Ağırlığa göre bir boks torbası nasıl seçilir?

Çocuğa dövüş sanatını veren her sporcu veya ebeveyn kum torbası almanın ne kadar önemli olduğunu bilir. Bu spor bu özellik olmadan hayal edilemez. Çantanın asıl amacı boks ve benzeri sporlarda vuruş yapmak ve teknikleri geliştirmek. Bu merminin yardımı ile, bir kişi hareketin sertliği, hızı ve doğruluğunu geliştirir. Ağırlığa göre boks torbası nasıl seçilir genç sporcuların ve genç erkeklerin ebeveynlerinin sıkça sorulan sorularından biridir, çünkü bu sessiz arkadaşın yardımıyla yeni zirvelere katılabilirsin! Yetkili bir satın alım yapabilmeniz için tercih ettiğiniz tüm nüanslarla ilgileneceğiz.

içeriğe ↑

Kum torbası ve cihazı

İç pazar, dövüş sanatları için çok sayıda farklı çanta sunmaktadır. Hepsi tip, ağırlık, tasarım, tip bakımından farklılık gösterir. Yukarıdaki nüanslar eğitim sürecini etkiler ve istenen sonucu elde eder.

basılı

“Sessiz arkadaş” edinmek için en yaygın seçenek doldurulmuş bir çantadır. Bu özellik boks hayranları arasında en popüler olanıdır. Bu spor malzemeleri içerisinde kauçuk kırıntı kullanılır. Bu özellik nedeniyle, egzersiz sırasındaki ağrı oldukça küçüktür.

şişme

Diğer bir popüler spor niteliği, pnömatik veya şişirilebilir bir boks aksesuarıdır. Bu modelin temel avantajı, birkaç saniye vurulduktan sonra, kauçuğun orijinal konumuna geri getirilmesidir. İç boşluk bir hava odasıdır.

Gidrogrusha

Dövüş sanatlarının en modern, popüler ve aranan özelliği armuttur. Bu spor ekipmanının özü suyla dolu olmasıdır. Yüksek kaliteli yoğun kauçuktan üretilmiştir. Böyle bir çantanın kullanım ömrü çok fazladır.

Önemli! Ağırlık olarak bir boks torbası seçip satın almadan önce spor ekipmanlarını hissetmeniz gerekir. İçeriğe her yerde eşit şekilde basılmalıdır. Hiçbir yerde yumuşak noktalar olmamalıdır.

içeriğe ↑

Armut Çeşitleri

Bir boks torbasının ağırlığına göre nasıl seçileceğine karar vermeden önce, tüm dövüş sanatları türleri için spor salonunda en çok talep edilen tüm nitelikleri dikkate almak gerekir. Bu durumda, olası eğitim seçeneklerini ve ağırlığını dikkate alacağız.

Klasik armut

25 ila 45 kg kütleye sahiptir. Bu özellik hem spor salonunda hem de evde kullanılabilir.

Önemli! Bu kabuk yardımıyla, temel teknikleri ve çeşitli darbe komplekslerini çözebilirsiniz.

Üst kesim modeli

Bu spor malzemeleri silindir şeklindedir. Kütle indeksi 25 ila 50 kilogram arasında değişmektedir. Çocuklar için, silindirin kütlesi 5 ila 30 kilogram arasındadır. Torba yatay konumda kurulur.

Önemli! Boksta “üst kesim” olarak adlandırılan aşağıdan salınım tekniğini uygulamak için vazgeçilmez bir aksesuardır.

Pnömatik çanta

Bu aksesuarın yardımıyla keskin ve hızlı bir darbe almanın yanı sıra kombine bağlar geliştirmeyi öğrenebilirsiniz. Spor malzemelerinin temel özelliği, elastik bir karşıtlığa sahip olmasıdır. Bu sayede, evde gerçek bir savaşın küçük bir etkisi yaratılır.

Gidrogrusha

Yukarıdaki bu spor malzemeleri hakkında zaten konuştuk.Yüksek kalite ve dayanıklılığa sahiptir. Çoğu zaman, insan vücudu şeklinde böyle bir özellik vardır. Ana özellik ve avantaj budur, çünkü mermi üzerindeki tüm teknikleri çalıştırabilirsiniz.

Önemli! Yeni başlayanlar ve deneyimli ustalar arasında çok popüler.

Duvar çantası

Bu spor malzemeleri, duvara sıkıca sabitlenmiş bir ahşap çerçevedir. İki çubuk arasına dışbükey bir şekle sahip bir çanta monte edilir.

Önemli! Bu tasarım ile güç egzersizleri çalışabilirsiniz. Kancaları ve kancaları pratik yapmak için en popüler.

Seri çanta

60 ila 110 kilogram arasında bir kütleye sahiptir. Her tür boks ve dövüş sanatında profesyonel sporcuların çalışması için vazgeçilmez bir aksesuar.

Önemli! Katliam ve seri vuruş yapmak için kullanılır.

Manken armut

Bu özellik bir kişinin şekline sahiptir. Kütlesi çok farklı olabilir. Suyla dolu ise, maksimum rakam 135 kg'dir. Bununla birlikte, kum kullanılırken, spor amaçlı bir merminin kütlesi daha yüksek bir puana ulaşabilir.

Önemli! Spor salonunda ve evde egzersiz yapmak için kullanılabilir.

kovalayan

Bu küçük bir boks torbası. Ana göstergesi 18 kilogramdır. Hareket serbestliği azdır. Güçlü bir basmadan sonra, bir daire içinde hareket eder ve orijinal konumuna geri döner.

Önemli! Sadece spor salonunda kullanılabilir.

Ağırlığa göre boks için bir kum torbası seçmek çok kolay değil, çünkü birçok spor malzemesi çeşidi var.

içeriğe ↑

Armut ağırlığını seçin

Herhangi bir ekipmanı uygulamak için spor malzemeleri satın alırken en önemli nüanslardan biri ağırlıktır. Ağırlık olarak kum torbasının nasıl seçileceğine dair tüm faktörlere daha yakından bakalım.

Boks spor malzemeleri üç kategoriye ayrılır:

1. Ağır Envanter Kategorisi. İşte büyük silindirler. Niteliklerin kütlesi 60 ila 110 kg arasında değişmektedir. Bu kategori profesyonel sporcular ile popülerdir.
2. Orta kategori Bu grupta 30 ila 60 kilogram arasında değişen bir envanter bulunmaktadır. Bu kategoride, ana saldırılar uygulanmaktadır. Bu özellikleri evde ve spor salonunda kullanabilirsiniz. Orta kategori dövüş sanatları ve boks spor dünyasında en popüler olanıdır.
3. Işık özelliklerinin kategorisi. Kabukların kütlesi 5 ila 30 kg arasında değişmektedir. En popüler çocuklar, genç erkekler ve acemi severler.

Önemli! Günlük antrenman için ağırlık, sporcunun dengesindeki işaret ile aynı olmalıdır. Bu durumda, inanılmaz bir sonuç elde edersiniz.

içeriğe ↑

Bir çocuk için bir armut seçin

Bu yüzden, yetişkinler için ağırlığa göre bir boks torbasının nasıl seçileceğini zaten öğrendiniz. Bununla birlikte, çocuklar için bir grup spor malzemeleri vardır:

• Tüm eğitmenler, 3 ila 5 yaş arası çocuklar için boks sevgisi aşılamalarını önermektedir. Bu durumda, bir boks torbası sadece 1,5 kg ağırlığındadır. Spor niteliği köpük kauçukla doldurulur.
• Çocuğun yaşı 5 ila 7 arasında ise, yaklaşık 4 kg ağırlığındaki nitelikleri tercih etmeye değer. Bu grupta, armut hafif kum veya daha ağır polipropilen ile doldurulur.
• Lastik kırıntılarla dolu torbalar var. Bu spor aletinin kütlesi 8-9 kg'a ulaşıyor. 8 yaşından büyük çocuklar için uygundur. Sabit yükler, aktif antrenman ve antrenörün tavsiyelerine uyarak spor malzemeleri kütlesi 16 kg'a kadar çıkabilir.

içeriğe ↑

Stok görüntüleri

Sporcu tercihlerine ve sporcunun yaşına göre nasıl seçileceğini anlattık. Böyle bir çanta ve ipuçlarımızla spor dünyasında yeni zirvelere kavuşabilirsiniz!