Cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat

Fiecare dintre noi are setul nostru de lenjerie preferată, care pare deja autohton, iar unii oameni nu vor să o schimbe din acest motiv. Dar greșesc complet, pentru că nu știu cât de des pot schimba lenjeria de pat. Vom încerca să vă explicăm de ce este atât de important să schimbați lenjeria de pat mai des.

la conținut ↑

De ce este necesar să schimbați lenjeria de pat în timp util?

Pernele, saltelele și păturile absorb multă praf din casă, ne absorb transpirația în timp ce dormim, păstrăm particule de mâncare consumate în pat în fața televizorului, elemente de mătreață, păr de animale de companie, desigur, dacă există.

Nu le este ușor să le spălați sau să le curățați, din acest motiv folosim fețe de pernă, huse de plapumă, huse pentru saltele, foi - acestea pot fi ușor îndepărtate și înlocuite cu altele proaspete. Însă, pentru a determina modul de înlocuire optim pentru tine, trebuie să știi cât de des să schimbi așternuturile în conformitate cu standardele de igienă, dar să acorde o alocație pentru propriile condiții de viață.

Probabil, toată lumea va fi de acord că dormitul pe lenjeria de pat curată și proaspătă este mult mai plăcut și chiar respirând mai ușor și cumva.

la conținut ↑

Care este pericolul unei rufe murdare?

Organizați-vă în mod corespunzător viața și decideți cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat, este necesar nu numai din punct de vedere estetic și grad personal de dezgust.

Există factori specifici în favoarea regularității unei astfel de proceduri. Iată câteva dintre ele:

1. Praful obișnuit de casă care s-a acumulat pe lenjerie conține nu numai cele mai mici fibre de țesături și particule de sol care au aruncat în fereastră sau s-au transferat în casă cu haine exterioare. Sporii de mucegai, bacteriile și alte microorganisme sunt, de asemenea, prezente în ea.
2. Inhalând în mod constant praful, vă puteți răsplăti cu iritarea tractului respirator, depresia sistemului imunitar și dezvoltarea de alergii.
3. Acarienii microscopici trăiesc în praf, lucru imposibil de văzut cu ochiul liber. Din fericire, nu pot mușca și nu tolerează infecțiile, ci se hrănesc cu solzi de piele moartă care s-au înfundat în țesut. Nu fac rău mobilierului sau lenjeriei de pat. Dar produsele activității lor vitale sunt cei mai puternici alergeni, mai ales dacă acești acarieni creează o legătură cu ciupercile mucegaiului.

la conținut ↑

Cât de des trebuie să vă schimbați lenjeria?

Pentru a evita consecințele atât de neplăcute și pentru a menține sănătatea prețioasă:

1. Este necesar să schimbați lenjeria de pat uzată proaspătă o dată pe săptămână. Vara, și anume la căldură extremă, acest lucru este mai ales adevărat, iarna nu este atât de critic, așa că puteți prelungi timpul și schimba lenjeria de pat aproximativ 1 oară în 2 săptămâni.
2. Desigur, frecvența schimbării lenjeriei de pat este afectată nu numai de perioada anului. Dacă rufele sunt murdare puternic sau dacă o persoană a învățat deja să-l schimbe conform programului său special o dată la 3, 5, 7, 8 sau 9 zile, atunci în mod natural, trebuie să respectați programul. Principalul lucru este că, chiar și în cazuri extreme, lenjeria poate fi schimbată de 1 dată în 2 săptămâni, în niciun caz mai rar.
3. Fetele de pernă au nevoie de o atenție specială. Dacă părul tău se murdărește rapid, atunci perna trebuie schimbată și mai des.
4. Dacă o persoană este bolnavă cu vreo boală infecțioasă sau are febră, spălarea hainelor este necesară mai des. În unele cazuri, are sens să schimbi patul în fiecare zi. Și cu siguranță ar trebui să schimbați așternutul imediat ce ați fost recuperat.

la conținut ↑

Cum se spală lenjeria?

Este important să nu doar schimbați adesea lenjeria de pat, ci și să o gestionați corect. Numai în acest caz va deveni curat și proaspăt.

Inițial, acordați atenție la ceea ce este imprimat pe ambalaj de sub setul de lenjerie, deoarece compoziția țesăturilor poate fi complet diferită, ceea ce înseamnă că necesită o îngrijire diferită.

Normele generale sunt următoarele:

1. Seturile obișnuite de bumbac sau lenjerie sunt spălate la o temperatură care nu depășește 60 C.
2. Pentru o mai mare dezinfectare, puteți adăuga o cantitate mică de înălbitor de clor.

Important! Înălbitor de clor poate fi adăugat numai dacă țesătura este albă.

3. După spălare, rufele se usucă cel mai bine cu aer cald într-un uscător special conceput în acest scop.
4. Puteți, de asemenea, să-l aburi pur și simplu cu un fier după uscare obișnuită pe balcon.

Important! Cu o asemenea aburire a lenjeriei cu un fier sau cu un aer fierbinte, puteți fi complet sigur că toți agenții patogeni au murit și nu vă mai pot dăuna sănătății prețioase.

la conținut ↑

Cum să aibă grijă de lenjerie de pat?

Pentru a vă păstra frumos lenjeria de pat curată și ordonată, este foarte important să știți cum să spălați corect fiecare element al trusei și să aveți grijă de ea.

Huse și placi de duvet:

1. Spălați-le în apă caldă cu săpun și lăsați să se usuce pe un uscător.
2. Nu spălați niciodată huse și pături de duvet cu haine de zi cu zi.
3. Dacă există pete pe foi, îndepărtați aceste pete cu un instrument special înainte de spălare.
4. Pentru a albi foile albe într-un mod natural, turnați un sfert de cană de suc de lămâie în apă.
5. Folosiți numai temperaturi mici și medii în timpul spălării și uscării, deoarece temperaturile ridicate pot epuiza fibrele țesăturii.

pătură:

1. Păturile de lână trebuie spălate în apă răcoroasă și, în timpul uscării, așezați-le pe cel mai jos nivel al uscătorului.
2. Nu uscați păturile electrice, deoarece solvenții pot deteriora întregul cablu.
3. Dacă nu doriți să vă spălați pătura des, atunci între spălături, curățați-o cu un aspirator de praf și fibre.
4. Înainte de spălare, asigurați-vă că nu există cele mai mici cusături deteriorate pe pătură.

Cuverturi de pat și pături:

1. Înainte de spălare, verificați pătură pentru a vedea dacă se poate estompa sau nu. Dacă da, dați-i mai bine să se curețe.
2. Spălați păturile în apă răcoroasă și uscați folosind doar temperaturi foarte scăzute. Sau atârnați-o pe o linie de haine și lăsați-o să se usuce la aer curat.

fețe de pernă:

1. Spălați pernele în apă răcoroasă și uscați folosind doar temperaturi scăzute.
2. Bateți perne în fiecare zi pentru a scăpa de praful nedorit și de celulele moarte ale pielii.
3. Agățați perne în aer liber adesea pentru a le ventila în aer liber.

la conținut ↑

Filmări de stoc

Acum aveți o idee despre cât de des trebuie să schimbați așternutul, de ce aveți nevoie și cum să aveți grijă deloc. Faceți-o în mod regulat și în timp util - aceasta va fi cheia somnului confortabil, a odihnei bune și a sănătății.