Selectarea schiurilor după înălțime și greutate - tabel

A ridica o pereche de schiuri care se vor potrivi complet schiului este o sarcină cu un asterisc. Aici este necesar să se țină seama de mulți parametri: zona în care vor fi folosite schiurile, nivelul de pregătire, stilul de schi, unde selecția patinelor joacă un rol important. Desigur, masa va ajuta întotdeauna să faceți o selecție potrivită de schiuri pentru înălțime și greutate, dar pe lângă aceasta, există încă o mulțime de nuanțe. În acest articol, vom lua în considerare principalii parametri pentru selectarea schiurilor din datele umane antropometrice.

la conținut ↑

Tipuri de schi

Pentru început, luați în considerare ce tipuri de schiuri sunt și principalele lor caracteristici.

curse

Schiul de curse (RACING) este destinat sportivilor care participă la schiul de fond și la alte sporturi similare: iarna all-around, biatlon, orientare la schi.

Ele diferă:

• Caracteristici dinamice speciale - distribuția greutății sportivului pe toată lungimea schiului, rigiditatea.
• Greutate redusă.
• Un tip special de suprafață glisantă care oferă cea mai bună calitate a alunecării în condiții meteorologice diferite.

Important! Echipament sportiv de curse este împărțit în echipamente clasice și patinaj. Mai mult, diferențele dintre aceste specii sunt atât de importante încât nu pot fi utilizate decât în ​​scopul propus.

La schiul de fond, puteți călători doar pe piste special pregătite - acestea nu sunt destinate deplasării pe pârtii moi de schi sau zăpadă liberă.

Important! Echipamentele cu aspect de elită RACING PRO - modele scumpe pentru piloti profesioniști și schiuri din seria sportivă RACING - modele relativ ieftine pentru cursașii amatori se disting în această categorie.

plăcere

Vederile pe jos (categoria RECREATION) sunt destinate iubitorilor de schi. Aceasta este cea mai populară categorie de consumatori, prin urmare, astfel de modele au un preț relativ mic și sunt considerate universale. Puteți merge pe ele atât clasic, cât și patinaj, de-a lungul pârtiei de schi și pe piste pregătite.

Important! Astfel de schiuri sunt ceva mai grele și mai largi în comparație cu cursele, dar sunt mai stabile, iar sportivul începător se va simți mai încrezător în ele.

Modelele FITNESS ar trebui să fie, de asemenea, considerate opțiuni de mers. Acestea sunt destinate celor care nu caută să ia parte la competiții, dar doresc să își păstreze corpul în formă bună cu ajutorul exercițiilor active. Un astfel de echipament este fabricat folosind materiale de înaltă calitate și tehnologii avansate, astfel încât nivelul prețurilor lor este aproximativ același ca pentru modelele de curse.

Pentru turism

Modelele pentru turismul extrem (ȚARA ÎNAPOI) sunt destinate iubitorilor de schi în condiții în care nu există trasee de schi și de mers. Sunt suficient de largi pentru a le permite să navigheze cu ușurință zăpada virgină și sunt caracterizate de o rezistență specială.

Important! Acestea sunt modele relativ scumpe, care au trecut de o serie de teste pentru fiabilitate, deoarece succesul unei expediții sau a unei călătorii, și uneori, sănătatea și viața unei persoane care sfidează sălbăticia, depinde de calitatea acestora.

Pentru copii și adolescenți

Printre modelele KID / JUNIOR, destinate copiilor și adolescenților, se pot găsi sporturi apropiate de calitate cu modelele de curse, precum și echipament sportiv de mers destul de ieftin, inclusiv echipamente pentru copii cu vârsta între 3-8 ani, făcând primii pași pe pista.

Important! Înainte de a alege schiurile în greutate, determinați-vă obiectivele, evaluați-vă abilitățile și nevoile. În funcție de cât de corect alegeți un model de schi, fiecare plimbare pe ele poate deveni un adevărat blestem și o plăcere incomparabilă.

la conținut ↑

Cum să alegi schiurile în funcție de greutate și înălțime?

Dacă ați optat pentru unul dintre modelele de schi, atunci când veniți la magazin, va trebui să le alegeți în funcție de înălțimea și greutatea dvs.

Potrivirea creșterii

Normele de alegere a echipamentelor în lungime sunt diferite pentru modelele clasice și clasice, de aceea trebuie luate în considerare câteva puncte:

• Modelele de patinaj ar trebui să fie cu aproximativ 10-15 cm mai lungi decât schiorul.
• Lungimea recomandată a modelelor pentru cursul clasic este considerată a fi cu 25-30 cm mai lungă decât înălțimea schiorului.
• Echipamentele sportive de mers trebuie să fie selectate în intervalul cu 15-25 cm mai mult decât înălțimea lor.
• Atunci când alegeți echipament de mers pentru schiori cu o greutate relativ mare, este recomandat să respectați limita superioară a gamei, și cu o greutate relativ mică - la limita inferioară.

Important! Schiții începători trebuie să-și amintească că modelele scurte sunt mai ușor de gestionat, așa că este mai ușor să înveți cum să le călărești la început. Schiții încrezători pot alege opțiunile mai autentic, deoarece modelele mai lungi oferă o alunecare mai bună.

Potrivirea greutății

Pentru a selecta schiurile în greutate, este necesar să se determine rigiditatea acestora. Rigiditatea echipamentului poate fi selectată folosind un tester special cu contor flex. Acestea o determină pe o suprafață plană sau pe o placă special concepută pentru măsurarea rigidității schiurilor. Și dacă aveți suficientă experiență, puteți pre-evalua rigiditatea, prin simpla strângere a unui cuplu cu mâinile.

Important! Testerul flex este un dispozitiv special pentru selectarea schiurilor pentru rigiditate în funcție de greutatea schiului. Vânzătorii-consultanții magazinelor specializate ar trebui să ajute la alegerea echipamentelor cu acest dispozitiv.

Procedura de selecție folosind testerul flex este următoarea:

• Fixează o pereche de schiuri în clemă și depune un efort egal cu jumătate din greutatea corpului tău (ținând cont de greutatea pantofilor și hainelor), concentrându-te pe dinamometru.

Important! Asigurați-vă că există un decalaj semnificativ între schiuri (cel puțin 40-50 cm lungime și 1-2 cm înălțime). Dacă decalajul este mai mic, atunci ar trebui să alegeți o pereche mai rigidă.

• Apoi, crește forța de strângere la o valoare egală cu greutatea corpului tău. În același timp, distanța liberă de sub blocul dintre schiuri ar trebui să scadă în lungime până la 10-15 cm la speciile de curse, iar în cele recreative ar trebui să dispară complet.

Important! Dacă decalajul este prea mare, este recomandabil să ridicați o pereche mai moale.

la conținut ↑

Selecția schiului alpin

Pentru a alege modelul potrivit, trebuie să știți despre câteva sfaturi și trucuri. Să aruncăm o privire mai atentă la ele.

Pentru mutarea clasică

Este necesar să selectați foarte atent modelul de munte pentru cursul clasic, deoarece va depinde de cât de mult puteți călări:

• Atunci când alegeți, trebuie să țineți cont de greutatea dvs., condițiile meteorologice în care vor fi folosite echipamentele, rezistența apăsării piciorului și, bineînțeles, preferințele personale.
• De regulă, schiurile pentru vreme rece sunt alese mai elastice și mai moi decât modelele pentru vreme pozitivă. În frig, nu este nevoie să aplicați straturi groase de unguent, iar acest lucru face posibilă luarea unei perechi mai moi. Și la temperatură pozitivă, grosimea stratului de unguent aplicat este mult mai mare, iar rigiditatea schiului ar trebui să fie mai mare, astfel încât devierea compensează diferența de grosime a stratului de unguent, în special atunci când se folosesc soluri și lubrifianți lichizi.
• Sportivii de un nivel superior, care au o apăsare puternică, este recomandat să alegeți un model puțin mai dur. Pe o astfel de pereche, un schi poate face o închiriere îndelungată, fără a contacta zona de exploatare cu zăpadă. Pentru persoanele mai puțin instruite, este recomandabil să alegeți modele mai moi care să ușureze obținerea unei „ținute” fiabile a grăsimii.
• Dacă alegeți o pereche de tip clasic, atunci lungimea schiurilor ar trebui să depășească înălțimea cu aproximativ 25-30 cm, iar bețele - dimpotrivă, trebuie să ridicați cu 23-30 cm mai puțin decât înălțimea. Deși dacă aveți o stare fizică excelentă și doriți să creșteți sarcina, puteți cumpăra mai multe produse autentice.

Pentru patinaj

Schiurile de patinaj sunt numite datorită faptului că atunci când se deplasează pe ele, schiorul folosește aceeași tehnică de alergare ca și patinatorul. Pentru a face acest lucru, acesta este respins de pe suprafața zăpezii prin interiorul schiului, transferând în același timp toată greutatea sa pe un schi alunecător și invers.

Important! De remarcat este faptul că cursul de patinaj este mai potrivit pentru cei care au un corp și brațe bine antrenate.

Iată câteva lucruri de reținut că patinajul este corect:

• Schiurile de acest tip au o lungime mai scurtă decât schiurile clasice - lungimea lor maximă nu poate depăși 192 cm. În timpul călăriei pe o astfel de pereche, un sportiv nu trebuie să atingă suprafața părții de mijloc a schiului. Prin urmare, astfel de modele ar trebui să fie mai rigide în comparație cu cele clasice.

Important! Dacă intenționați să le utilizați doar pentru mers, este mai bine să alegeți produse mai moi și mai elastice, care să faciliteze menținerea echilibrului.

• Pentru a selecta patinele pentru înălțime și greutate, trebuie să vă amintiți următoarele: acestea trebuie să fie cu aproximativ 15 cm mai mari decât înălțimea schiorului, și bețe - 15 cm mai puțin.

Selectarea modelelor combinate

Acest tip poate fi folosit atât pentru clasic, cât și pentru patinaj:

• Lungimea maximă a tipurilor combinate este de 200 cm. Cu toate acestea, pentru a utiliza diferite stiluri de călărie este mai bine să alegeți o pereche cu o lungime de maximum 192 cm - în acest caz, cu creasta, tocurile nu se vor strica reciproc.
• Proiectarea unor astfel de schiuri reamintește mai mult de modelele clasice, dar se recomandă să se determine lungimea lor puțin diferit. Schiurile combinate ar trebui să fie cu aproximativ 20 cm mai mari decât înălțimea sportivului, iar stâlpii pentru ei sunt mai bine să aleagă mai scurt cu 20 cm.

la conținut ↑

Filmări de stoc

Atunci când alegeți schiurile pentru înălțime și greutate, ar trebui să fie luat în considerare și producătorul de echipamente sportive. Analogii ieftine vor avea o tracțiune mai slabă pe o suprafață înzăpezită, de aceea este mai bine să acorde preferință companiilor care s-au stabilit în această industrie din partea cea mai bună. Înainte de a cumpăra, este recomandat să călărești pe un model atractiv, deoarece în această chestiune totul este foarte individual și depinde de înălțime, greutate, nivel de activitate fizică și fitness.