Como tornar a pele elástica?

Todas as alterações na pele relacionadas à idade começam em diferentes idades, mas o primeiro sinal é sempre uma diminuição da elasticidade da pele das mãos e do rosto. Em algumas mulheres, a elasticidade da pele começa a declinar aos 25 anos - as primeiras rugas fracas aparecem. E para alguns, e aos quarenta anos, a pele do rosto é jovem e elástica. Se você já encontrou esse problema, neste artigo, mostraremos como tornar a pele macia.

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O que afeta a elasticidade da pele?

As razões - na intensidade do atendimento, hereditariedade, estado de saúde. E uma diminuição na elasticidade da pele pode depender do seu tipo. A pele seca começa a perder elasticidade muito mais cedo, e as mulheres com pele oleosa têm todas as chances de mantê-la jovem por mais tempo. E, no entanto, a questão de como tornar a pele elástica, mais cedo ou mais tarde, surge em todas as mulheres.

Se você não mantiver a pele jovem, aos 35 anos de idade, muitas mulheres podem notar sinais de envelhecimento que progridem rapidamente. Cuidados devem ser tomados não apenas para o rosto, mas também para a pele de todo o corpo. A idade da mulher particularmente forte pode revelar a condição das mãos.

A elasticidade da pele depende diretamente da produção:

• Elastina - contida na pele, oferece a oportunidade, se necessário, de se esticar, retornar à sua forma original.
• Colágeno - afeta diretamente a densidade, elasticidade dos tecidos conjuntivos.
• Hyaluron - principalmente a hidratação depende de sua produção.

Importante! Nesses casos, se, por qualquer motivo que ocorra, a produção de todas essas substâncias no corpo for perturbada, a pele começará a envelhecer rapidamente e perderá a elasticidade. O hormônio estrogênio está envolvido na regulação da síntese de colágeno, elastina e hialurônio.

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Óleos

Para aumentar a elasticidade da pele, você pode recorrer ao uso de óleos vegetais gordurosos. As substâncias que eles contêm estimulam processos regenerativos nas células, melhoram o metabolismo, limpam a epiderme, fortalecem as membranas celulares e também aumentam o nível de umidade.

Quais óleos são adequados para tornar a pele macia e tonificada?

• Você pode prolongar a juventude com óleo de amêndoa, que é rico em vitamina E. Esse óleo melhora a aparência, suaviza as rugas, hidrata e protege contra os raios ultravioletas.
• Se a derme se tornar menos elástica, você poderá comprar óleo de mamona ou óleo de noz.
• Para rejuvenescimento, podem ser usados ​​relâmpagos, cicatrização de arranhões, feridas e óleo de pêssego.
• Restaure a elasticidade da pele com alecrim, óleo de damasco.

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Produtos>

A preservação da pele jovem é facilitada pelo uso de certos alimentos nos alimentos. Por exemplo:

• O trigo sarraceno é rico no conteúdo de rutina, ácidos graxos insaturados, devido ao qual o processo de envelhecimento diminui.
• Outros cereais em que há silício também têm um efeito benéfico sobre o estado da pele.
• O silício também é encontrado em vegetais, frutas, ervas, frutas.
• Se a pele do rosto ficar pálida, perder elasticidade, isso pode indicar uma falta de ferro no corpo. Nesse caso, é aconselhável comer vitela, fígado, frango, gema, aveia.
• Os produtos que contêm o elemento selênio ajudam a evitar a perda de umidade. Pode ser encontrada em grandes quantidades em ovos, frutos do mar, alho e fígado.
• Outro elemento muito importante e útil é o zinco, encontrado em cogumelos, leveduras, farelos, cacau e nozes.

Importante! Um nível aceitável de umidade pode ser mantido não apenas com alimentos, mas também com água limpa comum (para isso, você deve beber pelo menos dois litros de água limpa por dia). No entanto, esse método será perceptível apenas na pele jovem, mas as mulheres mais velhas devem pensar em usar cosméticos especiais.

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Máscaras para elasticidade da pele

Se a derme começar a envelhecer, perder a elasticidade, ela poderá ser mantida com a ajuda de máscaras de produtos que podem ser facilmente encontrados em qualquer geladeira. Essas máscaras devem ser aplicadas no rosto por 15 a 20 minutos e depois enxaguar com água morna. Então, o que você precisa para tornar sua pele firme e macia.

Máscara de batatas

Esta é a máscara mais acessível e simples, faça assim:

1. Rale a batata descascada crua.
2. Adicione uma colher de chá de azeite.

Importante! A máscara é aplicada a um rosto previamente limpo.

Máscara de clara de ovo

Máscara eficaz para elasticidade da pele. Deve ser feito apenas a partir de proteínas: basta bater a clara do ovo em um estado de espuma e aplicá-la na pele.

Importante! Você também pode adicionar uma colher de aveia à proteína.

Máscara de mostarda seca

Essa máscara é feita de água fervida, mostarda seca e azeite (1 colher de sopa de cada ingrediente). Aplique uma fina camada da máscara e lave após 5 minutos.

Importante! Se você quiser usar ervas para elasticidade da pele, ajuste:

• valeriana;
• absinto amargo;
• hortelã;
• uma rosa;
• lavanda;
• alecrim;
• salsa;
• sábio.

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Sauna e banho

Para manter a juventude e a elasticidade da pele, é recomendável visitar o banho (sauna) uma vez por semana. Este procedimento ajuda a remover o excesso de água e escória, além de esfoliar as partículas queratinizadas. Além disso, o banho é capaz de ativar processos metabólicos, melhorando assim a circulação sanguínea.

Você pode melhorar o efeito desse procedimento usando meios como máscaras, esfoliantes e envolvimentos corporais (eles podem ser comprados na farmácia ou fabricados independentemente de kefir, creme de leite, mel, açúcar, óleos essenciais e sal). Eles devem ser aplicados depois de sair da sala de vapor.

Importante! Devido à expansão dos poros, após um banho ou sauna, a pele absorve e absorve substâncias benéficas dos cosméticos muito mais rapidamente.

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Banheiras

Se você perceber que a pele perde elasticidade e firmeza, pode começar a aplicar banhos em casa.

Importante! Eles não apenas contribuem para a boa aparência, mas também ajudam a perder peso, a eliminar estrias, a celulite e a dar uma aparência saudável à pele.

Os meios baratos e mais eficazes para prolongar a pele jovem são:

• Leite
• Sal;
• Infusões de ervas;
• Chá verde

Importante! Um banho rejuvenescedor é recomendado duas vezes por semana (aproximadamente 20 minutos). Durante este procedimento, a temperatura da água não deve exceder 37 graus, caso contrário - você pode prejudicar o sistema cardiovascular.

Como fazer:

• Um banho de sal é uma maneira eficaz e barata de prolongar a juventude. 400 g de sal marinho (de preferência) devem ser levados ao banheiro. Além disso, você pode adicionar algumas gotas de qualquer um dos óleos essenciais.
• Banho com leite - hidrata, relaxa e nutre a pele. Para um banho, você deve tomar 3 litros de leite e meio copo de mel líquido.
• Uma banheira com chá verde é muito leve e acessível. É necessário preparar chá verde forte - tome 3 colheres de chá para um copo de água fervente, insista 15 minutos.

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Cuidados diários com a pele

Os procedimentos a seguir podem ser feitos diariamente em casa, para tornar a pele macia e mantê-la limpa:

• Aplique hidratantes;
• Chuveiro de contraste
• Manter um estilo de vida saudável.

Como fazer

• Um banho de contraste é uma ótima maneira de evitar a flacidez prematura da pele.A temperatura da água deve ser confortável para você, aumentar seu humor e causar a liberação de endorfinas. O uso sistemático desse método tonifica a pele e acelera a circulação sanguínea.
• À noite, é muito útil lavar o rosto com água fria e limpe-o com infusão de ervas. Você pode fazer cubos de gelo a partir de uma decocção de ervas. A realização regular desses procedimentos permitirá manter uma cor saudável, a elasticidade da pele por muito tempo.
• Para manter a hidratação da pele, é recomendável aplicar um hidratante pela manhã e um nutritivo à noite. Para isso, cremes, bálsamos e soros são adequados.

Importante! Os esteticistas recomendam começar a usar cremes nutritivos e hidratantes após 25 anos.

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Estilo de vida e condição da pele

Se a pele ainda não perdeu sua elasticidade, é possível manter sua condição simplesmente levando um estilo de vida saudável e comendo racionalmente. É aconselhável comer produtos naturais que foram cozidos em casa. Alimentos salgados, doces, gordurosos e fritos pioram a condição da pele. O sono completo também é muito importante.

Atenção especial deve ser dada à escolha de cosméticos decorativos. Deve ser de alta qualidade e, se possível, natural. Os cosméticos devem ser selecionados de acordo com o tipo de epiderme.

A nicotina é um veneno para a pele. Para as mulheres que fumam, a pele fica muito seca rapidamente ou, pelo contrário, muito oleosa. Além disso, os fumantes apresentam rugas muito cedo e o rosto adquire uma tonalidade terrosa.

Importante! Várias dietas também afetam gravemente a condição da pele, na qual a nutrição é pouco equilibrada no conteúdo de proteínas, gorduras e carboidratos.

Além disso, a perda de elasticidade pode ocorrer com uma perda acentuada de peso corporal ou com um aumento acentuado. Portanto, você deve monitorar cuidadosamente seu peso, nutrição e saúde geral.

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Procedimentos em salões de beleza

Por várias razões (doença, idade, condições ambientais precárias), vários procedimentos em casa e cuidados diários podem não ser suficientes. Nesse caso, é aconselhável fazer procedimentos antienvelhecimento em salões de beleza, pode ser:

• Terapia de ozônio;
• Mesoterapia
• Fitolifting;
• Miostimulação.

Importante! Por via de regra, os procedimentos nos salões são selecionados por cosmetologistas. Eles são bastante eficazes, no entanto, têm um custo considerável e requerem aplicação sistemática para manter o efeito.

Tais procedimentos deverão ser utilizados após 50 anos ou devido a um mau funcionamento do organismo devido ao estresse, desequilíbrio hormonal, maus hábitos.

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Imagens de arquivo

O cuidado diário com a ajuda de meios baratos e procedimentos simples, a rejeição de maus hábitos e nutrição adequada, pode manter a pele jovem e elástica por um longo tempo sem procedimentos caros e complexos.