Jak zrobić się czystym w domu?

Życie w wygodnym i czystym domu jest bardzo przyjemne. Świeże powietrze, lśniące lustra i okna, piękne naczynia na stole, przytulne wnętrze przygotowały nas do odpoczynku. Jednak przywrócenie porządku, utrzymanie czystości w domu, rozmawianie ze szmatami i mopami nie powoduje radości i entuzjazmu, a czyszczenie jest konieczne. Jak więc posprzątać w domu?

do treści ↑

Jak zmusić się do posprzątania mieszkania?

Teraz powiemy Ci, jak nauczyć się sprzątać w domu. Najważniejsze jest dostrojenie się i jasne działanie zgodnie z zasadami:

1. Zrelaksuj się, weź głęboki oddech, szybkim ruchem dłoni wyłącz komputer, telewizor i gadżety, które odwracają uwagę od pracy.
2. Włącz muzykę, która Cię inspiruje: może to być klasyczny lub, odwrotnie, hard rock. Wszystko zależy od osobistych preferencji i stopnia zaniedbania mieszkania. Najważniejsze jest to, że akompaniament muzyczny może zmusić się do posprzątania w domu.
3. Pamiętaj o swoim dzieciństwie, zamień sprzątanie w zabawną grę. Wypróbuj różne obrazy, na przykład Freken Bock lub Kopciuszek. System Stanisławskiego pomaga niektórym: wyobraź sobie, że grasz na scenie i obserwuje cię entuzjastyczny widz.
4. Czynnikiem zachęcającym będzie zaproszenie do domu znajomych. Nie chcesz, żeby goście kichali z kurzu i potykali się o rozrzucone rzeczy?
5. Dictum „Czystość to połowa zdrowia” będzie doskonałą motywacją, ponieważ kiedy sprzątasz mieszkanie, pozbywasz się roztoczy i patogennych drobnoustrojów.
6. Wymyśl symboliczną nagrodę za wykonaną pracę - pomoże to zmusić się do posprzątania domu. Dodatkowa premia nie zaszkodzi, a jedynie doda determinacji i przyspieszy proces.

do treści ↑

Przygotowanie i organizacja czyszczenia

Właściwie ustalone priorytety i staranne przygotowanie usunie z agendy pytanie „jak zmusić się do czyszczenia?”, A co najważniejsze - znacznie skróci czas czyszczenia:

• wybierz konkretny dzień tygodnia do czyszczenia;
• Nie spiesz się samotnie do bitwy, rozdzielaj obowiązki między wszystkich członków rodziny;
• zakup z wyprzedzeniem niezbędnych detergentów, gąbek, mopów, worków na śmieci;
• przebrać się w wygodną, ​​nie krępującą odzież;
• podziel mieszkanie na strefy warunkowe, zastanów się, a jeśli to konieczne - zapisz kolejność działań;
• zacznij sprzątać od najbardziej zanieczyszczonych miejsc, pozostawiając proste zadanie na przekąskę.

do treści ↑

Jak zostać oczyszczonym przez Feng Shui?

Zgodnie z naukami Feng Shui, każdy dom ma swoją energię. To zależy od charakteru, dobrej woli ludzi w nim żyjących. Ważną rolę odgrywa czystość i przestronność w domu. G.

Góry śmieci, śmieci, kurz zamieniają energię domu w negatywne, odważ się na dobro, miłość i bogactwo. Takie mieszkania są uważane za chore, w których trudno żyć.

Aby poprawić atmosferę:

1. Czyszczenie na mokro regularnie w domu, ponieważ woda usuwa wszystko, co złe.
2. Pamiętaj, aby wyczyścić szafki i spiżarnie.
3. Rozdawaj niepotrzebne rzeczy potrzebującym, wyrzucaj stare śmieci do kosza i nie obciążaj nimi nikogo.
4. Lustra i okna są oczami domu, powinny świecić jak oczy kochanków, zachęcając do szczęścia.
5. Przewietrzyć mieszkanie - według Feng Shui świeże powietrze zapewnia napływ dodatniej energii.

do treści ↑

Sprzątanie systemu fly-ice

Życie jest teraz bardzo dynamiczne.Czasami nie mamy wystarczająco dużo czasu na podstawowy odpoczynek, komunikację z rodziną i przyjaciółmi. Aby nie powodować dyskomfortu, pokażemy Ci, jak nauczyć się sprzątać dom za pomocą systemu „fly lady”.

Musisz tylko przestrzegać pewnych zasad:

• w razie potrzeby wyczyść najbardziej zanieczyszczone miejsca w mieszkaniu;
• wyrzucaj ulotki, niepotrzebne czeki, stare i bezużyteczne rzeczy, zanim zmienią się w stos śmieci;
• regularnie wycieraj kurz;
• nie gromadzą dużo prania - jest to źródło nieprzyjemnego zapachu i zarazków;
• zmywać naczynia natychmiast po jedzeniu i wycierać piec po każdym gotowaniu, ponieważ kuchnia uwielbia czystość;
• Śmieci należy usuwać w odpowiednim czasie i myć pojemnik;
• układaj swoje rzeczy w wyznaczonych miejscach, a następnie nie musisz grabić gruzu pod koniec tygodnia.

do treści ↑

Jak się oczyścić i nie być leniwym? - Odchudzamy się z korzyścią

Przezwyciężenie lenistwa i nie spoglądanie na sprzątanie ze strachem pomoże temu, że porządkowanie to bezpłatny trening fitness. Podczas normalnego czyszczenia do 500 kcal nie mówimy o wiosennym czyszczeniu!

Energicznymi działaniami kompensujesz zjedzone słodycze, nie pozwól im osiąść na talii „liną ratunkową”. Wykonaj zestaw ćwiczeń z mopem do muzyki i zapalaj taniec z odkurzaczem. Zabije to dwa ptaki jednym kamieniem: spraw, aby Twoje mieszkanie było idealnie czyste, a postać bardziej smukła.

do treści ↑

Materiał filmowy

Mamy nadzieję, że nasze wskazówki pomogą pokonać lenistwo i zmusić się do czyszczenia w domu, sprawi, że Twoje życie będzie lepsze. Kochajcie swój dom, a on odwzajemni się.