Hva er den beste puten for gravide?

Hvilken pute for gravide er bedre å vite for hver kvinne som er i denne utmerkede tilstanden. En full hvile og en rolig søvn er veldig viktig på dette stadiet av den fremtidige moren og babyen hennes. En kvinnes kropp under graviditet opplever økt belastning, og mangel på søvn og tretthet kan føre til irritabilitet, utmattelse av fysisk og nervøs tilstand og rask utmattelse. De sistnevnte faktorene er ekstremt uønskede for normal utvikling av babyen i mors liv.

til innhold ↑

Årsaker til søvnforstyrrelser hos forventningsfulle mødre

Å bære et barn er en stor jobb. Under graviditet opplever en kvinne mange opplevelser, figuren hennes endres, belastningen på de indre organene. Derfor er det ikke rart at mange kvinner i stilling opplever ubehag under hvile. For å gjøre det enklere og du trenger å vite hvilken pute for gravide som er bedre, men for rettferdighetens skyld bemerker vi at dette ikke er den eneste faktoren.

Viktig! Søvnforstyrrelse forekommer hos omtrent 80% av gravide.

Tenk på hovedfaktorene som gjør at en kvinnes hvile er under denne perioden.

Psykologiske grunner

Denne faktoren er spesielt relevant de første ukene av svangerskapet, når en kvinne inntar sin nye stilling for emosjonelt. Ofte fører forstyrrende tanker og følelser om kommende endringer i livet til nervøsitet og søvnforstyrrelse. Og hvis sengetøy er langt fra god kvalitet, er det lite sannsynlig at dette gir behagelige forhold for komfort og søvn. Derfor trenger vi en spesiell pute for gravide - hvilken som er bedre å velge, les nedenfor.

Fysiologiske årsaker

Med veksten av fosteret øker belastningen på kroppen til den vordende moren. Fordøyelsen er ofte frustrerende, pusten er vanskelig, smerter i bena og ryggen, nattekramper, oppblåsthet og smerter i nedre sone er forstyrrende. Den ekspanderende livmoren presser på blæren, og tvinger derved ofte til å våkne og besøke toalettet. Og søket etter en behagelig positur hver uke blir vanskeligere, fordi:

• For babyens sikkerhet er søvn på magen kontraindisert.
• En søvnposisjon på ryggen er svært uønsket, ettersom trykket fra livmoren på de indre organene blir mer merkbart. Vena cava lider spesielt av denne situasjonen, som et resultat av at babyens blodsirkulasjon forstyrres. Det kan også føre til hevelse i bena, armene og svimmelhet hos den fremtidige moren.
• Hvis den gravide kvinnens soveposisjon ikke lykkes, kan det hende at babyen ikke har nok oksygen. Han vil bevege seg hardt og forhindre at mamma får hvile.

til innhold ↑

Å løse problemet med dårlig søvn

Hvordan forbedre din posisjon og sikre deg det mest komfortable oppholdet? Noen tips:

• Finn en stilling som vil være praktisk for deg og babyen.
• I følge anbefalingene fra leger er den beste stillingen for sovende gravide en stilling på deres side.
• For å få et mer komfortabelt sted, bruk flere puter. Legg en under hodet, den andre under magen, en tredje mellom knærne, en fjerde liten størrelse poke under korsryggen.

til innhold ↑

Hvilken pute er best for gravide?

Alle putene ovenfor kan erstattes av en spesielt designet for vordende mødre - en pute for gravide. Hvilken kvinne du skal velge mellom et stort utvalg av dette spesifikke produktet, må bestemme. La oss se nærmere på hver enkelt av dem.

U-formet pute

Det er en av de mest populære modellene av puter for gravide. Dette tilbehøret er spesielt egnet for elskere å pakke seg inn i et teppe, som i en kokong.

fordeler:

• Under søvnen vil hun jevnt støtte en voksende mage, rygg og ryggrad, lei av stress.
• Du trenger ikke lenger å skifte pute med deg, kaste og slå en drøm. En lignende pute omgir deg fullstendig på begge sider.
• Produktet er også nyttig etter fødsel, for eksempel for praktisk plassering av babyen under fôring.

ulemper:

• For å plassere en slik pute og komfortabelt få plass i den, trenger du en romslig seng, siden denne modellen har en stor størrelse og volum.
• Absolutt ikke egnet for de kvinnene som liker å sove og klemmer med sjelevennen din.

Viktig! Den U-formede puten er vanligvis laget i to størrelser:

• For de over 160 cm passer et produkt på størrelse 340x35 cm.
• For jenter under 160 cm blir puter som måler 280x35 cm sydd.

bagel

Også en ganske populær modell blant fremtidige mødre, som godt kan bli din eneste riktige beslutning når du velger hvilken pute til gravide som er bedre.

fordeler:

• Nesten helt dekker kroppen.
• Med sin hjelp er hodet komfortabelt anordnet, og ryggen eller magen støttes.
• Passer for senger i vanlig størrelse.

ulemper:

• Du må velge hva du skal støtte - mage eller rygg.
• Når jeg snur seg om natten, er det nødvendig å skifte dette produktet etter seg selv.

Viktig! Dimensjonene på puten til denne modellen er 340x35 cm.

G-formet pute

Dette tilbehøret for avslapning har dukket opp på markedet relativt nylig. Det er en veldig praktisk og funksjonell anskaffelse for gravide. Vi kan trygt si at denne puten for gravide er bedre enn noen annen modell til en overkommelig pris.

fordeler:

• En pute mens du slapper av hjelper med å lindre muskelspenningen.
• Formen vil hjelpe deg med å ta en behagelig holdning for avslapning, enten det er dag eller natt.
• I fremtiden kan den brukes til en komfortabel stilling til babyen under fôring og søvn.

ulemper:

• Halen til bokstaven G i puten til noen gravide irriterer og forstyrrer dem.

Viktig! Dimensjonene til slike produkter er 350x35 cm.

Stor pute

Denne modellen hjelper også gravide å få en god hvile.

fordeler:

• Passer for nattesøvn og avslapning på dagtid.
• Det hjelper å komfortabelt støtte magen, ordne hodet, støtte ryggen.
• Pussen har en kompakt størrelse, noe som er veldig praktisk. Hun passer i en vanlig seng uten problemer; hun kan bli tatt med seg på turer eller på besøk.

ulemper:

• Av vane kan en pute forårsake ubehag i nakkeleddene.
• Når du endrer posisjon under søvn, må produktet skiftes.

Viktig! Mål 280x35 cm.

L-formet pute

Det er en lang rulle med en prosess for hodet.

fordeler:

• Praktisk å slappe av - både dag og natt.
• Det tar ikke mye plass; du kan bruke det mens du er ute og reiser.

ulemper:

• Støtt bare for rygg eller mage.
• Behovet for å stadig skifte pute, endre stilling under søvn.
• Produktet er i liten størrelse, og derfor er det lite sannsynlig å gi full komfort og hygge i løpet av ferien.

Viktig! Produktlengde 230 cm.

Jeg-formet pute eller rulle

Et produkt av denne formen er etterspurt blant gravide, dessuten er det mye billigere enn noen modeller. Når du vurderer alternativer som pute for gravide er bedre, bør du se nærmere på dette.

fordeler:

• Den kompakte størrelsen lar deg ta med deg en pute for gjester og turer.
• Det hjelper med å losse livmorhalsfugene og ryggraden, slappe av og hvile muskler.
• Hjelper med å bli kvitt tretthet i hele kroppen.
• Prisen er mye lavere enn andre produkter med samme formål.

Viktig! Finnes i to størrelser: 190x30 cm og 170x30 cm.

til innhold ↑

Hvilket fyllstoff er best for gravide puter?

Form er ikke alt det er verdt å være oppmerksom på når du kjøper varer til resten av en fremtidig mor. Et viktig aspekt er putefyllstoffet for gravide. Siden i løpet av denne perioden er mange kvinner mer følsomme for lukter og andre irriterende stoffer, bør klær, varer, mat og husholdningskjemikalier kun kjøpes allergivennlig og med naturlig opprinnelse.

Før du kjøper, bør du vite hvilket fyllstoff som er bedre i en pute for gravide. Du kan finne produkter med naturlige fyllstoffer: bokhvete skall, ull, naturlig dun. Men i dette tilfellet er ikke naturlig materiale alltid det beste valget, siden:

• Flu og fjær forårsaker ofte allergier.
• Ull har en tendens til å falle raskt av.
• En rekke insekter havner ofte i bokhvete skall.

Viktig! Hvis produsenten forsikrer at insekter ikke vil starte i putene med et naturlig fyllstoff, blir det behandlet med kjemikalier som beskytter innsiden av produktet mot dette. I dette tilfellet er det naturlig tvil om fyllstoffet.

De mest trygge materialene for disse formålene er holofiber, ekspandert polystyren, kunstig svan-flu og synthetic winterizer brukes mindre ofte. Det siste er forresten det billigste alternativet, men det kaker raskt og mister sin opprinnelige form.

hollofayber

Dette materialet er en liten, hul spiralformet fiber, som under påvirkning av høye temperaturer er koblet til hverandre. Puter med et slikt fyllstoff har en tilstrekkelig lang levetid, så i dag er det det beste fyllstoffet for puter for gravide.

Utvidet isopor

Slikt materiale er små kuler, hvis diameter når maksimalt 1 mm. Helt trygt som fyllstoff, siden mugg, midd, andre parasitter og skadelige mikroorganismer ikke lever i dem.

Puter med utvidet isopor fjærer ikke, de er behagelige å ta på og praktiske å bruke.

Viktig! Den eneste ulempen med et slikt fyllstoff er den særegne raslingen av ballene under bruk av puten. Men for noen kvinner er dette omvendt - en ekstra faktor i komfort.

Kunstig svane ned

Dette materialet ligner veldig på holofiber. Den er veldig lett i vekt og forviller seg ikke til klumper. Slike puter er luftige og nesten vektløse.

Viktig! Fordelene med alle de ovennevnte fyllstoffene er ubestridelige:

• Motstand mot fuktighet og absorpsjon av forskjellige lukt.
• Materialer er ikke utsatt for dannelse av mugg og mikroorganismer.
• Ikke forårsaker allergier.
• De kan vaskes perfekt i vaskemaskiner - for dette bruker de den delikate vaskemodusen med en vanntemperatur på 30 grader.
• Du må ikke deformeres når den er brettet på forskjellige måter.

til innhold ↑

Dekker materiale

Men når du velger materiale på dekselet på puten, bør du ta hensyn til naturlighet. Bomull er det beste alternativet. Det har flere fordeler, nemlig:

• Hyggelig å ta på.
• Allergivennlig.
• Hygienisk.
• Holdbar.
• Det er praktisk å forlate.

Viktig! Vær oppmerksom på at puten din har minst to putevar. Dette vil bidra til å opprettholde det nødvendige nivået av hygiene, og du trenger ikke å vaske puten så ofte.

Sateng eller calico er også egnet, men det er nødvendig å ta hensyn til tettheten til stoffet - det skal ikke la støv og søppel passere, være glatt.

Viktig! Før du bestemmer deg for hvilken pute for gravide som er best, må du huske å holde på låsen. Det optimale og veldig praktiske alternativet er enten glidelås eller borrelås.

til innhold ↑

Pute farge

Siden dette sengetøyet skal bidra til en god kvalitet hvile, bør du ikke kjøpe de lyse prangende blomster.Fargen kan varieres, hvis bare eieren ønsker det og ikke irritere henne, men hovedtonen er bedre å velge rolige pastellfarger.

til innhold ↑

Valgkriterier for valg av mammapute

For å bestemme hvilken pute for gravide som er best, må kjøpet oppfylle alle følgende krav.

• Sikkerhet. Produktet må ha sertifikater som bekrefter bruken av bare sikre materialer i dets produksjon. Spør dem fra selgere og ikke kjøp tvilsomme varer.
• Brukervennlighet. En god pute skal være myk, støtte vekten til den gravide kvinnen perfekt og ta den nødvendige formen.
• Allsidighet. Forvent at en pute skal være nyttig for deg etter fødselen. Slike ting er veldig praktisk å bruke når du mater babyen eller for en rolig søvn hos foreldrene.
• Riktig størrelse. Velg puteens størrelse, med hensyn til høyden og dimensjonene dine. Ikke glem at noen produkter kan ta mye plass i sengen, så ta også hensyn til størrelsen på sengen din.

til innhold ↑

Hvordan bruker du en pute til gravide?

Det er ingen spesifikke regler for bruk av dette tilbehøret for å sove og slappe av. Etter å ha kjøpt en pute-modell, bestemmer du deg selv for de mest praktiske alternativene for drift. Her er bare noen få anbefalinger som vil hjelpe deg å orientere deg om hvordan du best bruker slike produkter:

• Ikke vær redd for å eksperimentere med kjøpet. Plasser det slik logikk, instinkter og ønsker antyder. Hvis bare du var komfortabel og komfortabel. Vri og vri den for å sikre at den er fast og elastisk.
• Bruk den både om natten og om dagen. Plasser en pute mens du sitter under ryggen og magen. Produktet vil bidra til å lindre stress fra ryggraden, slappe av ledd og muskler.
• Etter fødselen kan puten også brukes intenst. Når du mater babyen - legg den under ryggen og under ryggen til babyen. Det vil være behagelig og praktisk for dere begge.
• Når babyen vokser opp litt og begynner å utforske verden intenst, kan en slik pute bli en myk barriere som vil beskytte den mot fall.

til innhold ↑

Lageropptak

En pute for gravide er et veldig nyttig kjøp for hele familien, fordi det faktisk er praktisk å bruke den ikke bare for forventningsfulle mødre. De er praktiske og nyttige for barn, pappaer, besteforeldre - ingen vil gi opp en søt søvn med en komfortabel og trygg pute.