Fly lady ve bu sistemin tüm ilkeleri





Elbette, milyonlarca kadın bahar temizliği gibi korkunç bir konsepte aşinadır. Tabii ki, her ev hanımı evi temizlemek için boş zamanını harcadıktan sonra, bu temizliğin her zaman göze hitap edeceğini umuyor. Ancak akşama kadar çocuklar, evcil hayvanlar ve tüm haneler sayesinde her şey bir kareye geri döndü. Görünüşe göre bu kısır döngüden çıkmanın bir yolu yok, ancak temizlik sürecine doğru bir şekilde yaklaşırsanız, uçucu bayan sisteminin ilkelerini uygularsanız, o zaman evde her zaman düzen olacağı ve ilkbahar temizliğini bir kabus olarak unutabileceğiniz anlaşılıyor.

içeriğe ↑

Bayan sistemi sinek: yaratma hikayesi

Uçan kadın sisteminin yazarı, Amerikalı ev kadını Marla Silli'dir. Ev rutini ve sonsuz kaostan bıkmış, evin temiz olması ve kadının her zaman bir kadın olması için bir yıkama sistemi, bulaşık makinesi ve diğer ev aletleri de dahil olmak üzere çeşitli işlevlere sahip bir elektrikli süpürge değil, böyle bir sürdürme düzeni sistemi yaratmaya karar vermiştir.

Önemli! Marla düşüncelerini arkadaşlarıyla “talihsizlik içinde” 1999 yılında elektronik bir bülten oluşturarak paylaştı. Altı yıl sonra, Marla'nın abone sayısı 400 bini aştı. 2001 yılında, bugün dünyanın en popüler olduğu düşünülen fly lady sisteminin sitesi kuruldu. Marla Silli'nin kendisi orada durmuyor - son zamanlarda mizahlı, çok heyecan verici ve ilginç olan yazarın sadece evinizi değil aynı zamanda kaostan ve nihayetinde hayatınızı kurtarmanın ne kadar kolay olduğu hakkında yazdığı birkaç kitap yazdı.

Ana fikir

Başlangıçta, FLY sisteminin (İngilizcenin kısaltmasının “Sonunda Kendini Sev”) olduğu, yani “Sonunda kendini sev!” Olduğu varsayılıyordu, temizlik için bir talimat olacak. Fakat daha sonra, geliştirmenin yazarı, sadece ev ödevini değil tüm hayatı da sistematik hale getirmenin gerekli olduğunu fark etti.

Önemli! Bugün, bu sistem modern bir kadının yaşam tarzının sadece tüm alanlarda başarılı olmakla kalmayıp aynı zamanda kendini ve sevdiklerini önemsemeyi, rahatlamayı ve her geçen gün gelişmeyi de unutmadığını belli eden bir felsefesidir.

Fly lady sistemi nerede uygulanabilir?

Uçan bayanın benzersizliği, her ev hanımının, kendi durumu ve sevgisi ile ilgili olarak sistemin ilkelerini ve temel ilkelerini uygulayabilmesidir. Kurallar çok esnektir ve istihdam derecesi, yaşam biçimi veya aile yapısının özellikleri ne olursa olsun, kesinlikle tüm kadınlar için uygundur. Fly lady sistemi, iyi alışkanlıklar edinmek için bir sistemdir. Onlara teşekkür ederek “Uçan Kadın” olacaksınız.

içeriğe ↑

Bayan sistem sinek: ev temizliği sorunsuz

Bu sistemin elbette kendi şartları, ilkeleri, önerileri ve kuralları vardır. Belirli bir durum için tüm kuralları nasıl kullanacağınızı anlamak için her şeye bakalım.

Bu nedenle, aşağıdaki kavramlar uçan bir bayanın temel terimlerine bağlanabilir.

Sıcak nokta

Bu terimle, bazı küçük şeylerin sürekli gereksiz çöplerle karıştığı dairede herhangi bir yeri veya köşeyi adlandırabilirsiniz. Örneğin, küçük bir kağıt parçasından çöp dağının yetişebileceği bir yer.

bölge

Bu terim evdeki düzeni gerektiren odalara atıfta bulunur. Örneğin, bir mutfak bölge 1, bir banyo bölge 2 ve benzeri sırayla.

Önemli! Her bölge temizlik için kendi zamanına ihtiyaç duyar.

rutin

Bu, sistemin ana şartlarından biridir.Küçük, küçük vakaların bir listesi, ancak zorunludur. Örneğin:

• sabahları - bir yatak yapmalı, kendinize getirmelisiniz, sevgili, ilahi bir formda, kahvaltı yapmalısınız;
• öğleden sonra - temel işler ve küçük işler;
• Akşamları - eşyaları doğru yerlerine götürmek, yatmaya hazırlamak ve ertesi gün yapılacaklar listesini hazırlamak.

27 yılında Boogie atar

Bu tamamen gereksiz şeyler ve bunların ortadan kaldırılması için günlük bir arayış. Bir şey pratik olarak yeni olsa da, ahlaki açıdan modası geçmiş olsa bile, her zaman emin ellerde ekleyebilir veya reklamla satabilirsiniz.

kronometre

Gerçek bir bayan, zamanlayıcı olmadan yapamaz, çünkü her zaman zamanı kontrol etmesi gerekir. Örneğin, bir bölgenin temizlenmesi 15 dakika sürer ve daha fazlası olmaz.

Hızlı temizlik

Herhangi bir iş ve eğitimin tamamlanmasından sonra temizliği ve düzeni yeniden sağlamayı gerektirir.

Önemli! Hızlı temizlik, eski yüzeylerin aceleci ve sıkıcı yıkanmasından koruyacaktır.

Denetim günlüğü

Bu terim, evin tüm işlerini (rutin) listeleyen ve aynı zamanda:

• alışveriş listeleri;
• haftanın menüsü;
• ilginç fikirler;
• Gerekli telefon numaraları

Kendinden organizasyon

Bu terim, her şeyden önce, kendinizi iyi durumda tutmanıza yardımcı olacak ve rahatlamanıza izin vermeyecek doğru görünüm anlamına gelir.

Önemli! Geleneksel bornoz ve terlik yoktur, çünkü konuklar her an koşabilirler.

Sipariş adacığı

Her ev hanımı için kendine ait. Tuvalet masası ve tabii ki bir lavabo olabilir. Önemli olan, bu adada her zaman mükemmel bir düzen olması gerektiğidir. Örneğin, lavabonun her zaman parlaması ve parlaması gerekir, böylece sabahları harika bir ruh haliniz olur. Kirli bulaşık yok, tüm gereçler yedikten hemen sonra yıkanır.

içeriğe ↑

Bayan temizlik sistemi uçuyor: temel prensipler

Fly lady sistemine göre bir dairenin uygun şekilde temizlenmesinin ana ilkeleri aşağıdakileri içerir.

İlke 1 - Her zaman parlayan bir lavabo

Evdeki sipariş bir şeyle başlaması gerektiğinden, bunu kural olarak kabul edin - lavaboda, mutfakta veya banyoda, her zaman temiz ve parlak olmalıdır. Sabahları yıkamak için banyoya ve kahvaltı hazırlamak için mutfağa gidin.

Parladığında ve parladığında güzel ruh halinizin başlangıç ​​noktası olacak olan lavabo. Akşamları - dinlenmeden önce, bulaşıkları yıkamak ve sıhhi tesisatı parlatmak için 5 dakika ayırın.

Bırakın iyi alışkanlığınız olsun!

İlke 2 - Güne Sizinle Başlayın

Sabahları uyandıktan sonra kendinizi sıraya sokun: duş alın ve rahat, güzel kıyafetler ve bağcıklı ayakkabılar giyin; çünkü o zaman yatağa dalmak için tekrar yatmak istemeyebilirsiniz. Bağcıklı olmanız, böyle hızlı bir adım atmanıza neden olur.

İlke 3 - Düzenli olarak temizleyin

Zeminin kirlenmesi halinde değil, zeminin, sıhhi tesisatın, ev aletlerinin ve eşyaların durumuna bakılmaksızın sürekli olarak evdeki düzeni sağlamak gerekir. Bayan sistemde bu prensibi izlerseniz, genel bir temizliğe ihtiyacınız olmayacak.

İlke 4 - Tüm sıcak noktaları zaman içinde söndürün

Akşamları koridorda komodinin üstünde kağıtlar, anahtarlar ve çeşitli küçük şeyler toplanırsa, tüm nesneleri günde iki kez parçalarına ayırın. Aynı zamanlayıcıyı kullanarak, dinlenmeye gitmeden önce kendinize alışın, evdeki tüm sıcak noktaları çıkarın.

İlke 5 - İşler Her Zaman Geri Dönülmeli

Kendinizi ve evinizi, şeyleri kullandıktan hemen sonra, kıyafetler, aletler yerine koymak zorunda olduğunuz gerçeğine alıştırın. Ek olarak, her şeyi doğru zamanda bulmak için kendine ve iyi bilinen bir yere atanmalıdır.

İlke 6 - Gereksiz Şeyleri Bir Evde Saklamayın

Kalpteki zorluk ve acı çeken birçok kadın bazı şeyleri içerir. Ya bir şey işe yaramazsa? Marla Silli bu ilkeyi çok açık bir şekilde formüle etti: “Çöp organize edilemiyor - ondan kurtulabilirsiniz.”

Öyleyse kendini çöp torbasına koy ve git! Gereksiz eşyalardan kurtulun, ne olursa olsun, istifçilik ve “şeycilik” ten kendinizi iyileştirin.

Önemli! Öğe neredeyse yeniyse, ancak size uymuyorsa, İnternet üzerinden satın veya ihtiyacı olanlara verin.

İlke 7 - Bir bölgede 15 dakika boyunca temizlik için

Tüm odaları bölgelere ayırın ve günde 15 dakika sistematik olarak temizleyin. Eğer oda büyükse, örneğin bir giriş holü veya bir salon, o zaman bölgelere ayırın ve her bölgedeki sırayla kademeli olarak, önce bir odada, sonra diğerinde yeniden düzenleyin.

Fly lady sistemine göre, bir hafta içinde mükemmelleşmesi için bir bölgede temizlik yapılması gerekir. 15 dakika daha fazla temizlik yapmayın, bir zamanlayıcı ayarlayın ve devam edin!

Önemli! Her gün sistematik ve düzenli bir şekilde temizlenirseniz, o zaman eviniz yavaş yavaş bir temizlik ve düzen standardına dönüşecektir.

İlke 8 - Evde Bir Nimet İçin Haftada Bir Saat

Evi düzeltmek için haftada bir saat tahsis edin, uçuş hanımefendi sistemi buna evde bir lütuf diyor. Bu saatte nevresimleri değiştirebilir, kabinleri ve yatakları hareket ettirmeden döşemeleri yıkayabilir ve tozu silebilirsiniz.

Önemli! 15 dakikalık “bölge” oda temizliğinde daha kapsamlı zemin yıkama işlemi yapın.

İlke 9 - “Eski” varken “yeni” olmayın

Bu ilke sadece giyim ve ev dekorasyonu için değil aynı zamanda ürünler için de geçerlidir. Tahıl ve bakkalları “sadece durumda” ve “yedek olarak” stoklamayın. Kayıtları tutmayı kolaylaştırmak ve toplu ürünler için kaplar satın almak.

Önemli! Çantaları, kapakları ve plastik kutuları her durumda çekmecelerde saklamayın. Mutfakta yeni bir havlu alır almaz, eski olan hemen - çöpte.

İlke 10 - Her şeyi bir kerede yapmaya çalışmayın

Sistemin yaratıcısının aradığı asıl şey, tüm ödevleri bir günde yapmayı denemek değildir:

1. İlk olarak, neredeyse imkansız.
2. İkincisi - tüm planlarınızı yerine getiremediğiniz için kendinizden nefret edersiniz.
3. Üçüncüsü - geceleyin bir "sürülmüş at" gibi hissedeceksiniz ve kendinize ve sevdiklerinize sevgiden söz edilemez.

Yararlı alışkanlıklar da yavaş yavaş gelişir, önce günlük lavaboya, sonra kullandıktan sonra sobayı yıkamaya alışın.

Önemli! Bin adımlık bir yolculuğun küçük bir ilk adımla başladığını unutmayın, bu nedenle uçuş hanımefendi sistemine kademeli olarak hakim olmanız, küçük adımlar halinde evde düzen ve temizlik için hareket etmeniz gerekir.

İlke 11 - Mükemmeliyetçilikle aşağı!

Her şeyi mükemmel yapmak için çaba göstermeyin - mükemmeliyetçiliği hayatınızdan çıkarın. Her şeyi mükemmel yapmak, en ideal olmak, özellikle de evinizde küçük çocuklar göründüğünde imkansızdır.

İlke 12 - Günlük Rutinler, Arasında

Rutin işin en sıkıcı kısmıdır, ancak bu görevlerin günlük performansı sadece bir kadını disipline etmekle kalmaz, aynı zamanda çok zaman kazandırır:

1. Sabah rutini, en basit etkinliklerden oluşur: yıkama, giyinme, kahvaltı hazırlama vb.
2. Genelde sonradan ayırdığımız günlük görevler. Ancak, işler arasında bazı görevleri yerine getirebilirsiniz, örneğin, akşam yemeği hazırlarken tozu silin veya bulaşıkları yıkarken veya hava durumu tahminlerini dinlerken bulaşıkları yıkayın.
3. Marla'ya göre, akşam işleri hoş bir öz bakımla tamamlanmalı. Yatmadan önce üst kısmı temizleyin: ayakkabıları yerine koyun, raflara, dolaplara bir şey koyun, lavabosu temizleyin.
4. Günü keyifli prosedürlerle tamamlayın - banyoya dalın ve yarın şarj olmak için en çok zevk aldığınız şeyi yapın.

İlke 13 - Bir denetim izi başlat

Çalışan bir kadın için 1 numaralı yardımcısı - kontrol dergisi Bir not defterinde birkaç bölüm olabilir:

• Haftalık plan (ay).
• Günlük temizlik planı
• Her gün için küçük şeyler listesi.
• Haftanın menüsü.
• Ev ürünleri listesi.
• Yemek tarifleri.
• Cilt bakım planı.
• İlginç fikirler, hayaller.
• Favori alıntılarınızı kaydedebileceğiniz kişisel bir bölüm, sizi neşelendirmenize yardımcı olacak ifadeler.
• Gerekli telefonların listesi (akrabalar, doktorlar, uzmanlar, hizmetler).

Önemli! Denetim günlüğü ilgisiz görünüyor, ancak zamanımızı rasyonel kullanmamız için motive ediyor.

İlke 14 - Tatiller

Hafta sonları ailenize ve arkadaşlarınıza dikkat edin - bu aynı zamanda sinek bayan sisteminin de önemli bir ilkesidir. Doğada rahatlayın, arkadaşlarla tanışın ve en sevdiğiniz etkinliklerin ve hobilerin tadını çıkarın. Arkadaşlarınızla ve ailenizle geçirilen hafta sonları, gelecek hafta için ilham ve güç verecektir. Ve en önemlisi - hafta sonu boyunca temizlik yok!

içeriğe ↑

Yararlı ipuçları:

• Her zaman sabah ve akşam ritüellerini, meşgul olmasına rağmen, ruh halindeyken, iyi hissettiğinizde ve haftanın gününü gerçekleştirin. Günlük sorumluluklar değişebilir, bazı noktaları geçebilirsiniz, bazıları ekleyebilir, ancak iş yapılmalıdır.
• Fly lady sistemine göre dairenin temizliğini kolaylaştırmak için ev elemanlarını bağlayın. Gün içinde tamamlanması gereken her çocuğa 1-2 talimat ver. Çalışkanlık, disiplin, sorumluluk çocukluktan itibaren telsiz.
• Tüm işleri sadece iyi bir durumda yapın.
• Günlük ritüeller hariç işlerin çoğunu her gün temizlemeniz gerekli değildir:
  1. Pazartesi ana çalışma günüdür. Yatak değiştirme, kapı ve aynaların yıkanması, zeminlerin süpürülmesi, paspaslanması konularında özen gösterin. Bütün davaların bir saatten fazla sürmemesi önemlidir. Gerekli ev kimyasallarının bir listesini yapın, gazete ve dergileri okuyun. Şimdi, kalan günlerde başka şeyler de yapabileceksiniz.
  2. Salı - Ev bitkilerine, evcil hayvanlara bakmaya adamak. Haftanın bölgesini temizlemeye başlayın. Hafta sonu için bir plan yapın ve akraba ve arkadaşlarınızın bu günlerde ne yapmak istediklerini öğrenin.
  3. Çarşamba - haftanın alanını temizlemeye devam edin ve aynı zamanda - buzdolabını süresi dolmuş veya bozulmuş ürünlerden arındırın. Haftalık ürünlerin listesini yapın, satın alımlarını yapın.
  4. Perşembe - dairenin ana alanını kaldırın. Alışveriş yapmak, alışveriş yapmak için bir gün ayırabilir ve perşembe gününü kendiniz arayabilirsiniz.
  5. Cuma, alanın son temizliğinin yapıldığı gün veya büyük yıkama gününün (büyük ütüleme) yapıldığı gündür.
• Dolaplara ek olarak çekmeceler düzenli olarak elektronik depolama ortamlarını temizler. Gereksiz reklam sms'leri ve mektupları telefonlarımızı ve elektronik posta kutularımızı, çekmecelerdeki ve dolaplardaki gereksiz şeylerden daha az olmayan şekilde tıkar. Ayrıca, özellikle hızlı bir şekilde yapılması gerekiyorsa, doğru SMS veya mektubu bulmak bazen zordur.
• Kendinizi düzenli olarak bir daireyi değerlendiren bir emlakçı hayal edin. Bu, dairenin hangi köşesinin onarılması veya odanın görünümünü kökten değiştirebilecek basit bir “manzara” değişikliği gerektirmesine yardımcı olacaktır. Bu oyun sayesinde, temizlik ve onarım çalışmalarını açıkça planlayabilirsiniz.
• İşe gidip banyoda 5 dakika geçirin: bütün baloncukları yerleştirin, kavanozları yıkayın, lavaboya durulayın, aynayı silin. Banyoda konuk el havlusu olduğundan emin olun. Günde sadece 5 dakika, banyonun mükemmel durumda kalmasına yardımcı olacaktır ve konuklar sizi şaşırtmayacaktır.

içeriğe ↑

Stok görüntüleri

Daireyi fly lady sistemine göre temizlemek, bir hafta boyunca evinizi düzenlemek için kendi uygun zaman planınızı oluşturmanıza ve en önemlisi ebedi restorasyon düzeninde yorgun hissetmemenize izin verecektir. Sinek bayanı temizlemek sadece süreci sistematik hale getirmek ve kolaylaştırmak için değil, aynı zamanda gece yorgunluktan düşmek için de yardımcı olmaz. Ev hanımları arasında düzeni sağlamanın bu yönteminin popülerliğinin nedeni kolaylık ve erişilebilirliktir. Ek olarak, sistem sadece evinizi sevmeyi, bir şeyi zevkle düzene sokmayı, aynı zamanda kendinizi sevmeyi öğretir, çünkü hayatını kolaylaştırabilen bir kadın hayattaki zor görevlerle kolayca başa çıkacaktır.