Пролећна нега коже лица

Свака сезона има свој утисак на стање коже лица. Негативни фактори утичу не само на њен изглед, већ утичу и на унутрашњу структуру. Стога је за уклањање посљедица негативних фактора потребна пажљива и редовна њега коже. Пролећна нега коже лица има бројне карактеристике. О њима ће бити речи у овом чланку.

до садржаја ↑

Стање коже лица у пролеће

Чудно како се чини, али у пролеће, када природа почне да оживљава, кожа лица доживљава далеко од најбољих времена:

• Након хладне и тмурне зиме, када сунце практично нема, постаје неживо и тмурно. Поред тога, повећава се њена осетљивост, због чега први сунчеви зраци за њу постају прави ударац, због чега се на њој појављују мале пукотине.
• Након зиме често се појављује ружан масни сјај, јер кожа није правилно очишћена, поре у њој биле су зачепљене. Због тога се могу јавити и упала, сувоћа и уморни изглед.
• Чак и благи удар пролећног ветра може погоршати ситуацију, изазивајући иритацију и љуштење.

Важно! Треба имати на уму да је зими лице, као ни један други део тела, било изложено температурним променама (од куће до улице и обрнуто), а ово је врло озбиљан стрес.

до садржаја ↑

Главне фазе неге лица

Пролећна сезона, као и сваки други период, захтева од нас правилну и редовну негу коже. Да бисте правилно провели у кожи у пролеће, све поделите у 4 фазе:

1. Чишћење.
2. Влажећи.
3. Прехрана
4. Заштита.

За сваку од ових фаза можете одабрати не само најприкладнији производ у погледу ефекта и цене, већ и начине напуштања.

до садржаја ↑

Прва фаза. Чишћење коже

Прва фаза је најважнији процес, посебно у пролеће, а то је због чињенице да после зимске хладноће треба очистити слој одумрлих ћелија осиромашеног, грубог, сувог ткива. Тек након поступка чишћења, можете започети следеће кораке за негу коже на пролеће. Вратити кожи нежност, глаткоћу и баршунасто стање помоћи ће следећим методама излагања.

Дубинско чишћење

Обављајући пролећну негу коже лица, одаберите средства за дубинско чишћење у складу са типом ваше коже као и њеним стањем. У козметичким ординацијама или козметичким салонима можете понудити две врсте чишћења:

• Ултразвучно, укључујући површинско чишћење коже - изводи се за површинско чишћење.
• Механички, усмерен на дубљи ефекат - уклања акне и поткожне комедоне.

Код куће можете:

• Пилинг - помаже обнављању коже уклањањем мртвих ћелија коже и садржаја кожних пора. Пилинг може бити различит: често девојке прибегавају процедури користећи воћне киселине. Трајање такве сесије је обично 20 минута. Након поступка, на кожу се наноси крема са високим коефицијентом заштите. Препоручује се да се спроводи до активног сунца (до средине марта).
• Пилинг - да би се избегла траума епидерме, пилинг се мора одабрати врло пажљиво.Власници суве или нормалне коже могу пилинг наносити само након наношења храњиве и хидратантне маске. У идеалном случају све би требало бити овако: хранљива маска увече - чишћење ујутро.

Важно! Да бисте успоставили исправну пролећну негу коже лица, пилинг користите не чешће од неколико пута недељно.

• Гоммаге - овај поступак помаже да се уклони горњи слој коже да би се побољшао изглед и структура ткива. Ово је једна од врста пилинга, али пошто гоммаге не садрже чврсте честице, третира епидерму много пажљивије, већ је излаже хемијском нападу. Чишћење се врши захваљујући саставним хемикалијама (воћним киселинама). Овај третман је идеалан у пролеће за осетљиву, танку, старену и суву кожу. Учесталост употребе: за суву и нормалну кожу - не више од неколико пута недељно, за масну и комбиновану кожу - 3 пута недељно.

Важно! Било који од поступака за чишћење горњег слоја епидерме, доводи до обнове процеса унутарћелијског ткива. Ако имате суву кожу, препоручује се пилинг два пута месечно, а са комбинованом, нормалном и масном - сваке недеље.

Чишћење ујутро и прије спавања

Ујутро опрати лице по могућности куханом водом или унапред припремљеним инфузијама и декоцијама биља. Такве инфузије или декоције могу се припремити од першуна, камилице, менте. Такође можете да користите коцке леда које се праве од истих декоција. Обришите лице коцкицама масажним покретима.

Ујутро, укључите тонирање у пролећну негу коже лица. Тоници не би требало да садрже алкохол. Увече, обавезно уклоните шминку користећи средства за чишћење која такође искључују алкохол.

За власнике суве коже препоручује се употреба козметичког млека за чишћење, а након сваког прања нанесите хранљиву крему. Ако имате комбинирану кожу, користите пјену или гелове за чишћење да бисте је очистили.

Важно! Фаза чишћења на пролеће требало би да буде посебно деликатна, јер је кожа било ког типа, чак и масна, у овом периоду врло осетљива. Због тога је боље давати предност неагресивној, природној козметици. Домаћа козметика показала се као добра, о чему ћемо говорити мало у наставку.

до садржаја ↑

Друга фаза. Влажећи

Да бисте на пролеће правилно неговали кожу лица, густу зимску крему промените у лагане хидратантне козметичке производе. Ови производи треба да буду у облику гела који садржи минерале, витамине, протеине, као и воћне киселине. Уз купљене креме, додајте и домаће маске.

Важно! Влаживач за масну кожу треба да буде на воденој основи, а за суву - на масној.

до садржаја ↑

Трећа фаза. Прехрана

У овој фази пожељно је користити домаће маске за лице од воћа, поврћа, меда, киселог млека. Ако редовно наносите такву козметику, кожа ће се брзо напунити хранљивим материјама и опоравити изнутра.

Важно! Користите ове маске увече, након дубинског чишћења коже да бисте повећали пропустљивост и концентрацију корисних хранљивих материја у кожи.

Да би кожа током дана засијала здрављем, ноћу јој треба мир и добра исхрана. Стога, бирајући ноћну крему, будите сигурни да пажљиво проучите њен састав и примењивост посебно за ваш тип коже. На пример:

• Ноћна крема за тип суве коже треба да садржи биљна уља у свом саставу: јојоба, авокадо, марелица, бадем.
• За масни тип, ноћни производи треба да садрже минималну количину масти, тако да је боље користити гелове који садрже умирујуће састојке, попут алантоина, бисаболола, календуле.
• За нормалан тип покупите течне овлаживаче.

до садржаја ↑

Четврта фаза. Опоравак и заштита

Прво пролећно сунце може изазвати осипе, пукотине на кожи, па је за правилну негу потребно користити козметичке производе који садрже аскорбинску и никотинску киселину, витамин Ц. А да бисте заштитили нежно лице од излагања ултраљубичастим зрацима, козметика мора бити одабрана која има високе креме за сунчање са индексом од најмање 25.

Важно! Ако вам је сунце већ оставило трагове на лицу, обришите лице уз помоћ козметике припремљене соком од лимуна, брезе или краставца. Тада се брзо можете ослободити нежељене пигментације.

Заштита и обнављање епидерме укључује не само површинску хидратацију и исхрану, већ и обнављање вашег целокупног тела изнутра. То се постиже уравнотеженом исхраном, као и правилно израчунатим режимом пијења. Дијета дефинитивно треба да укључује:

• Пуно свежег воћа и поврћа.
• Ораси, зеље.
• Природна биљна уља и млијечни производи.

У пролеће је веома добро узимати витамински комплекс, док је пожељно смањити употребу слатког, масног и брашнастог.

Важно! Придржавајте се правилног режима пијења: током дана покушајте да попијете најмање два литра течности. Само на тај начин успећете да успоставите правилну пролећну негу коже лица, као и да побољшате тело уопште.

до садржаја ↑

Домаћа козметика

Модерни асортиман козметике у продавници је веома богат, али, нажалост, не купују се увек козметике од природних састојака. Због тога је у пролеће за посебно осетљиву кожу боље пажљиво користити кућну козметику која се обично састоји од проверених производа који су безбедни за незаштићену кожу. Нудимо вам неколико једноставних и ефикасних рецепата.

Пилинг Витаминска маска

Требат ће вам:

• ½ каше грејпа.
• 20 мл маслиновог уља.

Начин употребе:

1. Састојке туците миксером док не настане хомогена каша.
2. Нанесите масу на кожу лица.
3. Оставите маску 15-20 минута.
4. Исперите маску масирајућим покретима помоћу воде собне температуре.

Гоммаге за осетљиву и суву кожу

Требат ће вам:

• Кефир
• Павлака.

Важно! Производи се требају користити у једнаким омјерима - што је масније, то боље.

Начин употребе:

1. Умутите кефир и павлаку до глатке.
2. Нанесите маску равномерно.
3. Пустите да се осуши.
4. Исперите гоммаге масирајућим покретима.

Маска за масну кожу

Требат ће вам:

• 2 кашике зобене каше.
• 10 г беле козметичке глине.
• 10 г цветова камилице.
• Раствор водоник пероксида у омјеру 1: 3.

Начин употребе:

1. Овсену кашу самљети у крупне мрвице.
2. Комбинујте уситњене житарице са камилицом и глином.
3. Сипајте мешавину са припремљеним раствором водоник пероксида, добро промешајте.
4. Нанесите маску на лице.
5. Оставите маску 10-15 минута.
6. Оперите производ с лица масирајућим покретима.

Маска за избјељивање

Требат ће вам:

• 2 кашике кромпировог шкроба.
• ½ каше средње лимуна.

Помијешајте компоненте, нанесите производ на кожу на 10 минута. Затим исперите производ, нанесите хидратантну крему на лице.

Маска за исхрану коже и избјељивање пена

Требат ће вам:

• ½ свеже банане.
• 1 кашика свежег млека.
• 4 капи лимуновог сока.

Начин употребе:

1. Измрвите пола банане.
2. Масану банану помешајте са млеком.
3. У смешу додајте лимунов сок.
4. Нанесите маску на лице, оставите 15-20 минута.
5. Оперите смешу са лица топлом водом.

Важно! Пролећна нега коже лица може значити суочавање са пецкама. Погодно за ове сврхе: лимунов сок, сок од першуна, као и маска од јајета, сока од шаргарепе и краставца.Можете припремити першин першин (сипајте 1 гомицу кључале воде и проциједите га након 30 минута), а затим једном дневно обришите кожу лица ледом из коприве или једноставно охлађеним чорбом.

Храњива маска

Требат ће вам:

• 2 кашике масног сира.
• 2 кашике млека.
• 1 кашика меда.

Начин употребе:

1. Комбинујте топло млеко са сиром.
2. Додајте мед у смешу, све добро измешајте.
3. Нанесите на лице, оставите 15 минута.
4. Оперите топлом прокуханом или филтрираном водом.

Универзална хранљива маска

Требат ће вам:

• Душо
• Маслиново уље
• Млевена зобена каша.
• Сок од лимуна

Начин употребе:

1. Мешајте све састојке док се не формира хомогена каша.
2. Нанесите маску на 15 минута на лице.
3. Исперите филтрираном или прокуханом топлом водом.

Маска за проблематичну и упалу коже

Требат ће вам:

• Јаја бела.
• 1 кашика листова шпината.

Начин употребе:

1. Листове шпината самлејте у блендеру.
2. Самљети шпинат с тученим јајетом.
3. Нанесите маску на 15 минута на лице.
4. Исперите хладном водом.

Маске од коприве

Коприва се користи не само за јачање и раст косе. Такође, користећи коприву, можете извршити пролећну негу коже лица, правећи маске од ње.

Важно! Коприва је одличан мултивитамин јер садржи два пута више аскорбинске киселине него црне рибезе, па чак и лимун. Поред тога, ова биљка садржи витамине (К, Е, Б) и елементе у траговима (гвожђе, калцијум, бакар, магнезијум).

За негу коже у пролеће, користећи коприву, изаберите једну од представљених опција:

• Опција бр. 1: Свеже лишће коприве умутите у кашу, помешајте их са течним медом. Нанесите маску на лице на 20 минута. Затим исперите топлом водом.
• Опција број 2: Изрезане листове коприве треба прелити топлим млеком и оставити да се кува 20 минута. Затим додајте: за суву кожу - подлога измешаног жуманцета, за масну - протеин. Све добро измешајте и нанесите маску на лице на 20 минута. Затим исперите куханом топлом водом.

до садржаја ↑

Корисни савети:

• Да бисте избјегли појаву пјега, треба се постепено навикнути на сунце, почевши за 15-20 минута. С ведрог пролећног сунца прекријте лице шеширом или сунцобраном широког обода.
• Да бисте спречили појаву пеге, можете свакодневно пити пола чаше свеже цеђеног, мало заслађеног сока од купуса. Ако не желите да га исциједите, онда можете на празан стомак појести 2-3 кашике киселог купуса ујутро и увече.
• Да бисте јутро оснажили кожу, обришите је коцком леда од минералне воде. Не правите овај поступак дуго. И после поступка, не обришите лице пешкиром, већ га лагано мажите.
• Кожа око очију такође захтева пажњу. Да бисте уклонили отеклине и кесице испод очију, направите компресе од чајних врећица.
• Најбољи козметичар је здрав сан. Одвојите вријеме за сан, а кожа ће вам изгледати много боље.
• Да бисте заштитили очи од ране појаве бора, а нежну кожу око очију од пигментације, покушајте да обучете сунчане наочаре чим се почне појављивати летња јака сунчана светлост.
• Не заборавите на анти-старење и обнављање својстава купке. Камповање у руској купатилу на дрва је диван начин чишћења и обнављања целог тела.
• Чишћење, исхрана и хидратација су неопходни поступци, не само за лице, већ и за цело тело уопште. Њега тела треба да буде свеобухватна.
• Не заборавите да обратите пажњу на грубу кожу пета, лактова, као и на стање руку.

до садржаја ↑

Стоцк фоотаге

Као што сте вероватно приметили, брига о кожи у пролеће није тако једноставна. Ово захтева пуно времена и труда. Али ова нега је неопходна да би се одржало добро стање коже, чиме би се водила брига о њеној будућности, продужавало њено здравље и атрактивност. Стога, не занемарите негу коже лица.Водите свакодневну негу и тада ће она бити не само лепа, већ и заиста здрава.