Doe-het-zelf orthopedische inlegzolen

Bij de aanschaf van schoenen van lage kwaliteit denkt bijna niemand dat het dragen ervan schadelijk is voor de gezondheid van je voeten. Dit is precies de hoofdoorzaak van verschillende pijnlijke gevoelens en zwaarte in de onderste ledematen. Dergelijke symptomen ontwikkelen zich uiteindelijk tot ernstige ziekten van het bewegingsapparaat en beginnen de loop van de persoon te beïnvloeden. De oplossing voor dit probleem is de aanschaf van op maat gemaakte orthopedische inlegzolen. Maar vanwege hun hoge prijspositie zijn ze niet voor iedereen toegankelijk. We zullen u vertellen hoe u orthopedische inlegzolen met uw eigen handen kunt maken, zodat uw benen gezond zijn en het gezinsbudget geen ernstige kosten met zich meebrengt.

naar inhoud ↑

Algemeen concept van orthopedische inlegzolen

Orthopedische binnenzool is een medisch product dat een gemodificeerd schoenlipje is. Het belangrijkste doel is om de voetboog te behouden, evenals de correctie van zijn biomechanische verstoringen. De structuur van alle orthopedische inlegzolen is ongeveer hetzelfde. Hun eigenaardigheid ligt in het feit dat individuele modellering wordt uitgevoerd in het wreefgebied en de rolzone wordt verhoogd, en in het gebied van de dwarse boog is er een stoffen kussen.

Belangrijk! De voorkant van de orthopedische inlegzool wordt de zweep genoemd en heeft geen specifieke functionele waarde. Wat wiggen betreft, ze hebben een direct effect op de biomechanica van de voet, die direct afhankelijk is van hun combinatie en hoogte.

Het dragen van orthopedische inlegzolen wordt aanbevolen voor mensen die last hebben van verschillende pathologieën van de voet en platte voeten.

Belangrijk! Platte voeten - dit is een van de soorten vervorming van de voet, waarvan de vorming optreedt door de boog te verlagen, wat vervolgens leidt tot een schending van de afschrijvingsfuncties. Hierdoor neemt de belasting van de gewrichten en de wervelkolom toe.

Patiënten met vergelijkbare aandoeningen, vaak gestoord door pijn in de rug en gewrichten van een andere aard, er is een schending van de houding en de benen zwellen. Een van de opties voor de behandeling van deze pathologie is het dragen van schoenen met orthopedische inzetstukken. Naast het feit dat ze behoorlijk comfortabel zijn, kan zelfs een persoon die geen gezondheidsproblemen heeft, ze dragen.

naar inhoud ↑

Hoofdfuncties en taken

Goed gekozen orthopedische inlegzolen maken het mogelijk om verschillende soorten platte voeten tegelijk te elimineren, en een persoon te redden van de ernstige gevolgen van dit type voetvervorming. Dit komt door het feit dat ze u in staat stellen om de belasting op de botten, gewrichten en spieren gelijkmatig en correct te verdelen, terwijl overbelasting en daaropvolgende schade aan andere delen van het bewegingsapparaat worden voorkomen.

Belangrijk! Experts raden aan orthopedische inlegzolen te gebruiken, niet alleen voor straatschoenen, maar ook voor thuisschoenen.

Voordat u met uw eigen handen inlegzolen van platte voeten maakt, moet u rekening houden met de functies die ze uitvoeren:

• Handhaving van de longitudinale boog van de voet en zijn fysiologische vorm;
• Zorgen voor stabiliteit tijdens lichamelijke activiteit en beweging;
• Verbetering van de bloedcirculatie;
• Preventie van gevoelens van vermoeidheid en pijn in de voeten;
• De voet in de juiste positie zetten;
• Eliminatie van overmatige belasting van de gewrichten;
• Biedt extra comfort tijdens het dragen van schoenen;
• Preventie van verschillende eelt en slijtage.

Belangrijk! De belangrijkste nadelen van orthopedische inlegzolen zijn hun hoge kosten en soms de discrepantie in de structuur van het voltooide inzetstuk met de voet van een persoon die orthopedische behandeling en correctie nodig heeft.

naar inhoud ↑

Professionele vervaardiging van orthopedische inlegzolen

Kortom, om de juiste schoenen te kiezen, moet u eerst een bezoek brengen aan de orthopedisch chirurg. Dit moet noodzakelijkerwijs worden gedaan, omdat de vervorming van de voet als een vrij complexe pathologie wordt beschouwd, die alleen een professional kan begrijpen.

Belangrijk! Let op het feit dat twee soorten platte voeten worden onderscheiden - het is longitudinaal en transversaal. Ze kunnen van verschillende ernst zijn. Daarom kunnen orthopedische schoenen en inlegzolen radicaal van elkaar verschillen.

Bij de vervaardiging van individuele orthopedische inlegzolen in een professionele omgeving is de eerste stap om een ​​indruk van de voet te maken. Meestal wordt gips voor deze doeleinden gebruikt.

Belangrijk! Een indruk is een exact model van de voet, dat al zijn fysiologische details en kenmerken volledig herhaalt. Tegenwoordig gebruiken bijna alle klinieken driedimensionale computermodellering. Deze methode is een effectievere methode.

Nadat de cast is gemaakt, volgens het gemaakte model, wordt een orthopedische binnenzool rechtstreeks met de voet van de patiënt gemaakt. Aan het einde worden pas- en eindmontage gemaakt.

naar inhoud ↑

Hoe kies je een kinderbinnenzool uit platte voeten?

Voor de behandeling van platte voeten voor kinderen worden naast massage en gymnastiek ook orthopedische inlegzolen actief gebruikt bij complexe behandelingen. Ze dragen bij aan de juiste vorming van de voet, hebben een positieve invloed op het bewegingsapparaat en vormen zo een regelmatig en gelijkmatig looppatroon.

Om een ​​dergelijke orthopedische inleg voor uw kind correct te kiezen, moet u op de volgende parameters letten:

• Zorg er altijd voor dat het product niet stijf is. Dit is noodzakelijk zodat de binnenzool de natuurlijke bewegingen van de voet niet verstoort.
• Het materiaal voor de vervaardiging moet sterk en vrij flexibel zijn. Het heeft dus geen invloed op de verschillende processen voor het wijzigen van de code.
• Het product moet uitsluitend worden gemaakt op basis van de individuele indruk van de voet van het kind.

naar inhoud ↑

Hoe orthopedische inlegzolen te maken met je eigen handen?

We brengen stapsgewijze instructies onder de aandacht voor het maken van orthopedische inlegzolen thuis. De volgorde van acties is als volgt:

• Om te beginnen, neemt u de oude voeringen van het paar schoenen dat u in de toekomst wilt dragen.
• Ga met je voet op de oude binnenzool staan, maak markeringen in de vorm van stippen tussen de eerste en tweede vingers.

Belangrijk! Let op het feit dat alle metingen uitsluitend met blote voeten moeten worden uitgevoerd.

• Lijm een ​​dichte katoenen bal met een diameter van ongeveer 1,5 centimeter op de biljetten.
• Vervolgens moet u de juiste voetlift kiezen. Voor deze doeleinden kunt u dezelfde watten of hetzelfde verband gebruiken. Leg ze onder de boog en pas, afhankelijk van de sensaties, de hoogte van de lift aan. Bevestig de afgewerkte voering aan de oude binnenzool.
• Breng de binnenzoolcontour over op een goed geventileerd materiaal.

Belangrijk! Voor de vervaardiging van inlegzolen is het het beste om katoen of leer te gebruiken.

• Snijd nog een binnenzool langs de contour en bedek deze met een wattenbolletje tussen je vingers en de rol onder de boog.
• Plaats het afgewerkte orthopedische inzetstuk in de schoenen, controleer op gemak. In het begin kunnen de sensaties ongewoon zijn, maar dit is normaal. Het belangrijkste is dat het dragen van schoenen met zo'n tabblad je geen pijn doet.
• Maak op dezelfde manier de binnenzool voor het tweede been.

Belangrijk! Het wordt categorisch niet aanbevolen om thuis orthopedische inlegzolen voor kinderen te maken.Dit komt door het feit dat het kind respectievelijk de mate van gemak niet correct kan beoordelen - het probleem kan alleen maar erger worden.

naar inhoud ↑

Voorraadbeelden

Thuis orthopedische inlegzolen maken is een vrij eenvoudig en gemakkelijk proces. Het belangrijkste is dat ze tijdens het dragen geen ongemak veroorzaken en de gezondheid van uw benen ten goede komen. Als u onze aanbevelingen in praktijk brengt, kunt u onafhankelijk orthopedische inzetstukken voor schoenen correct en met maximale budgetbesparingen maken.