Handverzorging

Handen zijn het kenmerk van ieder van ons. De conditie van de huid en het uiterlijk van de handen wijzen veel meer op de leeftijd van een persoon dan de gezichtshuid, en daarom is handverzorging zo belangrijk. Het moet systematisch en constant zijn. Dus, wat is handverzorging? Velen dachten meteen aan handcrème. Maar dit is eigenlijk niet genoeg. Dit is slechts een kleine fractie van wat we kunnen doen voor onze onschatbare helpers. Als u deze kwestie grondig aanpakt, moet u een aantal procedures en systematisch uitvoeren. Welke - lees verder in dit artikel.

naar inhoud ↑

Handwas

We moeten de handhygiëne regelmatig en zorgvuldig controleren, omdat dit niet alleen de conditie van de huid van de handen is, maar ook onze gezondheid. daarom:

1. Was je handen met warm water. Koud water maakt de huid hard en bevordert de peeling. Heet - heeft ook een nadelige invloed op de huid van de handen, maakt deze droog en vetvrij.
2. Kies een kwaliteit zeep. Zonder zeep, nergens, en omdat we onze handen vaak ongeveer 10 keer per dag wassen, moet het op zijn minst van hoge kwaliteit zijn. Kies een zeep met een dicht bij de huidzuurbalans, de zogenaamde pH. Het moet ongeveer gelijk zijn aan 5.
3. Wrijf niet te veel in uw handen, doe het voorzichtig met massagebewegingen. Je handen moeten dol zijn op het wasproces.
4. Droog je huid na het wassen. Het resterende water op de huid, verdampt, zal het drogen.

naar inhoud ↑

Hand peeling

Zoals elke huid van ons lichaam, omvat handverzorging periodieke peeling. U kunt speciale cosmetische scrubs gebruiken, die te koop zijn. En u kunt zelf een nuttige, hoogwaardige scrub maken met behulp van een van de onderstaande recepten.

Recept 1

Met 1 theelepel kristalsuiker en 2 theelepels plantaardige olie kun je je handen goed schrobben. Het moet 1-2 minuten in de huid worden gewreven en vervolgens worden gespoeld met warm water en zeep.

Recept 2

Zorgt voor de juiste huidverzorging en zout scrub. Meng hiervoor 1 eetlepel fijn zout met 1 eetlepel plantaardige olie. Aanbrengen met een wattenstaafje, zachtjes in de huid wrijven. Afspoelen met warm water.

Je kunt alleen fijn zout gebruiken zonder extra stoffen toe te voegen. Neem gewoon een beetje zout, wrijf het met natte handen.

Recept 3

Neem 2 eetlepels gemalen koffie en voeg olijf- of rozenolie toe. Je kunt ook gewone zonnebloemolie gebruiken. Wrijf de scrub met massagebewegingen in de huid van de handen en vergeet niet om op de nagelriemen en nagels te letten. De duur van de procedure kan worden verlengd tot 20 minuten, het belangrijkste is dat u ervan geniet.

Recept 4

Soda is een uitstekende natuurlijke scrub die helpt de huid te reinigen van verhoornde deeltjes. Breng een beetje frisdrank aan op natte handen en masseer zachtjes.

Belangrijk! Huidpeeling is bij voorkeur 1-2 keer per week. Bevrijd uw huid van dode cellen - dit maakt het gezond en jong.

naar inhoud ↑

Baden voor handen

Het bad is een aangename en heilzame procedure voor onze huid. Handhuid is geen uitzondering.

Droge handverzorging omvat baden met lavendel en avocado-olie. Voor volwassen huidverzorging zijn druivenpitolie, roos, amandel en avocado geschikt.

Hier zijn een paar badrecepten die je gemakkelijk thuis kunt maken:

• Je hebt 2 liter warm water en 2 eetlepels plantaardige olie nodig. Plantaardige olie kan worden vervangen door 1 theelepel ammoniak en 1 eetlepel glycerine. Houd je handen 15-30 minuten in zo'n bad. Dergelijke handhuidverzorging wordt uitgevoerd door de cursus. Het duurt 10-15 dagen. Na een maand wordt de cursus herhaald.
• Meng 1 eetlepel kamille met 2 eetlepels lindebloesem en 1 eetlepel hypericum. Giet een mengsel van kruiden met 0,5 liter kokend water. Na 20 minuten infusie is de infusie klaar voor de procedure. Houd je handen 15-20 minuten in zo'n bad.
• Als de huid ruw en ruw is, is een bad met zuurkoolsap en wei erg handig. Na zo'n bad moeten je handen worden ingevet met een rijke voedende crème.
• Dienbladen met zetmeel helpen bij het verwijderen van likdoorns en scheuren in de handen. Meng hiervoor 1 eetlepel zetmeel en 1 liter water. Je kunt een beetje kefir aan dit mengsel toevoegen. Houd uw handen gedurende 15 minuten in het bad en breng vervolgens een crème aan met een voedend effect.
• Het oliebad voedt de huid perfect. Voor haar is het noodzakelijk om een ​​beetje plantaardige olie op te warmen en de handen er gedurende 10 minuten in onder te dompelen. Na de procedure, dep de huid met een servet.
• 1 eetlepel zout gemengd met 1 liter water, ideaal voor handverzorging. Ook versterkt zo'n bad de nagelplaat perfect.
• Giet 1 eetlepel van een van de kruiden met twee glazen kokend water: munt, salie, limoenbloesem. Zo'n bad heeft een voedend en regenererend effect.
• Een afkooksel van eikenschors is perfect als je handhuidverzorging nodig hebt met ontstekingsprocessen. Brouw 1 kop eiken schors in 1 liter water.
• Zo'n bad helpt je om de huid te kraken: 2 kopjes warme melk, 2 kopjes water en 0,5 kopjes havermout. Nadat je dit alles goed hebt gemengd, dompel je je handen 20 minuten in het mengsel.
• In een glas melk kun je 2 eetlepels zetmeel roeren. Smeer ze na 10 minuten in handen van een bad in met olijfolie. Deze procedure is erg handig voor eelt en scheuren.
• Aardappelbouillon is handig voor het verzachten van de huid van de handen. Steek je handen 10-15 minuten in de bouillon. Dit bad wordt bij voorkeur uitgevoerd voor het slapengaan.
• Voor een ruwe huid is een bad van 2 eetlepels glycerine en 1 kippendooier goed.

Belangrijk! Het is raadzaam om na elk bad je handen gedurende 15 minuten in een badstof te wikkelen. Vet daarna in met een vochtinbrengende crème.

Het is raadzaam om al deze procedures voor handverzorging ten minste eenmaal per week uit te voeren. Maar hoe vaker je je de baden herinnert, des te beter is de huidconditie van je handen.

naar inhoud ↑

Hand masker

Maskers zijn een andere effectieve manier om uw pennen mooi en gezond te maken. Ze kunnen ook thuis worden bereid.

• Een masker van gekookte aardappelen is vooral nuttig voor roodheid en schil van de huid als gevolg van koud weer. Rasp of rasp de aardappels na het koken. Je kunt wat melk toevoegen. Leg de pap op handen en laat een tijdje staan.
• Combineer een kleine hoeveelheid honing, melk en een losgeklopt ei. Leg dit mengsel op je handen en laat het 40 minuten staan. Zo'n masker verzadigt de nagels en de huid met vitamines en mineralen, versterkt de nagelplaat.
• Een andere optie voor een gezond eimengsel is een broodmasker. Meng het losgeklopte ei met de kruim van witbrood. Breng een mengsel aan op je huid en trek katoenen handschoenen aan voor een beter effect. Het beste effect kan worden bereikt als u een dergelijk masker 's nachts achterlaat.
• Neem 1 eetlepel 25% zure room, voeg 4 druppels etherische oliën van sinaasappel, geranium en 5 druppels mirreolie toe. Meng alles goed, breng 30 minuten aan op droge handen en elleboogpatches. Naspoelen met warm water. Voeg voor het beste resultaat 1 theelepel honing en zoveel vers aloë-sap toe aan dit masker.

Maskers van verschillende soorten fruit en bessen geven een goed effect:

• De pulp van citroen kan worden gemengd met een paar lepels olijfolie en losgeklopt eiwit.
• Door 3 aardbeien met een lepel honing te mengen, krijgen we een uitstekend masker met vitamine C, dat de nagelplaat voedt en helpt versterken.
• Meng banaan met losgeklopt eigeel. Je kunt een paar druppels etherische olie aan het mengsel toevoegen. Een dergelijk masker is een uitstekend hulpmiddel voor de verzorging van droge handen.
• Voor de rijpe huid is een druivenmasker geschikt. Veeg de bes na het afvegen met je handen. Regelmatig een dergelijke procedure uitvoeren helpt rimpels glad te strijken, niet alleen op de handen, maar ook op het gezicht.
• Vitaminen A en E, die bij elke apotheek kunnen worden gekocht, zijn perfect voor zorg tegen veroudering. Meng de stof uit de capsule met druivensap en wrijf in de huid van de handen. Deze peeling helpt de huid glad te maken.

Belangrijk! Alle fruitmaskers worden 30 minuten aangebracht.

naar inhoud ↑

Handcreme

Tegenwoordig kun je elke handcrème met verschillende effecten kopen. En je kunt ze thuis maken. Zo ontvangt u op zijn minst een hoogwaardige crème en kent u absoluut alle componenten:

• Combineer 50 g glycerine, 50 g water, het sap van een halve citroen en 2 druppels ammoniak. Een dergelijke crème zal een hydraterende werking hebben en is geschikt voor de droge en ruwe huid van de handen.
• Een uitstekende voedende crème kan worden gemaakt door dergelijke stoffen te combineren: een half glas glycerine, een glas water, een kwart glas alcohol, 1 theelepel tarweolie, een paar druppels etherische olie. Je kunt de etherische olie van pepermunt, rozemarijn, lavendel of salie nemen.
• Meng 3 gemalen eidooiers met een kwart kopje kamferalcohol en een half glas water. Klop het hele mengsel goed. Zo'n crème zal je handen goed voeden.
• Neem een ​​half glas zure room, klop het met een mixer met 2 eidooiers. Blijf verslaan en voeg het sap van een halve citroen en 2 eetlepels wodka of 1 eetlepel alcohol toe. Deze crème is zowel hydraterend als voedend.
• Om een ​​nachtcrème te bereiden, neem je 1 theelepel aloë-sap, 2 theelepels olijfolie, een halve theelepel honing. Roer alle ingrediënten tot een homogene consistentie en voeg een paar druppels etherische oliën van eucalyptus, munt, lavendel toe. Katoenen handschoenen die op goed gespreide handen worden gedragen, helpen het beste effect te bereiken.
• Voor een uitstekende hydratatie kun je de gebruikelijke babycrème gebruiken, waaraan 1 druppel etherische oliën van geranium, amandel en 2 druppels citroenolie worden toegevoegd.
• Voor de oudere, vermoeide huid kunt u 2 druppels eucalyptusolie en 4 druppels kamille, salie en lavendelolie toevoegen aan een normale crème.

naar inhoud ↑

Handige tips:

1. Houd uw handen te allen tijde schoon.
2. Let op je dieet. Het moet vol en gezond zijn, vitamines en mineralen bevatten.
3. Draag in het koude seizoen handschoenen.
4. Gebruik rubberen handschoenen bij het afwassen of schoonmaken waarbij contact met water plaatsvindt.

Belangrijk! Bij langdurig gebruik van rubberen handschoenen beginnen uw handen te zweten, wat helpt om de huid te drogen. Als u van plan bent langer dan 10 minuten in rubberen handschoenen te werken, moeten er dunne katoenen handschoenen onder worden gedragen.

5. Bescherm uw handen tegen de zon en tegen het weer. Breng zonnebrandcrème aan voordat u naar buiten gaat.
6. Het zal erg handig zijn voor je handenmassage. Dit kan tijdens het kijken naar een film of tijdens het wassen van de handen.
7. Weg met slechte gewoonten. Roken is een van de oorzaken van snelle huidveroudering. Slechte gewoonten om nagels te bijten, nagelriemen bederven niet alleen het uiterlijk van uw handen, maar kunnen de oorzaak zijn van verschillende ziekten.

naar inhoud ↑

Voorraadbeelden

Handen kunnen veel over een persoon vertellen, evenals voor hem. Mom's handen zijn steun, genegenheid en geruststelling. De handen van een vrouw zijn tederheid, zorg en liefde, de handen van een vrouw zijn allemaal samengenomen. Daarom is het de moeite waard om hun toestand zorgvuldig te volgen. Besteed een beetje tijd aan handverzorging en geloof me, het zal volledig zijn vruchten afwerpen!