Qual é o melhor travesseiro para mulheres grávidas?

Que travesseiro para mulheres grávidas é melhor saber para todas as mulheres que estão nessa excelente condição. Um descanso completo e um sono tranquilo são muito importantes nesta fase da vida da futura mãe e do bebê. O corpo de uma mulher durante a gravidez experimenta uma carga aumentada, e a falta de sono e fadiga pode levar a irritabilidade, exaustão do estado físico e nervoso e fadiga rápida. Esses últimos fatores são extremamente indesejáveis ​​para o desenvolvimento normal do bebê no útero da mãe.

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Causas de Distúrbios do Sono em Mães Grávidas

Carregar um filho é um grande trabalho. Durante a gravidez, uma mulher experimenta muitas experiências, sua figura muda, a carga nos órgãos internos. Portanto, não é estranho que muitas mulheres em posição experimentem desconforto durante o descanso. Para facilitar, é necessário saber qual travesseiro é melhor para as mulheres grávidas, mas, por uma questão de justiça, observamos que isso está longe de ser o único fator.

Importante! Os distúrbios do sono ocorrem em aproximadamente 80% das mulheres grávidas.

Considere os principais fatores que tornam o descanso de uma mulher nesse período inferior.

Razões psicológicas

Esse fator é especialmente relevante durante as primeiras semanas de gravidez, quando uma mulher assume sua nova posição emocionalmente. Muitas vezes, pensamentos e sentimentos perturbadores sobre as próximas mudanças na vida levam ao nervosismo e distúrbios do sono. E se a roupa de cama estiver longe de ser de boa qualidade, é improvável que isso adicione condições agradáveis ​​para o conforto e o sono. Portanto, precisamos de um travesseiro especial para mulheres grávidas - qual é o melhor para escolher, leia abaixo.

Razões fisiológicas

Com o crescimento do feto, a carga no corpo da futura mãe aumenta. A digestão é muitas vezes frustrante, a respiração é difícil, dores nas pernas e nas costas, cólicas noturnas, inchaço e dor na zona inferior são perturbadoras. O útero em expansão pressiona a bexiga, forçando assim muitas vezes a acordar e a ir ao banheiro. E a busca de uma pose confortável a cada semana se torna mais difícil, porque:

• Para a segurança do bebê, dormir contra o estômago é contra-indicado.
• Uma posição de sono nas costas é altamente indesejável, pois a pressão do útero nos órgãos internos se torna mais perceptível. A veia cava sofre especialmente com essa situação, como resultado da perturbação da circulação sanguínea do bebê. Também pode levar ao inchaço das pernas, braços e tonturas na futura mãe.
• Se a posição de dormir da mulher grávida não for bem-sucedida, o bebê poderá não ter oxigênio suficiente. Ele se moverá com força e impedirá a mãe de descansar.

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Resolvendo o problema do sono ruim

Como melhorar sua posição e garantir uma estadia mais confortável? Algumas dicas:

• Encontre uma posição que seja conveniente para você e o bebê.
• De acordo com as recomendações dos médicos, a melhor posição para as mulheres grávidas que dormem é uma posição do lado delas.
• Para um local mais confortável, use vários travesseiros. Coloque uma sob a cabeça, a segunda sob o estômago, uma terceira entre os joelhos e uma quarta cutucada de tamanho pequeno na parte inferior das costas.

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Qual travesseiro é melhor para mulheres grávidas?

Todas as almofadas acima podem ser substituídas por uma especialmente projetada para gestantes - uma almofada para mulheres grávidas. Qual mulher escolher entre uma grande variedade deste produto específico deve decidir. Vamos considerar mais detalhadamente cada um deles.

Almofada em forma de U

É um dos modelos mais populares de travesseiros para mulheres grávidas. Este acessório é especialmente adequado para que os amantes se enrolem em um cobertor, como se estivesse em um casulo.

Vantagens:

• Durante o sono, ela apoia uniformemente o estômago, as costas e a coluna, cansados ​​do estresse.
• Você não precisará mais trocar o travesseiro com você, jogando e transformando um sonho. Um travesseiro semelhante o envolve completamente dos dois lados.
• O produto também é útil após o parto, por exemplo, para uma colocação conveniente do bebê durante a alimentação.

Desvantagens:

• Para colocar um travesseiro e acomodá-lo confortavelmente, você precisa de uma cama espaçosa, pois este modelo possui tamanho e volume grandes.
• Absolutamente inadequado para aquelas mulheres que gostam de dormir abraçando com sua alma gêmea.

Importante! A almofada em forma de U é geralmente feita em dois tamanhos:

• Para aqueles acima de 160 cm, é adequado um produto com tamanho de 340x35 cm.
• Para meninas abaixo de 160 cm, são costuradas almofadas de 280x35 cm.

Bagel

Também é um modelo bastante popular entre as futuras mães, que pode muito bem se tornar sua única decisão certa ao escolher qual travesseiro para mulheres grávidas é melhor.

Vantagens:

• Quase completamente cobre o corpo.
• Com sua ajuda, a cabeça é organizada confortavelmente e as costas ou o estômago são apoiados.
• Adequado para camas de tamanho regular.

Desvantagens:

• Você precisa escolher o que apoiar - estômago ou costas.
• Virando à noite, é necessário mudar este produto depois de si mesmo.

Importante! As dimensões do travesseiro deste modelo são 340x35 cm.

Almofada em forma de G

Este acessório para relaxamento apareceu no mercado relativamente recentemente. É uma aquisição muito conveniente e funcional para mulheres grávidas. Podemos dizer com segurança que este travesseiro para mulheres grávidas é melhor do que qualquer outro modelo a um preço acessível.

Vantagens:

• Um travesseiro enquanto relaxa ajuda a aliviar a tensão muscular.
• Sua forma o ajudará totalmente a ter uma postura confortável para relaxar, seja dia ou noite.
• No futuro, ele pode ser usado para uma posição confortável do bebê durante a alimentação e o sono.

Desvantagens:

• A cauda da letra G no travesseiro de algumas mulheres grávidas irrita e interfere com elas.

Importante! As dimensões desses produtos são 350x35 cm.

Almofada grande

Esse modelo também ajuda efetivamente as mulheres grávidas a descansar.

Vantagens:

• Adequado para dormir à noite e relaxar durante o dia.
• Ajuda a apoiar confortavelmente o estômago, arrumar a cabeça e apoiar as costas.
• O travesseiro tem um tamanho compacto, o que é muito conveniente. Ela se encaixa em uma cama normal, sem problemas, pode ser levada com ela em viagens ou em uma visita.

Desvantagens:

• Por hábito, um travesseiro pode causar desconforto nas articulações do pescoço.
• Mudando a posição durante o sono, o produto deve ser mudado.

Importante! Dimensões 280x35 cm.

Almofada em forma de L

É um rolo longo com um processo para a cabeça.

Vantagens:

• Conveniente para relaxar - dia e noite.
• Não ocupa muito espaço; você pode usá-lo enquanto viaja.

Desvantagens:

• Suporte apenas para as costas ou abdômen.
• A necessidade de mudar constantemente o travesseiro, mudando de posição durante o sono.
• O produto é de tamanho pequeno, portanto, é improvável que proporcione conforto e aconchego completos durante as férias.

Importante! Comprimento do produto 230 cm.

Almofada ou rolo em forma de I

Um produto desta forma é muito procurado por mulheres grávidas, além disso, é muito mais barato que alguns modelos. Portanto, considerando as opções de travesseiro melhor para as mulheres grávidas, dê uma olhada mais de perto nisso.

Vantagens:

• O tamanho compacto permite levar um travesseiro para convidados e viagens.
• Ajuda a descarregar as articulações cervicais e a coluna, relaxando e descansando os músculos.
• Ajuda a se livrar da fadiga em todo o corpo.
• Seu preço é muito menor do que outros produtos da mesma finalidade.

Importante! Disponível em dois tamanhos: 190x30 cm e 170x30 cm.

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Qual enchimento é melhor para travesseiros de grávida?

Vale a pena prestar atenção ao formulário ao comprar mercadorias para o restante de uma futura mãe. Um aspecto importante é o enchimento de travesseiros para mulheres grávidas. Como durante esse período, muitas mulheres se tornam mais sensíveis a odores e outros irritantes, roupas, itens, alimentos e produtos químicos domésticos devem ser comprados apenas hipoalergênicos e de origem natural.

Antes de comprar, você deve saber qual enchimento é melhor em um travesseiro para mulheres grávidas. Você pode encontrar produtos com cargas naturais: casca de trigo sarraceno, lã, penugem natural. Mas, neste caso, o material natural nem sempre é a melhor escolha, pois:

• Cotão e penas costumam causar alergias.
• A lã tende a cair rapidamente.
• Uma variedade de insetos geralmente acaba com casca de trigo sarraceno.

Importante! Se o fabricante garantir que os insetos não começarão em seus travesseiros com um material de enchimento natural, ele será tratado com produtos químicos que protegem o interior do produto. Nesse caso, a naturalidade do material de enchimento está em grande dúvida.

Os materiais mais seguros para esses fins são holofibra, poliestireno expandido, cotão artificial de cisnes e inverno sintético é menos comumente usado. A última, aliás, é a opção mais barata, mas rapidamente endurece e perde sua forma original.

Hollofiber

Esse material é uma pequena fibra oca em forma de espiral, que sob a influência de altas temperaturas é conectada uma à outra. As almofadas com tal enchimento têm uma vida útil suficientemente longa, portanto hoje é o melhor enchimento para almofadas para mulheres grávidas.

Poliestireno expandido

Esse material são pequenas bolas, cujo diâmetro atinge no máximo 1 mm. Absolutamente seguro como carga, já que mofo, ácaros, outros parasitas e microorganismos nocivos não vivem neles.

Almofadas com poliestireno expandido não saltam, são agradáveis ​​ao toque e práticas de usar.

Importante! A única desvantagem de tal enchimento é o farfalhar peculiar das bolas durante o uso do travesseiro. Mas, para algumas mulheres, é o contrário - um fator adicional de conforto.

Cisne artificial para baixo

Este material é muito semelhante ao holofiber. É muito leve e não se dispersa em pedaços. Tais travesseiros são arejados e quase sem peso.

Importante! As vantagens de todos os enchimentos acima são inegáveis:

• Resistência à umidade e absorção de vários odores.
• Os materiais não são suscetíveis à formação de mofo e microorganismos.
• Não cause alergias.
• Eles podem ser lavados perfeitamente em máquinas de lavar - para isso, eles usam o delicado modo de lavagem com uma temperatura de água de 30 graus.
• Não deforme quando dobrado de várias maneiras.

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Covers Material

Mas ao escolher o material da capa do travesseiro, preste atenção à naturalidade. O algodão é a melhor opção. Tem várias vantagens, a saber:

• Agradável ao toque.
• Hipoalergênico.
• Higiênico.
• Durável.
• É conveniente sair.

Importante! Observe que seu travesseiro possui pelo menos duas fronhas. Isso ajudará a manter o nível de higiene necessário e você não precisará lavar o travesseiro com tanta frequência.

Cetim ou chita também é adequado, mas é necessário levar em consideração a densidade do tecido - ele não deve deixar passar poeira e lixo, é escorregadio.

Importante! Antes de decidir qual travesseiro é ideal para as mulheres grávidas, preste atenção ao fecho da capa. A opção ideal e muito conveniente é zíper ou velcro.

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Cor travesseiro

Como esse item da cama deve contribuir para um descanso de boa qualidade, você não deve comprar flores brilhantes e chamativas.A cor pode variar, se apenas o proprietário quiser e não irritá-la, mas o tom principal é melhor escolher tons pastel calmos.

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Critérios de seleção de travesseiros de maternidade

Para decidir qual travesseiro para as mulheres grávidas é melhor, sua compra deve atender a todos os seguintes requisitos.

• Segurança O produto deve ter certificados confirmando o uso de apenas materiais seguros em sua fabricação. Peça-lhes vendedores e não compre produtos duvidosos.
• Facilidade de uso. Um bom travesseiro deve ser macio, suportar perfeitamente o peso da mulher grávida e tomar a forma necessária.
• Universalidade. Espere que um travesseiro seja útil para você após o parto. Esses itens são muito fáceis de usar ao alimentar o bebê ou para um sono tranquilo do bebê com os pais.
• O tamanho certo. Escolha o tamanho do travesseiro, levando em consideração sua altura e dimensões. Não se esqueça de que alguns produtos podem ocupar muito espaço na cama; também leve em consideração o tamanho da sua cama.

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Como usar um travesseiro para mulheres grávidas?

Não há regras específicas sobre o uso deste acessório para dormir e relaxar. Depois de comprar qualquer modelo de travesseiro, você decide as opções mais convenientes para o seu funcionamento. Aqui estão apenas algumas recomendações que ajudarão você a orientar a melhor forma de usar esses produtos:

• Não tenha medo de experimentar a compra. Coloque como lógica, sugerem instintos e desejos. Se você estivesse confortável e confortável. Gire e torça para garantir uma firmeza e elasticidade.
• Use-o à noite e durante o dia. Coloque um travesseiro enquanto está sentado sob as costas e o estômago. O produto ajudará a aliviar o estresse da coluna, relaxar as articulações e os músculos.
• Após o parto, o travesseiro também pode ser usado intensivamente. Enquanto alimenta o bebê - coloque-o nas costas e nas costas do bebê. Será confortável e conveniente para vocês dois.
• Quando o bebê cresce um pouco e começa a explorar intensivamente o mundo, esse travesseiro pode se tornar uma barreira macia que o protegerá das quedas.

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Imagens de arquivo

Um travesseiro para mulheres grávidas é uma compra muito útil para toda a família, porque, de fato, é conveniente usá-lo não apenas para mulheres grávidas. Eles são convenientes e úteis para crianças, pais, avós - ninguém vai desistir de um sono doce com um travesseiro confortável e seguro.