Håndpleie

Hender er kjennetegnet til hver enkelt av oss. Hudens tilstand og håndenes utseende indikerer en persons alder i mye større grad enn ansiktshuden, og det er derfor håndpleie er så viktig. Det må være systematisk og konstant. Så, hva er håndpleie? Mange tenkte umiddelbart på håndkrem. Men dette er faktisk ikke nok. Dette er bare en liten brøkdel av hva vi kan gjøre for våre uvurderlige hjelpere. Hvis du tilnærmer deg denne saken grundig, må du utføre en rekke prosedyrer og systematisk. Hvilke - les videre i denne artikkelen.

til innhold ↑

Håndvask

Vi må regelmessig og nøye overvåke håndhygiene, fordi dette ikke bare er hudenes tilstand, men også helsen vår. derfor:

1. Vask hendene med varmt vann. Kaldt vann vil gjøre huden hard og fremme avskallingen. Varmt - påvirker også huden på hendene, gjør den tørr, fettfri.
2. Velg en såpe av høy kvalitet. Uten såpe, ingensteds, og siden vi ofte vasker hendene våre omtrent 10 ganger om dagen, bør det være minst høy kvalitet. Velg en såpe med en nær hudsyrebalanse, den såkalte pH. Den skal være omtrent lik 5.
3. Ikke gni hendene mye, gjør det forsiktig med massasjebevegelser. Hendene dine skal elske vaskeprosessen.
4. Tørk huden din etter vask. Det resterende vannet på huden, fordamper, tørker det.

til innhold ↑

Håndskrelling

Som enhver hud i kroppen vår, inkluderer hudpleie periodisk peeling. Du kan bruke spesielle kosmetiske skrubb, som er til salgs. Og du kan lage en nyttig skrubb av høy kvalitet selv ved å bruke en av oppskriftene nedenfor.

Oppskrift 1

Med 1 ts granulert sukker og 2 ts vegetabilsk olje kan du lage en god skrubb for hendene. Det må gnides inn i huden i 1-2 minutter, og skyll deretter med varmt vann og såpe.

Oppskrift 2

Gir riktig hudpleie og salt kratt. For å gjøre dette, bland 1 spiseskje fint salt med 1 spiseskje vegetabilsk olje. Påfør med en bomullspinne, gni forsiktig inn i huden. Skyll av med varmt vann.

Du kan bruke helt fint salt uten å legge til flere stoffer. Bare ta litt salt, gni det med våte hender.

Oppskrift 3

Ta 2 ss malt kaffe og tilsett oliven- eller rosenolje. Du kan også bruke vanlig solsikkeolje. Gni skrubben med massasjebevegelser inn i huden på hendene, og ikke glem å ta hensyn til neglebåndene og neglene. Varigheten av prosedyren kan utvides til 20 minutter, det viktigste er at du liker det.

Oppskrift 4

Soda er en utmerket naturlig skrubb som vil hjelpe til med å rense huden for keratiniserte partikler. Påfør litt brus på våte hender og masser forsiktig.

Viktig! Peeling av huden er helst 1-2 ganger i uken. Frigjør huden din fra døde celler - dette vil gjøre den sunn og ung.

til innhold ↑

Bad for hender

Badekaret er en hyggelig og gunstig prosedyre for huden vår. Håndhud er ikke noe unntak.

Tørr hudpleie inkluderer bad som bruker lavendel- og avokadooljer. For moden hudpleie er druefrøolje, rose, mandel og avokado egnet.

Her er noen få badoppskrifter du enkelt kan lage hjemme:

• Du trenger 2 liter varmt vann og 2 ss vegetabilsk olje. Vegetabilsk olje kan erstattes med 1 ts ammoniakk og 1 ss glyserin. Hold hendene i et slikt bad i 15-30 minutter. Slik håndhudpleie utføres av kurset. Det varer 10-15 dager. Etter en måned gjentas kurset.
• Bland 1 ss kamille med 2 ss lindeblomst og 1 ss hypericum. Hell en blanding av urter med 0,5 liter kokende vann. Etter å ha fått infusjon i 20 minutter, er infusjonen klar for inngrepet. Hold hendene i et slikt bad i 15-20 minutter.
• Hvis huden er grov og grov, vil et bad med surkålsaft og myse være veldig nyttig. Etter et slikt bad bør hendene dine smøres inn med en rik nærende krem.
• Brett av stivelse vil hjelpe deg med å bli kvitt korn og sprekker i hendene. For å gjøre dette, bland 1 spiseskje stivelse og 1 liter vann. Du kan legge til litt kefir til denne blandingen. Hold hendene i badekaret i 15 minutter, og påfør deretter en krem ​​med en nærende effekt.
• Oljebadet nærer huden perfekt. For henne er det nødvendig å varme opp litt vegetabilsk olje og dyppe hendene i den i 10 minutter. Etter inngrepet, klapp huden med et serviett.
• 1 ss salt blandet med 1 liter vann, flott for hudpleie. Også et slikt bad styrker spikerplaten perfekt.
• Hell 1 ss av hvilken som helst av urtene med to glass kokende vann: mynte, salvie, kalkblomst. Et slikt bad har en nærende og regenererende effekt.
• Et avkok av eikebark er perfekt hvis du trenger pleie av huden ved noen inflammatoriske prosesser. Brygg 1 kopp eikebark i 1 liter vann.
• Et slikt bad vil hjelpe deg fra å sprekke i huden: 2 kopper varm melk, 2 kopper vann og 0,5 kopp havregryn. Etter å ha blandet alt dette godt, dypp hendene i blandingen i 20 minutter.
• I et glass melk kan du røre 2 ss stivelse. Etter å ha holdt i 10 minutter i et slikt badehender, smør du dem med olivenolje. Denne prosedyren vil være veldig nyttig for calluses og sprekker.
• Potetbuljong vil være nyttig for å myke huden på huden. Dypp hendene i buljongen i 10-15 minutter. Dette badet utføres fortrinnsvis før sengetid.
• For grov hud vil et bad med 2 ss glyserin og 1 kyllingeplomme være bra.

Viktig! Etter bading anbefales det å pakke hendene i et frottéhåndkle i 15 minutter. Smør deretter med en fuktighetskrem.

Alle disse håndpleieprosedyrene utføres fortrinnsvis minst en gang i uken. Men jo oftere du husker badene, jo bedre blir hudtilstanden til hendene dine.

til innhold ↑

Håndmaske

Masker er en annen effektiv måte å gjøre pennene dine vakre og sunne. De kan også være forberedt hjemme.

• En maske med kokte poteter er spesielt nyttig for rødhet og peeling av huden som et resultat av kaldt vær. Etter å ha kokt potetene, rasp eller rasp dem. Du kan tilsette litt melk. Legg potetvelling på hendene og la stå en stund.
• Kombiner en liten mengde honning, melk og et slått egg. Legg denne blandingen på hendene og la stå i 40 minutter. En slik maske vil mette neglene og huden med vitaminer og mineraler, styrke negleplaten.
• Et annet alternativ for en sunn eggblanding er en brødmaske. Bland det bankede egget med krummen av hvitt brød. Påfør en blanding på huden din og bruk bomullshansker for en bedre effekt. Den beste effekten kan oppnås hvis du lar en slik maske om natten.
• Ta 1 ss 25% rømme, tilsett 4 dråper eteriske oljer av appelsin, geranium og 5 dråper myrraolje. Bland alt godt, påfør på tørre hender og albuelapper i 30 minutter. Etter - skyll med varmt vann. For best resultat, tilsett 1 ts honning og så mye fersk aloe juice til denne masken.

Masker fra forskjellige frukter og bær gir god effekt:

• Sitronmassen kan blandes med et par skjeer olivenolje og pisket eggehvite.
• Ved å blande 3 jordbær med en skje honning, får vi en utmerket maske med C-vitamin, som gir næring og bidrar til å styrke negleplaten.
• Bland banan med slått eggeplomme. Du kan legge til et par dråper eterisk olje til blandingen. En slik maske er et utmerket verktøy for å ta vare på tørre hender.
• For moden hud er en maske med druer egnet. Etter å ha kuttet bæret, tørk det med hendene. Regelmessig gjennomføring av en slik prosedyre hjelper med å jevne ut rynker, ikke bare på hendene, men også i ansiktet.
• Vitamin A og E, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek, er perfekte for aldringspleie. Bland stoffet fra kapselen med druesaft og gni inn i huden på hendene. Denne peeling hjelper til med å glatte huden.

Viktig! Alle fruktmasker påføres i 30 minutter.

til innhold ↑

Håndkrem

I dag kan du kjøpe hvilken som helst håndkrem med forskjellige effekter. Og du kan lage dem hjemme. Dermed vil du motta minst en krem ​​av høy kvalitet, og du vet absolutt alle komponentene:

• Kombiner 50 g glyserin, 50 g vann, saften av en halv sitron og 2 dråper ammoniakk. En slik krem ​​vil ha en fuktighetsgivende effekt og er egnet for tørr og ru hud på huden.
• En utmerket nærende krem ​​kan lages ved å kombinere slike stoffer: et halvt glass glyserin, et glass vann, et kvart glass alkohol, 1 ts hveteolje, noen dråper eterisk olje. Du kan ta den essensielle oljen av peppermynte, rosmarin, lavendel eller salvie.
• Bland 3 knuste eggeplommer med en kvart kopp kamferalkohol og et halvt glass vann. Pisk hele blandingen godt. En slik krem ​​vil gi næring til hendene dine.
• Ta et halvt glass rømme, slå den med en mikser med 2 eggeplommer. Fortsett å slå, tilsett saften av en halv sitron og 2 ss vodka eller 1 ss alkohol. Denne kremen er både fuktighetsgivende og nærende.
• For å tilberede en nattkrem, ta 1 teskje aloe juice, 2 ts olivenolje, en halv teskje honning. Rør alle ingrediensene til en homogen konsistens og tilsett et par dråper eteriske oljer av eukalyptus, mynte, lavendel. Bomullshansker slitt på godt spredte hender vil bidra til å oppnå best mulig effekt.
• For utmerket hydrering, kan du bruke den vanlige babykremen og tilsette en dråpe eteriske oljer av geranium, mandel og 2 dråper sitronolje.
• For eldre, sliten hud kan du legge til 2 dråper eukalyptusolje og 4 dråper kamille, salvie og lavendelolje til en vanlig krem.

til innhold ↑

Nyttige tips:

1. Hold hendene rene til enhver tid.
2. Se kostholdet ditt. Den må være full og sunn, ha vitaminer og mineraler i seg.
3. Sørg for å bruke hansker i den kalde årstiden.
4. Bruk gummihansker når du vasker oppvasken eller rengjøring som medfører kontakt med vann.

Viktig! Ved langvarig bruk av gummihansker begynner hendene å svette, noe som hjelper til med å tørke huden. Hvis du planlegger å jobbe i gummihansker i mer enn 10 minutter, bør du bruke tynne bomullshansker under dem.

5. Beskytt hendene mot solen og fra været. Påfør solkrem før du går ut.
6. Det vil være veldig nyttig for hendene dine massasje. Det kan gjøres mens du ser på en film eller mens du vasker hender.
7. Kvitt deg med dårlige vaner. Røyking er en av årsakene til rask aldring av huden. Dårlige vaner å bite negler, neglebånd ødelegger ikke bare utseendet til hendene dine, men kan være årsaken til forskjellige sykdommer.

til innhold ↑

Lageropptak

Hender kan fortelle mye om en person, så vel som å gjøre for ham. Mammas hender er støtte, kjærlighet og trygghet. Hendene til en kone er ømhet, omsorg og kjærlighet, hendene på en kvinne er alle sammen. Derfor er det verdt å overvåke tilstanden nøye. Bruk litt tid på hudpleie av hånden, og tro meg, det vil lønne seg i sin helhet!