Îngrijirea piciorului

Îngrijirea picioarelor este o necesitate pentru orice fată. Sănătatea regulată a picioarelor, starea pielii, frumusețea întregului corp și confortul depind de modul în care îl efectuați în mod regulat și corect. Dar fiecare femeie însăși alege să aibă încredere într-un profesionist sau să efectueze toate procedurile pe cont propriu acasă. Ce anume trebuie făcut pentru a organiza îngrijirea corectă a pielii pentru picioare, veți afla din acest articol.

la conținut ↑

Cum să vă îngrijiți pielea?

Pentru a menține picioarele frumoase, trebuie să urmați câteva reguli simple.

Salon de înfrumusețare

Salonul de înfrumusețare oferă mai multe proceduri cosmetice:

• pedichiură;
• Băi de picioare;
• epilat;
• Un masaj relaxant.

Important! Vara, un cosmetolog profesionist trebuie să fie vizitat mult mai des decât iarna.

Epilarea picioarelor

Puteți folosi un aparat de ras, creme sau alte produse pentru îndepărtarea părului. Există un număr foarte mare de ele pe piața modernă.

Important! Dacă sunteți nedumerit în mod regulat cu privire la modul de îngrijire corespunzătoare a pielii picioarelor și căutați mijloace mai potrivite pentru corpul vostru, în timp, vă puteți asigura că acestea devin lipsite de claritate și încetează să crească complet. Dar fiți pregătiți pentru faptul că multe proceduri sunt nesigure și dureroase.

Igiena picioarelor

Igiena zilnică este foarte importantă pentru a vă asigura că îngrijirea pielii picioarelor este corectă. Mai ales procedurile de apă cu săpun sau geluri mai moi.

Important! După o zi grea, asigurați-vă că vă exprimați și mergeți să vă spălați picioarele pentru a preveni dezvoltarea diferitelor boli ale pielii picioarelor. După baie, ungeți-vă picioarele cu creme hidratante sau hrănitoare. Schimbați mai des dresurile, șosetele, ciorapi, aerisiți-vă regulat pantofii.

Îmbracă-te pentru sezon

Rochie pentru sezon:

• pe vreme rece - căldură;
• la căldură - dimpotrivă, lăsați pielea să respire mai mult.

Important! Dacă picioarele transpiră foarte mult, folosiți pulbere de talc sau deodorante pentru picioare. Vara, folosiți o cremă cu filtru ultraviolete de la lumina soarelui, mai ales când petreceți timp pe plajă.

Nutriție corectă

Nimeni nu a anulat încă nutriția corespunzătoare pentru a-și menține sănătatea și starea excelentă a pielii. Pielea picioarelor nu face excepție. Prin urmare, consumă mai multe legume, fructe și produse lactate. Mănâncă mai puțin sărat, afumat și picant. Acest lucru va ajuta la îmbogățirea corpului cu toate oligoelementele necesare, vitamine și menținerea elasticității pielii.

Important! În extrasezon, când corpul este slăbit și problema pielii uscate apare adesea, luați un curs de terapie cu vitamine. Consultați medicul sau farmacistul într-o farmacie pentru un produs adecvat.

Îngrijirea regulată a piciorului

Aplicați cremă și faceți curățarea pielii. Folosiți un scrub, peeling și alte mijloace. Astfel de proceduri vor ajuta la stabilirea unei îngrijiri adecvate a pielii pentru picioare:

• îndepărtați în timp util resturile de celule moarte și particule de murdărie fină, care blochează porii și împiedică pielea să respire;
• previn ingrasarea firelor de par si, in consecinta, a proceselor inflamatorii.

la conținut ↑

Îngrijirea piciorului la domiciliu

Remediile la domiciliu pentru îngrijirea pielii picioarelor sunt foarte eficiente dacă sunt utilizate corect. Mai mult, acestea sunt sigure, fără impurități chimice și aditivi nocivi pentru sănătatea umană. Singurul lucru pe care trebuie să-l știi este să obții un rezultat bun numai dacă le folosești în mod regulat.

Sunătoare

Vara, pielea se poate usca și chiar poate coji sau crăpa.Sunătoare se vindecă bine de crăpături. Pentru aceasta, procedați după cum urmează:

1. Se prepară 1 litru de apă cu 2 linguri de sunătoare.
2. Țineți picioarele în bulion câteva minute.
3. Ștergeți ușor cu un prosop moale.

Calendula

Această plantă previne infecțiile fungice. Pentru un decoct, aveți nevoie de următoarele ingrediente: 1 lingură de calendula la 1 litru de apă.

Important! Prea des pentru a folosi un astfel de instrument nu merită, este suficient să faci băi de 1-2 ori pe săptămână.

amidon

Accelerează vindecarea fisurilor și previne transpirația excesivă. Puteți obține efectul dorit în acest fel:

1. Se dizolvă câteva linguri de amidon într-un litru de apă.
2. Țineți-vă picioarele în această soluție timp de 20 de minute înainte de culcare.
3. Scoate-ți picioarele, unge cu o cremă hrănitoare.

Important! Puteți reduce transpirația piciorului și preveni frecarea - cu doar câteva minute înainte de a ieși din casă, stropiți-vă pielea cu pulbere uscată. Îndepărtați excesul, puneți-vă sandalele și mergeți la muncă sau la plimbare.

Ceai puternic preparat

Un astfel de remediu ajută împotriva picioarelor crăpate, iar ceaiul negru și cel verde sunt potrivite.

1. Luați un tampon de bumbac.
2. Apa în frunzele de ceai.
3. Ștergeți-vă pielea după o zi grea.

Important! Frunzele de ceai nu numai că ajută la ameliorarea oboselii piciorului, dar tonifică și pielea. Mijloace - plecarea va fi corectă.

Mere cu lapte

Pentru ca îngrijirea pielii piciorului să fie eficientă, măștile sunt uneori necesare. Excelent pentru acest lucru este laptele, un măr combinat cu ulei de ricin. Folosiți-le conform următoarelor instrucțiuni:

1. Se fierbe un pahar de lapte.
2. Puneți un măr în lapte fiert.
3. Gatiti 10 minute.
4. După fierbere, se răcește ușor.
5. Scoateți miezul și coaja și zdrobiți pulpa într-un piure.
6. Adăugați câteva picături de ulei de ricin la mască.
7. Aplicați piureul uniform pe picioare.
8. Înfășurați cu pânză.
9. Așteptați 30 de minute.
10. Clătiți cu apă și aplicați o cremă hrănitoare.

Important! Compresele unui plan similar vindecă rapid o fisură pe picioare.

menta:

1. Turnați 3-4 lingurițe. l. mentă în 3 litri de apă clocotită.
2. Insistați aproximativ 40 de minute.
3. Se toarnă infuzia în bazin.
4. Coborâți picioarele timp de 20-30 de minute.

Important! Îmbunătățește pielea, ameliorează oboseala și îmbunătățește tonusul.

Flori de tija:

1. Luați câteva linguri de floare de var.
2. Turnați 2 litri de apă.
3. Adăugați 3 linguri de sare.
4. Țineți picioarele până se răcește apa.

Masca de sare de conifere:

1. Luați ace de pin tocat și sare de mare.
2. Amestecați unul la unu.
3. Se aplică pe pielea picioarelor.
4. Țineți masca timp de 30 de minute.

Important! O astfel de mască va ajuta la restabilirea circulației sanguine bune, va ameliora oboseala piciorului și va crește elasticitatea pielii.

Amestec de ouă

1. Luați un ou crud și bateți-l într-o spumă cu un bici.
2. Se amestecă cu oțet și ulei vegetal - 1 lingură.
3. Pune-te pe picioare.
4. Puneți șosete calde.
5. Se lasă o jumătate de oră.

Important! Masca elimină mirosul de transpirație de pe picioare.

Grasime de gâscă

Principala cauză a fisurilor este lipsa de vitamina A în cantitatea corectă, iar grăsimea de gâscă o conține. Dacă aveți ocazia să achiziționați un astfel de instrument, folosiți-l periodic în procesul de îngrijire a pielii picioarelor pentru a-l restabili.

Cartof și in:

1. Se amestecă cojile de cartof cu semințele de in.
2. Se toarnă în apă fierbinte.
3. Se fierbe până la consistența grosieră.
4. Pune-l pe picioare timp de 30 de minute.
5. Clătiți cu apă caldă.

la conținut ↑

Tratamentul piciorului

Îngrijirea picioarelor nu trebuie doar în exterior, ci și în interiorul corpului. Pentru a face acest lucru, puteți găsi o cantitate suficientă de fonduri în farmacie:

• anti-fungice;
• vitamine;
• decongestionante;
• Venele anti-varicoase.

Important! Ce anume aveți nevoie într-o anumită perioadă din viața dvs. vă va ajuta să determinați doar un specialist competent. Prin urmare, nu acționați zgârcit, cumpărând tot ce este pe rafturile din farmacie. Deci, puteți provoca daune semnificative sănătății dumneavoastră.

la conținut ↑

Filmări de stoc

Pentru a avea întotdeauna picioare frumoase și bine îngrijite, nu este foarte important ce mod de alegere - salon sau acasă. Atât aceste proceduri, cât și alte proceduri vă vor ajuta să arătați întotdeauna irezistibil dacă le faceți cu frecvența necesară și în funcție de rețete.