Sagging balat pagkatapos mawala ang timbang - ano ang gagawin?

Alam ng mga modernong kababaihan ang isang malaking halaga ng kung paano ka maaaring mawalan ng timbang, kung anong mga pamamaraan ang gagamitin at kung paano mapanatili ang timbang pagkatapos mawala ang timbang.

Gayunpaman, ang isang sandali ay dumating na humantong sa marami sa atin sa isang patay na pagtatapos: narito sila, ang ninanais na mga numero sa screen ng kaliskis, ngunit ang balat ay napaka-malungkot at hindi nais na bumalik sa tono. Kung sinubukan mo na ang lahat ng mga pamamaraan ng paghigpit, ngunit walang nakatulong, marahil ay may mali kang ginagawa. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa problemang ito at subukang sagutin ang tanong: nakakapangit na balat pagkatapos mawala ang timbang - ano ang gagawin?

sa mga nilalaman ↑

Mga palatandaan ng balat ng sagging

Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ng sagging at saggy skin ay ang mga sumusunod:

• Nabawasan na turgor at kakulangan ng pagkalastiko - ang balat ay mukhang nakaunat at malambot. Minsan maaaring may isang kapansin-pansin na labis ng tisyu (sa leeg, tiyan, likod, dibdib, eyelids, nasolabial fold).
• Kulay ng balat ng maputla, kung minsan ay may yellowness.
• Pinalawak, minsan nakanganga, mga pores.
• Sobrang pagkakapangit ng balat.

sa mga nilalaman ↑

Mga sanhi ng sagging balat

Ang mga kadahilanan na sanhi ng problemang ito ay maaaring magkakaiba. Tingnan natin nang mas malapit.

Sa mas matandang kababaihan

Sa pamamagitan ng edad, lahat ay may ilang mga proseso sa katawan na maaaring humantong sa paghinto:

• Ang pagbagal ng paggawa ng hyaluronic acid, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa hydration.
• Ang pagbagal ng paglago ng mga hibla ng elastin at collagen.
• Ang pagbagal ng mga proseso ng metabolic, na nagreresulta sa isang pagbawas sa trophism ng tisyu at isang pagbawas sa rate ng pag-aalis ng mga produktong metaboliko.

Mga batang babae:

• Mga metabolikong karamdaman dahil sa mga sakit ng endocrine system - sakit sa teroydeo, pituitary pituitary. Sa kasong ito, ang pangkalahatang sagging ng balat ng katawan ay maaaring sundin, na maaaring sanhi ng isang madepektong paggawa ng mga glandula ng endocrine.

Mahalaga! Ang lahat ng ito ay maaaring umunlad sa nakikitang kalusugan, sa labas ng mga diyeta at iba pang mga kadahilanan.

• Kulang sa pagtulog, stress, sobrang trabaho. Kadalasan sobrang balat ng balat ay hindi sinusunod, ngunit ang batang babae ay nagsisimula na tila mabilis na edad sa loob ng ilang araw. Sa kasong ito, ang pathogenesis ng mga panlabas na pagbabago ay maaaring kabilang sa paghahanap ng katawan sa isang nakababahalang estado, lumalabag sa mga biological rhythms at metabolic na proseso.
• Paggamit ng hindi magandang kalidad ng mga pampaganda. Ang nag-expire na mga pampaganda ay maaari ring humantong sa sagging balat.

Mahalaga! Ang mga anti-aging agent ng hindi kilalang pinanggalingan, bilang isang panuntunan, ay may kabaligtaran na epekto.

Sa mga kababaihan ng edad ng panganganak

Ang pagbubuntis at panganganak ay humantong sa pagbaba sa turgor ng balat na may pagbuo ng labis na tisyu, lalo na sa mga hita at tiyan. Ito ay dahil sa physiological kahabaan ng balat sa panahon ng pagdadala ng bata, pati na rin dahil sa pagkilos ng mga hormone ng pagbubuntis, na nag-aambag sa pagtaas ng kakayahan ng mga tisyu upang mabatak.

sa mga nilalaman ↑

Matapos mawala ang timbang

Ang mas mabilis na proseso ng pagkawala ng timbang, mas malaki ang labis na balat ay lilitaw sa katawan. Ito ay lalong kapansin-pansin sa mga hips at tiyan. Kung nag-aalala ka tungkol sa sagging balat pagkatapos ng pagkawala ng timbang - ano ang gagawin? Ang dahilan para dito ay ang pagkasira ng subcutaneous adipose tissue. Ang balat lamang ay walang oras upang kumontrata ng mabilis pagkatapos ng pagkasunog ng taba, ito ay overstretch at nawalan ng pagkalastiko.

Mahalaga! Masyadong nakaunat na tisyu ang praktikal na nawawala ang kakayahang kumontrata, kung bakit sa ilang mga kaso kinakailangan upang humingi ng tulong ng mga plastic surgeon.

sa mga nilalaman ↑

Mga pamamaraan ng salon para sa pag-alis ng sagging balat

Ito ay medyo mahirap, at kung minsan ay imposible, upang maibalik ang balat sa nakaraang hitsura. Dito hindi mo dapat asahan ang mabilis na mga resulta. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng tamang pamamaraan para sa pagwawasto sa kondisyong ito.

Mahalaga! Bago ka pumunta sa isang konsulta sa isang cosmetologist, dapat mong talagang bisitahin ang isang endocrinologist at ibukod ang mga endocrinological na sakit.

Nag-aalok ang mga modernong cosmetology ng isang mahabang listahan ng mga panlabas na pamamaraan na nag-aambag sa isang degree o iba pa upang mapagbuti ang kondisyon ng balat. Ang lahat ng mga pagpipilian ay nangangako ng mataas na kahusayan, ngunit dapat mong maunawaan na sa bawat kaso, ang resulta ay magkakaiba.

Ang resulta ay maaaring nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:

• Ang paunang estado ng mga tisyu.
• Ang kalidad at tagal ng pagkakalantad.
• Isang indibidwal na reaksyon ng isang organismo sa isang partikular na pamamaraan.

Mayroong mga pangkalahatang contraindications para sa lahat ng mga pamamaraan:

• Epilepsy
• Mga sakit na oncological.
• SARS.
• Pagbubuntis
• Mga sakit sa balat.
• Mga sakit sa dugo.
• Pinsala sa balat (pagbawas, pagkawasak).

Kabilang sa mga pamamaraan ng salon, maaari mong ibigay ang sumusunod.

Fractional mesotherapy

Angkop para sa pagwawasto ng balat sa mukha. Ang Mesotherapy ay isang iniksyon sa balat sa lalim ng mga 1.5 mm na may mga ultra-manipis na karayom. Bilang isang patakaran, maaaring kabilang ang mesococktails: hyaluronic acid, bitamina, glutathione peptide, pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nagtataguyod ng nutrisyon at pagbabagong-buhay ng tisyu.

Mahalaga! Maraming mga kababaihan ang gumagamit ng mesotherapy bilang isang parangal sa fashion, umaasa na makakuha ng isang makabuluhang pagpapabuti sa hitsura.

Fractional RF nakakataas

Ang mga frequency ng RF sa isang radius na 300 MHz - 4 kHz ay ​​ginagamit upang higpitan ang balat ng mukha ng leeg, décolleté, sa mga kamay, pagkatapos ng pagbubuntis at pagbaba ng timbang. Ang radiofrequency radiation ay nag-aambag sa gawain ng mga cell fibroblast, na, naman, ay bagong collagen at elastin.

Mahalaga! Ang pag-activate ng mga cell ng fibroblast ay nangyayari pareho sa panahon ng pamamaraan at pagkatapos nito, sa loob ng 1-3 oras.

Fractional Photothermolysis

Ang pagkilos ng pamamaraang ito ay batay sa thermal na epekto ng mga beam ng laser, sa pagtagos kung saan isinaaktibo ang paggawa ng elastin at collagen, na nagreresulta sa pagbaba ng balat ng mga kamay, paa, mukha at katawan.

Masahe

Ang isang mababaw na epekto sa dermis ay tumutulong upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo at pag-agos ng lymph, pag-activate ng trophism ng tisyu at paglabas ng mga produktong metaboliko. Ang epekto ng reflex sa ilang mga aktibong biologically active point ay humahantong sa pagpapakilos ng mga panloob na mapagkukunan ng ating katawan.

Mahalaga! Ang masahe ay dapat maging aktibo, toniko. Sa kaso ng pagtatrabaho sa katawan, ang iba't ibang mga massage spike at roller, mga aparato ng vacuum na nagpapahusay ng epekto sa balat ay maaaring magamit.

Ang therapy sa Microcurrent

Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pagkakalantad sa ibabaw ng mga dermis na may mahinang mga impulses na de koryente (humigit-kumulang 40-1000 microamp) Ang microcirculation ng dugo, pag-agos ng lymph, metabolismo ng cell at ang synthesis ng elastin, ang collagen ay isinaaktibo.

Photorejuvenation

Mga light light na kumikilos sa balat, na nagpapa-aktibo sa paggawa ng collagen. Ginagawa ng pamamaraang posible upang mabawasan ang mga nakakabalong mga tisyu sa tiyan, hips, puwit, braso, leeg at mukha.

sa mga nilalaman ↑

Mga paraan upang higpitan ang namumula na balat sa bahay

Upang higpitan ang balat sa iyong mga kamay pagkatapos mawala ang timbang, maaari mong, siyempre, gumamit ng mga pamamaraan ng salon. Ngunit hindi lahat ay makakaya, dahil hindi ito isang murang kasiyahan. Gayunpaman, sa bahay, maaari mo ring harapin ang problemang ito, at kung minsan, na may nararapat na pagtitiyaga at pagsusumikap para sa inilaan na layunin, ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi mas mababa sa mga salon. Kaya, tingnan natin kung ano ang maaari mong gawin sa bahay upang maalis ang nakakapangit na balat.

Contrast Water Massage

Ang aktibong masahe ay nagpapalakas ng balangkas ng collagen, at ang tubig ng mga temperatura na magkakaiba ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Maipapayong gawin ang pamamaraang ito sa bawat iba pang araw, para sa mga 15 minuto, pagsasama sa masahe gamit ang isang hard washcloth.

Mga maskara ng Tonic

Mga maskara mula sa mga gulay, prutas, na inilalapat pagkatapos ng shower sa mga lugar na may problema. Ang balat, na natanggap ng isang aktibong epekto, perpektong sumisipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na kung saan napuno ang mga regalo ng kalikasan.

Mga lebadura, protina at maskula

Ang ganitong mga maskara ay napaka-epektibo sa paglaban sa sagging balat ng mukha at leeg. Ang protina at gelatin ay may epekto sa compression sa dermis, kumilos sa prinsipyo ng malalim na masahe, at ang lebadura na perpektong nagpapalusog at puspos ang mga tisyu na may mga bitamina B.

Mahalaga! Ang mga maskara ay dapat na mapalitan pagkatapos ng 2-3 araw.

Narito ang ilang mga epektibong recipe:

• Gelatin. Paghaluin ang 1 kutsarita ng gulaman na may 100 ML ng cream, umalis sa ref hanggang sa pamamaga. Pagkatapos ay ilagay ang halo sa isang paliguan ng tubig hanggang sa matunaw ang gelatin, cool sa tolerance ng balat at magdagdag ng isang kutsarita ng langis ng oliba at honey. Mag-apply ng isang manipis na layer sa mukha at leeg, at pagkatapos ng pagpapatayo, mag-apply ng isa at pagkatapos ay isa pa. Hawakan ang mask para sa kalahating oras sa isang nakahiga na posisyon, sinusubukan na huwag baguhin ang mga ekspresyon sa mukha. Pagkatapos ng oras, banlawan ng mainit-init at pagkatapos ay may malamig na tubig.
• Protina. Talunin ang 1 protina ng itlog sa isang firm foam na may isang patak ng lemon juice at ilapat sa balat sa isang siksik na layer. Hawakan ang maskara ng 20 minuto, banlawan ng mainit-init, at pagkatapos ay may malamig na tubig.
• Lebadura Sa 30 ML ng kaunting mainit na gatas, palabnawin ang isang third ng isang pack ng sariwang lebadura, hayaan silang tumaas. Pagkatapos ay ilapat ang komposisyon sa balat sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng oras, banlawan ang mask na may cool na tubig.

Mga paliguan na may sabaw ng thistle (prickly thistle)

Ang pamamaraan ay may mahusay na epekto ng tonic at itinuturing na pinakamahusay na tool sa paglaban sa saggy na balat ng pinagmulan ng halaman:

1. Kumuha ng 200 g ng tuyong damo, ibuhos ang 2 litro ng tubig na kumukulo, lutuin ng 20 minuto sa sobrang init.
2. Idagdag ang na-filter na sabaw sa paligo at dalhin ito ng mga 20 minuto.

Mahalaga! Sampung mga pamamaraan ay ipinahiwatig (1-2 beses sa isang linggo).

I-wrap na may honey, mommy, kelp, asul na luad, pag-aangat ng mga cream

Pinahuhusay ng pelikula ang epekto ng inilapat na komposisyon sa balat at pinapabuti ang pagsipsip ng mga sangkap. Maipapayo na balutin pagkatapos ng isang shower o paliguan, sa steamed na balat, humawak ng hindi bababa sa isang oras, ulitin ang pamamaraan minsan sa isang linggo.

Hula hoop, fitness, tiyan sayaw, yoga, body flex

Upang alisin ang labis na balat sa mga hips at tiyan, kailangan mong regular na i-twist ang isang weight na hoop (15-20 minuto sa isang araw). Ang ehersisyo ay gumagawa ng kontrata at tono ng kalamnan at ang balat na matatagpuan sa itaas nito. Aling uri ng pisikal na edukasyon ang pipiliin - yoga, fitness, pagsayaw sa tiyan, bodybuilding, lahat ay maaaring magpasya, depende sa mga kakayahan at estado ng kalusugan.

Mahalaga! Upang maalis ang nakakapangit na balat sa bahay, kailangan mong harapin ang problemang ito nang kumpleto at araw-araw. Gumawa ng isang tukoy na iskedyul sa pamamagitan ng pag-iskedyul at pagtatalaga ng isang tiyak na paraan ng pagkakalantad para sa bawat araw: isang maskara, paliguan, pagbisita sa gym, isang pambalot.

sa mga nilalaman ↑

Sagging balat

Sa mga unang sintomas na nagpapahiwatig ng nakakapangit na balat, dapat mong simulan na sumunod sa isang kumplikadong mga hakbang sa pag-iwas:

• Konting shower at hugasan. Ang ganitong pagsasanay ay nakakatulong upang mapagbuti ang nababanat na mga katangian ng frame ng balat.

Mahalaga! Ang paghuhugas gamit ang cool na tubig ay dapat na mas mahaba kaysa sa paggamit ng maligamgam na tubig. Halimbawa, 10 segundo ng mainit na paghuhugas at 20 segundo ng cool.

• Wiping (maaari mong palitan ang mga ito sa paghuhugas). Sa pamamagitan ng isang cotton swab na dati nang nabasa ng asin (1 kutsarita ng asin sa dagat bawat 200 ML ng tubig), lakad nang mabilis at gaanong kasabay ng mukha at leeg.
• Wiping gamit ang isang tuwalya. Ito ay isinasagawa alinsunod sa prinsipyo ng blotting, nang hindi lumalawak ang mga paggalaw.
• Gumamit ng pang-araw-araw na cream. Isinasagawa ito sa pamamagitan ng pagpindot, mga paggalaw ng point, nang walang pag-rub o smearing ng produktong kosmetiko.
• Ang paggawa ng isport, paglangoy, fitness o anumang iba pang uri na nagsasangkot sa pisikal na aktibidad.
• Ang pagbubutas ng diyeta na may mga pagkain na naglalaman ng mga bitamina C, E, A, B1, polyunsaturated fatty acid.
• Pagdidiriwang ng diyeta na may mga produktong collagen. Mayroong tatlong natatanging mga produkto na naglalaman ng mga bromelain at papain enzymes - kiwi, pinya at papaya. Ang pagkuha ng mga produktong ito araw-araw ay maaaring pahabain ang kabataan at pagkalastiko ng balat.

sa mga nilalaman ↑

Sangkap ng stock

Regular na ginagamit ang mga produkto sa itaas, paglalaro ng sports at pagsunod sa aming mga rekomendasyon, malamang na hindi ka magkakaroon ng tanong tungkol sa kung ano ang gagawin sa balat pagkatapos mawala ang timbang. Kinakailangan na mawalan ng timbang upang sa hinaharap maaari ka lamang magalak sa nawala na pounds, at huwag mag-alala tungkol sa pangit na hitsura ng iyong katawan.