Cuidados com os pés

O cuidado com os pés é uma obrigação para qualquer garota. A saúde regular das pernas, a condição da pele, a beleza de todo o corpo e o conforto dependem de como você a realiza regularmente e corretamente. Mas cada mulher escolhe confiar em um profissional ou realizar todos os procedimentos em casa. O que exatamente precisa ser feito para organizar os cuidados com a pele certos para os pés, você aprenderá com este artigo.

para conteúdos ↑

Como cuidar da sua pele?

Para manter as pernas bonitas, você precisa seguir algumas regras simples.

Salão de Beleza

O salão de beleza oferece vários procedimentos cosméticos:

• Pedicure
• Banhos para os pés;
• Depilação;
• Uma massagem relaxante.

Importante! No verão, um cosmetologista profissional precisa ser visitado com muito mais frequência do que no inverno.

Depilação das pernas

Você pode usar uma navalha, cremes ou outros produtos para depilação. Há um grande número deles no mercado moderno.

Importante! Se você estiver regularmente intrigado com a questão de como cuidar adequadamente da pele das pernas e procurar meios mais adequados para o seu corpo, com o tempo poderá conseguir que elas se tornem imperceptíveis e parem completamente de crescer. Mas esteja preparado para o fato de muitos procedimentos serem inseguros e dolorosos.

Higiene dos pés

A higiene diária é muito importante para garantir que os cuidados com a pele das pernas estejam corretos. Especialmente procedimentos de água com sabão ou géis mais macios.

Importante! Após um dia difícil, não se esqueça de se dominar e lavar os pés para evitar o desenvolvimento de várias doenças da pele das pernas. Após o banho, lubrifique os pés com cremes hidratantes ou nutritivos. Troque meias, meias e meias com mais frequência, areje seus sapatos regularmente.

Vista-se para a estação

Vestido para a temporada:

• em clima frio - calor;
• no calor - pelo contrário, deixe a pele respirar mais.

Importante! Se seus pés suarem muito, use talco ou desodorantes para os pés. No verão, use um creme de filtro ultravioleta da luz do sol, principalmente quando estiver na praia.

Nutrição adequada

Ninguém ainda cancelou a nutrição adequada para manter sua saúde e excelente condição da pele. A pele das pernas não é excepção. Portanto, coma mais vegetais, frutas e laticínios. Coma menos salgado, defumado e picante. Isso ajudará a enriquecer seu corpo com todos os oligoelementos necessários, vitaminas e manter a elasticidade da pele.

Importante! Na entressafra, quando o corpo está enfraquecido e o problema da pele seca geralmente aparece, faça um curso de terapia com vitaminas. Consulte o seu médico ou farmacêutico em uma farmácia para obter um produto adequado.

Cuidados regulares com os pés

Aplique o creme e faça a limpeza da pele. Use uma esfoliação, descamação e outros meios. Tais procedimentos ajudarão a estabelecer cuidados com a pele adequados para as pernas:

• remover atempadamente os restos de células mortas e partículas de sujeira fina, que obstruem os poros e impedem a respiração da pele;
• impedir o crescimento de pêlos e, consequentemente, processos inflamatórios.

para conteúdos ↑

Cuidados com os pés em casa

Remédios caseiros para cuidar da pele das pernas são muito eficazes se usados ​​corretamente. Além disso, são seguros, sem impurezas químicas e aditivos prejudiciais à saúde humana. A única coisa que você precisa saber é obter um bom resultado somente se você os usar regularmente.

Erva de São João

No verão, a pele pode secar e até descascar ou rachar.Erva de São João cura bem em rachaduras. Para fazer isso, faça o seguinte:

1. Brew 1 litro de água com 2 colheres de sopa de erva de São João.
2. Mantenha as pernas no caldo por alguns minutos.
3. Limpe suavemente com uma toalha macia.

Calêndula

Esta planta evita infecções por fungos. Para uma decocção, você precisa dos seguintes ingredientes: 1 colher de calêndula por 1 litro de água.

Importante! Demasiadas vezes a utilização de tal ferramenta não vale a pena, basta fazer banhos 1-2 vezes por semana.

Amido

Acelera a cicatrização de rachaduras e evita a transpiração excessiva. Você pode obter o efeito desejado desta maneira:

1. Dissolva duas colheres de amido em um litro de água.
2. Mantenha os pés nesta solução por 20 minutos antes de ir para a cama.
3. Retire os pés, unte com um creme nutritivo.

Importante! Você pode reduzir a transpiração dos pés e evitar esfregar - apenas alguns minutos antes de sair de casa, polvilhe a pele com pó seco. Retire o excesso, coloque as sandálias e vá trabalhar ou caminhar.

Chá fortemente fabricado

Esse remédio ajuda contra os pés rachados, e chá preto e verde são adequados.

1. Pegue uma almofada de algodão.
2. Água nas folhas de chá.
3. Limpe a pele após um dia difícil.

Importante! As folhas de chá não só ajudam a aliviar a fadiga dos pés, mas também tonificam a pele. Meios - partir estará correto.

Maçã com leite

Para que os cuidados com a pele dos pés sejam eficazes, às vezes são necessárias máscaras. Ótimo para isso é o leite, uma maçã combinada com óleo de mamona. Use-os de acordo com as seguintes instruções:

1. Ferva um copo de leite.
2. Coloque uma maçã no leite fervente.
3. Cozinhe por 10 minutos.
4. Depois de ferver, deixe esfriar um pouco.
5. Retire o núcleo e descasque e esmague a polpa em um purê.
6. Adicione algumas gotas de óleo de mamona à máscara.
7. Aplique o purê uniformemente nos pés.
8. Enrole com pano.
9. Aguarde 30 minutos.
10. Enxágüe com água e aplique um creme nutritivo.

Importante! Compressas de um plano semelhante curam rapidamente uma rachadura nos pés.

Hortelã-pimenta:

1. Despeje 3-4 colheres de sopa. eu hortelã em 3 litros de água fervente.
2. Insista por cerca de 40 minutos.
3. Despeje a infusão na bacia.
4. Abaixe as pernas por 20 a 30 minutos.

Importante! Atualiza a pele, alivia a fadiga e melhora o tônus.

Flores de tília:

1. Tome algumas colheres de flor de limão.
2. Despeje 2 litros de água.
3. Adicione 3 colheres de sopa de sal.
4. Mantenha os pés até a água esfriar.

Máscara de sal conífero:

1. Pegue agulhas de pinheiro picadas e sal marinho.
2. Misture um a um.
3. Aplique na pele dos pés.
4. Segure a máscara por 30 minutos.

Importante! Essa máscara ajudará a restaurar a boa circulação sanguínea, aliviar a fadiga dos pés e aumentar a elasticidade da pele.

Mistura de ovos

1. Pegue um ovo cru e bata em uma espuma com um batedor.
2. Misture com vinagre e óleo vegetal - 1 colher de chá.
3. Coloque em seus pés.
4. Coloque meias quentes.
5. Deixe por meia hora.

Importante! A máscara elimina o cheiro de suor nas pernas.

Gordura de ganso

A principal causa de rachaduras é a falta de vitamina A na quantidade certa e a gordura de ganso a contém. Se você tiver a oportunidade de comprar essa ferramenta, use-a periodicamente no processo de cuidar da pele das pernas para restaurá-la.

Batata e Linho:

1. Misture cascas de batata com sementes de linho.
2. Despeje em água quente.
3. Ferva até consistência mingau.
4. Coloque-o em pé por 30 minutos.
5. Enxágüe com água morna.

para conteúdos ↑

Tratamento pé

O cuidado com os pés não deve ser apenas fora, mas também dentro do corpo. Para fazer isso, você pode encontrar uma quantidade suficiente de fundos na farmácia:

• Antifúngico;
• Vitamin
• Descongestionantes;
• Veias anti-varicosas.

Importante! O que exatamente você precisa em um determinado período de sua vida ajudará a determinar apenas um especialista competente. Portanto, não aja precipitadamente, comprando tudo o que está nas prateleiras da farmácia. Assim, você pode causar danos significativos à sua saúde.

para conteúdos ↑

Imagens de arquivo

Para ter sempre pernas bonitas e bem arrumadas, não é muito importante que maneira você escolhe - salão ou casa. Esses e outros procedimentos o ajudarão a parecer sempre irresistível se você os fizer com a frequência necessária e de acordo com as receitas.