Pagpapawis ng mga paa sa sapatos - kung ano ang gagawin?

Halos lahat ng paa ng bawat isa ay pawis sa isang degree o sa iba pa. Ito ay natural, dahil sa mga paa mayroong isang malaking konsentrasyon ng mga glandula ng pawis. Ngunit para sa ilang mga tao, ang pagpapawis ay tumatagal sa katangian ng isang sakuna - ang pagkuha ng kanilang mga bota bilang isang panauhin ay nagiging isang malubhang problema para sa kanila. Kung ang mga paa ay pawis sa sapatos - kung ano ang gagawin? Tatalakayin ito sa artikulo.

sa mga nilalaman ↑

Bakit sila nagpapawis?

Tumawag ang mga doktor ng hyperhidrosis na labis na pagpapawis ng mga paa. Ito ay lumitaw para sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang ilan ay madaling hawakan, ngunit may mga oras na kinakailangan ng malubhang interbensyon sa medikal. Kung ang iyong mga paa ay pawis sa mga sapatos ng taglamig, ano ang dapat kong gawin? Una sa lahat, maunawaan kung bakit lumitaw ang hyperhidrosis. Ang mga pangunahing sanhi ng hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito:

• hindi tamang pagpili ng sapatos ayon sa laki at panahon;
• hindi angkop o substandard na materyales;
• sintetikong medyas at pampitis;
• kawalan ng kakayahan na gumamit ng mga pampaganda para sa mga paa o sa kanilang maling pagpipilian;
• kawalan ng kasiyahan o kawalan ng kakayahan na mag-alaga ng sapatos;
• nadagdagan ang pisikal na aktibidad;
• ilang mga nakakahawang sakit at fungal;
• nakababahalang sitwasyon.

Ang hyperhidrosis ba ay nagkakahalaga ng pagpapabaya?

Ang pagtaas ng pagpapawis ay isang hindi kasiya-siya at kung minsan ay mapanganib na kababalaghan. Ano ang gagawin kung ang mga binti ay pawis ng maraming at amoy sa mga kalalakihan? Sa katunayan, ang kaguluhan na ito ay hindi lamang sa mas malakas na kasarian. Ang mga kababaihan ay nagdurusa sa hyperhidrosis na madalas, inilalaban lamang nila ito nang mas epektibo. Nangyayari ito sa mga kabataan, at maging sa mga maliliit na bata.

Mahalaga! Tulad ng alam mo, ang isang tao ay pawis kapag siya ay mainit. Ang katawan ay lumalamig, iyon ay, ang temperatura ay naayos. Ito ay kapaki-pakinabang sa tag-araw, ngunit sa taglamig maaari itong magtapos sa isang malubhang sipon. Ang overheating ay nangyayari din dahil ang isang tao ay nakasuot ng masyadong mainit na sapatos.

sa mga nilalaman ↑

Pagpili ng sapatos

Siyempre, ang mga indibidwal na katangian ng katawan ay maaari ding maging sanhi ng pagpapawis. Ngunit madalas na ang dahilan ay ang maling pagpipilian. At sa kasong ito, upang sagutin ang tanong, ang mga paa sa sapatos ay pawis ng maraming - kung ano ang gagawin ay hindi napakahirap. Bigyang-pansin kung ano ang nilalakad ng isang taong may hyperhidrosis. Kapag pumipili ng sapatos, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga puntos:

• materyal
• oras ng taon;
• layunin;
• kalidad ng tuktok at nag-iisang;
• mga kabataan
• laki.

Pag-usapan ang mga materyales

Sa pagbebenta maaari kang makahanap ng mga sapatos na gawa sa parehong natural at artipisyal na mga materyales. Ang mga katad na katad at iba pang synthetics ay karaniwang mas mura, ngunit huwag patagin ang iyong sarili, ang mga naturang sapatos ay may maraming mga kawalan. Halimbawa, siya:

• hindi sumipsip ng kahalumigmigan;
• pinapanatili ang isang amoy sa mahabang panahon;
• ang ilang mga uri ng mga kapalit ay maaaring mapahusay kahit na mahina na aroma.

Tamang materyal para sa isang taong may hyperhidrosis - natural suede. Siya ay perpektong nagpapasa ng hangin, ang mga amoy ay mabilis na tinanggal mula sa kanya, hindi sa banggitin na ang mga sapatos mula sa kanya ay madalas na maganda.

Mahalaga! Ngayon ay may mga "matalinong" na materyales, kasama ang mga sapatos. Pinapayagan nila ang isang tao na kumportable sa anumang panahon, kadalasan ito ang mga sneaker. Karaniwan ang mga ito ay mahal, ngunit ang mga gastos nang higit pa sa bayad.

Oras ng taon

Siyempre, ang mga sapatos ng taglamig ay dapat na naiiba sa mga tag-araw. Ang mga bukas na sapatos para sa mainit na panahon ay hindi sikat sa lahat. Ngunit ang mga insulated sneakers ay hindi dapat magsuot. Mga light light, sneaker mula sa tela na "paghinga" - ang pagpili sa mga tindahan ay malaki. Mahalaga upang matiyak ang wastong sirkulasyon ng hangin sa loob ng sapatos. Hindi papayagan ng mahusay na bentilasyon ang fungus at umunlad.

Mahalaga! Ang mga bota ng bota at bota ng taglamig ay dapat magparaya nang mabuti sa mababang temperatura. Bilang karagdagan, dapat silang maging matatag at hindi madulas.

Bakit kailangan mo ng sapatos?

Mukhang, well, anong uri ng tanong? Samantala, ang sagot dito ay lubos na mahalaga. Bibili ka ba ng mga sapatos o bota upang makapunta sa trabaho araw-araw, magpatuloy sa isang mahabang paglalakad o ilagay ito sa teatro isang beses sa isang taon?

• Ang mga kaswal na sapatos ay dapat na magaan at komportable, kung posible mula sa isang materyal na napakahinga.
• Ang parehong naaangkop sa mga sneaker o sapatos na pang-isport na isinusuot para sa pagsasanay o paglalakad.
• Ngunit kapag pumipili ng mga sapatos sa gabi, ang mga kinakailangan para sa kalidad ng materyal ay hindi gaanong mahigpit, ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay maganda at magkasama.

Mga insole

Kadalasan, ang dahilan para sa labis na pagpapawis ay namamalagi sa mga insoles. Minsan sila ay pinainit masyadong matindi, ayon sa pagkakabanggit - ang temperatura ng mga binti ay tumataas. Ang pawis ay nagsisimulang aktibong pinakawalan upang ang paa ay lumalamig. Samakatuwid, mayroong ilang mga kinakailangan para sa mga kabataan:

• kailangan nilang magkasya sa materyal ng sapatos;
• Huwag magsuot ng mga kulubot o napunit na mga insole.

Mahalaga! Ang mga sapatos na pang-liner na gawa sa mga materyales na sumisipsip ay ibinebenta - isang napaka-kapaki-pakinabang na bagay para sa isang tao na maraming paa ang pawis.

Laki

Ang ilang mga tao ay nananatili pa rin sa posisyon na maaari kang bumili ng sapatos para sa paglaki o batay sa isang makapal na daliri ng paa. Ang tradisyon na ito ay napakaraming taong gulang, bumangon ito kapag ang pagpili ng sapatos ay maliit at ito ay mahal. Ngunit ngayon ang mga istante ay literal na sumabog na may maraming mga bota, sneaker, sandalyas at lahat ng iba pa. Ang saklaw ng presyo ay malawak, at may mga saksakan kung saan maaari kang bumili ng magagandang sapatos na gawa sa tunay na katad sa isang napaka-makatwirang presyo.

Samakatuwid, dapat na sundin ang ganap na magkakaibang mga patakaran:

1. Ang mga sapatos ay dapat na eksaktong tumutugma sa laki ng paa ng taong magsuot nito.
2. Kailangan mong mabilang lamang sa kapal ng medyas na tiyak na magsusuot ka ng mga sapatos o sneaker.

sa mga nilalaman ↑

Pagpili ng mga sneaker

Ang mga pagpapawis ng paa ay may kaugnayan lalo na para sa mga nangunguna ng isang aktibong pamumuhay at ginusto ang mga sapatos na pang-sports sa lahat ng uri ng sapatos. Sinusuot ng mga sneaker ang lahat mula sa maliit hanggang sa malaki. Samakatuwid, kailangan mong piliin ang mga ito nang maingat:

1. Bumili sa mga dalubhasang tindahan ng palakasan.
2. Huwag bumili mula sa mga random na nagbebenta, kahit na ang kanilang mga kalakal ay karaniwang mas mura kaysa sa branded.
3. Siguraduhing subukan ang parehong mga binti.

Ang mga patakaran sa pagbili na ito ay nalalapat sa iba pang mga sapatos. Bakit mas mahusay na bumili sa mga tindahan ng kumpanya? Para sa mga kagalang-galang na tagagawa, ang lahat ay tumutugma sa pangunahing layunin - upang gawing komportable ang mga paa ng kliyente sa anumang sitwasyon. Ang lahat ng mga pangunahing parameter ay tumutugma sa gawaing ito:

• materyal
• hugis ng tuktok at nag-iisang;
• teknolohiya sa pagmamanupaktura.

Minsan binibili ng mga Random na nagbebenta ang kanilang mga produkto mula sa mga tagagawa na hindi sumunod sa teknolohiya o gumagamit ng ganap na magkakaibang mga materyales. Bilang isang resulta, ang mga sapatos ay:

• hindi komportable;
• unhygienic;
• marupok.

Kanan at kaliwa

Maaari bang magkatulad ang mga sapatos sa kanan at kaliwang paa? Ito ay lumiliko sa kanilang makakaya. Ang mga tagagawa ng murang sapatos kung minsan ay "galak" ang kanilang mga customer na may ganitong mga modelo lamang. Samantala, ang mga pinagkakatiwalaang tagagawa kahit na mayroong tulad na malambot na sapatos tulad ng nadama na mga bota o ugg boots, para sa iba't ibang mga binti ay may ibang hugis. Samakatuwid, kailangan mong subukan sa parehong sapatos o bota.

Bakit pa kailangan mo ng isang angkop?

Ang pagbili ng mga sapatos na laki lamang ay hindi isang maaasahang bagay. Ang katotohanan ay ang mga tagagawa ng Ruso at Europa ay may iba't ibang mga sistema. Bilang karagdagan, ang ilang mga kumpanya ay nagbibigay ng maliit na kasuotan sa merkado ng sapatos kapag ang mga malalaking soles ay nakasulat sa mga talampakan, ngunit sa katotohanan sila ay dalawa o tatlong numero na mas maliit. Kung talagang hindi ka makakarating sa tindahan at kailangang mag-order ng sapatos sa online o hilingin sa mga kaibigan na bumili ng isang bagay na angkop, sukatin ang insole.

Dalawang salita tungkol sa sapatos ng lamad

Ngayon ay medyo sikat ito.Dati, ito ay isinusuot pangunahin ng mga atleta at turista. Ang mga sneaker na ito ay hindi basa at at sa parehong oras, pinapayagan ang hangin na dumaan. Hindi lahat ng nagmamahal sa kanila, dahil karaniwang mahal ang mga ito. Ngunit ang kanilang mga paa ay talagang pawis nang bahagya.

sa mga nilalaman ↑

Nag-aalaga kami ng sapatos

Ang mga nagdurusa sa hyperhidrosis ay madalas na nag-aalala hindi kahit sa pagpapawis, ngunit sa amoy na nagmumula sa kanilang mga paa. Hindi ito ganap na tama. Ito ay kinakailangan hindi lamang mapupuksa ang amoy hangga't maaari, ngunit upang makamit ang iba pang mga layunin:

• Huwag kumuha ng pangangati sa balat;
• Huwag sirain ang mga sapatos.

Mayroong maraming mga paraan upang malutas ang lahat ng mga problemang ito nang sabay-sabay:

• espesyal na spray;
• herbs at iba pang mga remedyo sa bahay;
• Mga liner na gawang bahay.

sa mga nilalaman ↑

Spray ng sapatos

Ang produktong pangangalaga sa sapatos na ito ay may maraming mga positibong katangian:

• Maaari mo itong bilhin sa anumang tindahan ng sapatos;
• mabilis siyang kumikilos;
• mabisa.

Mahalaga! Maaari mo itong ilapat sa anumang oras ng taon. Ang kahusayan ay hindi nakasalalay sa temperatura ng hangin, at kahalumigmigan. Kasabay nito, hindi ka dapat bumili ng spray deodorant sa tindahan ng pabango - tulad ng isang tool, siyempre, ay makakatulong upang "clog" ang hindi kasiya-siya na amoy, ngunit hindi makakaapekto sa pagpapawis. Samakatuwid, pagkatapos ng isang habang, ang aroma ay lilitaw muli.

Sa isang mahusay na tindahan ng sapatos, maaari kang bumili ng isang spray na dinisenyo para sa isang tiyak na uri ng sapatos. Ang mga ito ay tinatawag na mga produkto ng pagsisipsip na hindi lamang nag-aalis ng mga amoy, ngunit sa ilang mga limitasyon ng pagpapawis. Maaari silang makasama o walang mga pabango. Mas mainam na pumili ng isang walang amoy na lunas.

Bigyang-pansin ang iba pang mga katangian:

• pagkakapareho;
• transparency

Mahalaga! Ang pag-spray ay dapat na likido. Kung ito ay malinaw, walang mga mantsa sa sapatos.

Tandaan na tingnan ang label kung saan dapat itong sabihin:

• anong mga materyales ang inilaan ng produkto;
• Mayroon bang pahintulot mula sa mga awtoridad sa pangangasiwa na maglabas ng mga produkto?
• kasama ang mga nakakalason na sangkap;
• kung ang produkto ay may kakayahang magdulot ng mga reaksiyong alerdyi.

sa mga nilalaman ↑

Mga dry herbs

Ano ang gagawin kung gusto mo pa ring magsuot ng sapatos, ngunit ang amoy ay kumain sa kanila at hindi nais na alisin? Maaari mong subukan ang paggamit ng mga bag ng tuyo o sariwang mga halamang gamot na gusto mong amoy.

Ang mga halaman tulad ng angkop:

• puno ng pino;
• pustura;
• sedro;
• juniper.

Mahalaga! Bakit madalas na ginagamit ang mga karayom? Napakahusay nitong neutralisahin ang isang hindi kasiya-siya na amoy, ito mismo ay may isang malakas na aroma, at bilang karagdagan, ay naglalaman ng mga sangkap na pumipigil sa matinding pawis.

Pinakamabuting gawing makinis ang mga karayom ​​at ilagay ito sa mga maliliit na bag. Mayroong dalawang mga paraan upang magamit ang mga ito:

• ilagay sa medyas kapag sila ay nasa aparador;
• ilagay sa loob ng sapatos kapag suot mo ito.

Mahalaga! Ang supot ay dapat na napakaliit at malambot upang kumportable ang paa.

sa mga nilalaman ↑

Mga pagsingit

Ang ganitong uri ng proteksyon ng pawis ay angkop para sa goma at ilang mga leather shoes. Kakailanganin mo:

• koton na lana;
• formalin;
• ammonia.

Ang lahat ng ito ay maaaring mabili sa parmasya. Mayroong dalawang mga paraan upang makitungo sa isang solusyon:

• pagtatapos ng ibabaw;
• maglagay ng cotton na ibabad sa formalin sa ilalim ng insole.

Mahalaga! Tandaan na ang formalin mismo ay may isang nakanganga at sa halip ay hindi kanais-nais na amoy. Samakatuwid, pagkatapos ng koton na lana na ibinabad sa sangkap na ito ay namamalagi para sa isang araw sa ilalim ng insole, ang mga sapatos ay kailangang punasan ng ammonia.

Maaari mong tanungin ang parmasya at mga pagsipsip ng kahalumigmigan. Ang mga ito ay pinaka-may-katuturan para sa mga may-ari ng sapatos na goma.

sa mga nilalaman ↑

Pumili ng medyas at pampitis

Sa mga tindahan maaari kang makahanap ng medyas, medyas at pampitis mula sa iba't ibang mga materyales:

• synthetics;
• cotton
• koton na may sintetikong mga hibla;
• flax;
• Wool
• sutla.

Mahalaga! Alam ng lahat na ang karamihan sa mga materyales ng sintetiko ay sumisipsip ng kahalumigmigan nang mahina. Bilang karagdagan, halos lahat ng mga ito ay hindi pumasa sa hangin. Naturally, ang mga binti ng pawis mas mahirap. Samakatuwid, ang mga medyas ng kapron ay hindi dapat magsuot araw-araw.

Cotton at linen

Ang koton ay ibang bagay. Tinatanggal niya ang stress at pinanatili ang init. Totoo, ang mga cotton medyas ay mabilis na napunit.Ngunit mayroong isang halo-halong bersyon ng koton na may isang maliit na porsyento ng mga synthetic fibers.

Mahusay na medyas na gawa sa lino. Halos pawis ang kanilang mga binti, at kung nangyari ito, halos walang amoy. Totoo, ang mga ganitong medyas ay mas mahal kaysa sa mga koton, at mabilis silang napunit.

Wool at Acrylic

Ang wol ay nagpapanatili ng init. Marami ang nagsusuot ng mga medyas ng lana na may sapatos na goma. Minsan ito ay nabibigyang katwiran, ngunit huwag palaging gawin ito. Ang mga Wocken medyas ay mabilis na maubos, lalo na kapag nakikipag-ugnay sa isang matigas na goma o katad na ibabaw. Kung talagang kailangan mo ng maiinit na medyas, pumili ng lana na may acrylic o acrylic.

Mahalaga! Ang makapal na lana o acrylic medyas ay dapat na magsuot lamang sa manipis na koton o linen.

Sutla

Ang sutla ay maganda at kaaya-aya sa pagpindot. Ngunit ang mga sutla na medyas ay angkop lamang para sa tag-araw. Ang materyal na ito ay hindi matagal ang init. Mga paa na parang pawis. Ngunit ang materyal na ito ay may dalawang drawbacks:

• mahal;
• dries ng mahabang oras pagkatapos hugasan.

sa mga nilalaman ↑

Pag-usapan natin ang kalinisan

Ang mga patakaran ng personal na kalinisan ay simple at mahalaga kung pawis mo ang iyong mga paa sa sapatos. Kung ano ang gagawin - Piliin ang tamang mga produktong kosmetiko. Depende ito sa edad at katangian ng katawan. Ang pangunahing bagay ay hindi kalimutan na gamitin ang mga ito.

Ang mga patakaran sa kalinisan

Narito ang ilang mga tip sa kalinisan na marahil ay nalalaman mo na, hindi mo lang ganap na ganap o hindi mo pinansin ang mga ito:

1. Ang katawan ay dapat palaging malinis.
2. Huwag magsuot ng parehong sapatos sa lahat ng oras.
3. Magsuot ng damit na panloob na cotton na mas madalas kaysa sa sintetiko.
4. Huwag mag-atubiling gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas.

Mahalaga! Alam ng lahat na ang mga binti, tulad ng lahat ng iba pa, kailangang panatilihing malinis. Ngunit ang katotohanan na mas mahusay na magkaroon ng maraming mga pares ng sapatos para sa isang panahon, marami ang nag-aalinlangan, ngunit walang kabuluhan. Kailangan mong magkaroon ng hindi bababa sa dalawang pares ng kaswal na sapatos ng parehong uri. Habang ang isa ay nalunod pagkatapos maligo, iniwan mo ang bahay sa isa pa.

Mga cream at gels

Tumingin sa parmasya o specialty store para sa mga gels at anti-sweat ointment. Ang mga kilalang tagagawa ng kosmetiko ay gumagawa din ng mga naturang produkto. Siguraduhing pansinin kung paano ilapat ang mga ito:

• Patuloy;
• kung kinakailangan;
• kurso

Ito ay ipinahiwatig sa mga tagubilin. Ang ilang mga produkto ay maaari ring mailapat sa iba pang mga bahagi ng katawan na ginagamit sa pagpapawis.

sa mga nilalaman ↑

Tulong sa doktor

Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang gamot, ngunit inireseta lamang ito ng dumadating na manggagamot. Halimbawa, na may disfunction ng mga glandula ng pawis.

Mahalaga! Huwag subukang suriin ang iyong sarili sa iyong sarili, maaari itong mapanganib.

Bilang karagdagan sa mga gamot, maaaring magreseta ang isang doktor:

• Electrophoresis Ang electrophoresis ay ginagawa lamang ng mga may sapat na gulang. Sa ilalim ng impluwensya ng kasalukuyang, ang mga glandula ng pawis ay naharang, ang mga binti ay huminto sa pagpapawis sa loob ng ilang buwan.
• Masahe Ang pagmasahe na may isang mahusay na espesyalista ay pinapayagan para sa halos lahat, maliban sa mga may mga kontratikong medikal. Nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo, ang estado ng emosyonal ay nagpapabuti, at naaayon, ang pagbaba ng pagpapawis ay nababawasan. Ngunit, halimbawa, para sa mga pasyente ng kanser, ang masahe ay halos palaging kontraindikado.
• Mga himnastiko. Tulad ng para sa gymnastics, maaari rin itong gawin ng lahat. Upang mapupuksa ang pagpapawis ng mga paa, maaari mong gamitin ang pinakasimpleng pagsasanay na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga limbs at makakatulong na palakasin ang arko ng paa.

sa mga nilalaman ↑

Mga pamamaraan ng katutubong

Ang pinakasimpleng mga remedyo na maaari mong makolekta sa kagubatan o bumili sa isang parmasya ay maaaring mapupuksa ang labis na pagpapawis:

• bark ng oak;
• dahon ng birch;
• rosehip;
• sambong;
• lavender;
• berdeng tsaa
• itim na tsaa.

Kung ang mga paa ay pawis sa sapatos - kung ano ang gagawin? Ang mga compress ay ginawa mula sa mga dahon ng birch. Ang mga dahon ay ibinubuhos sa mga medyas at gaganapin ng kaunting oras. Maaari mong gawin ang mga naturang compresses para sa mga bata at kabataan. Ang lahat ng iba pang mga produkto ay ginagamit para sa mga bathtubs.

sa mga nilalaman ↑

Sangkap ng stock

Kaya, ang pagpapawis ng mga paa ay hindi tulad ng hindi malulutas na problema. Maaari mong makaya ito gamit ang mga simpleng trick at abot-kayang paraan. Nais ka naming tagumpay sa pagkamit ng perpektong katumpakan at kadalisayan ng iyong katawan!