Cum să alegi stâlpii de schi?

Cineva în zilele de zăpadă de iarnă preferă să stea acasă în fața televizorului cu o ceașcă de ceai fierbinte sau cafea. Însă, pentru alții, un astfel de distracție nu este pe placul lor. Mulți copii și adulți se bucură de schi în ziua lor liberă. De multe ori călătoriți cu familii întregi, cu copii, de aceea este important să alegeți echipamente potrivite și de înaltă calitate. În același timp, nu trebuie subestimată alegerea stâlpilor de schi, care sunt principalele echipamente ale schiului, deoarece întregul ritm al mișcărilor sportivului este stabilit de mână. Prin urmare, greutatea și soldul inventarului sunt atât de importante. Cum să alegem stâlpii de schi - ne vom ocupa de acest lucru în acest articol.

la conținut ↑

Din ce material provin bastoanele?

Bastoanele pot fi confecționate din diferite materiale.

aluminiu

Astfel de bastoane sunt ușoare, destul de dure și de încredere. Pentru începători, un astfel de echipament are un avantaj uriaș: dacă ați montat accidental pe el sau a căzut fără succes, stickul nu se rupe, se îndoaie.

fibra de sticla

Aceste bețe au cel mai mic cost, respectiv - calitatea lor lasă mult de dorit, se rup rapid. Când sunt respinși, se îndoaie foarte mult.

Important! Greutatea este aproximativ aceeași cu cea a stâlpilor de schi din aluminiu ieftin.

compozit

Acestea includ fibra de sticlă și compozitul de carbon în diferite proporții. În consecință - cu cât acestea sunt mai mari, bețele sunt mai dure și mai ușoare.

Important! Se descompun în același mod ca și modelele din fibră de sticlă.

Compozit de carbon

Un astfel de băț este visul de vârf al oricărui schior. Sunt dure și ușoare, cu excepția faptului că se rup bine, dar mai ales din încărcare sau impact lateral.

Important! Compozitul din carbon este principalul material al stâlpilor de schi pentru sport și cele mai înalte realizări sportive.

la conținut ↑

Din ce sunt făcute?

Având în vedere că alegem stâlpi de schi, ar fi bine să știm din ce părți sunt acestea.

ax

Un arbore sau o tijă este partea sa principală. Cu ajutorul unui stâlp se produce o apăsare de mână a unui schior.

stilou

Este nevoie de un mâner pentru a facilita menținerea echipamentului în mână. Prin urmare, mânerele sunt realizate cel mai adesea în formă anatomică cu adâncituri pentru degete. Uneori în partea inferioară fac un mic accent sau o terasă, care îndepărtează o anumită cantitate de încărcare din degete.

sabie nod

În caz contrar, se numește curea sau buclă. Când împingeți, mâna se sprijină exact pe ea și doar parțial pe un băț. Sarcina lancei este, de asemenea, să țină mâna pe mâner în timpul apăsării. Ei bine, nu pierdeți bastonul de schi după împingere, când practic atârnă de mâini.

picior

Odată, s-au folosit inele din diferite materiale pentru a susține un băț pe zăpadă. Astăzi, inelele sunt utilizate doar în cazurile în care echipamentele sunt utilizate pe zăpadă moale.

sfat

Vârful de pe modelele moderne este adesea combinat cu un picior. Singura sa sarcină este de a ține bastonul în timpul împingerii într-un singur loc. Pentru a face acest lucru, vârful este confecționat ascuțit și metalic. Sarcina vârfului este de a ține bastonul în orice condiții.

Important! Sfatul este foarte ascuțit, așa că trebuie să folosiți cu atenție echipamentul, acest lucru va ajuta la evitarea rănilor.

la conținut ↑

Cum să ții stâlpi de schi?

Pentru cei care decid să încerce să schieze, va fi util să înveți cum să ții bețișoarele în mâini:

• Pentru a ține bastonul corect cu mâna dreaptă, trebuie să-l luați cu mâna stângă chiar sub mâner.
• Mâna dreaptă de jos în sus trebuie introdusă în bucla curelei de mâner.
• Apoi apuca-ti palma.În acest caz, cureaua de mâner va fi sub palmă și în jurul încheieturii.

Important! Acest mod de a ține bastonul este cel mai optim. Când apăsați, mâna se va sprijini pe curea, iar degetele nu se vor strânge prea mult. După împingere, bățul va rămâne agățat pe mână și nu se va pierde - trebuie doar să-i reglezi lungimea.

la conținut ↑

Cum se alege lungimea?

Parametrul cheie atunci când alegeți un astfel de inventar este lungimea. Dacă sunt prea lungi, va trebui să ridice mâinile deasupra poziției lor normale, ceea ce înseamnă că nu va fi nici o aplecare setată la cot, iar odată cu ea, impulsul necesar pentru intrarea corectă în viraj va dispărea.

Important! Folosind modele prea scurte, schiorul reduce pur și simplu timpul necesar pentru a intra în rândul său, se privește de sprijin, forțându-se astfel să se aplece mai mult.

Concluzia este simplă și evidentă - echipamentele trebuie selectate în funcție de înălțime. Fiecare poate vedea de la sine. Mergeți doar cu bastoane de lungimi diferite. Este incomod să împingeți produse prea lungi sau prea scurte.

Cum să alegi stâlpii de schi pentru înălțime?

Mișcare clasică

Mărimea echipamentului pentru cursul clasic este aleasă în funcție de înălțimea schiului:

• Un schior cu echipament complet și cizme pune bețe lângă el. Cu lungimea corectă, partea superioară a acestora trebuie să fie umflată cu umărul schiului.
• Dacă țineți echipamentul în mână vertical, în timp ce îl puneți deoparte, atunci mâna ar trebui să ia o poziție orizontală.
• Dacă există schiuri, atunci stai pe ele și pune stâlpii lângă tine. Acestea ar trebui să intre cu puțin efort sub umăr (în axă). Este permis să ridici puțin umărul, fără a se ridica la șosete.

Curs de patinaj

Cum să alegi bastoanele de skate? Lungimea lor trebuie să fie puțin mai mare decât în ​​cazul clasicilor:

• Un schior în cizme pune bețe lângă el pe verticală. Înălțimea lor trebuie să atingă lobul urechii sau vârful nasului.
• Dacă există deja o lungime optimă de echipament pentru clasici, sarcina este simplificată. Este suficient să adăugați 10 cm la lungimea lor. Obținem dimensiunea echipamentului pentru creastă.

Selectăm după înălțime în funcție de tabel

Pentru a simplifica sarcina, ei au folosit de mult experiența acumulată în mulți ani și generații de sportivi în selecția echipamentelor. Această experiență va fi utilă în special pentru schiorii începători, întrucât nu le va fi ușor să stabilească care lungime este mai bună. Există tabele care arată dimensiunea inventarului pentru creasta și mișcarea clasică, în funcție de înălțimea persoanei. Deși în unele cazuri, acestea iau modele mai lungi decât cele indicate în tabel:

• Pentru copiii de vârstă școlară primară care, de obicei, nu se împing cu bastoanele la amplitudine maximă.

Important! Dacă doriți să vă insuflați copilului iubirea plimbărilor active, atunci selectarea tuturor echipamentelor trebuie abordată cu mare atenție. Copilul nu are prea multă putere și, dacă modelul este ales incorect, cu siguranță nu îi va plăcea călăritul.

• Atunci când schiați în principal în zonele plane.
• Cu durere frecventă la nivelul coloanei vertebrale lombare.

la conținut ↑

Sugestii utile:

• Alegeți bețe, ținând cont de înălțimea dvs. - prea lung și prea scurt nu va interfera decât.
• Atenție și la stilul de schi. În cele din urmă, trebuie să vă concentrați pe comoditate - toate recomandările sunt universale, ceea ce înseamnă că nu se potrivesc întotdeauna anumitor persoane.
• Pentru începători, este indicat să alegeți cele mai ușoare modele, dar pentru a evita fibra de carbon fragilă și fibra de carbon - până seara, chiar și cele mai ușoare produse vor părea pentru începătorul obosit o povară incredibil de grea.
• Bastonul poate fi drept sau îngustat până la fund. Acesta din urmă va fi mai ușor decât primul. Ele nu sunt diferite în forță.
• Dacă schiți de mult timp, atunci alegeți modele cu labe mici, dar pentru începători - dimpotrivă, este mai bine să cumpărați cu cele mari.
• Balamalele trebuie să fie realizate din kapron sau centură. Puneți mâna în buclă - nu trebuie să vă frecați mâna. Lungimea buclei trebuie să fie astfel încât palma să se sprijine pe ea și nu pe mânerul stâlpului de schi.

Important! După călărie, ștergeți echipamentul cu o cârpă umedă sau apoi ștergeți-l uscat. Dar spălarea lor sub apă curentă sau încercarea de uscare la o sursă de căldură nu este de dorit.

la conținut ↑

Filmări de stoc

Nu vă privați de plăcerea divertismentului activ în sezonul rece, deoarece cu cât mai interesant și mai bogat vă trăiește plăcut viața, cu atât starea de spirit și sănătatea dvs. sunt mai bune!