กฎการดูแลผิว

ผู้หญิงควรมีความสวยงามทุกที่ทุกเวลาแม้จะตื่นเช้า คุณไม่ต้องการเครื่องสำอางมากมายและมีขั้นตอนมากมาย คุณเพียงแค่ต้องรู้กฎพื้นฐานของการดูแลผิวเพราะสภาพผิวจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคคลมากกว่านามบัตรของเขา ยิ่งคุณเรียนรู้กฎเหล่านี้ได้เร็วเพียงใดและยิ่งคุณเริ่มแปลให้เป็นชีวิตจริงเร็วเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมีความสวยงามมากขึ้นเท่านั้น

ไปที่เนื้อหา↑

กฎการดูแลผิวที่สำคัญ

หนึ่งในความลับที่สำคัญที่สุดของการดูแลผิวมักถูกใช้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณไม่ว่าคุณจะใช้เครื่องสำอางยี่ห้อใดและราคาเท่าไหร่ก็สำคัญที่คุณจะต้องใช้มันทั้งหมด ดังนั้นหลักการพื้นฐานของการดูแลที่เหมาะสมซึ่งควรดำเนินการตั้งแต่อายุ 16

ความสม่ำเสมอ

หลักการนี้เป็นหนึ่งในหลักการสำคัญในการดูแลผิวทุกประเภทและทุกวัย ผู้หญิงทุกคนควรพัฒนานิสัยในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่ออุทิศตัวให้กับการดูแลผิวหน้าเป็นเวลาหลายนาที

การใช้เครื่องสำอางอย่างเหมาะสมกับผิวหนัง

สภาพผิวของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้เครื่องสำอางกับใบหน้าของคุณอย่างไร เทคนิคที่ไม่ถูกต้องจะนำไปสู่การยืดของผิวหนังชั้นนอกและการปรากฏของริ้วรอยก่อนวัยอันควร

ที่สำคัญ! เครื่องสำอางทุกชนิดควรใช้กับใบหน้าที่สะอาดด้วยมือเช่นปลายนิ้วเบา ๆ โดยไม่ต้องกดและไม่เหยียดมือควรผ่อนคลาย

ในกรณีที่มีความเข้มข้นของครีมหรือผิวหนังบางซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลผิวรอบดวงตาควรใช้ครีมที่มีการเคลื่อนไหวเบา ๆ นิ้วนางนั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้เนื่องจากเป็นจุดอ่อนที่สุดของทั้งหมดซึ่งหมายความว่าจะไม่สามารถทำอันตรายเซลล์ที่บอบบางได้

เส้นนวด

ควรทาครีมและเครื่องสำอางอื่น ๆ ตามแนวการนวดซึ่งเป็นแนวที่ยืดผิวน้อยที่สุด มันง่ายต่อการจดจำพวกเขา: เกือบทุกบรรทัดเปลี่ยนจากกึ่งกลางใบหน้าไปที่ขอบ ข้อยกเว้นคือบริเวณรอบดวงตานี่คือสถานการณ์ตรงข้าม - จากมุมด้านนอกของดวงตาถึงด้านใน

ที่สำคัญ! ควรทาครีมบำรุงรอบดวงตาเหนือกระดูก ตัวครีมมีการกระจายไปทั่วเนื้อเยื่ออ่อนทั้งหมด ห้ามถูครีมลงในผิวหนังบางโดยตรง

สำหรับคอนั้นส่วนหน้าของมันจะถูกประมวลผลจากล่างขึ้นบนและด้านข้าง - จากบนลงล่าง หากคุณคิดว่าการดูแลคอนั้นไม่สำคัญเท่ากับการดูแลใบหน้าคุณจะเข้าใจผิดอย่างลึกซึ้ง ผิวหนังของคอนั้นผอมลงและกินยิ่งแย่ลงดังนั้นมันจึงสูญเสียความยืดหยุ่นและอายุเร็วกว่าใบหน้าอย่างรวดเร็ว.

ไปที่เนื้อหา↑

ดูแลผิวหน้าทุกวัน

พิจารณาการกระทำหลักที่ทำขึ้นในการดูแลขั้นต่ำทุกวันสำหรับผิวหน้า

การฟอก

นี่เป็นกฎหลักและปฏิเสธไม่ได้เพราะหากปราศจากความบริสุทธิ์จะไม่มีการพูดถึงสุขภาพและความงามใด ๆ จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเช้าและตอนเย็น:

1. การทำความสะอาดตอนเช้าอาจรวมถึงการล้างเบื้องต้นเท่านั้น
2. ตอนเย็นรวมถึงการกำจัดการแต่งหน้าออกจากดวงตาด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ การแต่งหน้าจากใบหน้ายังสามารถลบออกได้ด้วยน้ำนมหรือโฟมล้างหน้า จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด หลังจากล้างหน้าแล้วเช็ดใบหน้าด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดปาก

ที่สำคัญ! ห้ามถูใบหน้าด้วยผ้าขนหนู โดยการกระทำดังกล่าวคุณเพียงยืดผิวอย่าทิ้งน้ำไว้บนใบหน้าให้แห้งเอง - สิ่งนี้จะนำไปสู่การทำให้ผิวแห้งซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา

ที่ดีที่สุดคือการล้างหน้าด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง อย่าใช้น้ำเย็นหรือน้ำร้อนเกินไปสำหรับจุดประสงค์เหล่านี้

ปรับสีขึ้น

ทันทีหลังจากล้างหน้าเช็ดใบหน้าและลำคอด้วยโทนิค ช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวให้เป็นปกติซึ่งน้ำยาทำความสะอาดสามารถถูกรบกวนได้ ดังนั้นคุณต้องเตรียมผิวสำหรับการดูแลในขั้นต่อไป - ให้ความชุ่มชื้น

ที่สำคัญ! ใช้วิธีบำรุงกำลังและทำความสะอาด - ทุกวันในตอนเช้าและเย็น.

ความชื้น

การขาดความชุ่มชื้นในเซลล์ผิวจะนำไปสู่ความแห้งกร้านสูญเสียความกระชับยืดหยุ่นและริ้วรอยเหี่ยวย่นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นขั้นตอนของการดูแลผิวนี้มีความสำคัญเท่ากับสองขั้นตอนก่อนหน้า ในกรณีนี้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิววันละสองครั้งหลังการปรับสี
2. คุณไม่สามารถบันทึกครีมหรือในทางกลับกันเพื่อใช้จำนวนมากเกินไปบนใบหน้า ปริมาณของมันจะถูกกำหนดโดยสภาพของผิวก็ควรชุ่มชื้นผิวได้ดี แต่ไม่เหลือชั้นหนาป้องกันการหายใจ เพื่อควบคุมสิ่งนี้หลังจากใช้ครีมประมาณ 20-30 นาทีส่วนเกินควรเช็ดออกด้วยการเช็ดด้วยผ้าเช็ดปาก

ที่สำคัญ! ควรทาครีมบำรุงผิวไม่ควรเกิน 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอกและในฤดูหนาว - ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง ควรดูดซึมครีมก่อนที่จะสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์

เพื่อผลที่ดีกว่าการทาครีมบำรุงกลางคืนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนนอนจึงสามารถทำได้เร็วขึ้น หากคุณใช้ก่อนนอนคุณสามารถกระตุ้นการดูดซึมที่ไม่ดีและเป็นผลให้ในตอนเช้าคุณจะพบอาการบวมน้ำที่ปรากฏขึ้น ในขณะที่คุณตื่นอยู่ผิวยังคงอยู่ในมือถือซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึมของครีม

เด็กสาวที่อายุต่ำกว่า 25 ปีไม่ควรใช้ครีมกลางคืน เมื่อถึงวัยนี้ผิวจะสามารถฟื้นตัวได้เอง หากคุณเริ่มช่วยผิวเร็วเกินไปมันจะเริ่มแสดงความเกียจคร้านและอายุก่อนกำหนด

ไปที่เนื้อหา↑

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำสัปดาห์

รายการทั้งหมดที่ระบุไว้สำหรับการดูแลประจำวัน แต่มีขั้นตอนที่ควรดำเนินการอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

ขัด

เพื่อให้ได้ผลของผิวที่อ่อนเยาว์สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อทำขั้นตอนการทำความสะอาดจากเซลล์เก่าและเซลล์ที่ตายแล้ว พวกมันรบกวนการทำงานปกติของเซลล์เล็กสร้างความผิดปกติบนพื้นผิวของเนื้อเยื่อ ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดโดยใช้การขัดผิวซึ่งสามารถทำได้อย่างอิสระหรือซื้อในร้านค้าโดยเลือกประเภทผิวที่เหมาะสม

หน้ากาก

เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตใช้หน้ากากมาสก์ มันจะต้องถูกนำไปใช้ในลักษณะเดียวกับครีม - ตามแนวการนวดบนใบหน้าก่อนหน้านี้นึ่งด้วยความช่วยเหลือของอ่างน้ำ รักษาพวกเขาตามกฎประมาณ 15-20 นาที

ที่สำคัญ! การกระทำของมาสก์สามารถเปลี่ยนแปลงได้: บำรุง, ทำความสะอาด, ให้ความชุ่มชื้น, ความอ่อนนุ่ม, ฯลฯ เมื่อเลือกมาสก์คุณควรพิจารณาประเภทของผิวและคุณสมบัติของมัน

ไปที่เนื้อหา↑

ประเภทของผิว

ในการเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมคุณจำเป็นต้องรู้ประเภทผิวของคุณอย่างแน่นอน การจำแนกประเภทที่แตกต่างกันสามารถพบได้ แต่ในความเป็นจริงพวกเขาทั้งหมดขึ้นอยู่กับสี่ประเภทพื้นฐาน ในการพิจารณาตัวคุณเองก็เพียงพอที่จะรู้ถึงสัญญาณหลักของแต่ละคนและเปรียบเทียบกับผิวของคุณ

ผิวมัน: อาการหลัก

• ผิวหนังมีลักษณะหยาบและหนาแน่น
• รูขุมขนขยายใหญ่
• ลักษณะมันเงามันทั่วใบหน้า
• ลักษณะที่ปรากฏบ่อยของ blackheads และจุดสีดำซึ่งเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน

ที่สำคัญ! ในวัยรุ่นผิวดังกล่าวก่อให้เกิดปัญหามากมาย แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามันกลับสู่สภาวะปกติและโดยตัวมันเองแล้วไม่น่าจะก่อให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้อีกต่อไป แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่ต้องการการดูแลผิวแบบพิเศษ - เขาคือผู้ที่จะช่วยรักษาคุณสมบัติที่มีค่าเช่นนี้

ผิวแห้ง: อาการหลัก

• ผิวดูนุ่มและบาง
• รูขุมขนแทบมองไม่เห็น
• ไม่มีเงามันในทางตรงกันข้ามสีเคลือบด้านที่สวยงาม
• มีความรู้สึกแห้งกร้านและตึงเครียดเป็นระยะ

ที่สำคัญ! ตั้งแต่อายุยังน้อยผิวประเภทนี้ไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ แต่ประมาณ 30 ปีปัญหาเริ่มต้นในรูปแบบของความแห้งกร้านที่รุนแรงและการปรากฏของริ้วรอยบนใบหน้าอย่างรวดเร็ว อายุผิวดังกล่าวได้อย่างรวดเร็วดังนั้นคุณจำเป็นต้องสร้างการดูแลผิวที่เหมาะสมล่วงหน้า

ผิวธรรมดา: อาการพื้นฐาน

• ความหนาแน่นของผิวเป็นปกติมันดูหมองคล้ำ
• รูขุมขนเห็นได้ชัดเจนเพียงเล็กน้อยในบริเวณส่วนกลางของใบหน้า
• ไขมันปกติผิวพรรณเปล่งปลั่งเล็กน้อยมีลักษณะเฉพาะที่หน้าผากจมูกและคาง
• ผิวหนังไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศฤดูกาลอารมณ์แปรปรวนของฮอร์โมน

ที่สำคัญ! ผิวธรรมดานั้นหายากมาก มันไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาทั้งในวัยหนุ่มสาวและในภายหลัง กระบวนการของริ้วรอยจะค่อยๆ

ผิวผสมหรือผสม: อาการหลัก

• ประเภทของผิวนี้รวมบริเวณที่แห้งและมัน
• ในบริเวณหน้าผากคางและจมูก (โซน T) รูขุมขนกว้างขึ้นในส่วนที่เหลือของใบหน้าที่มองไม่เห็น
• ความมันวาวเป็นลักษณะเฉพาะของ T-zone
• จุดสีดำและสิวหัวดำปรากฏขึ้นเป็นระยะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนวันสำคัญเมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเกิดขึ้น

ที่สำคัญ! ประเภทของผิวนี้พบมากที่สุด มันอาจเป็นปัญหาได้ในวัยรุ่น ข้อได้เปรียบของมันคือความต้านทานต่อริ้วรอยก่อนวัย

ไปที่เนื้อหา↑

วิดีโอสต็อก

สภาพผิวแต่ละประเภทนั้นมีข้อเสียและดีในทางของตัวเอง อย่าบ่นเกี่ยวกับผิวของคุณคุณเพียงแค่ต้องดูแลอย่างถูกต้อง ใช้คำแนะนำและเคล็ดลับทั้งหมดจากบทความนี้เลือกการแต่งหน้าที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองยิ้มในหน้าของปัญหาจากนั้นคุณจะสวยงามและเป็นเอกลักษณ์