Como fazer uma pele perfeita?

Muitas mulheres ficam intrigadas com a forma de tornar a pele perfeita. Mas primeiro você precisa decidir o que é a pele perfeita. Antes de tudo, são poros limpos, ausência de focos de descamação e inflamação, rugas, manchas senis, acne e até tez. Parece um conto de fadas. Para tornar o conto de fadas realidade, você terá que trabalhar duro: mudar hábitos, normalizar o sono, comer direito. Algumas senhoras acreditam que, antes de tudo, você precisa visitar cosmetologistas profissionais e gastar muito dinheiro em procedimentos de rejuvenescimento. Se possível, você pode usar os serviços de salões de spa e as realizações em cirurgia plástica. Mas há outras maneiras pelas quais é possível, se não perfeito, melhorar pelo menos significativamente sua condição. O que precisa ser feito para tornar sua pele perfeita? Para responder a essa pergunta, você precisa descobrir o que afeta a condição da pele.

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Fatores que afetam a condição da pele facial

Você não pode esperar que cosméticos caros e um cosmetologista profissional resolvam todos os problemas com sua pele. A abordagem deve ser versátil e abrangente. A pele é um tipo de indicador do estado geral do corpo. Existem muitos fatores que afetam negativamente a sua pele:

• Doenças frequentes, tensões constantes, enfraquecendo o corpo como um todo e a pele em particular.
• Uma longa permanência na luz solar direta, ou - pelo contrário, falta de radiação ultravioleta.
• As diferenças de temperatura afetam gravemente a pele de uma pessoa.
• Permanência prolongada em uma sala excessivamente seca ou muito úmida.
• Nutrição inadequada. Comer grandes quantidades de açúcar, sal, temperos, gordura.
• Tabagismo e álcool.
• Muito tempo sentado no computador.
• Perturbação do sono.

Importante! Como mostra a prática, a eliminação desses fatores leva, na maioria dos casos, a resultados positivos bem definidos.

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Como melhorar a condição da pele?

Vamos descobrir o que exatamente precisa ser feito para que a pele do rosto fique perfeita. Existem tais regras.

Escolhemos os cosméticos certos

Além das mudanças no estilo de vida, você precisa aprender a escolher os cosméticos certos. Os cuidados com a pele devem ser selecionados dependendo do seu tipo:

• Antes de tudo, é necessário descobrir o tipo exato de epiderme e suas características. Se você não puder fazer isso sozinho, entre em contato com uma esteticista que também lhe dará dicas e conselhos sobre como cuidar de seu tipo específico de rosto.
• Idealmente, os cosméticos devem ser feitos por conta própria. Há um grande número de receitas, segundo eles, o procedimento para preparar cremes ou outros produtos para o cuidado da pele não leva muito tempo. Mas você saberá que seus cosméticos não contêm componentes químicos e conservantes particularmente nocivos.

Importante! A desvantagem de tais cosméticos é que, mesmo na geladeira, ele não fica ocioso por muito tempo, deve ser feito a cada 2-3 dias.

• Se você ainda preferir usar cosméticos profissionais, estude sua composição antes de comprar. É melhor recusar cosméticos com óleos minerais, parafina cristalina e derivados de petróleo. Verifique a data de validade do produto e descubra também a que tipo de pele ele se destina.

Importante! Para a pele oleosa, não compre um hidratante, pois isso só agrava o seu problema.

A pele saudável é baseada em sua limpeza, hidratação e nutrição diárias.

Lavamos corretamente

A pele saudável é, antes de tudo, a pele limpa. Como limpar sua pele? Preste atenção em como e com o que você lava:

• Este procedimento seca a pele, por isso é recomendável lavar o rosto não mais que 2 vezes ao dia.
• É aconselhável fazer isso por meios especiais. Para a pele oleosa, é melhor escolher um gel, e para a pele seca - um creme.
• Você pode fazer isso com um tônico. Mas apenas certifique-se de que não inclua álcool.
• Kefir limpa bem a pele. Para a pele oleosa, é melhor tomar um produto com um nível mínimo de gordura, para seco e normal - normal com um teor de gordura de 3,2%. Aplique em uma almofada de algodão e limpe bem o rosto. Após 1-2 minutos, lave o rosto com uma decocção de camomila ou chá verde. Em seguida, aplique um hidratante na pele.

Hidratação da pele

Como você pode hidratar sua pele?

• Você pode comprar um creme pronto para hidratar a pele. Mas não há garantia de que ele se adapte à sua pele, não causará alergias. Além disso, muitos produtos de cuidado industrial contêm, para dizer o mínimo, as substâncias mais úteis em sua composição.
• Você pode melhorar a condição da pele com a ajuda de um creme de bebê barato e usual. Aplique em uma camada fina, massageie cuidadosamente o rosto em um movimento circular.
• Você pode usar o azeite como um hidratante. Deve ser aplicado à noite, pois é absorvido por muito tempo. Este produto é uma fonte de antioxidantes e vitaminas.
• Você pode preparar um hidratante por conta própria. A composição do creme depende do tipo de sua pele. Mas qualquer produto de cuidado de pele facial contém óleo, água, uma solução oleosa de vitamina E.

Importante! A desvantagem de um creme é que ele se deteriora e esfolia rapidamente. Portanto, isso deve ser feito todas as vezes imediatamente antes da aplicação.

Nutrição da pele

Diariamente à noite é necessário aplicar um creme nutritivo no rosto. Para fazer um creme com suas próprias mãos:

1. Você pode usar gordura de porco derretida ou margarina.
2. Escolha a grama para si, dependendo do tipo de pele, ou use ervas que sejam úteis e adequadas para qualquer tipo de pele - camomila, sálvia, celandine, uma série de.
3. Esmague-os em pó e misture com a base. Para 100 gramas de gordura, existem três colheres de sopa de grama em pó.

Importante! Esse creme pode ser armazenado na geladeira por um mês.

Aplique por meia hora e depois limpe o excesso de gordura com um guardanapo. Não é necessário enxaguar a base.

Descascamento em casa

O peeling é feito para remover as células mortas da epiderme. Também tem um efeito rejuvenescedor. Como o peeling pode ser feito em casa?

• Grãos de café;
• Semente de damasco moída ou casca de pinhão.
• O esfoliante mais seguro e útil é feito de farinha de aveia e farelo.

Importante! O peeling é considerado um procedimento bastante agressivo, portanto não deve ser feito com muita frequência: 1-2 vezes por semana, dependendo do tipo de pele, será suficiente.

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Receitas de máscaras folclóricas

Muitas garotas estão preocupadas em como limpar a pele sem acne, cravos e outras erupções cutâneas e irritações. Em um assunto tão difícil como a luta por uma boa pele facial, todos os meios são bons, são especialmente bons na forma de máscaras:

• Rale a maçã em um ralador fino, adicione a gema e um pouco de leite. Deixe a mistura ferver. Quando esfriar, aplique mingau no rosto por 5 minutos e enxágue com água.

Importante! Em vez de leite, você pode usar cenoura ralada.

• Limpe seu rosto com suco de pepino. Este procedimento hidrata perfeitamente a pele.
• Aplique mel na pele e massageie-se. Enxaguar depois que o mel secar.
• Amasse morangos frescos, pingue algumas gotas de óleo essencial e aplique uma máscara no rosto. Enxágüe com água após 20 minutos.
• Moa metade de uma banana e metade de um pepino. Misture, adicione 30 g de azeite e 25 g de farinha de linho. Misture bem os componentes, aplique a máscara no rosto por 1 hora.

Importante! Frutas ajudarão a limpar sua pele e estreitar seus poros. Para a pele seca, as frutas são melhor misturadas com creme azedo ou creme.

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Dicas úteis

Para resumir, o que fazer para garantir que a pele do rosto seja perfeita, boa ou pelo menos próxima disso:

• Desista de maus hábitos, em particular do fumo, álcool ou, pelo menos, para começar, reduza o máximo possível.
• Fique ao ar livre.
• Coma bem: tente comer o mínimo de alimentos gordurosos possível, doce, farinha, temperado e salgado. Tente não comer alimentos fritos, mas cozidos ou cozidos no vapor. Concentre-se em alimentos ricos em vitaminas A, B, C, D, E, não se esqueça dos ácidos ômega.
• Proteja sua pele dos raios ultravioletas.
• Pratique esportes, mude mais, durma pelo menos 8 horas por dia.
• Não compre cosméticos suspeitos, tente usar meios menos comprados que contenham muita química.
• Periodicamente, peeling, máscaras.
• Toque menos seu rosto com as mãos. Caso contrário, você se tornará o proprietário de um grande número de acne, cravos e até úlceras.
• Não aperte cravos e espinhas. Tais ações podem levar ao efeito oposto - haverá ainda mais inflamação e vermelhidão. Melhor - escolha você mesmo ou com a ajuda de um cosmetologista competente uma série de produtos para cuidar de problemas de pele ou use métodos alternativos.

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Imagens de arquivo

Como você pode ver, para obter uma pele perfeita, serão necessários vários meios. Mas acredite, todos os esforços despendidos valem a pena, e você certamente ficará convencido disso quando perceber o resultado na forma de uma pele rejuvenescida, tonificada, justa e limpa!