Hvordan velge en boksesekk etter vekt?

Hver idrettsutøver eller forelder som gir barnet kampsport vet hvor viktig det er å kjøpe en boksesekk. Denne idretten kan ikke tenkes uten denne attributten. Hovedformålet med vesken er å trene streik og forbedre teknikker innen boksing og lignende idretter. Ved hjelp av dette prosjektilet utvikler en person stivhet, hastighet og nøyaktighet av svingen. Hvordan velge en boksepose på vekt er et av de vanlige spørsmålene til unge idrettsutøvere og foreldre til unge menn, for med hjelp av denne tause vennen kan du erobre nye høyder! Vi vil håndtere alle nyansene du velger, slik at du kan gjøre et kompetent kjøp.

til innhold ↑

Boksesekk og enheten

Det innenlandske markedet tilbyr et stort antall forskjellige vesker for kampsport. Alle av dem er forskjellige i type, vekt, design, type. Ovennevnte nyanser påvirker treningsprosessen og oppnår ønsket resultat.

trykt

Det vanligste alternativet for å skaffe seg en "stille venn" er en utstoppet veske. Denne attributtet er mest populær blant boksefans. Inni i dette sportsutstyret brukes gummikrummel. På grunn av denne funksjonen er smerter under trening ganske små.

oppblåsbare

Et annet populært sportslig attributt er et tilbehør til pneumatisk eller oppblåsbar boksing. Den viktigste fordelen med denne modellen er at gummien gjenopprettes i sin opprinnelige stilling etter treff i flere sekunder. Det indre hulrommet er et luftkammer.

Gidrogrusha

Det mest moderne, populære og etterspurte attributtet for kampsport er en pære. Essensen av dette sportsutstyret er at det er fylt med vann. Den er laget av tett gummi av høy kvalitet. Levetiden til en slik veske er veldig stor.

Viktig! Før du plukker en boksesekk etter vekt og kjøper den, må du føle på sportsutstyret. Innhold bør trykkes likt alle steder. Det skal ikke være noen myke flekker overalt.

til innhold ↑

Varianter av pærer

Før du bestemmer deg for hvordan du velger en boksesekk etter vekt, er det nødvendig å vurdere alle typer attributter som er det desidert mest etterspurte i treningsstudioet for alle typer kampsport. I dette tilfellet vil vi ta hensyn til mulige treningsalternativer og vekt.

Klassisk pære

Den har en masse på 25 til 45 kg. Dette attributtet kan brukes både i treningsstudioet og hjemme.

Viktig! Ved hjelp av dette skallet kan du utarbeide de grunnleggende teknikkene og forskjellige slagskomplekser.

Overklippsmodell

Dette sportsutstyret er formet som en sylinder. Masseindeksen varierer fra 25 til 50 kilo. For barn er massen på sylinderen fra 5 til 30 kilo. Posen er installert i horisontal stilling.

Viktig! Det er et uunnværlig tilbehør for å praktisere svingeteknikken nedenfra, som i boksing omtales som en "oppercut".

Pneumatisk pose

Ved hjelp av dette tilbehøret kan du lære å sette et skarpt og raskt slag, samt utvikle kombinerte leddbånd. Hovedtrekket med sportsutstyr er at det har en elastisk motvirkning. Takket være dette skapes en liten effekt av en skikkelig kamp hjemme.

Gidrogrusha

Vi har allerede snakket om dette sportsutstyret ovenfor.Den har høy kvalitet og holdbarhet. Ganske ofte er det en slik attributt i form av en menneskekropp. Dette er hovedfunksjonen og fordelen, siden du kan trene alle teknikkene på prosjektilet.

Viktig! Det er veldig populært blant nybegynnere idrettsutøvere og erfarne håndverkere.

Veggveske

Dette sportsutstyret er en treramme, som er veldig godt festet til veggen. En pose med konveks form er montert mellom de to stengene.

Viktig! Med dette designet kan du trene styrkeøvelser. Mest populær for å trene på jabber og kroker.

Seriepose

Den har en masse på 60 til 110 kilo. Et uunnværlig tilbehør for arbeidet med profesjonelle idrettsutøvere innen alle typer boksing og kampsport.

Viktig! Den brukes til å øve på slakting og serieinn streik.

Mannequin pære

Dette attributtet har form av en person. Massen kan være veldig forskjellig. Hvis den er fylt med vann, er det maksimale tallet 135 kg. Når du bruker sand, kan imidlertid massen av et prosjektil for sport nå et høyere merke.

Viktig! Den kan brukes i treningsstudioet og til å trene hjemme.

Chaser

Dette er en liten type boksesekk. Den viktigste indikatoren er 18 kilo. Har litt bevegelsesfrihet. Etter et sterkt trykk beveger han seg i en sirkel og går tilbake til sin opprinnelige posisjon.

Viktig! Det kan bare brukes i treningsstudioet.

Det er ikke veldig lett å velge en boksesekk for boksing etter vekt, siden det er mange varianter av sportsutstyr i seg selv.

til innhold ↑

Velg pærens vekt

En av de viktigste nyansene når du kjøper sportsutstyr for å øve på noe utstyr, er vekt. La oss se nærmere på alle faktorene for hvordan du kan velge en boksesekk etter vekt.

Sportsutstyr for boksing er delt inn i tre kategorier:

1. Tungt lagerkategori. Her er de store sylindrene. Massen av attributter varierer fra 60 til 110 kg. Denne kategorien er populær blant profesjonelle idrettsutøvere.
2. Midtkategori. I denne gruppen er et varelager fra 30 til 60 kilo. I denne kategorien praktiseres hovedangrepene. Du kan bruke slike attributter hjemme og i treningsstudioet. Den midterste kategorien er den mest populære i sportsverdenen til kampsport og boksing.
3. Kategori av lysattributter. Skallmassen varierer fra 5 til 30 kg. Mest populær blant barn, unge menn og nybegynnerelskere.

Viktig! Vekten for daglig trening skal være den samme som preget på utøverens balanse. I dette tilfellet vil du oppnå et fantastisk resultat.

til innhold ↑

Velg en pære for et barn

Så, du har allerede funnet ut hvordan du velger en boksesekk etter vekt for voksne. For barn er det imidlertid en gruppe sportsutstyr:

• Alle trenere anbefaler å innføre en kjærlighet til boksing for barn i alderen 3 til 5 år. I dette tilfellet veier en boksepose bare 1,5 kg. Sportsattributtet er fylt med skumgummi.
• Hvis barnets alder er fra 5 til 7 år, er det verdt å foretrekke attributter som veier omtrent 4 kg. I denne gruppen er pærer fylt med lett sand eller tyngre polypropylen.
• Det er poser fylt med gummikrummel. Massen på dette sportsutstyret når 8-9 kg. Passer for barn fra 8 år. Med konstant belastning, aktiv trening og overholdelse av anbefalingene fra trener, kan massen av sportsutstyr øke opp til 16 kg.

til innhold ↑

Lageropptak

Vi fortalte deg hvordan du velger sportsutstyr i henhold til idrettsutøverens preferanser og alder. Ved hjelp av en slik veske og tipsene våre kan du erobre nye høyder i sportens verden!