolgu - holofiber veya köpüklü lateks (kan damarlarının, kılcal damarların sıkışmasını önler), karabuğday kabuğu - istenirse.
• Bir desen için kağıt. Yastığın her iki tarafına da desen yapılır.

Desenler ve dikiş

Gelecekteki yaratımın tasarımına karar vermişseniz, soru kendi ellerinizle ortopedik bir yastık yapma şeklinizle ilgilidir. Şablona başlayalım:

1. Bir kalıp oluşturuyoruz, kumaşa aktarıyoruz. Bireysel bedenlerinizi alabilir veya İnternetten bir şablon indirerek standart seçenekleri kullanabilirsiniz.
2. Malzemeyi modellerken dikişler için ödenekler bıraktık.
3. Malzeme parçalarını dışarıdan içeriye doğru katlayın.
4. Üç tarafa dikeriz, dördüncü taraf fermuar içindir.
5. Deseni yüze çevirip dolguyu yerleştirdik.
6. Aynı prensibe göre bir yastık kılıfı dikeriz.

Önemli! Yastığı kullanırken ağrınız veya rahatsızlığınız var mı? Tavsiye için bir doktora danışmanız gerekir, ancak şimdilik ürünü kullanmayı bırakın.

içeriğe ↑

Stok görüntüleri

Mevcut yaşam hızında, sağlığınızı izlemek için yeterli zaman olmadığında, vücudu iyileştirmek için dinlenme zamanının kullanımını en üst düzeye çıkarmanız gerekir. Kendi ellerinle ortopedik bir yastık bize bu konuda çok yardımcı olacaktır. Refah ve performans için önemli olan konforlu, sağlıklı bir uyku sağlayacaktır.