คุณต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน

เราแต่ละคนมีชุดชั้นในที่ชื่นชอบซึ่งดูเหมือนว่าเป็นคนพื้นเมืองอยู่แล้วและบางคนไม่ต้องการเปลี่ยนเพราะเหตุผลนี้ แต่พวกเขาผิดอย่างสิ้นเชิงเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน เราจะพยายามอธิบายให้คุณฟังว่าทำไมการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยครั้งจึงเป็นเรื่องสำคัญ

ไปที่เนื้อหา↑

ทำไมจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนชุดเครื่องนอนในเวลาที่กำหนด?

หมอนที่นอนและผ้าห่มดูดซับฝุ่นในบ้านมากดูดซับเหงื่อของเราในขณะที่เรานอนหลับเก็บเศษอาหารที่กินอยู่บนเตียงหน้าทีวีองค์ประกอบของรังแคผมสัตว์เลี้ยงแน่นอนถ้ามี

การล้างหรือทำความสะอาดนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายด้วยเหตุนี้เราจึงใช้ปลอกหมอนปลอกหมอนผ้านวมผ้าห่มคลุมที่นอนผ้าปูที่นอน - พวกเขาสามารถถอดออกและเปลี่ยนใหม่ได้ง่าย แต่เพื่อที่จะกำหนดโหมดการเปลี่ยนที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองคุณจำเป็นต้องรู้ความถี่ในการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนตามมาตรฐานสุขอนามัย

อาจเป็นไปได้ว่าทุกคนจะเห็นด้วยว่าการนอนบนเตียงที่สะอาดและสดชื่นนั้นน่าพึงพอใจยิ่งกว่าและยังหายใจได้ง่ายขึ้นและอย่างใด

ไปที่เนื้อหา↑

อันตรายของการซักผ้าสกปรกคืออะไร?

จัดระเบียบชีวิตของคุณอย่างถูกต้องและตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหนมันไม่จำเป็นเพียงแค่จากมุมมองที่สวยงามและความขยะแขยง

มีปัจจัยเฉพาะในความโปรดปรานของความสม่ำเสมอของขั้นตอนดังกล่าว นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. ฝุ่นบ้านทั่วไปที่สะสมบนผ้าลินินไม่เพียงมีเส้นใยที่เล็กที่สุดของผ้าและอนุภาคดินที่บินเข้าไปในหน้าต่างหรือถ่ายโอนไปยังบ้านบนแจ๊กเก็ต สปอร์ของเชื้อราแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ ก็มีอยู่เช่นกัน
2. โดยการสูดดมฝุ่นอย่างต่อเนื่องคุณสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจภาวะซึมเศร้าของระบบภูมิคุ้มกันและการพัฒนาของโรคภูมิแพ้
3. ไรขนาดเล็กอาศัยอยู่ในฝุ่นละอองซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นด้วยตาเปล่า โชคดีที่พวกเขาไม่สามารถกัดและไม่ยอมให้มีการติดเชื้อพวกมันกินเกล็ดผิวที่ตายแล้วและอุดตันลงในเนื้อเยื่อ พวกเขาไม่เป็นอันตรายต่อเฟอร์นิเจอร์หรือผ้าปูที่นอน แต่ผลิตภัณฑ์ของกิจกรรมที่สำคัญของพวกเขาคือสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไรเหล่านี้สร้างการเชื่อมต่อกับเชื้อรารา

ไปที่เนื้อหา↑

คุณต้องเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยแค่ไหน?

เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวและรักษาสุขภาพที่มีค่า:

1. จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูเตียงที่ใช้แล้วเพื่อความสดใหม่สัปดาห์ละครั้ง ในฤดูร้อนคือในความร้อนสูงนี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวมันไม่สำคัญดังนั้นคุณสามารถขยายเวลาและเปลี่ยนผ้าปูเตียงประมาณ 1 ครั้งใน 2 สัปดาห์
2. แน่นอนความถี่ของการเปลี่ยนผ้าปูเตียงไม่เพียงได้รับผลกระทบจากช่วงเวลาของปี ถ้าซักรีดของคุณสกปรกมากหรือถ้าคนเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนมันตามตารางเวลาพิเศษของเขาทุกๆ 3, 5, 7, 8, หรือ 9 วันคุณต้องปฏิบัติตามตารางงานของคุณ สิ่งสำคัญคือแม้ในกรณีที่รุนแรงผ้าลินินสามารถเปลี่ยนได้ 1 ครั้งใน 2 สัปดาห์ไม่น้อยกว่า
3. ปลอกหมอนต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หากเส้นผมของคุณสกปรกเร็วควรเปลี่ยนปลอกหมอนให้บ่อยขึ้น
4. หากคนป่วยด้วยโรคติดเชื้อหรือมีไข้ต้องซักเสื้อผ้าบ่อยขึ้น ในบางกรณีมันเหมาะสมที่จะเปลี่ยนเตียงทุกวัน และคุณควรเปลี่ยนชุดเครื่องนอนทันทีที่หาย

ไปที่เนื้อหา↑

วิธีการซักผ้าลินิน?

มันสำคัญไม่เพียง แต่เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อย ๆ แต่ยังต้องจัดการอย่างถูกต้อง เฉพาะในกรณีนี้มันจะสะอาดและสดชื่นจริงๆ

เริ่มแรกให้ความสนใจกับสิ่งที่พิมพ์บนบรรจุภัณฑ์จากภายใต้ชุดของผ้าลินินเพราะองค์ประกอบของผ้าอาจแตกต่างกันอย่างสมบูรณ์ซึ่งหมายความว่ามันต้องมีการดูแลที่แตกต่างกัน

กฎทั่วไปมีดังนี้:

1. ชุดผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินธรรมดาซักที่อุณหภูมิไม่เกิน 60 องศาเซลเซียส
2. สำหรับการฆ่าเชื้อโรคที่มากขึ้นคุณสามารถเพิ่มสารฟอกขาวคลอรีนในปริมาณเล็กน้อย

ที่สำคัญ! สามารถเติมคลอรีนได้ในกรณีที่ผ้าขาว

3. หลังจากการซักผ้าจะถูกทำให้แห้งด้วยลมร้อนในเครื่องอบผ้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้
4. คุณยังสามารถอบไอน้ำด้วยเตารีดหลังจากการอบแห้งบนระเบียงธรรมดา

ที่สำคัญ! ด้วยการนึ่งผ้าลินินที่มีเหล็กหรืออากาศร้อนคุณสามารถมั่นใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าเชื้อโรคทั้งหมดเสียชีวิตและไม่สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพที่มีค่าของคุณได้อีกต่อไป

ไปที่เนื้อหา↑

วิธีดูแลเตียง

เพื่อให้ชุดเครื่องนอนของคุณสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องรู้วิธีการล้างส่วนประกอบแต่ละชุดอย่างถูกต้องและดูแลมัน

ผ้านวมคลุมและผ้าปูที่นอน:

1. ล้างพวกเขาในน้ำร้อนสบู่และปล่อยให้แห้งบนเครื่องเป่า
2. อย่าซักผ้าห่มและผ้าปูที่นอนด้วยเสื้อผ้าทุกวัน
3. หากมีคราบใด ๆ บนแผ่นกระดาษให้กำจัดคราบเหล่านี้ด้วยเครื่องมือพิเศษก่อนซัก
4. หากต้องการให้แผ่นสีขาวขาวอย่างเป็นธรรมชาติให้เทน้ำมะนาวหนึ่งในสี่ลงในน้ำ
5. ใช้อุณหภูมิต่ำและปานกลางในระหว่างการซักและการอบแห้งเนื่องจากอุณหภูมิสูงสามารถทำให้เส้นใยของผ้าแห้ง

ผ้าห่ม:

1. ผ้าห่มขนสัตว์จะต้องซักในน้ำเย็นและในระหว่างการอบแห้งให้วางไว้ในระดับต่ำสุดของเครื่องเป่า
2. อย่าทำให้ผ้าห่มไฟฟ้าแห้งเพราะตัวทำละลายอาจทำให้สายไฟทั้งหมดเสียหายได้
3. หากคุณไม่ต้องการซักผ้าห่มบ่อยๆระหว่างการซักให้ทำความสะอาดด้วยเครื่องดูดฝุ่นจากฝุ่นและเส้นใย
4. ก่อนซักตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยตะเข็บที่เสียหายเพียงเล็กน้อยบนผ้าห่ม

ผ้าคลุมเตียงและผ้าห่ม:

1. ก่อนซักตรวจสอบผ้าห่มเพื่อดูว่ามันจะจางหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ทำความสะอาดดีกว่า
2. ล้างผ้าห่มในน้ำเย็นและแห้งโดยใช้อุณหภูมิที่ต่ำมากเท่านั้น หรือแขวนไว้บนราวตากผ้าแล้วปล่อยให้แห้งในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

ปลอกหมอน:

1. ซักปลอกหมอนในน้ำเย็นและแห้งโดยใช้อุณหภูมิต่ำเท่านั้น
2. เอาชนะหมอนทุกวันเพื่อกำจัดฝุ่นที่ไม่ต้องการและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
3. แขวนหมอนกลางแจ้งบ่อย ๆ เพื่อระบายอากาศภายนอก

ไปที่เนื้อหา↑

วิดีโอสต็อก

ตอนนี้คุณมีความคิดว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหนทำไมคุณถึงต้องการมันและดูแลมันอย่างไร ทำอย่างสม่ำเสมอและทันเวลา - นี่จะเป็นกุญแจสู่การนอนหลับสบายการพักผ่อนที่ดีและสุขภาพ