Boks eldivenleri nasıl seçilir?

Yüksek kaliteli ve konforlu boks eldivenleri, kariyer sporlarının büyümesinin yanı sıra başarılı bir antrenmanın garantisidir. Boks için doğru eldivenleri seçmek için nelere dikkat edilmelidir? İç ve dış dolgu malzemesi, fiksasyon tipi ve ağırlığı nasıl? Bu yazıda, bu soruları mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde cevaplamaya çalışacağız.

içeriğe ↑

Boks eldiveni seçim kriterleri

Acemi bir sporcu ya da sadece boks meraklısı için, başarılı bir eğitim için kalite ve kolaylık son derece önemlidir. Ancak, seçim yapmak başlangıçta göründüğü kadar kolay değildir. Boks için doğru spor ekipmanını seçmek için, aşağıdaki hususlara dikkat etmeniz gerekir:

• Ekipmanın amacı.
• Boyut ve ağırlık kategorisi.
• Renk ve fiksasyon türü.
• Dolgu ve dış malzeme.
• Üretici ve kalite

Önemli! Spor malzemeleri üreticileri, ürünlerinin etkinliği hakkında tek bir sesle yineliyorlar. Ancak, eğiticilerin önerileri ve tavsiyeleri en iyi seçeneği tam olarak anlayabilecektir.

içeriğe ↑

Spor malzemeleri amacı

Üç tür boks eldiveni vardır:

• Savaş - yarışmalar için tasarlanmıştır. Ekipmanın şekli kendi ellerine zarar vermeden gelişmiş bir darbe sağlar. Bu modellerde, başparmağın bükülmesi, yumruktaki parmağın eğilmesine benzer. Tam sabitleme için bağlama yapılır.
• Antrenman spor salonunda egzersiz yapmak için mükemmel bir seçenektir. Sabitleme, eldivenleri dışarıdan yardım almadan hızlı bir şekilde takmayı ve çıkarmayı mümkün kılan geniş elastik veya Velcro ile yapılır. Müsabaka için çok uygundurlar, ancak hızlandırılmış hızda sertleştikleri, yırtılmaya başladıkları ve eşlerini çizebilecekleri bir eşi çizebilecekleri için, onları çanta veya pençeyle antrenmanlarda kullanmak istenmez.
• Kabuk - formları yumruk anatomisini tekrarlar. Benzer modeller, mermilerle (kum torbası, çantalar veya pençe) eğitim için kullanılır. Ön şart, sabitleme yoğunluğunun yanı sıra koldaki immobilitedir. Ek olarak, bu eldivenler daha az ağırlık ve daha ince duvarlarla karakterize edilir.

Önemli! Yaralanmamak için 12 ons'un altında eldiven kullanılması önerilmez.

içeriğe ↑

Doğru beden ve ağırlık kategorisi nasıl seçilir?

Kural olarak, standart boks eldivenleri üzerinde boyut verilmiştir. İyi bilinen Avrupa standartları S, L, M, XL'dir. Boks eldivenlerini almak için, ağırlığa dikkat edin.

Önemli! Ağırlık kategorisi, bir onsun (veya oz) 28.35 g'ye eşit olduğu varsayımına dayanarak ons ​​cinsinden ölçülür.Ayrıca, ağırlık aralığı sınırının 4 ila 20 ons arasında değiştiğini bilmeniz gerekir.

Eğitim için aşağıdaki derecelendirmeyi kullanın:

• 4 ons - 7 yaşından küçük çocuklar için.
• 6 ons - 7-9 yaş arası çocuklar için.
• 8 ons - 9-13 yaş arası kadınlar ve çocuklar için.
• 10 ons - kadınlar ve gençler için.
• 12 ons - 50-60 kg ağırlık kategorisi için.
• 14 ons - 60-70 kg ağırlık kategorisi için.
• 16 ons - 70-90 kg ağırlık kategorisi için.
• 18-20 ons - 90 kg'ın üzerindeki ağırlık kategorisi için.

Önemli! Boks antremanı için 12-16 ons eldiven kullanılması tavsiye edilir. Darbenin gücünü mükemmel bir şekilde azaltır ve sporcunun zarar görmesini önler.Ek olarak, daha ağır modeller seçerek, omuz kemerini hızlıca güçlendirebilir ve aynı zamanda bir darbe ve dayanıklılık için zamanı hızlandırabilirsiniz.

içeriğe ↑

Fiksasyon tipi

Boks için eldiven seçmek için fiksasyon türünü düşünmelisiniz:

• Bağlama bileğinizi sabitlemek için mükemmel bir seçenektir. Genellikle bağcıklar avuç içi bileğindendir. Genellikle profesyonel sporcular tarafından kullanılır.

Önemli! Yardım almadan rahat ve doğru bir şekilde bu tür bir eldiven giymek neredeyse imkansızdır.

• Velcro en popüler tespit şeklidir. Ayrıca, bu seçenek Uluslararası Amatör Boks Birliği AIBA tarafından önerilmektedir. Ekipmanı kendiniz takmayı ve çıkarmayı kolaylaştırır. Fiksasyonun kalitesi manşetin genişliğine bağlı olacaktır - ne kadar genişlerse, eldiven o kadar güvenli bir şekilde sabitlenir.
• Elastik bant başka bir pratik seçenektir, ancak sıklıkla bu fiksasyon seçeneği çocuklar veya kadınlar tarafından kullanılır. Bu tür geniş bir dağılım göstermedi.

içeriğe ↑

Doldurma ve malzeme

Boks için dış eldiven performansının malzemesi için iki seçenek vardır:

• Deri - uzun ömürlü olma garantisi veren en iyi seçenek. Bununla birlikte, bu tür ekipmanın maliyeti de dikkate değerdir.
• Suni deri daha uygun bir seçenektir. Ancak elleri daha fazla terliyor ve yaşam açısından onlar gerçek deri analoglarının gerisinde kalıyor.

Önemli! Elbette, gerçek deriden yapılmış boks eldivenlerini seçmek daha iyidir - yüksek maliyet yıllarca sürecek eğitim için karşılığını alacaktır.

Aşağıdaki malzemeler doldurmak için kullanılır:

• Modern kauçuk türleri, örneğin köpük kauçuk, poliüretan köpük - uzun ömürlü, darbelere karşı dayanıklılık ile ayırt edilir. Böyle bir dolgu maddesi olan eldivenler mükemmel şekilde yay ve şeklini iyi tutar. Bu tür modellerin ağırlığı pratik olarak boyutlarını etkilemez.
• At kılı - birkaç dezavantaj var, ancak böyle bir dolgu maddesi popülerlik kazanmadı.
• Vata en ucuz dolgu türüdür. Form hızlı bir şekilde kaybolur. Topaklar oluşturur, bu nedenle kullanılması istenmez.

Önemli! Su geçirmez astarlı eldivenler almaya çalışın; cildinizi daha fazla koruyarak aşırı nemden kurtulmanıza yardımcı olur.

içeriğe ↑

Üretici ve kalite

Boks için ekipman üretimi için çok sayıda farklı marka seçimi büyük ölçüde zorlaştırmaktadır. Bugün, en iyi markalar Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale ve Adidas'dır.

Önemli! Bu markaların yüksek kaliteli ürünleri ile birlikte, fiyatlar da oldukça önemli, bu yüzden çok sayıda sahte var. Buna göre - bir mağazada boks için eldiven seçerken, çok dikkatli olmanız gerekir.

Ayrı bir boks ekipman kategorisi, Pakistanlı şirketlerin ürünleri olarak kabul edilir. Top Hill markası onların içinde göze çarpıyor - bir fiyata oldukça uygun ve kalitesi fena değil.

içeriğe ↑

bandajlar

Herhangi bir boksör için bandajlar sadece bir zorunluluktur, çünkü ellerini çıkıklardan, morluklardan ve burkulmalardan korur. Eller eldiven altına sarılmalıdır, böylece gazlı bez nemi emer ve eldivenler kuru kalır. Bu sayede servis ömürleri uzadı.

Boks bandajları 2,5 ile 4,5 metre arasındadır. Saf pamuktan veya elastik ilavelerle yapılır. Ancak, bandaj seçerken saf pamuktan yapılmış ürünleri tercih etmek daha iyidir - el çekmez ve nemi daha iyi emmezler.

Sporcunun yaşına bağlı olarak bandajın uzunluğu seçilmelidir:

• 3 metreye kadar olan ürünler çocuklar ve gençler için uygun olacaktır;
• 3 m üzeri - yetişkinler için.

içeriğe ↑

uydurma

Doğru boks eldivenlerini seçmek için onları ölçmeniz gerekir. Bu, bazı nüanslar dikkate alınarak yapılmalıdır:

• Eldivenler, bir pamuk boks bandajı ile önceden sarılmış ellerle ölçülmelidir.
• En uygun seçeneği seçmek için birkaç modeli denemeniz önerilir.
• Eldivenleri bandajsız ölçüyorsanız, bir beden bandaj sarılı ellerin rahat hissedebilmesi için bir beden daha büyük ekipman seçin, hiçbir şey hareketlerinizi kısıtlamaz.

Önemli! Ekipmanı seçerken, başparmağın korunmasına dikkat edin. Bu koruma, eldiven ve baş parmak arasında bir kumaş daralmasıdır. Bu, antrenman ve dövüş sırasında başparmağının yaralanma riskini azaltmayı mümkün kılar.

içeriğe ↑

Boks Eldiveni Bakım İpuçları

Ekipmanın mümkün olduğunca uzun süre dayanmasını sağlamak için, sadece boks için eldiven almak yeterli değildir. Ayrıca, onlara nasıl özen gösterileceğini de bilmeniz gerekir:

• Antrenmandan sonra, eldivenleri spor çantasında bırakmamalısınız, çünkü bunlar ıslak ve terli olacaktır. Ekipmana olan bu tutum, hoş olmayan bir koku ve hatta eldivenlerin içinde mantar oluşumu ve ortaya çıkmasına neden olacaktır. Bu nedenle, her egzersizden sonra, eldivenleri çıkarmak ve bir kancaya asmak suretiyle iyice kurulamak gerekir.
• Ayrıca her kullanımdan sonra içine enjekte edilmesi gereken özel spreyler ve deodorantlar kullanabilirsiniz. Bu fonlar mantarı tahrip eder, nahoş kokuları giderir ve ayrıca ekipmanın ömrünü uzatır.
• Eldiven yalnızca bandajlar veya özel helyum pedleri ile birlikte kullanılmalıdır - eller ve eklemlerin yaralanmaya karşı korunmasını sağlar. Ek olarak, egzersiz sırasında eldivenlerin içinde nem birikmez.
• Radyatörlerde, bataryalarda veya diğer ısıtma cihazlarında eldiven kurulamayın, çünkü bu, cihazın malzemesi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.
• Eğer antrenman günlük yapılırsa, vardiya başına iki çift eldiven kullanılması tavsiye edilir.

içeriğe ↑

Stok görüntüleri

Sonuç olarak, boks için eldiven seçerken, sonuçta biraz daha fazlaya mal olsa bile, kanıtlanmış ekipmana tercih vermenin daha iyi olduğunu söylemek isterim. Burada sadece kaliteli ve doğru seçilmiş eldivenlerin dövüş ve antrenman sırasında yaralanma riskini en aza indirebileceğini unutmamak gerekir.