Tapete de ioga faça você mesmo

Se você decidir fazer yoga, precisará comprar um tapete especial para treinamento. Este dispositivo ajudará a suavizar significativamente a superfície de trabalho, a proteger do piso frio e a eliminar o momento de escorregamento dos braços e pernas durante o exercício. Este assistente indispensável permitirá que você se concentre corretamente, sem se distrair com um possível desconforto. Portanto, você precisa considerar todos os fatores ao escolher este produto. Esse tapete pode ser feito independentemente em casa. Neste artigo, explicaremos detalhadamente como fazer um tapete de ioga com suas próprias mãos, no que você deve prestar atenção ao comprá-lo e como cuidar adequadamente desse equipamento. Se você quiser saber mais informações, fique conosco, será interessante!

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Yoga Mat Cover

A maioria das pessoas dedica seu tempo livre ao desenvolvimento espiritual - yoga. As aulas são realizadas individualmente ou em grupos gerais. Suponha que você já tenha um tapete de ioga, mas pense em como transportá-lo. Dobrar o tapete em uma bolsa regular ou bolsa é extremamente inconveniente, porque você precisa deixar espaço para roupas e sapatos adequados. E, neste caso, há uma solução. Para o seu acessório favorito, você pode costurar uma capa especial que será compacta e muito conveniente ao transportar para o seu destino. Além disso, nem sempre é possível comprar um tapete com uma capa ou uma bolsa especial para carregá-lo. Ajudaremos você a fazer um tapete de bricolage e costurar uma bolsa confortável para ele.

Para o trabalho, precisamos desses materiais e ferramentas:

• Tecido adequado.
• Threads para corresponder ao produto.
• Tesoura.
• Pinos de costura para lascar.
• Giz para marcação.
• Ferro e tábua de passar.
• Máquina de costura

Importante! Um tapete de ioga é uma coisa pessoal e bastante íntima que não apenas entra em contato com o corpo físico de uma pessoa, mas também absorve sua energia.

Material

Para tal capa, um material suficientemente forte, por exemplo, algodão ou uma combinação de algodão e poliéster. Se você não tiver um único pedaço de tecido, nesse caso, poderá usar diferentes pedaços de tecido. Se eles não forem grandes o suficiente, você precisará costurá-los várias vezes.

Importante! Recomendamos que você escolha a cor do tecido adequado para a coloração do próprio tapete de ioga.

Costura

Para esses fins, geralmente use a régua e o giz de escritório comuns, mas para a conveniência do corte, você pode usar uma tesoura de rolo.

Importante! Se você planeja costurar um saco de um plano fechado, adicione mais 10 cm ao comprimento do padrão.

Cinto

Para que o padrão do cinto tenha o comprimento e a largura desejados, selecione o local inteiro no padrão, sem rasgar o tecido ou a costura. Depois disso, o cinto deve ser dobrado ao meio e costurado em uma máquina de escrever.

Bolsos

Os bolsos no estojo de ioga são muito convenientes de usar. Neles você pode colocar uma assinatura para assistir às aulas, um almoço leve e uma garrafa de água.

Primeiro, faça um espaço em branco retangular, considerando as permissões para as costuras. Depois disso, corte cuidadosamente os cantos e, no final, adicione um botão ou cordão com um sopro. Assim, suas coisas serão bem consertadas e não poderão cair acidentalmente.

Fundação

Antes de tudo, você precisa costurar o revestimento interno da bolsa e, em seguida, costurar a tampa externa do tecido.

Kuliska

Instruções passo a passo para criar um cordão:

1. É necessário dobrar o tecido com uma largura de cerca de 1,5 cm e depois passá-lo a ferro.
2. Agora você precisa implantar a tampa do gabinete e fazer uma saída para o cabo.
3. Em seguida, dobramos o material de revestimento nas laterais.
4. Puxe o cabo pelo orifício com um alfinete e fixe-o.

A bolsa conveniente para um tapete de ioga faça você mesmo está pronta para uso!

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Como fazer um tapete de ioga com suas próprias mãos?

Se você está pensando em como costurar um acessório desses, precisa decidir sobre o material e o tamanho. Caso contrário, não haverá nada complicado em criar uma coisa dessas, porque ela tem a forma correta.

Qual deve ser o tamanho dos tapetes?

Primeiro sobre o comprimento e a espessura:

• Existem produtos de largura padrão - 1,8 metros.

Importante! As lojas oferecem tapetes de tamanhos ainda maiores.

• Se as aulas serão realizadas em ambientes fechados, uma espessura de 5-6 centímetros é suficiente. Se estiver na rua, escolha um tapete mais grosso para que fique confortável e quente ao realizar exercícios.

Para escolher o tamanho certo, você precisa medir sua altura e adicionar mais 30 centímetros - este será o tamanho certo do tapete de ioga com suas próprias mãos. Assim, todo o seu corpo ficará sobre o produto, incluindo pernas e braços em uma posição elevada.

Tipos de tapetes de ioga - materiais

Vários materiais são utilizados na fabricação de tapetes de ioga. Com base no tipo de tecido, mais de um tipo deste produto é diferenciado.

Tapetes de PVC

Esses produtos são feitos de materiais sintéticos. Esta espécie é mais popular atualmente. Muitas pessoas que praticam ioga, escolhem. Possui altas propriedades higiênicas, consiste em um material suficientemente poroso que cobre toda a superfície. Isso facilita a manutenção da limpeza.

Esse tapete universal pode ser um assistente fiel por pelo menos 2 anos. Se você encontrar esse material à venda, poderá cortar com segurança o tamanho certo.

Mas também existem pontos fracos deste acessório. Ao realizar alguns exercícios, o tapete de material de PVC pode escorregar.

Importante! Os fabricantes também resolveram esse problema liberando tapetes de cloreto de polivinila, que são levemente pegajosos ao toque, por isso é conveniente usar para qualquer tipo de exercício.

Tapetes termoplásticos

Eles são muito convenientes de usar:

• não escorregue durante o exercício;
• muito macio, elástico e absorve perfeitamente a umidade.

Aplicando-os uma vez, podemos dizer que eles são criados para o yoga. E a vida útil de tal atributo é de pelo menos 3 anos.

Importante! É improvável que você encontre esse material, portanto, você deve se limitar a outras opções.

Tapetes de materiais naturais

Materiais como algodão, borracha ou borracha são usados ​​para fazer esse acessório. Vale a pena prestar atenção especial à borracha ou produtos de borracha, uma vez que não escorregam e não são eletrificados. Eles grudam na superfície e são completamente ecológicos. Envolver-se neles é um prazer. Comprar esse algodão, essa folha de borracha não é, em princípio, um problema. Então a escolha é sua!

Mas há uma desvantagem significativa deste produto - é muito pesado, pelo que não é fácil transportá-lo para o treinamento. O preço desse tapete também é bastante alto.

Importante! Os profissionais aconselham o uso de tapetes de algodão, pois são feitos de materiais naturais que não são capazes de prejudicar a pele de uma pessoa, seu corpo não transpira tanto, pois lida bem com a umidade.

Agora você sabe do que são feitos os colchonetes. Com essas informações, você pode escolher o produto certo que trará apenas benefícios.

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Como escolher um tapete de ioga?

Você precisa ter informações sobre como escolher um tapete de ioga, porque os vendedores da loja oferecem produtos diferentes nos quais você pode ficar confuso e, sem saber, usar o tapete errado. Esse acessório deve atender a certos requisitos.

Se você deseja comprar um tapete de ioga, considere as seguintes nuances:

• Ele deve lidar bem com a umidade sem deixá-lo na superfície do produto. É durante um treinamento intenso que uma pessoa transpira muito, e isso é simplesmente impossível de evitar. Portanto, se você fizer exercícios em uma superfície molhada, sempre estará acompanhado de desconforto e inconveniência, em vez de sentimentos de relaxamento e paz de espírito. E se uma criança está praticando ioga, então, em um tapete molhado, você pode até se machucar.
• O tapete de yoga para bricolage deve ser feito de material denso e, ao mesmo tempo, flexível que não deve ser esticado. Portanto, se você selecionar o material ou comprar esse produto, recomendamos que você o puxe bem. Se após esses testes for muito esticado, preste atenção a outro produto.
• O tapete deve estar bem preso em um local, ou seja, não escorregar. Se você escolher a opção oposta, será extremamente inconveniente corrigi-la constantemente, e o exercício será ineficaz.
• Esse produto deve ser macio ao toque, mas não tão macio que pareça a superfície dura do piso.
• Se o tapete for de alta qualidade, será muito fácil lavá-lo com água e sabão.

Importante! Existem tapetes que precisam ser limpos com lenços umedecidos especiais; portanto, pense se você precisa de cuidados extras.

• Este acessório é usado para realizar exercícios, portanto, não deve ter padrões diferentes que possam distrair a atenção. Nesse caso, recomendamos não usar cores muito brilhantes, mas dê preferência a cores mais calmas e discretas.
• Preste atenção especial ao peso deste acessório. Melhor - era fácil, mas de alta qualidade.

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O cuidado adequado é a chave para uma longa vida útil.

Para começar a usar esse produto, basta expandi-lo e você poderá começar o desenvolvimento espiritual. Após o treinamento, você precisa dobrar o tapete devagar e corretamente. Além disso, não esqueça que um assistente tão indispensável de vez em quando pode ficar sujo. Se você cuidar bem dele, ele vai durar mais alguns anos.

Para prolongar sua vida útil, é necessário aderir a várias regras básicas:

• Lembre-se de que o tapete adquirido não deve ser usado imediatamente, pois os fabricantes o cobrem com compostos especiais para que não colem durante o transporte. Portanto, primeiro lave o tapete com água e sabão, onde o componente principal é o sabão em pó.
• Ao limpar o tapete, não use detergente para a roupa ou sabão comum.
• É necessário lavar esse produto uma vez a cada 2-3 meses.
• É estritamente proibido lavar os tapetes na máquina de lavar, pois com lavagens frequentes o tapete pode não ser mais adequado.
• Não faça calçar os exercícios. É melhor fazê-lo de meias ou com os pés descalços.
• Não dobre os tapetes de ioga várias vezes. Grandes dobras ou vincos podem se formar na fratura.

Importante! Infelizmente, esse tipo de produto seca por um período muito longo - até dois dias. Depois de esperar um pouco, você pode usá-lo com segurança em seu trabalho.

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Imagens de arquivo

Em nosso artigo, você aprendeu a fazer um tapete de ioga com suas próprias mãos. Seguindo nossas recomendações, você ficará feliz em fazer os exercícios. Desejamos-lhe paz de espírito e harmonia pessoal!