Сува кожа на рукама и ногама - узроци

Кожа је највећи орган у људском телу. Обавља низ важних функција и обезбеђује функционисање тела. По њеном стању и изгледу можемо закључити о здрављу целог организма. Развој различитих здравствених проблема, укључујући довољно озбиљне болести, може се указивати на појаву неких поремећаја на површини коже. Једна од најчешћих непријатних појава је сува кожа руку и ногу. Узроке овог проблема и могућа решења за њега размотрићемо у овом чланку.

до садржаја ↑

Узроци сувих руку и ногу

Одговор на питање зашто сува кожа на рукама и ногама је да се смањи производња себума. То се дешава под утицајем различитих провоцирајућих фактора, а може се повезати и са наследним својствима тела.

Ово стање код младих је највероватније генетска карактеристика.

Зашто је сува кожа на рукама и ногама људи у одраслој доби? Овај проблем може настати под утицајем одређених унутрашњих и спољашњих фактора. Хормонске промене огледају се у стању коже, што може довести до смањења активности лојних жлезда. Проблем може бити погоршан недостатком одговарајуће неге.

Важно! Купке, креме и други поступци који имају за циљ негу или влажење коже неће моћи да постигну жељени резултат ако су проблем суве коже унутрашњи узроци узроковани болестима. У овом случају ће само лечење основне болести помоћи да се побољша стање коже. Само дерматолог може утврдити разлоге због којих је сува кожа на рукама и ногама.

Интерни разлози:

• Дехидратација због пробавних сметњи, недовољан режим пијења, пролив, хипертермија, повраћање.
• Хронично затајење бубрега.
• Природно старење коже
• Генетска предиспозиција.
• Хормонски поремећаји - трудноћа, менопауза, хипотиреоза, дијабетес мелитус.
• Аутоимуне болести.
• Лоше навике - алкохол, пушење.
• Страст за јаким чајем, кафом.
• Болести гастроинтестиналног тракта.
• Болести централног нервног система.
• Метаболички поремећај.
• Исцрпљујуће дијете, недостатак хранљивих састојака.
• Анемија са недостатком гвожђа.
• Дуготрајно лечење антибиотицима.
• Хиповитаминоза, посебно витамини А и Е.
• Кожне болести - алергије, екцеми, псоријаза, дерматитис, кератоза, гљивична инфекција.
• Чести стреси.

Спољни разлози:

• Мраз.
• Сува клима.
• Сув ваздух.
• Дуго излагање сунцу.
• Хладна или топла вода, посебно са високим садржајем соли земноалкалијских метала, хлора.
• Радите без заштитних рукавица.
• Изложеност индустријским или кућним хемикалијама.
• Рад у врућим радњама.
• Неправилна нега - учестала употреба алкохолних лосиона, агресивне козметике, алкалних сапуна, средстава за чишћење у домаћинству.

до садржаја ↑

Сува кожа

Најлакши тест за утврђивање да ли имате суву кожу код куће јесте притискање коже прстима да оставе трагове. Постоји проблем ако трагови дуго времена не нестану.

Остали знакови:

• Црвенило, иритација коже.
• Чврстоћа. Пукотине се појављују на стратум цорнеуму када се кожа повуче.
• Пилинг, чак и када је кожа испрекидана љускицама.Оно постаје најуочљивије након прања и сушења коже.
• Као да је у праху, невидљиве, истрошене поре.
• Свраб је веран пратилац суве коже, а један од ових проблема погоршава други.
• Упала коже са отицањем - са компликацијама инфекција које су продирале кроз микро пукотине.

до садржаја ↑

Лечење суве коже

Ако имате суву кожу руку и ногу, дерматолог ће вам помоћи да утврдите разлоге њеног изгледа и прописује лечење. Са нормалном сувом кожом можете без медицинске помоћи, али у случајевима озбиљних болести креме и друга средства неће помоћи.

Важно! Са компликацијама у облику микро пукотина, иритацијама током терапије, треба користити масти са декспантенолом. Креме и другу козметику користити само након уклањања иритације. Такође је потребно искључити маске, козметику која садржи алкохол, агресивне пилинге. Након прања, кожу немојте активно брисати пешкиром.

до садржаја ↑

Сува кожа

Спољни фактори су у већини случајева узрок овог проблема. Присуство пукотина може указивати на гљивичне лезије, хиповитаминозу, дерматитис итд.

Важно! Потражите свог лекара ако имате влажне пукотине између прстију. Можда је ово екцем.

Опште препоруке

Да вас не муче потрага за одговором на питање зашто је сува кожа на рукама, боље је спречити њен изглед. Да бисте то учинили, користите неке препоруке:

• Користите заштитну опрему (памучне или гумене рукавице) приликом обављања домаћих задатака - приликом прања посуђа, рада на земљи или агресивним спојевима.
• У хладној сезони обавезно користите рукавице или рукавице.
• Приликом сунчања користите крему за сунчање.
• Користите пХ неутралне детерџенте за прање коже на рукама и тијелу.
• Нормализујте исхрану укључивањем животињских и биљних масти на јеловник.

Третман суве руке

Због чињенице да лојне жлезде практично недостају у кожи руку, потребна јој је посебна нега. Након прања, морате обрисати кожу руку до сува, посебно између прстију, а затим подмазати хидратантном кремом, која укључује глицерин, млечну киселину или сорбитол.

Важно! Ако имате више од тридесет, купите креме за сунчање.

Ево шта можете да учините да бисте се решили проблема:

• Користите крему сваки пут када изађете напоље.
• Ако имате суве руке, витамини ће вам такође помоћи у борби против овог проблема. Употреба витаминских препарата игра важну улогу у превенцији и лечењу прекомерне суве коже. Може се користити у облику апотекарских комплекса или у облику хране.
• Користите облоге на бази разних нерафинисаних уља.
• Пијте пуно течности и одржавајте влажност ваздуха на послу и код куће.

Рецепти традиционалне медицине

Поред лекова, кућни лекови могу бити веома ефикасни у уклањању прекомерне суве коже.

Маска од кромпира

Огулите и измрвите јакну кувани кромпир, додајте кашику топлог млека. Нанесите маску у топлом облику (и намочите док се не охлади) на кожу руку 2-3 пута дневно 4-5 дана заредом.

Маска маслиновог уља и лимуновог сока

Састав:

• 1 кашика креме за руке;
• 1 кашика уља;
• 0,5 кашика лимуновог сока.

Нанесите пре спавања, обуците рукавице од тканине. Понављајте сваке недеље.

Мед-глицерински облог

Потребно је помешати 1 кафену кашику следећих компоненти:

• глицерин;
• течни мед;
• брашно;
• вода.

Нанесите смешу на руке и ставите рукавице направљене од платна, оставите 20 минута. Препоручује се спровођење 2 поступка дневно.

Павлака

Састав:

• 200 г киселе павлаке са садржајем масти од 20%;
• жуманце;
• лимунов сок.

У добијену смешу навлажите газу чисту, ставите је на руке, умотајте је обложеном фолијом и пешкиром. Оставите 20 минута, након чега оперите остатке и ставите рукавице од тканине.Овај поступак је најбоље извести пред спавање неколико дана заредом.

Уље за купање

Загријте било које биљно уље на топло стање и спустите руке у њега на 20 минута. Поступак се понавља два пута недељно.

Емоллиент, хранљиве и зацељујуће креме за ране

Мањим проблемима са кожом можете се носити са следећим кремама.

Астродерм

Обнавља кожу, зацељује пукотине. Крема садржи Д-пантенол, ванилин, алантоин, витамин Е, екстракте матичњака и календулу, који помажу у брзом враћању заштитних функција коже.

Алое Хелер

Крема за зарастање рана и уклањање суве коже. Екстракт алоје који се налази у саставу убрзава регенерацију, спречава пукотине, обнавља и омекшава кожу.

Велвет оловке. За врло суву кожу

Крема садржи какао маслац, алантоин, Д-пантенол, маслиново уље и глицерин који уклањају сувоћу, пилинг и иритацију коже.

Крема за обнављање руку Белита

Захваљујући компонентама као што су пшеничне клице и маслиново орахово дрво, екстракти хељде и липе, витамин Е и глицерин, крема помаже обнављању, омекшавању и смиривању коже.

Витек. Маслац крема

Пилинг и сувоћа могу се елиминисати уз помоћ ове креме која укључује екстракте камилице, репе и календуле, схеа маслац и уље коштице кајсије.

Третман пукотина

Сува кожа на рукама може узроковати проблеме попут пукотина. Витамини у решавању овог проблема неће помоћи. Овде треба да користите следеће рецепте за масти које је потребно нанети на пукотину, залепити бактерицидним фластером и оставити 7-8 сати.

Маст од меда и смоле

Помијешајте 10 г меда, 10 г смоле, 30 мл вотке и 15 г пчелињег воска. Ставите смешу на ватру и доведите у хомогено стање уз стално мешање. Извадити из топлоте, хладити и хладити.

Невен календула

Самљети 100 осушених цветова невена у прах, додајте 200 мл растопљене свињске масти. У воденој купељи, смесу уједначите и охладите.

Плантаин Маст

Помешајте 1 део суве плантаже са 9 делова вазелина, додајте три капи биљног уља.

до садржаја ↑

Сува кожа

Недостатак основне хигијенске неге, ношење неудобних ципела и често ходање босих ногу могу изазвати проблем суве коже стопала. Болести ендокриног система, гљивичне инфекције и хиповитаминоза такође га могу изазвати.

Важно! Ако се не третира правилно, сува кожа може довести до пуцања и пропадања коже, што даље отежава бактеријска инфекција.

Опште препоруке

Да бисте избегли стварање суве коже ногу, користите једноставне препоруке:

• Носите удобне ципеле праве величине, израђене од квалитетних материјала.
• Користите крему за стопала.
• Не ходајте по шљунку, песку боси.
• Уклоните стратум цорнеум пумпи или пилингом сваке недеље.
• Направите контрастне купке за стопала које побољшавају исхрану коже.

Рецепти традиционалне медицине

Следећи рецепти традиционалне медицине помоћи ће да се изборе са проблемом суве коже стопала.

Маска јабуке

Нарежите зелену јабуку на ситној рерни, добијени пире кромпир ставите на газу, причврстите на ноге. Носите чарапе одозго. Оставите преко ноћи, ујутро исперите и нанесите погодну крему.

Маска рицинусовог уља

Намочите газу у топло уље, ставите на ноге, ставите чарапе. Оставите преко ноћи, а ујутро преосталим уљем размажите убрусом.

Уље за купање

За овај поступак треба загрејати биљно уље, сипати га у широку посуду. Умочите ноге у уље, потопите 20 минута. Након тог времена, покушајте да утрљате преостало уље у кожу. Прекомјерна масна стопала могу се уклонити влажним марамицама.

Емоллиент и храњиве креме

Следећа козметика може помоћи у решавању проблема са сувом кожом ногу.

Баллет Цреам Баллет

Ова крема помоћи ће зацељивању малих рана, омекшати, заштитити од сувоће, подстаћи циркулацију крви захваљујући екстрактима коњског кестена, храста и пелина.

Крема инстант

Крема укључује витамине А, Е, Д и Б5, екстракте жалфије, еукалиптуса, шаргарепе, балзам Схостаковски. Захваљујући овој комбинацији компоненти, крема ефикасно негује кожу, смањује њену иритацију и љуштење.

Крема за ноге са невеном и екстрактом целандина Белита

Употреба ове креме помоћи ће зацељивању микропукотина и смањити сувоћу. Састав производа укључује уље паприке, биљне екстракте, провитамин Б5.

до садржаја ↑

Стоцк фоотаге

Као што видите, могуће је суочити се са проблемом суве коже на рукама и ногама код куће. У случајевима када се поштују све препоруке за негу, али без обзира на то сува кожа остаје на рукама и ногама, разлози дерматолог може да установи.