การดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ

ในช่วงฤดูหนาวที่ยาวนานเรารู้สึกหนาวเหน็บหนาวและหิมะและหวังว่าจะเป็นช่วงเวลาที่สวยงามที่สุดของปี - ฤดูใบไม้ผลิ เป็นที่น่าพอใจที่จะเปลี่ยนเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักมากให้เบาขึ้นและสวยงามขึ้นเพื่อทดแทนใบหน้าสำหรับแสงแดดในฤดูใบไม้ผลิที่อ่อนโยนและชื่นชมยินดีอย่างไม่น่าเชื่อ ในช่วงเวลานี้พร้อมกับธรรมชาติฉันต้องการเบ่งบานตัวเอง แต่หลังจากลมฤดูหนาวการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและการขาดวิตามินร่างกายจะต้องได้รับการปกป้องและฟื้นฟูที่ดีขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิจึงควรอ่อนโยนและสมดุลเป็นพิเศษ

หลังจากฤดูหนาวชั้นป้องกันของผิวหนังจะบางลงมันดูหมองคล้ำสีเทาผิวแห้งจะหยาบกร้านและผิวมันจะกลายเป็นอักเสบ ดวงอาทิตย์ฤดูใบไม้ผลิที่ใช้งานอยู่จะทำให้ริ้วรอยและฝ้ากระที่มองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เพื่อให้ตรงกับรังสีสปริงที่มีอุปกรณ์ครบครันเราจะพิจารณาอย่างละเอียดในทุกขั้นตอนของการดูแลผิวหน้าและวาดอาหารฤดูใบไม้ผลิที่เต็มเปี่ยมสำหรับเนื้อเยื่อผิว

ไปที่เนื้อหา↑

ขั้นตอนหลักของการดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ

ช่วงฤดูใบไม้ผลิเช่นฤดูอื่น ๆ นั้นต้องการการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมจากเรา กระบวนการประกอบด้วย 4 ขั้นตอน:

1. ทำความสะอาด
2. ชุ่มชื้น
3. อำนาจ
4. การป้องกัน

สำหรับแต่ละขั้นตอนเหล่านี้คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับราคาและผลกระทบต่อผิวของคุณ แต่ยังมีวิธีการดูแล

ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิว

ขั้นตอนแรกเป็นกระบวนการที่สำคัญที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิเนื่องจากความหนาวเย็นในฤดูหนาวจะต้องมีการทำความสะอาดเนื้อเยื่อผิวที่แห้งกร้านให้หมดไป หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดคุณสามารถเข้าสู่ขั้นตอนต่อไปของการดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิ

ในการคืนสภาพผิวให้เนียนนุ่มละมุนจะช่วยให้วิธีการสัมผัสเหล่านี้

ทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกอย่างล้ำลึก

ดำเนินการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิเลือกน้ำยาทำความสะอาดลึกตามประเภทของผิวและสภาพของมัน ในสถานเสริมความงามหรือคลินิกเครื่องสำอางมีการทำความสะอาดสองประเภท:

1. เสียงพ้น รวมถึงการผลัดผิวและใช้สำหรับทำความสะอาดผิว
2. เชิงกล มุ่งเน้นไปที่ผลที่ลึกกว่าลบ comedones ใต้ผิวหนังและสิว

ที่บ้านคุณสามารถทำได้:

1. ลอก ช่วยฟื้นฟูผิวด้วยการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและรูขุมขน การลอกอาจแตกต่างกัน: ส่วนใหญ่มักหันไปใช้กระบวนการผลไม้โดยใช้กรดผลไม้ ระยะเวลาของกระบวนการนี้คือ 20 นาที หลังจากปอกเปลือกผิวหนังจะถูกปกคลุมด้วยครีมที่มีค่าสัมประสิทธิ์การป้องกันสูง เราแนะนำให้ลอกออกก่อนดวงอาทิตย์ที่ใช้งานอยู่ (จนถึงกลางเดือนมีนาคม)
2. ขัด เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ผิวหนังให้หยิบสครับขึ้นมาอย่างระมัดระวัง เจ้าของผิวธรรมดาหรือผิวแห้งสามารถทาสครับได้หลังจากใช้มาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว เป็นการดีที่ควรมีลักษณะเช่นนี้: หน้ากากบำรุงผิวในตอนเย็น - ทำความสะอาดในตอนเช้า เพื่อสร้างการดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสมในฤดูใบไม้ผลิคุณต้องใช้สครับไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์
3. Gommage เป็นขั้นตอนการกำจัดชั้นผิวด้านบนเพื่อปรับปรุงโครงสร้างและลักษณะของเนื้อเยื่อ นี่เป็นหนึ่งในประเภทของการปอกเปลือก แต่เนื่องจาก gommage ไม่ได้มีอนุภาคที่เป็นของแข็งจึงปฏิบัติต่อผิวอย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยไม่ต้องเผชิญกับความเครียดเชิงกล การทำความสะอาดเกิดขึ้นเนื่องจากสารเคมี (กรดผลไม้) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ ทรีทเม้นต์สำหรับผิวหน้านี้เหมาะสำหรับฤดูใบไม้ผลิสำหรับผิวที่บอบบางแพ้ง่ายแห้งและแก่ก่อนวัยความถี่ในการใช้งาน: เมื่อใช้ร่วมกับผิวมัน - มากถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์กับผิวธรรมดาและผิวแห้ง - ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ที่สำคัญ! ขั้นตอนทั้งหมดในการทำความสะอาดชั้นบนของผิวนำไปสู่การเปิดตัวของกระบวนการเนื้อเยื่อเซลล์ปฏิรูป สำหรับผิวแห้งขอแนะนำให้ขัดผิวสองครั้งต่อเดือนและมีการรวมกันตามปกติและมัน - รายสัปดาห์

ทำความสะอาดในตอนเช้าและก่อนนอน

มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณจะล้างตัวเองด้วยน้ำต้มหรือต้มสุกและปรุงด้วยสมุนไพร คุณสามารถเตรียมเงินทุนหรือ decoctions ของสะระแหน่, คาโมไมล์, ผักชีฝรั่ง คุณยังสามารถใช้ก้อนน้ำแข็งที่ทำจาก decoctions เช็ดใบหน้าด้วยก้อนนวด

ในตอนเช้าอย่าลืมเตรียมโทนเนอร์ในการดูแลผิวหน้าของคุณด้วย ยาชูกำลังไม่ควรมีแอลกอฮอล์ ในตอนเย็นอย่าลืมลบเครื่องสำอางเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าใช้เครื่องสำอางที่ไม่รวมแอลกอฮอล์

สำหรับเจ้าของที่มีผิวแห้งเราแนะนำให้ใช้น้ำนมเครื่องสำอางสำหรับทำความสะอาดผิวและหลังจากทำปฏิกิริยากับน้ำในแต่ละครั้งให้ใช้ครีมบำรุง หากผิวผสมกันให้ใช้เจลหรือโฟมล้างหน้าทำความสะอาด

ที่สำคัญ! ขั้นตอนการทำความสะอาดในฤดูใบไม้ผลิควรจะละเอียดอ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผิวใด ๆ แม้ผิวมันมีความไวมากในช่วงเวลานี้ ดังนั้นให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางธรรมชาติไม่ก้าวร้าว เครื่องสำอางประจำบ้านที่มีชื่อเสียงซึ่งเราจะพูดถึงด้านล่าง

ขั้นตอนที่ 2 ความชื้น

เปลี่ยนครีมหน้าหนาวหนาเป็นเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นแบบบางเบา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควรอยู่ในรูปของเจลประกอบด้วยกรดผลไม้โปรตีนวิตามินรวมถึงแร่ธาตุ พร้อมกับครีมอุตสาหกรรมรวมมาสก์หน้าโฮมเมดเข้ากับการดูแลผิวในฤดูใบไม้ผลิ

ที่สำคัญ! ครีมให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้งควรทำบนพื้นฐานของน้ำมันและสำหรับผิวมัน - บนน้ำ

ด่านที่ 3 อาหาร

ในขั้นตอนนี้เราแนะนำให้ใช้ผักผลไม้นมเปรี้ยวมาสก์หน้าน้ำผึ้ง ด้วยการใช้เป็นประจำของเครื่องสำอางดังกล่าวผิวของใบหน้าจะเติมเต็มด้วยสารอาหารและฟื้นตัวจากภายในอย่างรวดเร็ว

ที่สำคัญ! ใช้มาสก์ดังกล่าวในตอนเย็นหลังจากทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกเพื่อเพิ่มการซึมผ่านและความเข้มข้นของสารอาหารในผิว

เพื่อให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีสุขภาพในเวลากลางวันมันต้องการความสงบและโภชนาการที่ดี ดังนั้นเมื่อเลือกครีมกลางคืนให้แน่ใจว่าได้ศึกษาองค์ประกอบและการใช้งานกับสภาพผิวเฉพาะ ตัวอย่างเช่น

• ครีมกลางคืนสำหรับผิวแห้งควรมีน้ำมันพืช: อัลมอนด์, แอปริคอท, อะโวคาโด, โจโจบา;
• สำหรับผิวมันไนท์ครีมควรมีไขมันน้อยที่สุดจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของเจลซึ่งมีส่วนประกอบที่ช่วยผ่อนคลายเช่นดาวเรือง bisabolol, alantonin
• สำหรับผิวธรรมดาให้เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบเหลว

ด่านที่ 4 ฟื้นฟูและป้องกันเนื้อเยื่อผิว

รังสีของฤดูใบไม้ร่วงแรกของดวงอาทิตย์สามารถทำให้เกิดรอยแตกในผิวหนังผื่นดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีกรดนิโคตินและวิตามินซีวิตามินซีในการดูแลผิวของคุณและเพื่อปกป้องใบหน้าที่อ่อนโยนจากรังสีอัลตราไวโอเลต ไม่น้อยกว่า 25

ที่สำคัญ! หาก“ รอยดวงอาทิตย์” ตกลงบนใบหน้าของคุณแล้วให้เช็ดผิวให้ใช้เครื่องสำอางโฮมเมดที่เตรียมไว้แตงกวาเบิร์ชน้ำมะนาว จากนั้นในเวลาสั้น ๆ คุณจะกำจัดเม็ดสีที่ไม่ต้องการบนใบหน้า

การปกป้องและฟื้นฟูผิวไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นจากภายนอกและโภชนาการของเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายจากภายในด้วย มันสามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารที่สมดุลเช่นเดียวกับระบบการดื่มที่ถูกต้อง อย่าลืมใส่ในอาหาร:

• ผักและผลไม้สดมากขึ้น
• ผักใบเขียว, ถั่ว;
• ผลิตภัณฑ์นมและน้ำมันพืชธรรมชาติ

ในฤดูใบไม้ผลิขอแนะนำให้ใช้คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุในขณะที่ไม่ได้รับการดำเนินการกับผลิตภัณฑ์หวานไขมันและแป้ง

ที่สำคัญ! ติดกับระบบการดื่ม: พยายามดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรของของเหลวโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำ compotes ในระหว่างวัน ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถสร้างการดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมในฤดูใบไม้ผลิและปรับปรุงร่างกายโดยรวม

ไปที่เนื้อหา↑

เครื่องสำอางในบ้าน

จนถึงปัจจุบันการแบ่งประเภทเครื่องสำอางของร้านค้านั้นเต็มไปด้วยความหลากหลาย แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกวิธีการผลิตทางอุตสาหกรรมที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติเท่านั้น ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิสำหรับผิวที่บอบบางโดยเฉพาะการดูแลผิวหน้าจึงทำได้ดีที่สุดโดยใช้เครื่องสำอางในบ้านซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยสำหรับผิวบอบบางและไม่มีการป้องกัน เราให้คุณสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพและง่าย ๆ

มาสก์ขัดผิวด้วยวิตามิน

ส่วนผสม:

• น้ำมันมะกอก 20 มล.
• ½เยื่อกระดาษของส้มโอ

วิธีการเตรียมและใช้งาน:

1. เอาชนะส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นจนรูปแบบข้าวต้ม
2. ใช้มาสก์ที่เตรียมไว้กับผิวหนังของใบหน้า
3. ทิ้งหน้ากากไว้ 15 นาที
4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาดที่อุณหภูมิห้อง

Gommage สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย

ส่วนผสม:

• ครีมเปรี้ยว
• kefir

ใช้อาหารในสัดส่วนที่เท่ากันยิ่งอ้วนยิ่งดี

วิธีการใช้งาน:

1. ตีครีมและ kefir จนเนียน
2. ทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้า
3. ปล่อยให้แผ่นมาส์กแห้ง
4. ล้าง gommage จากผิวด้วยการเคลื่อนไหวนวด

หน้ากากสำหรับผิวมัน

ส่วนผสม:

1. ข้าวโอ๊ต (2 ช้อนโต๊ะ. L. )
2. ดินเครื่องสำอางสีขาว - 10 กรัม
3. ดอกคาโมไมล์ - 10 กรัม
4. สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในอัตราส่วน 1: 3

วิธีการใช้งาน:

1. บดข้าวโอ๊ตเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
2. รวมซีเรียลบดกับดินและดอกคาโมไมล์
3. เทส่วนผสมแห้งกับสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่เตรียมไว้
4. ผัดองค์ประกอบเพื่อความสอดคล้องของครีมข้น
5. ใช้หน้ากากกับใบหน้าของคุณ
6. ทิ้งหน้ากากไว้ 10 นาที
7. ล้างผลิตภัณฑ์ออกจากผิวหนังด้วยการนวด

หน้ากากใบหน้าขาวใส

ส่วนผสม:

• มะนาว - เนื้อผลไม้.
• แป้งมันฝรั่ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

ผสมส่วนผสมและใช้หน้ากากบนผิวหนัง หลังจาก 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยครีม

มาสก์สำหรับผิวหน้าขาวใสลดกระและบำรุงผิว

ส่วนผสม:

• กล้วย - ½
• นมสด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำมะนาว - 4 หยด

บดกล้วยครึ่งลูกแล้วคลุกกับนมช้อนโต๊ะ เติมน้ำมะนาว 4 หยดลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ ใช้หน้ากากบนใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างด้วยน้ำต้ม

ที่สำคัญ! เพื่อต่อสู้กับฝ้ากระ, น้ำผักชีฝรั่ง, น้ำมะนาวเช่นเดียวกับหน้ากากที่ทำจากไข่ขาว, มะนาว, แตงกวาและน้ำแครอทมีความเหมาะสม คุณสามารถเตรียมน้ำซุปผักชีฝรั่ง (เทน้ำเดือด 1 พวงและความเครียดหลังจาก 30 นาที) จากนั้นเช็ดใบหน้าของคุณวันละหลายครั้งด้วยก้อนน้ำแข็งจากน้ำซุปหรือน้ำซุปเย็น

หน้ากากบำรุงผิว

ส่วนผสม:

• ไขมันคอทเทจชีส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา

รวมคอทเทจชีสกับนมอุ่น เพิ่มน้ำผึ้งเหลวลงไปในส่วนผสม ใช้องค์ประกอบบนใบหน้าและหลังจาก 20 นาทีล้างในน้ำอุ่นหรือกรองต้ม

มาสก์บำรุงผิวสากล

ส่วนผสม:

• น้ำมันมะกอก
• Med
• น้ำมะนาว
• ข้าวโอ๊ตบดละเอียด

การใช้งาน:

1. ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วจนเกิดความสม่ำเสมอเหมือนแปะ
2. ใช้มาสก์เป็นเวลา 15 นาทีบนผิว
3. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่กรองแล้ว

มาสก์สำหรับผิวที่มีปัญหาและมีปัญหา

ส่วนผสม:

• ใบผักโขม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• ไข่ขาว

บดสุนัขจิ้งจอกผักโขมแล้วผัดไข่ขาว ใช้มาสก์กับผิวหน้าและทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ตำแยมาสก์

ตำแยใช้ไม่เพียง แต่เพื่อเสริมสร้างและปลูกผม ในฤดูใบไม้ผลิคุณต้องปรุงซุปกะหล่ำปลีและทำมาสก์ Nettle เป็นวิตามินที่ดีเนื่องจากมีวิตามินซีมากกว่า 2 เท่าในมะนาวและแบล็คเคอแรนท์นอกจากนี้สมุนไพรที่มีคุณค่าเช่นนี้ยังมีวิตามิน: K, E, B และธาตุ: แมกนีเซียม, ทองแดง, แคลเซียม, เหล็กและอื่น ๆ

เพื่อให้การดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ผลิมีตำแยเลือกวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:

1. มาสก์หมายเลข 1 โขลกใบตำแยสดลงในเนื้อและผสมกับน้ำผึ้งเหลว ใช้มาสก์เป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. มาสก์หมายเลข 2 เทใบตำแยที่บดด้วยนมอุ่นทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วเติม: สำหรับผิวแห้ง - ครึ่งหนึ่งของไข่แดงผสม, สำหรับผิวมัน - โปรตีน ผสมทุกอย่างและใช้หน้ากากเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ไปที่เนื้อหา↑

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:

• เพื่อป้องกันการเกิดฝ้ากระให้ชินกับดวงอาทิตย์ค่อยๆเริ่มจาก 15 นาที จากแสงแดดแห่งฤดูใบไม้ผลิที่สดใสคลุมใบหน้าของคุณด้วยร่มหรือหมวกปีกกว้าง
• เพื่อป้องกันการเกิดฝ้ากระให้ดื่มน้ำผลไม้กะหล่ำปลีหวาน½ถ้วยทุกวัน หากคุณไม่ต้องการบีบน้ำให้กินตอนท้องว่างในตอนเช้าและตอนเย็น 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. กะหล่ำปลีดอง (หรือดื่มกะหล่ำปลีดอง)
• ป้องกันการปรากฏตัวของฝ้ากระสลับผลิตภัณฑ์นมกับกะหล่ำปลี: ในตอนเช้าดื่ม⅓ช้อนโต๊ะ น้ำกะหล่ำปลีเปรี้ยวและในตอนเย็น - แก้วนมหรือ kefir
• หากคุณประสบฝ้ากระหลังฤดูหนาวในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนการปอกเปลือกจะไม่เป็นประโยชน์ต่อคุณเนื่องจากหลังจากขั้นตอนผิวจะอ่อนไหวต่อแสงแดดซึ่งหมายความว่าสามารถเกิดผลตรงกันข้ามได้ - จะมีจุดมากขึ้น
• ในการเติมพลังให้ผิวของคุณเช็ดในตอนเช้าด้วยก้อนน้ำแข็งที่ทำจากน้ำแร่ ขั้นตอนไม่ควรยาวอย่าเช็ดหน้าหลังจากเช็ดด้วยผ้าขนหนู แต่ตบเบา ๆ
• ให้ความสนใจกับผิวรอบดวงตา ในการกำจัดถุงและอาการบวมใต้ตาให้บีบอัดจากถุงชา
• เพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากการเกิดริ้วรอยก่อนวัยและผิวที่บอบบางรอบดวงตาของคุณจากเม็ดสีให้สวมแว่นกันแดดทันทีที่มีแสงแดดส่องถึงในฤดูใบไม้ผลิ
• ช่างเสริมสวยที่ดีที่สุดคือการนอนหลับ ความฝันอันแสนหวานและยาวนานจะสวยงามกว่าการแต่งหน้าที่ประณีตที่สุด
• อย่าลืมเกี่ยวกับคุณสมบัติการฟื้นฟูและฟื้นฟูสภาพของการอาบน้ำ อาบน้ำเผาไม้รัสเซียเป็นยาพื้นบ้านที่เก่าแก่ที่สุดในการทำความสะอาดและฟื้นฟูร่างกาย
• การทำความสะอาดโภชนาการและความชุ่มชื้นเป็นขั้นตอนที่จำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับใบหน้าเท่านั้น แต่สำหรับทั้งร่างกาย การดูแลผิวกายควรจะครอบคลุม ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนประกอบของยาชูกำลังในเครื่องสำอาง
• ฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาสำหรับการอาบน้ำโทนิคและให้ความชุ่มชื้น เติมเอสเซนส์หรือน้ำมันส้มเกรฟฟรุตสักสองสามหยดลงในอ่างน้ำอุ่น หากคุณต้องการฝึกฝนวิธีการรักษาแบบต่าง ๆ ให้ใช้สูตรคลีโอพัตราอาบน้ำ: เติมนมไขมัน 1-1.5 ลิตรและ 2-3 ช้อนโต๊ะลงไปในอ่างอาบน้ำ ล. น้ำผึ้ง หลังจากอาบน้ำให้ล้างร่างกายด้วยน้ำเย็น ผิวจะเรียบเนียนและนุ่มนวล
• ให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจกับผิวที่หยาบกร้านของข้อศอกส้นเท้าและสภาพของมือ ใช้เครื่องสำอางค์ข้างต้นสำหรับร่างกาย

ไปที่เนื้อหา↑

วิดีโอสต็อก

เราหวังว่าเคล็ดลับและสูตรอาหารจากบทความนี้จะช่วยให้คุณดูในฤดูใบไม้ผลิฟื้นฟู, พักผ่อน, สวยงาม, เต็มไปด้วยพลังงาน อารมณ์ฤดูใบไม้ผลิสำหรับคุณ!