Hvordan velge skistavene?

Noen på vinterens snødager foretrekker å være hjemme foran TV-en med en kopp varm te eller kaffe. Men for andre er ikke et slikt tidsfordriv deres smak. Mange barn og voksne liker å gå på ski på fridagen. Reiser ofte med hele familier, med barn, så det er viktig å velge riktig utstyr av høy kvalitet. Samtidig bør ikke valget av skistavler, som er skiløperens viktigste utstyr, undervurderes, fordi hele tempoet til utøverens bevegelser er satt av hender. Derfor er vekten og balansen på varelageret så viktig. Hvordan velge skistavler - vi skal takle dette i denne artikkelen.

til innhold ↑

Hvilket materiale er pinner laget av?

Pinner kan være laget av forskjellige materialer.

aluminium

Slike pinner er lette, ganske tøffe og pålitelige. For nybegynnere har slikt utstyr en enorm fordel: hvis du tilfeldigvis monterte på det eller falt uten hell, pinnen brytes ikke, bøyer den.

glassfiber

Disse pinnene har henholdsvis den laveste prisen - kvaliteten deres etterlater mye å være ønsket, de går raskt i stykker. Når de blir frastøtt, bøyer de seg veldig.

Viktig! Vekten er omtrent den samme som for billige skistavler i aluminium.

kompositt

De har glassfiber- og karbonkompositt i forskjellige proporsjoner. Følgelig - jo større sistnevnte, pinnene er hardere og lettere.

Viktig! De brytes sammen på omtrent samme måte som glassfibermodeller.

Karbonkompositt

En slik pinne er hvilken som helst skiløper. De er tøffe og lette, bortsett fra at de også går bra, men hovedsakelig fra sidebelastning eller støt.

Viktig! Karbonkompositt er hovedmaterialet i skistavene for sport og de høyeste sportsprestasjonene.

til innhold ↑

Hva er de laget av?

Siden vi velger skistavler, ville det være fint å vite hvilke deler de består av.

aksel

En sjakt eller stang er hoveddelen. Ved hjelp av en stolpe foregår en håndtrykk av en skiløper.

penn

Et håndtak er nødvendig for å gjøre det lettere å holde utstyr i hånden. Derfor er håndtakene oftest laget anatomisk formet med utsparinger for fingrene. Noen ganger i den nedre delen gjør de en liten vekt eller avsats, som fjerner en viss mengde belastning fra fingrene.

sverd knute

Ellers kalles det en stropp eller sløyfe. Når du skyver, hviler hånden nøyaktig på den og bare delvis på en pinne. Lanyardens oppgave er også å holde hånden på håndtaket under dyttingen. Vel, ikke mist skistokken etter dytten, når den praktisk talt henger på hendene.

leg

En gang i tiden ble ringer av forskjellige materialer brukt til å støtte en pinne på snø. I dag brukes ringer bare i tilfeller der utstyr brukes i myk snø.

tips

Tipset om moderne modeller er ofte kombinert med en fot. Hans eneste oppgave er å holde pinnen under dyttingen ett sted. For å gjøre dette er spissen skarp og metallisk. Spissens oppgave er å holde pinnen under alle forhold.

Viktig! Spissen er veldig skarp, så du må bruke utstyret nøye, dette vil bidra til å unngå skader.

til innhold ↑

Hvordan holde skistavene?

For de som bestemmer seg for å prøve ski, vil det være nyttig å lære å holde pinner i hendene:

• For å holde pinnen riktig med høyre hånd, må du ta den med venstre hånd rett under håndtaket.
• Høyre hånd nedenfra og opp må settes inn i løkken på håndtaksremmen.
• Så grep håndflaten hennes.I dette tilfellet vil håndtakets stropp være under håndflaten og rundt håndleddet.

Viktig! Denne måten å holde pinnen på er mest optimal. Når du skyver, vil hånden hvile på stroppen, og fingrene vil ikke sil for mye. Etter dyttingen vil pinnen forbli hengende på hånden og ikke gå tapt - du trenger bare å justere lengden.

til innhold ↑

Hvordan velge lengde?

Nøkkelparameteren når du velger et slikt inventar er lengde. Hvis de er for lange, blir de nødt til å løfte hendene over normal stilling, noe som betyr at det ikke vil være noen fast bøying ved albuen, og med den forsvinner den nødvendige impuls for riktig inntreden i svingen.

Viktig! Ved å bruke for korte modeller, reduserer skiløperen ganske enkelt tiden han trenger for å komme inn i svingen, fratar seg støtte, og på den måten tvinger seg til å lene seg mer.

Konklusjonen er enkel og åpenbar - utstyr må velges i henhold til høyden. Alle kan se selv. Bare kjør med pinner i forskjellige lengder. Det er upraktisk å skyve for lange eller for korte produkter.

Hvordan velge skistavene for høyden?

Klassisk trekk

Størrelsen på utstyret til det klassiske kurset velges avhengig av høyden på skiløperen:

• En skiløper i fullt utstyr og støvler setter pinner ved siden av seg. Med riktig lengde skal øvre del være i flukt med skulderen på skiløperen.
• Hvis du holder utstyret i hånden vertikalt, mens du legger det til side, bør hånden ta en horisontal stilling.
• Hvis det er ski, så stå på dem og legg stolpene ved siden av deg. De skal med liten innsats komme inn under skulderen (i armhulen). Det er lov å heve skulderen litt, uten å heve seg til sokkene.

Skatekurs

Hvordan velge skøytepinner? Lengden skal være litt høyere enn for klassikere:

• En skiløper med støvler legger pinner ved siden av seg loddrett. Deres høyde skal nå øreflippen eller spissen av nesen.
• Hvis det allerede er en optimal lengde på utstyr for klassikerne, blir oppgaven forenklet. Det er nok å legge til 10 cm i lengden. Vi får størrelsen på utstyret til mønet.

Vi velger etter høyde i henhold til tabellen

For å forenkle oppgaven har de lenge brukt erfaringen fra valg av utstyr som er oppnådd av mange år og generasjoner av idrettsutøvere. Denne opplevelsen vil være spesielt nyttig for nybegynnere, da det ikke vil være lett for dem å bestemme hvilken pinnelengde som er bedre. Det er tabeller som viser størrelsen på inventaret for mønet og det klassiske trekket, avhengig av høyden på personen. Selv om de i noen tilfeller tar modeller lenger enn angitt i tabellen:

• For barn i barneskolealder som vanligvis ikke stikker av med pinner i full amplitude.

Viktig! Hvis du ønsker å gi barnet ditt en kjærlighet til aktive turer, må valget av alt utstyr benyttes veldig nøye. Barnet har ikke mye styrke, og hvis modellen er valgt feil, vil han absolutt ikke like å ri.

• Når du går på ski hovedsakelig i flate områder.
• Med hyppige smerter i korsryggen.

til innhold ↑

Nyttige tips:

• Velg pinner, med tanke på høyden din - for lang og for kort vil bare forstyrre.
• Vær også oppmerksom på skistilen. Til slutt må du fokusere på bekvemmelighet - alle anbefalinger er universelle, noe som betyr at de ikke alltid passer visse mennesker.
• For nybegynnere er det lurt å velge de letteste modellene, men for å unngå skjøre karbonfiber og karbonfiber - om kvelden vil selv de letteste produktene virke den trette nybegynneren som en utrolig tung belastning.
• Pinnen kan være rett eller innsnevret til bunnen. Det siste vil være enklere enn det første. De er ikke forskjellige i styrke.
• Hvis du har gått på ski lenge, så velg modeller med små poter, men for nybegynnere - tvert imot er det bedre å kjøpe med store.
• Hengslene må være laget av kapron eller belte. Legg hånden i løkken - den skal ikke gni hånden din. Lengden på løkken skal være slik at håndflaten hviler på den, og ikke på skaftets håndtak.

Viktig! Tørk utstyret med en fuktig klut eller klut etter å ha syklet, og tørk det deretter tørt. Men å vaske dem under rennende vann eller prøve å tørke ved en varmekilde er uønsket.

til innhold ↑

Lageropptak

Ikke frata deg gleden av aktiv underholdning i den kalde årstiden, fordi jo mer interessant og rik dine hyggelige opplevelser livet ditt er, desto bedre blir humøret og helsen din!