Bagaimana untuk memilih sarung tangan tinju?

Sarung tinju berkualiti tinggi dan selesa adalah jaminan latihan yang berjaya, serta pertumbuhan sukan kerjaya. Apa yang perlu dipertimbangkan untuk memilih sarung tangan yang betul untuk tinju? Bagaimanakah bahan pengisi luaran dan dalaman, jenis dan berat fiksasi? Dalam artikel ini kami akan cuba menjawab soalan-soalan ini sebanyak mungkin.

untuk kandungan ↑

Kriteria untuk memilih sarung tangan tinju

Untuk atlet baru atau sekadar peminat tinju, kualiti dan kemudahan adalah titik yang sangat penting untuk latihan yang berjaya. Walau bagaimanapun, membuat pilihan tidak semudah yang sepertinya kelihatan pada mulanya. Untuk memilih peralatan sukan yang sesuai untuk tinju, anda perlu memberi perhatian kepada aspek berikut:

• Tujuan peralatan tersebut.
• Saiz dan berat kategori.
• Warna dan jenis penetapan.
• Pengisi dan bahan luar.
• Pengilang dan kualiti.

Penting! Pengilang peralatan sukan mengulangi dengan satu suara mengenai keberkesanan produk mereka. Tetapi cadangan dan nasihat pelatih akan dapat memahami sepenuhnya pilihan terbaik.

untuk kandungan ↑

Tujuan peralatan sukan

Terdapat tiga jenis sarung tangan tinju:

• Pertempuran - direka untuk pertandingan. Bentuk peralatan memberikan tamparan yang dipertingkatkan tanpa menyebabkan kerosakan pada tangan mereka sendiri. Dalam model sedemikian, selekoh ibu jari mirip dengan kecenderungan jari di penumbuk. Untuk pembetulan penuh dibuat.
• Latihan adalah pilihan yang hebat untuk berlatih di gym. Memperbaiki dilakukan dengan elastik yang meluas atau Velcro, yang membolehkannya dengan cepat memakai dan melepaskan sarung tangan tanpa pertolongan luar. Mereka sangat sesuai untuk bercakap, tetapi ia tidak diingini untuk menggunakannya dalam latihan dengan beg atau kaki, kerana mereka mengeras pada laju dipercepat, mula merobek dan dapat menggaru pasangan ketika bersuara.
• Shell - bentuk mereka mengulangi anatomi tinju. Model yang sama digunakan untuk latihan dengan cengkerang (beg menumbuk, beg atau kaki). Prasyarat adalah ketumpatan fiksasi, serta imobilitas pada lengan. Di samping itu, sarung tangan seperti ini dicirikan oleh pengurangan berat badan dan dinding nipis.

Penting! Agar tidak cedera, tidak digalakkan menggunakan sarung tangan di bawah 12 auns.

untuk kandungan ↑

Bagaimana untuk memilih kategori saiz dan berat yang betul?

Sebagai peraturan, dimensi diberikan pada sarung tangan tinju standard. Terdapat standard Eropah yang terkenal S, L, M, XL. Untuk mendapatkan sarung tangan tinju, beri perhatian kepada berat badan.

Penting! Kategori berat diukur pada auns berdasarkan andaian bahawa satu auns (atau oz) sama dengan 28.35 g. Anda juga perlu mengetahui bahawa had lingkungan berat berbeza dari 4 hingga 20 ons.

Untuk latihan, gunakan penggredan berikut:

• 4 auns - untuk kanak-kanak di bawah 7 tahun.
• 6 auns - untuk kanak-kanak berusia 7-9 tahun.
• 8 auns - untuk wanita dan kanak-kanak berusia 9-13 tahun.
• 10 auns - untuk wanita dan remaja.
• 12 auns - bagi kategori berat 50-60 kg.
• 14 auns - bagi kategori berat 60-70 kg.
• 16 auns - untuk kategori berat 70-90 kg.
• 18-20 auns - untuk kategori berat di atas 90 kg.

Penting! Untuk latihan tinju adalah dinasihatkan untuk menggunakan sarung tangan 12-16 auns. Mereka dengan sempurna melemahkan kuasa tamparan dan menghalang kecederaan kepada atlet.Di samping itu, memilih model yang lebih berat, anda dapat dengan cepat menguatkan tali pinggang bahu, dan juga mempercepatkan masa untuk pukulan dan kekuatannya.

untuk kandungan ↑

Jenis penetapan

Untuk memilih sarung tangan untuk tinju, anda harus mempertimbangkan jenis penetapan:

• Lacing adalah pilihan hebat untuk memperbaiki pergelangan tangan anda. Seringkali lacing adalah dari telapak tangan ke pergelangan tangan. Biasanya digunakan oleh atlet profesional.

Penting! Adalah mustahil untuk memakai sarung tangan dengan selesa dan betul tanpa bantuan.

• Velcro adalah jenis penetapan yang paling popular. Selain itu, pilihan ini disyorkan oleh Persatuan Tinju Amatur Antarabangsa AIBA. Ia memudahkan untuk memakai dan melepaskan peralatan itu sendiri. Kualiti penetapan akan bergantung pada lebar manset - yang lebih luas, lebih yakin sarung tangan diperbaiki.
• Band anjal adalah satu lagi pilihan praktikal, tetapi selalunya pilihan penetapan ini digunakan oleh kanak-kanak atau wanita. Spesies ini tidak mendapat pengedaran yang luas.

untuk kandungan ↑

Pengisian dan Bahan

Terdapat dua pilihan untuk bahan prestasi luar sarung tangan untuk tinju:

• Kulit - pilihan terbaik, yang memberikan jaminan hayat perkhidmatan yang panjang. Walau bagaimanapun, kos peralatan tersebut juga banyak.
• Kulit palsu adalah pilihan yang lebih berpatutan. Tetapi tangan mereka berpeluh lebih banyak, dan dari segi kehidupan, mereka kelihatan di belakang analog kulit tulen.

Penting! Sudah tentu, lebih baik memilih sarung tangan tinju yang diperbuat daripada kulit asli - kos yang tinggi akan dibayar selama bertahun-tahun latihan.

Bahan-bahan berikut digunakan untuk mengisi:

• Jenis bahan moden, contohnya, getah buih, buih poliuretana - dibezakan oleh hayat perkhidmatan yang panjang, ketahanan terhadap kejutan. Sarung tangan dengan pengisi itu sempurna musim bunga dan tahan bentuk mereka dengan baik. Berat model sedemikian tidak mempengaruhi saiz mereka.
• Rambut kuda - terdapat beberapa kelemahan, tetapi pengisi seperti itu tidak mendapat populariti.
• Vata adalah jenis pengisi yang paling murah. Bentuknya dengan cepat hilang. bentuk benjolan, jadi ia tidak diingini untuk digunakan.

Penting! Cuba beli sarung tangan dengan lapisan penahan air - ia akan membantu menghilangkan kelembapan berlebihan, melindungi kulit anda.

untuk kandungan ↑

Pengilang dan kualiti

Sebilangan besar jenama yang berbeza untuk pembuatan peralatan untuk tinju sangat merumitkan pilihan. Kini, jenama terbaik adalah Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale dan Adidas.

Penting! Bersama dengan produk berkualiti tinggi jenama ini, harga juga banyak, jadi terdapat sejumlah besar palsu. Oleh itu - apabila memilih sarung tangan untuk tinju di kedai, anda perlu berhati-hati.

Kategori peralatan tinju yang berasingan dianggap sebagai produk syarikat dari Pakistan. Jenama Top Hill menonjol di dalamnya - dengan harga mereka agak berpatutan dan kualitinya tidak buruk.

untuk kandungan ↑

Pembalut

Pembalut untuk mana-mana petinju adalah satu kemestian, kerana mereka melindungi tangan dari dislokasi, lebam dan keseleo. Tangan mesti dibalut di bawah sarung tangan supaya kasau menyerap kelembapan dan sarung tangan tetap kering. Terima kasih kepada ini, hayat perkhidmatan mereka telah dilanjutkan.

Pembalut tinju adalah dari 2.5 hingga 4.5 meter. Mereka diperbuat daripada kapas tulen atau dengan penambahan elastik. Walau bagaimanapun, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada produk yang diperbuat daripada kapas tulen apabila memilih pembalut - mereka tidak menarik tangan dan menyerap kelembapan lebih baik.

Panjang pembalut mesti dipilih bergantung pada umur atlet:

• produk sehingga 3 meter panjang akan sesuai untuk kanak-kanak dan remaja;
• lebih dari 3 m - untuk orang dewasa.

untuk kandungan ↑

Pemasangan

Untuk memilih sarung tangan tinju yang tepat, anda perlu mengukurnya. Ini perlu dilakukan dengan mengambil kira beberapa nuansa:

• Sarung tangan hendaklah diukur dengan tangan pra-pembalut dengan pembalut tinju kapas.
• Adalah dinasihatkan untuk mencuba beberapa model untuk memilih pilihan yang paling optimum.
• Jika anda mengukur sarung tangan tanpa pembalut, kemudian pilih peralatan satu saiz yang lebih besar supaya tangan yang dibalut pembalut dapat merasa nyaman, tidak ada yang membatasi pergerakan.

Penting! Apabila memilih peralatan, perhatikan perlindungan ibu jari. Perlindungan ini adalah penyempitan kain antara sarung tangan dan ibu jari. Hal ini memungkinkan untuk mengurangi risiko kecederaan ibu jari semasa latihan dan pertempuran.

untuk kandungan ↑

Tip Penjagaan Penjagaan Tinju

Untuk memastikan peralatan itu bertahan selagi mungkin, tidak cukup hanya untuk mengambil sarung tangan untuk tinju. Anda juga perlu tahu bagaimana untuk menjaga mereka dengan betul:

• Selepas latihan, anda tidak boleh meninggalkan sarung tangan dalam beg sukan, kerana mereka akan basah dan berpeluh di dalamnya. Sikap terhadap peralatan ini akan membawa kepada penampilan dan penyebaran bau yang tidak menyenangkan dan juga kulat dalam sarung tangan. Oleh itu, selepas setiap latihan, perlu mengeluarkan sarung tangan dan keringkan dengan baik dengan menggantungnya di cangkuk.
• Anda juga boleh menggunakan semburan khas dan deodoran untuk penjagaan, yang perlu disuntik ke dalam selepas setiap penggunaan. Dana ini memusnahkan kulat, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, dan juga memanjangkan hayat peralatan tersebut.
• Sarung tangan harus dipakai secara eksklusif dengan pembalut atau pad helium khas - mereka akan melindungi tangan dan sendi tangan dari kecederaan. Di samping itu, kelembapan tidak akan mengumpul di bahagian dalam sarung tangan semasa latihan.
• Jangan sarung tangan kering pada radiator, bateri, atau peranti pemanas lain, kerana ini mempunyai kesan negatif terhadap bahan peralatan.
• Jika latihan berlaku setiap hari, disarankan untuk mempunyai dua pasang sarung tangan per shift.

untuk kandungan ↑

Rakaman saham

Sebagai kesimpulannya, saya ingin mengatakan bahawa ketika memilih sarung tangan untuk tinju, lebih baik untuk memberikan keutamaan kepada peralatan yang terbukti setelah semua, bahkan jika ia akan dikenakan biaya lebih sedikit. Di sini adalah perlu diingatkan bahawa hanya sarung tangan yang berkualiti tinggi dan betul yang boleh meminimumkan risiko kecederaan semasa pergaduhan dan latihan.