Направите јастук за труднице

Јастук за труднице је прави налаз за жене у положају, јер овај проналазак знатно олакшава процес порођаја детета, уклања оптерећење с кичме, помаже у заузећу и удобном положају. Нажалост, таква је опрема прилично скупа, не може си свака жена приуштити да је купи. Стога ћемо вам рећи како направити јастук за труднице властитим рукама. Процес шивања таквог производа је једноставан и траје врло мало времена. Као резултат, добит ћете висококвалитетан и удобан јастук за мало новца.

до садржаја ↑

Главна сврха јастука за труднице

Трудноћа је предивно и неупоредиво време за сваку жену. Ипак, с порастом трајања трудноће, трбушчић такође почиње да расте. С тим у вези, жене почињу да имају проблеме са сном због повећања оптерећења на кичми. Сходно томе, она не добија потпуни одмор и не надопуњава снагу, која је толико потребна за даље ношење детета.

Јастук за труднице помаже женама у положају спавања на бочним странама јер га можете савити испод себе, бацити стопало на њега и положити стомак. Ствара угодне и комплетне услове за одмор и сан, помаже у ослобађању мишићног тонуса и побољшавању циркулације крви.

Важно! Јастук за труднице постаће ваш поуздан помоћник чак и након рођења бебе. Може се лако претворити у јастук за храњење, обруб тако да се беба не откотрља са софе или у играоници.

до садржаја ↑

Предности самосталног кројења

Ако и даље сумњате да ли је вриједно шивати такав јастук или је лакше набавити готов производ, нудимо вам низ предности самосталне израде:

1. Имат ћете прилику да самостално одаберете прикладну величину и ставите производ у своју омиљену шему боја.
2. Можете користити еколошки прихватљиве материјале од оних произвођача у које имате поверења.
3. Значајне уштеде у породичном буџету.
4. Процес производње пружиће вам креативно опуштање.
5. Прилика да покажете своју машту и креативност.

Важно! Трудноћа није разлог да носите екстремно безобличне ствари и одбијате да изгледате лепо и уредно. Имајући одређене вештине шивања, лако се можете носити са прављењем неких занимљивих ситница које ћете носити са задовољством. И наше мајсторске класе ће вам помоћи у томе:

• Уради мајчинску сукњу.
• Направите мајчинске фармерке.
• Направите себи сундресс за труднице.

до садржаја ↑

Како одабрати жељени образац?

Пре него што шивате јастук за труднице властитим рукама, веома је важно одредити облик и величину будућег производа.

Класични јастук

Она има облик слова У. Ова карактеристика омогућава трудници да заузме најугоднији положај свог тела због чињенице да је глава смештена у заобљеном подручју, а ноге и руке на бочним деловима.

Главне предности таквог јастука укључују:

1. Уједначеност расподјеле оптерећења.
2. Нема потребе да га померате ако скренете са једне на другу страну.

Важно! Нажалост, овај облик јастука је прилично гломазан, односно требаће вам велики кревет.

Г-облика

Ова јастучна опција може вам пружити опуштање не само током ноћног сна, већ и током дневног одмора. Може се угурати испод стомака, главе, загрлити ноге или се само наслонити. Г-облик се носи са уклањањем вишка тонуса и напетости из мишићног система.

Важно! Један од проблема многих трудница у каснијим фазама је кршење васкуларног система. А да бисте их се решили без штетних последица за себе и бебу, лекари саветују ношење специјалног доњег веша. Ако већ имате такав проблем или се може појавити нешто касније, оставите наш чланак у обележивачима или прочитајте одмах о томе како одабрати чарапе за компресије за труднице.

Багел јастук

Због свог облика помаже у ослобађању стреса не само од леђа и трбуха, већ и са ногу.

Важно! Понекад ћете такав додатак морати да померите, јер ако се пребаците на другу страну, ваш ће се трбух наслонити на леђа јастука, док ће леђа бити без пуне подршке.

Јастук од банане

Овај прибор ће вам бити спас, посебно у каснијој трудноћи. Не заузима пуно простора и идеалан је за спавање на боку, јер подржава само стомак или леђа.

Важно! Такође на њему се можете опустити у полуседећем или наслоњеном положају.

Јастук у облику слова Л

Има изглед конвенционалног ваљка савијеног са једне стране. Такав јастук заузима врло мало простора и прилично је удобан. Његов главни недостатак је то што прелазите на другу страну, такође је морате пребацити.

Јастук у облику слова И

Ово је најједноставнија, најкомпактнија и најјефтинија опција. Упркос томе, јастук овог облика у стању је да испразни кичму и опусти мишиће, што ће омогућити телу да се потпуно опусти.

Важно! Приликом припреме за састанак са бебом, припремите све потребно за њега на време како се не би ометали са решавањем свакодневних питања после порођаја. Савети из наших чланака помоћи ће вам да се изборите са свим питањима:

• Који је сапун за бебе најбољи за новорођенчад?
• Боце за бебе - које су боље?
• Како опрати одећу новорођенчета?
• Најбоље влажне марамице за бебе.

до садржаја ↑

Које величине треба да буде труднички јастук?

У овом случају треба поћи од величине кревета, висине жене и њеног омиљеног држања током спавања. У основи, величина таквог јастука се мери на основу величине ваљка, његове ширине и дужине.

Важно! Стандардна ширина ваљка за жене просечног изгледа има 35 центиметара. Понекад у раним фазама трудноће жене у положају смањују је на 30 центиметара.

до садржаја ↑

Како шивати јастук за труднице?

Прво бисте требали купити пуњач и материјал за израду јастучића.

Изаберите пунило

Када бирате пунило, обратите пажњу на то да материјал мора бити апсолутно еколошки прихватљив и безбедан и за жене и за бебе. У ове сврхе најчешће се користе следеће опције пуњења:

• Холлофибер. Ово је синтетички прах који се састоји од спиралних нити. Када се стисну, они се кондензују, а када се терет уклони, попримају свакодневни облик. Захваљујући овом својству, холофибер је одличан материјал за израду ортопедских јастука.
• Синтепух. Ово је меко прољетно пунило које се лако дроби, а након тога добива облик. Уз то, синтепух савршено задржава топлоту и омогућава пролазу ваздуха.
• Куглице од полистирена. Ова врста пунила је представљена у облику куглица пречника 1 милиметар. Ови јастуци су прилично чврсти. Међутим, због овог својства, они боље држе облик и омогућавају прављење различитих завоја. Поред тога, стиропор блокира губитак топлоте, па се труднички јастук с таквим пунилом може назвати „врућим“.

Важно! За труднице које осетљиво спавају, ово пунило није погодно, јер ће чути шуштање лоптица, које ће после тога изазвати нелагоду и иритацију.

• Хељда хељде. То је апсолутно еколошки прихватљиво и природно пунило. Нажалост, прилично је тешка и није јефтина.

Важно! Када планирате да шивате јастук за себе, не заборавите на своју будућу бебу. Погледајте детаљне радионице о темама:

• Направите деку на благајни.
• Учините сами столове у креветићу.

Бирамо материјал за јастуке

Да бисте шивали јастук за труднице властитим рукама, врло је важно одабрати прави материјал за јастучницу. Требао би бити хипоалергенски и природан. Стога је најбоља опција за ове сврхе калико или памук.

Важно! Направите две јастучнице одједном. Тако у случају контаминације првог можете уклонити да се опере, а ставити на други.

Додатни алати и материјали који су вам потребни

Поред материјала за јастучницу и пунило, током израде јастука за труднице требат ће вам и сљедећи алати и материјали:

• Машина за шивење;
• Иглице;
• Нити у боји;
• Папир за узор;
• Маказе;
• Оловка
• Игле за кројење;
• Муња

Корак по корак упутства за израду класичног јастука за труднице:

• Направите образац или преузмите готов начин с Интернета.
• Одрежите два комада тканине и преклопите их тако да углови додирују.
• Помоћу остатка или кројачког маркера пренесите образац шаре и направите све потребне белешке.
• Зарежите ивице оба дела, као резултат - добијате два правоугаоника. Преклопите их на пола.
• Изрежите средину јастука из папира, који ће по облику наликовати крушци. Причврстите га на тканину, одмакнувши се 35 центиметара од врха. Означите контуре и пажљиво исеците.

Важно! Да би се тканина боље фиксирала и не клизнула, за помоћ вам користите љепљиве траке или привјеске.

• Од тканине контрастне боје изрежите 6 дугих и 2 краће пруге.
• Шивајте дуге пруге дуж предње стране уске ивице. Исто урадите и са осталима.
• Одмакните се од врха једне од кратких пруга 1 центиметар, причврстите патентни затварач и шивајте.
• На исти начин зашијте другу траку са патент затварачем.
• Окрените патентни затварач на предњу страну и изравнајте све шавове тако да патент затварач не стрши.
• Као резултат - требало би да добијете 3 дуге пруге и већ пришивене стреле.
• Зашијте по једну дугачку траку на сваку ивицу патентног затварача. Да бисте то учинили, ставите тканину погрешном страном према горе и, окренувши се од ивице центиметра, причврстите је иглема. Изведите исту акцију и на наличју.
• Зашијте тканину на патент затварач, поново изравнајте шавове.
• Обрежите тканину патентним затварачем тако да се подудара са ширином дугих трака.
• Главни радни комад поставите лицем према горе на равну површину. Положите дуж контуре траке тако да затварач буде на врху, причврстите их кројевима.
• На исти начин ставите пруге у средину. Шивајте све заједно.
• Пажљиво поравнајте радне комаде и одрежите остале траке под углом од 90 степени тако да се поравнају са главним делом.
• Други део главног радног дела причврстите на траке, причврстите их игле. Други део затакните на главни радни део, окрените га на предњој страни.

То је све, јастук за труднице је спреман! Морате само да га напуните пунилом.

Важно! По истом принципу можете да шивате јастук за труднице властитим рукама других облика и величина. Најважније је пронаћи или правилно саставити образац.

до садржаја ↑

Како се бринути за готов производ?

Брига о овој додатној опреми директно зависи од пунила које одаберете. На пример, полистиренска пена савршено се може избрисати ручно, али када се опере машином, претвара се у грудице.

Важно! Приликом прања јастука за труднице са експандираним полистиренским пунилом, у бубањ треба ставити тениске лоптице. Они ће сломити грудице током прања и спречити појаву нових.

Што се тиче холофибера, он не воли воду. Стога је боље не контаминирати додатак таквим пунилом. У овом случају, трудницама морате додатно пришити јастук на јастук и користити га стално.

Важно! Последње недеље трудноће су једне од најузбудљивијих. Како бисте се мање бринули и имали одговоре на своја питања, користите наше публикације које садрже корисне информације:

• Када треба да узмем кесу у болници, шта да узмем?
• Како разликовати стварне борбе од претходника?

до садржаја ↑

Стоцк фоотаге

Као што видите, није тешко самостално сашити такав функционални прибор као јастук за труднице. Можете га направити сами или као поклон. Најважније је процесу приступити креативно и са љубављу.