Pielęgnacja tłustej skóry

Tłusta skóra sprawia właścicielom wiele kłopotów. Taka skóra jest pokryta tłustym filmem, jest słabo ukrwiona, a na niej często pojawiają się trądzik i trądzik. Zazwyczaj ten rodzaj skóry występuje u młodych ludzi w okresie dojrzewania, ale około 10% dorosłych ma tłustą skórę. Ludzie zmagający się z taką uciążliwością muszą wiedzieć, jak właściwie dbać o tłustą skórę. Jeśli regularnie przestrzegasz wszystkich zasad, pozostanie świeży i elastyczny dłużej niż suchy, ponieważ zmarszczki na tłustej skórze pojawiają się bardzo późno.

do treści ↑

Oznaki i cechy tłustej skóry

Jeśli nadal masz wątpliwości, jaki rodzaj skóry przyznał ci natura, sugerujemy, abyś poznał wszystkie oznaki tłustej skóry. Należą do nich następujące zjawiska:

• Na skórze pojawia się tłusty połysk.
• Pory są znacznie rozszerzone.
• Twarz ma szary odcień.
• Często występują stany zapalne, czarne plamy, zaskórniki - wszystko to jest konsekwencją zatkanych porów i niewystarczającego dopływu krwi.
• Skóra ma skłonność do łuszczenia się.
• Jakikolwiek makijaż na tłustej skórze nie utrzymuje się dobrze.

Powody dla tłustej skóry

Główną przyczyną tłustej skóry jest wysoka intensywność funkcjonowania gruczołów łojowych. Dzieje się tak w wyniku zwiększonej produkcji progesteronu. Zasadniczo problemy skórne występują w młodym wieku, w okresie aktywnej regulacji hormonalnej. Mianowicie w tym czasie konieczne jest przeprowadzenie odpowiedniej pielęgnacji skóry tłustej. Po zakończeniu aktywnego okresu procesów hormonalnych tłuszcz zatrzyma się znacznie mniej, a na skórze będzie mniej wysypek, trądziku i trądziku.

Ważne! Do 25 lat tłusta skóra jest uważana za prawie normę, ale jeśli problem utrzymuje się po pewnym wieku, wówczas konieczna jest konsultacja endokrynologa. Przyczyną zwiększonej zawartości tłuszczu mogą być zaburzenia hormonalne, w takim przypadku konieczne będzie leczenie choroby podstawowej.

Test typu skóry

Aby w końcu upewnić się, że potrzebujesz tłustej pielęgnacji skóry, wykonaj prosty test:

1. Używając mydła dla dzieci, dokładnie umyj twarz.
2. Zmyj piany.
3. Poklep swoją twarz ręcznikiem kąpielowym.
4. 2-3 godziny pozostaw skórę do oddychania i nie przeznaczaj żadnych funduszy.
5. Rozpocznij testowanie: przymocuj ręcznik papierowy do dowolnej części twarzy (zamiast ręcznika możesz użyć papieru papirusowego lub małego lustra):
   • jeśli na powierzchni obiektu pozostaną tłuste plamy, wówczas skóra jest typu tłustego.
   • jeśli nie ma plam, najprawdopodobniej skóra jest sucha lub normalna.

Ważne! Większość kobiet ma mieszany (łączony) rodzaj skóry. Strefa T twarzy (czoło, nos, podbródek) ma tłusty typ skóry, a reszta jest normalna.

Korzyści dla skóry tłustej

Tłusta skóra ma nie tylko wady, ale także zalety:

• Dzięki aktywnej pracy gruczołów łojowych na skórze powstaje film ochronny, który pomaga przetrwać zmiany temperatury. Skóra staje się mniej wrażliwa na działanie słońca itp.
• Dzięki warstewce tłuszczu skóra jest chroniona przed odparowaniem nadmiaru wilgoci, co przedłuża jej młodość.

Ważne! Możesz ocenić wszystkie te pozytywne właściwości tylko pod warunkiem, że wykonasz właściwą pielęgnację dla skóry tłustej. Brak odpowiednich procedur doprowadzi do jego nieestetycznego wyglądu i szybkiej utraty elastyczności.

do treści ↑

Pielęgnacja skóry tłustej w różnym wieku

Jak już wspomniano powyżej, pielęgnacja skóry tłustej różni się w różnych okresach życia. Dlatego producenci różnych kosmetyków dostarczają do sprzedaży serię kremów, toników, peelingów i innych produktów w kilku seriach, koncentrując się na konkretnym wieku. Musisz dokładnie przestudiować etykiety lub, jeśli zdecydujesz się zastosować środki ludowe, postępuj zgodnie z zasadami opisanymi poniżej.

Jeśli masz ponad 20 lat

Głównym celem pielęgnacji skóry tłustej w młodym wieku jest pozbycie się nadmiaru tłuszczu. Najważniejszym zadaniem jest oczyszczenie skóry i utrzymanie świeżej cery.

Oferujemy kilka wskazówek dotyczących procedur czyszczenia:

1. Oczyść skórę dwa razy dziennie.
2. W przypadku niskiej zawartości tłuszczu używaj mydła i specjalnych płynów. W przypadku ciężkich - wybierz środki czyszczące zawierające olej z drzewa herbacianego lub ekstrakty owocowe, które zwężają powiększone pory.
3. Wybierz produkty do pielęgnacji, które zawierają wiele mokrych składników, ale minimalną ilość tłuszczu. Idealnie odpowiednie kremy, które mają lekką konsystencję i zawierają witaminę E. Takie fundusze pomagają zatrzymać wilgoć.

Ważne! Do 25 lat dziewczynki rzadko myślą o zmarszczkach, ale trzeba zacząć dbać o ich zapobieganie od najmłodszych lat. Chroń swoją skórę za pomocą filtrów zawierających filtry i używaj lekkiego kremu na noc w nocy.

Jeśli masz 30 lat

Z wiekiem produkcja tłuszczu zmniejsza się o 30%, więc tłusty połysk jest już tak intensywny jak u młodzieży. Ale to właśnie w wyniku tego procesu zmniejsza się elastyczność skóry, następuje regeneracja komórek i metabolizm skóry. Naruszenie dopływu krwi do tkanek prowadzi do pogorszenia koloru skóry twarzy, a jej napięcie mięśniowe jest zmniejszone.

Ważne! Po 30 latach proces starzenia się skóry jest już dość wyraźny, chociaż skóra tłusta starzeje się wolniej.

Pielęgnacja skóry tłustej w średnim wieku ma swoje własne cechy. Aby to zrobić poprawnie, postępuj zgodnie z radami kosmetologów:

• Rano musisz oczyścić twarz z tłuszczu. Najlepszą opcją jest woda z pianką do prania. Mydła lepiej nie używać.
• Nie myj twarzy gorącą wodą, ponieważ rozszerzy to pory, naczynia krwionośne i pobudzi produkcję tłuszczu.
• Umyj twarz wodą z dodatkiem naparów z ziół: mięty pieprzowej i pietruszki.
• Zwęża pory i tonizuje skórę zakwaszoną wodą (dodaj do niej odrobinę soku z cytryny).
• Istotnym elementem pielęgnacji skóry o wysokiej zawartości tłuszczu jest tonizowanie. Zrób tonik w domu za pomocą cytrusów, soków z ogórków. Możesz dodać do nich kilka kropli alkoholu lub octu.
• Regularnie szoruj i odklej, aby delikatnie usunąć brud z porów i złuszczonych drobinek skóry.
• Podczas pielęgnacji skóry nie zapomnij o maskach. Dodaj do nich sok z aloesu i cytryny. Aby uzyskać wysoką zawartość tłuszczu, używaj masek białkowych z ubitym jajkiem.

Jeśli masz ponad 40 lat

W wieku dorosłym skóra rzadko zachowuje zwiększoną zawartość tłuszczu, ponieważ produkcja tłuszczu zmniejsza się prawie 3 razy, ale konsekwencje są widoczne w postaci powiększonych porów i zanieczyszczonej skóry.

Zalecamy stosowanie następujących wskazówek w pielęgnacji skóry tłustej:

• Rano i przed snem umyj twarz specjalnymi kosmetykami przeznaczonymi dla skóry tłustej.
• Nie pozostawiaj makijażu na noc, ponieważ spowoduje to jeszcze większe zanieczyszczenie i pogorszy stan skóry, a także przyspieszy jej starzenie.
• Aby zwiększyć koloryt skóry, użyj lodu kosmetycznego. Dodaj napar miętowy, nagietek do kostek lodu. Doskonałym lekarstwem na tonik jest mrożona woda mineralna z cytryną lub zieloną herbatą.
• Peelingi do twarzy powinny zawierać sok z cytryny. Świetną opcją jest wykonanie peelingu z solą morską, otrębami i miodem.
• Aby zapobiec zmarszczkom, używaj masek na bazie skrobi ziemniaczanej, mleka, miodu i soli.

do treści ↑

Odżywianie - podstawa prawidłowej pielęgnacji skóry tłustej

W pielęgnacji skóry twarzy ważne jest nie tylko przeprowadzanie zabiegów, ale także takich aspektów, jak odżywianie i właściwy dobór kosmetyków. Aby nie stymulować produkcji tłuszczu w żadnym wieku, musisz dobrze jeść. Unikaj pikantnych lub irytujących potraw (papryki, przypraw, octu itp.). Podstawą diety powinny być następujące produkty:

• Warzywa
• Owoce
• Produkty mleczne i kwas mlekowy.
• Owsianka zbożowa

Ważne! Aby zapobiec i zapobiec rozwojowi stanu zapalnego, zalecamy codziennie pić szklankę herbaty ziołowej parzonej z dwóch łyżeczek następującej mieszanki: kłącza trawy pszenicznej, pokrzywy, skrzypu i bratki. Wlać mieszaninę szklanką wrzącej wody i pozostawić na 10 minut.

do treści ↑

Jak wybrać makijaż dla skóry tłustej?

Wybierając kosmetyki dekoracyjne, przestrzegaj takich cech:

• Brak kremowych składników.
• Suchość
• Haze
• Obecność środków przeciwzapalnych i suszących.

Ważne! Zamiast podkładu lepiej jest użyć proszku o gęstej teksturze i zwiększonej stabilności. Wybierz matowy kolor pudru, aby wyeliminować tłusty połysk. Wielu kosmetologów z tłustą skórą zaleca całkowite porzucenie tonalnych kremów i proszków, ponieważ fundusze te zatykają pory i wywołują procesy zapalne. Ciekły rumiany krem, cień do powiek i eyeliner również nie są odpowiednie.

do treści ↑

Jak przeprowadzać zabiegi pielęgnacyjne?

Gdy tylko dostosujesz się do regularności procedur pielęgnacji skóry tłustej, skorzystaj ze wskazówek i instrukcji dotyczących przywracania osłony poniżej.

Mycie twarzy

Zwiększona zawartość tłuszczu nie oznacza, że ​​musisz myć kilka razy dziennie. Ważne jest, aby prawidłowo przeprowadzać procedury mycia i używać odpowiednich produktów. Dla tego rodzaju skóry idealną opcją jest specjalny żel.

Procedura mycia musi być przeprowadzona w następujący sposób:

1. Opłucz twarz ciepłą wodą, aby otworzyć pory.
2. Nałóż spieniony żel na skórę.
3. Za pomocą pędzla masuj twarz. W wyniku tej procedury pory zostaną uwolnione od nadmiaru tłuszczu.
4. Opłucz twarz zimną wodą, aby zwęzić pory i uczynić je niewidocznymi.
5. Przetrzyj twarz czystą szmatką lub ręcznikiem.

Oczyszczanie

Właściwa pielęgnacja skóry tłustej wymaga częstego oczyszczania. W przypadku tej procedury nie można stosować silnych środków czyszczących zawierających alkohol, ponieważ stymulują one wytwarzanie sebum i prowadzą do jeszcze większego komplikacji sytuacji.

Ważne! Zastąp płyny alkoholowe miękkimi piankami oczyszczającymi, które są przeznaczone do specjalnej pielęgnacji tego rodzaju skóry. Wybierając piankę i żel do czyszczenia, zwróć uwagę na poziom pH, ponieważ nie powinien on przekraczać 4,5. Skład środków czyszczących powinien zawierać składniki przeciwbakteryjne: olejek z drzewa herbacianego, cytryna, bazylia. Zawartość alkaliów jest niedopuszczalna w piankach, ponieważ nie są one odpowiednie dla tego rodzaju skóry.

Do czyszczenia strefy T zalecamy stosowanie kwaśnego mleka, jogurtu lub kefiru:

1. Namocz wacik jednym z powyższych.
2. Wytrzyj dysk tłustymi obszarami twarzy, postępując zgodnie z liniami masażu.

Wskazane jest czyszczenie tłustej skóry za pomocą następującego narzędzia, składającego się ze zwykłej zmielonej kawy i soli morskiej:

1. Zmieszaj kawę i sól w równych częściach.
2. Zwilż twarz wodą.
3. Nałóż miksturę na twarz.
4. Masuj skórę twarzy lekkimi ruchami okrężnymi.
5. Spłucz ciepłą wodą.
6. Przetrzyj twarz serwetką lub ręcznikiem.

Ważne! Ta mieszanka ma działanie oczyszczające i wysuszające, dlatego najlepiej nadaje się do pielęgnacji tłustej skóry.

Peeling

Jeśli skóra jest problematyczna, wykonaj procedurę obierania co najmniej raz na 3 dni. Ma następujące efekty:

1. Po zabiegu obierania twarz zostanie oczyszczona z brudu nagromadzonego w porach, a oleisty połysk zniknie.
2. Peeling zapobiega stanom zapalnym, trądzikowi i rozwojowi różnych chorób dermatologicznych.

Ważne! Lepiej jest wykonać zabieg wieczorem, ponieważ podczas obierania twarz jest poddawana mini-stresowi, co oznacza, że ​​musi odpocząć i zregenerować się.

Skórki owoców lub skórki salicylowe, które mają efekt suszenia, są idealne dla tego rodzaju skóry.

Zarośla

Aby bezpiecznie przeprowadzić procedurę szorowania i nie uszkodzić delikatnej powierzchni, należy przestrzegać następujących zasad:

1. Przed rozpoczęciem zabiegu usuń makijaż i oczyść twarz i szyję.
2. Za pomocą łaźni parowej lub ręcznika namoczonego w ciepłej wodzie, odparuj twarz.
3. Przed użyciem jakiegokolwiek produktu przeprowadź test wrażliwości, nakładając go na niewielki obszar skóry. Jeśli po nałożeniu produktu obszar poddany obróbce stanie się oleisty, zmień proporcje składników lub raczej zastąp je innymi.
4. Peeling nie może być nakładany na podrażnione obszary skóry, a także na rany i uszkodzenia.
5. Po nałożeniu peelingu masuj twarz pędzlem lub palcami.
6. Spłucz peeling ciepłą wodą.
7. Przetrzyj twarz chusteczką.

do treści ↑

Przepisy na tłustą skórę

Najbardziej odpowiednie rozwiązanie, aby pozbyć się różnych problemów skórnych i przywrócić normalne funkcjonowanie, nie wydawać dużo pieniędzy i czasu na wybór odpowiedniej marki profesjonalnych kosmetyków, zastosuj sprawdzone domowe środki ludowe. Oferujemy jedne z najbardziej skutecznych przepisów.

Zarośla:

• Glina Glina intensywnie pochłania nadmiar tłuszczu, usuwa brud i martwe komórki, napina powiększone pory i napina skórę twarzy. Możesz użyć czarnej, ciemnobrązowej gliny lub ich mieszaniny. Przygotuj peeling w następujący sposób: wymieszaj 1 łyżkę. l 2 gatunki gliny. Rozcieńczyć mieszaninę przegotowaną wodą, aż do uzyskania gęstej masy. Nałóż przygotowany peeling na twarz i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Spłucz maskę szorującą ruchem okrężnym, masując twarz.
• Cukier Aby przygotować produkt, potrzebujesz: 2 łyżki. l brązowy cukier, 3 łyżki. l schłodzone mleko. Nałóż masę na twarz i masuj skórę przez 2-3 minuty. Spłukać wodą. Po zastosowaniu tego peelingu skóra stanie się matowa i bardzo delikatna.
• Cytryna i sól Równe części soli morskiej, świeżo wyciśnięta cytryna, mieszaj i pocieraj twarz peelingiem uzyskanym przez 1-2 minuty, masując problematyczne obszary skóry.

Ważne! W przypadku skóry objętej stanem zapalnym nie można stosować tego peelingu.

• Z zielonej gliny. Ten peeling polecany jest do skóry z rozszerzonymi porami. Aby przygotować produkt, potrzebujesz: 2 łyżki. l zielona glina i 3 łyżki. l jogurt o niskiej zawartości tłuszczu lub jogurt. Wymieszaj składniki i delikatnie potrzyj twarz delikatnym, masującym ruchem. Po zabiegu spłukać ciepłą wodą.
• Chleb Ta opcja szorowania jest odpowiednia dla skóry tłustej ze skłonnością do wysypki. Wysuszyć i zmielić brązowy chleb w młynku do kawy. Wymieszaj bułkę tartą z ciepłym mlekiem, aż powstanie kleik. Przetrzyj twarz przygotowanym produktem, a następnie spłucz skórę ciepłą wodą.

Maski

Do pielęgnacji skóry tłustej powinny należeć specjalne maski. Każda skóra wymaga dodatkowego odżywienia i tłustej nie jest wyjątkiem. Jednak przygotowane maski muszą mieć określony skład, aby mieć efekt suszenia i zwężania, aby zapobiec stanom zapalnym, podrażnieniu i wyeliminować tłusty połysk.

Oferujemy następujące przepisy na maski:

• Z sokiem z cytryny i niskotłuszczową śmietaną. 2 łyżki. l śmietana o niskiej zawartości tłuszczu z 2 łyżkami. l sok z cytryny.Nałóż maskę na twarz i pozostaw na 15 minut. Po zabiegu dokładnie spłucz twarz ciepłą wodą. Taka maska ​​sprawi, że pory będą mniej widoczne, a skóra wzbogaci się w witaminę C.
• Na podstawie Herculesa. 3 łyżki. l wymieszać płatki owsiane z ubitym białkiem jaja. Nałóż maskę na twarz i pozostaw na 20 minut. Spłukać wodą.
• Płatki owsiane z miodem. 2 łyżki. l wymieszaj płatki owsiane z 1 łyżką. l kochanie Dodaj do mieszaniny 1 łyżkę. l oliwa z oliwek lub olej roślinny. Wymieszaj składniki i nałóż masę na oczyszczoną twarz. Po 20 minutach spłucz maskę ciepłą wodą i poklep twarz miękkim ręcznikiem. Maska na bazie płatków owsianych, miodu i olejku doskonale napina pory, wyrównuje twarz i doskonale nawilża skórę. Po takiej masce nie musisz nakładać dodatkowych środków na twarz.
• Na bazie skrobi ziemniaczanej. Maska na bazie skrobi, mleka, miodu i niewielkiej ilości soli ma wyraźny efekt oczyszczający.
• Z jagód. Zmiażdż świeże maliny w misce i dodaj trochę mąki ryżowej, aż uzyskasz jednorodną konsystencję, którą z łatwością można nałożyć na twarz. Maska jagodowa odświeża, oczyszcza, napina i napina twarz.

do treści ↑

Materiał filmowy

Nie zapominaj, że oprócz właściwej pielęgnacji skóry twarzy musisz ponownie rozważyć swoje odżywianie, styl życia, które również wpływają na stan skóry. Nie zapomnij pić dużo wody, wyłącz kawę i alkohol z diety, nie przyjmuj antybiotyków, jeśli nie jest to absolutnie konieczne. Mamy nadzieję, że nasze porady i wskazówki uchronią Cię przed problemami z tłustą skórą, a Twoja twarz będzie wyglądać świeżo i młodo przez wiele lat.