Taukainas ādas kopšana

Taukaina āda tās īpašniekiem rada daudz nepatikšanas un problēmas. Šāda āda ir pārklāta ar taukainu plēvi, slikti tiek piegādāta ar asinīm, un uz tās bieži parādās pūtītes un pūtītes. Parasti šāda veida āda ir sastopama jauniešiem pubertātes laikā, bet apmēram 10% pieaugušo cilvēku ir taukaina āda. Cilvēkiem, kas saskaras ar šādu traucēkli, jāzina, kā pareizi kopt taukaino ādu. Ja jūs regulāri ievērojat visus noteikumus, tad tas paliks svaigs un elastīgs daudz ilgāk nekā sauss, jo grumbi uz taukainas ādas parādās ļoti vēlu.

uz saturu ↑

Taukainas ādas pazīmes un pazīmes

Ja jūs joprojām šaubāties, kāds ādas tips jums ir piešķīris, mēs iesakām jums uzzināt visas pazīmes, ka jums ir taukaina āda. Tajos ietilpst šādas parādības:

• Uz ādas parādās eļļains spīdums.
• Poras ir ievērojami paplašinātas.
• Sejai ir pelēks nokrāsa.
• Bieži vien ir iekaisumi, melni plankumi, melngalvju - tas viss ir aizsērējušu poru un nepietiekamas asins piegādes sekas.
• Āda ir nosliece uz lobīšanos.
• Jebkurš grims uz taukainas ādas netur labi.

Iemesli taukainai ādai

Galvenais taukainas ādas cēlonis ir augsta tauku dziedzeru darbības intensitāte. Tas notiek palielinātas progesterona ražošanas rezultātā. Ādas problēmas galvenokārt rodas jaunībā, aktīvās hormonālās korekcijas periodā. Proti, šajā laikā ir jāveic pienācīga taukainas ādas kopšana. Pēc hormonālo procesu aktīvā perioda beigām tauki pārtrauks daudz mazāk, un uz ādas ir mazāk izsitumu, pūtītes un pūtītes.

Svarīgi! Līdz 25 gadiem taukaina āda tiek uzskatīta par gandrīz normu, bet, ja problēma saglabājas arī pēc noteiktā vecuma, tad endokrinologa konsultācija ir vienkārši nepieciešama. Paaugstināta tauku satura cēlonis var būt hormonālie traucējumi, un šajā gadījumā būs nepieciešama pamata slimības ārstēšana.

Ādas tipa pārbaude

Lai beidzot pārliecinātos, ka nepieciešama taukainas ādas kopšana, veiciet vienkāršu testu:

1. Izmantojot bērnu ziepes, rūpīgi nomazgājiet seju.
2. Nomazgājiet putas.
3. Patiniet seju ar vannas dvieli.
4. 2-3 stundas atstāj ādu elpot un nelietojiet līdzekļus.
5. Sāciet pārbaudi: pievienojiet papīra dvieli jebkurai sejas daļai (dvieļa vietā varat izmantot papirusa papīru vai nelielu spoguli):
   • ja uz objekta virsmas paliek taukaini plankumi, tad āda ir taukaina.
   • ja nav plankumu, tad, visticamāk, āda ir sausa vai normāla.

Svarīgi! Lielākajai daļai sieviešu pārstāves ir jaukts (kombinēts) ādas tips. Sejas T zonai (pieres, deguna, zoda) ir taukains ādas tips, bet pārējā daļa ir normāla.

Taukainas ādas priekšrocības

Taukainai ādas tipam ir ne tikai trūkumi, bet arī priekšrocības:

• Aktīvi darbojoties tauku dziedzeriem, uz ādas izveidojas aizsargplēve, kas palīdz tai pārdzīvot temperatūras izmaiņas. Āda kļūst mazāk jutīga pret saules iedarbību utt.
• Pateicoties tauku plēvei, āda tiek aizsargāta no liekā mitruma iztvaikošanas, kas paildzina tās jaunību.

Svarīgi! Visas šīs pozitīvās īpašības varat novērtēt tikai ar nosacījumu, ka pareizi veiksit taukainas ādas kopšanu. Pareizu procedūru trūkums novedīs pie tā estētiskā izskata un strauja elastības zaudēšanas.

uz saturu ↑

Taukainas ādas kopšana dažādos vecumos

Kā jau minēts iepriekš, taukainas ādas kopšana dažādos dzīves periodos atšķiras. Tāpēc dažādu kosmētikas līdzekļu ražotāji vairākās sērijās piegādā krēmu, toniku, skrubu un citu produktu sēriju, koncentrējoties uz noteiktu vecumu. Jums vienkārši rūpīgi jāizpēta etiķetes vai, ja jūs nolemjat lietot tautas līdzekļus, uzmanīgi ievērojiet noteikumus, kas izklāstīti zemāk.

Ja jums ir vairāk par 20 gadiem

Galvenais taukainas ādas kopšanas mērķis jaunībā ir atbrīvoties no liekā tauku daudzuma. Vissvarīgākais uzdevums ir attīrīt ādu un uzturēt svaigu sejas ādu.

Mēs piedāvājam dažus padomus tīrīšanas procedūrām:

1. Notīriet ādu divas reizes dienā.
2. Zema tauku satura gadījumā izmantojiet ziepes un īpašus losjonus. Smagas slimības gadījumā izvēlieties tīrīšanas līdzekļus, kas satur tējas koka eļļu vai augļu ekstraktus, kas savelk paplašinātās poras.
3. Izvēlieties kopšanas līdzekļus, kas satur daudz mitru sastāvdaļu, bet minimālu tauku daudzumu. Lieliski piemēroti krēmi ar vieglu konsistenci un satur E vitamīnu. Šādi līdzekļi palīdz saglabāt mitrumu.

Svarīgi! Līdz 25 gadiem meitenes reti domā par grumbu veidošanos, taču par mazuļa profilaksi jāsāk rūpēties jau no mazotnes. Aizsargājiet ādu ar filtriem, kas satur filtrus, un naktī lietojiet vieglu nakts krēmu.

Ja esat vecāks par 30 gadiem

Ar vecumu tauku ražošana tiek samazināta par 30%, tāpēc taukainā spīdēšana jau ir tikpat intensīva kā jaunībā. Bet tieši šī procesa rezultātā samazinās ādas elastība, palēninās šūnu atjaunošanās un ādas metabolisms. Asins piegādes audos pārkāpums noved pie sejas ādas krāsas pasliktināšanās, un samazinās tā muskuļu tonuss.

Svarīgi! Pēc 30 gadiem ādas novecošanās process jau ir diezgan izteikts, lai arī taukainā āda lēnāk nožūst.

Rūpes par taukainu ādu pusmūžā ir savas īpatnības. Lai to izdarītu pareizi, ievērojiet kosmetologu ieteikumus:

• No rīta jums jāattīra tauku seja. Labākais variants ir ūdens ar putām mazgāšanai. Ziepes labāk nelietot.
• Nemazgājiet seju ar karstu ūdeni, jo tas paplašinās poras, asinsvadus un stimulēs tauku veidošanos.
• Nomazgājiet seju ar ūdeni, pievienojot augu uzlējumus: piparmētru un pētersīļus.
• Sašaurina poras un tonizē ādu ar paskābinātu ūdeni (ūdenim pievieno nedaudz citrona sulas).
• Būtiska ādas kopšanas sastāvdaļa ar augstu tauku saturu ir tonizēšana. Padariet toniku mājās, izmantojot citrusaugļu, gurķu sulas. Viņiem varat pievienot dažus pilienus alkohola vai etiķa.
• Regulāri skrubējiet un mizojiet, lai maigi noņemtu netīrumus no porām un salapotām ādas daļiņām.
• Ādas kopšanas laikā neaizmirstiet par maskām. Pievienojiet tiem alvejas un citrona sulu. Lai iegūtu augstu tauku saturu, izmantojiet olu saputotās olbaltumvielu maskas.

Ja jums ir 40 gadi

Pieaugušā vecumā āda reti saglabā paaugstinātu tauku saturu, jo tauku ražošana tiek samazināta gandrīz 3 reizes, bet, neskatoties uz to, sekas ir redzamas palielinātu poru un piesārņotas ādas formā.

Taukainas ādas kopšanā mēs iesakām izmantot šādus padomus:

• No rīta un pirms gulētiešanas notīriet seju, izmantojot īpašu kosmētiku, kas paredzēta taukainai ādai.
• Neatstājiet grimu uz nakti, jo tas izraisīs vēl lielāku piesārņojumu un pasliktinās ādas stāvokli, kā arī paātrinās tās novecošanos.
• Lai palielinātu ādas toni, izmantojiet kosmētikas ledus. Pievienojiet ledus gabaliņiem piparmētru uzlējumu, kliņģerītes. Lielisks līdzeklis pret toniku ir saldēts minerālūdens ar citronu vai zaļo tēju.
• Sejas skrubiem jābūt citronu sulai. Lielisks variants ir padarīt skrubi ar jūras sāli, klijām un medu.
• Lai novērstu grumbu veidošanos, izmantojiet maskas, kuru pamatā ir kartupeļu ciete, piens, medus un sāls.

uz saturu ↑

Uzturs - pamats pareizai taukainai ādai

Sejas ādas kopšanā ir svarīgi ne tikai veikt procedūras, bet arī tādus aspektus kā uzturs un pareiza kosmētikas izvēle. Lai nevienā vecumā netiktu stimulēts tauku veidošanās, jums jāēd pareizi. Izvairieties no pikantiem vai kaitinošiem ēdieniem (paprikas, garšvielas, etiķis utt.). Jūsu uztura pamatā vajadzētu būt šādiem pārtikas produktiem:

• Dārzeņi.
• Augļi.
• Piena un pienskābes produkti.
• Labības putra.

Svarīgi! Lai novērstu un novērstu iekaisuma attīstību, mēs iesakām katru dienu izdzert glāzi zāļu tējas, kas pagatavota no divām tējkarotēm šāda maisījuma: kviešu zālaugu sakneņi, nātres, kosa un pansijas. Ielej maisījumu ar glāzi verdoša ūdens un atstāj 10 minūtes.

uz saturu ↑

Kā izvēlēties aplauzumu taukainai ādai?

Izvēloties dekoratīvo kosmētiku, ievērojiet šādas īpašības:

• Krēmveida sastāvdaļu trūkums.
• Sausums.
• Migla.
• Pretiekaisuma un žāvēšanas līdzekļu klātbūtne.

Svarīgi! Pamatu vietā labāk ir izmantot pulveri, kam ir blīva tekstūra un ir palielināta stabilitāte. Pulverim izvēlieties matētu krāsu, lai novērstu taukaino spīdumu. Daudzi kosmetologi ar taukainas ādas tipu iesaka pilnībā atteikties no pamata krēmiem un pulveriem, jo ​​šie līdzekļi aizsprosto poras un provocē iekaisuma procesus. Arī šķidrā krēma sarkt, acu ēnas un acu zīmulis nav piemēroti.

uz saturu ↑

Kā veikt ādas kopšanas procedūras?

Tiklīdz jūs esat noskaņojies uz taukainas ādas kopšanas procedūru regularitāti, izmantojiet padomus un instrukcijas, kā atjaunot zemāk esošo apvalku.

Sejas mazgāšana

Paaugstināts tauku daudzums nenozīmē, ka jums jāmazgā vairākas reizes dienā. Ir svarīgi pareizi veikt mazgāšanas procedūras un lietot piemērotus produktus. Šāda veida ādai ideāls variants ir īpašs gēls.

Mazgāšanas procedūra jāveic šādi:

1. Noskalojiet seju ar siltu ūdeni, lai atvērtu poras.
2. Uzklājiet uz ādas putotu želeju.
3. Izmantojiet suku, lai masētu seju. Šīs procedūras rezultātā poras tiks atbrīvotas no liekā tauku daudzuma.
4. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni, lai sašaurinātu poras un padarītu tās neredzamas.
5. Noslaukiet seju ar tīru drānu vai dvieli.

Attīrīšana

Pareiza taukainas ādas kopšana ir saistīta ar biežu tīrīšanu. Šai procedūrai nevar izmantot stiprus tīrīšanas līdzekļus, kas satur spirtu, jo tie stimulē sebuma veidošanos un rada vēl lielāku situācijas komplikāciju.

Svarīgi! Aizvietojiet alkohola losjonus ar attīrošām mīkstām putām, kas paredzētas īpašai kopšanai šāda veida ādai. Izvēloties tīrīšanai paredzētās putas un želeju, pievērsiet uzmanību pH līmenim, jo ​​tas nedrīkst pārsniegt 4,5. Tīrīšanas līdzekļu sastāvā jābūt antibakteriāliem komponentiem: tējas koka eļļai, citronam, bazilikam. Sārmu saturs ir nepieņemams putās, jo tie nav piemēroti šāda veida ādai.

T-zonas tīrīšanai mēs iesakām izmantot rūgušpienu, jogurtu vai kefīru:

1. Samērcē kokvilnas spilventiņu ar kādu no iepriekšminētajiem.
2. Noslaukiet disku ar taukainiem sejas apgabaliem, ievērojot masāžas līnijas.

Ieteicams tīrīt taukainu ādu, izmantojot šādu instrumentu, kas sastāv no parastās maltas kafijas un jūras sāls:

1. Kafiju un sāli sajauc vienādās daļās.
2. Mitriniet seju ar ūdeni.
3. Uzklājiet maisījumu uz sejas.
4. Masāža sejas ādu ar vieglām apļveida kustībām.
5. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
6. Noslaukiet seju ar salveti vai dvieli.

Svarīgi! Šim maisījumam ir gan tīrīšanas, gan žāvēšanas efekts, tāpēc tas ir vispiemērotākais taukainas ādas kopšanai.

Pīlings

Ja āda ir problemātiska, veiciet pīlinga procedūru vismaz reizi 3 dienās. Tam ir šādas sekas:

1. Pēc pīlinga procedūras seja tiks notīrīta no porās uzkrātajiem netīrumiem, un taukainais spīdums izzudīs.
2. Pīlings novērš iekaisumu, pūtītes un dažādu dermatoloģisku slimību attīstību.

Svarīgi! Procedūru labāk veikt vakarā, jo pīlinga laikā seja tiek pakļauta mini-stresam, kas nozīmē, ka tai ir nepieciešams atpūsties un atgūties.

Šāda veida ādai ir lieliski piemēroti augļu vai saliciliskās mizas, kurām ir žāvējoša iedarbība.

Krūmāji

Lai droši veiktu tīrīšanu un nesabojātu piedāvājuma virsmu, jāievēro šādi noteikumi:

1. Pirms procedūras uzsākšanas noņemiet aplauzumu un notīriet seju un kaklu.
2. Izmantojot tvaika pirti vai dvieli, kas iemērc siltā ūdenī, tvaicējiet seju.
3. Pirms jebkura produkta lietošanas veiciet jutības pārbaudi, uzklājot līdzekli uz nelielu ādas laukumu. Ja pēc produkta uzklāšanas apstrādātā platība kļūst taukaina, mainiet sastāvdaļu proporcijas vai drīzāk aizstājiet tās ar citām.
4. Skrubis nevar tikt uzklāts uz kairinātiem ādas laukumiem, kā arī brūcēm un bojājumiem.
5. Pēc skrubja uzklāšanas seju iemasējiet ar suku vai pirkstiem.
6. Noskalojiet skrubi ar siltu ūdeni.
7. Noslaukiet seju ar salveti.

uz saturu ↑

Taukainas ādas receptes

Vispareizākais risinājums, lai atbrīvotos no dažādām ādas problēmām un atjaunotu tās normālu darbību, lai netērētu daudz naudas un laika, izvēloties piemērotu profesionālās kosmētikas zīmolu, izmantojiet pārbaudītus pašmāju tautas līdzekļus. Mēs piedāvājam jums dažas no visefektīvākajām receptēm.

Krūmāji:

• Māls. Māls intensīvi absorbē liekos taukus, noņem netīrumus un atmirušās šūnas, savelk paplašinātās poras un savelk sejas ādu. Jūs varat izmantot melnu, tumši brūnu mālu vai tā maisījumu. Sagatavojiet skrubi šādi: samaisiet 1 ēd.k. l 2 pakāpes māla. Maisījumu atšķaida ar vārītu ūdeni, līdz iegūta bieza masa. Uzklājiet sagatavoto skrubi uz sejas un ļaujiet pilnībā nožūt. Masējot seju, apļveida kustībā noskalojiet skrubja masku.
• Cukurs. Lai pagatavotu produktu, jums būs nepieciešams: 2 ēd.k. l brūnais cukurs, 3 ēd.k. l atdzesēts piens. Uzklājiet masu uz sejas un masējiet ādu 2-3 minūtes. Noskalojiet ar ūdeni. Pēc šī skrubja uzklāšanas āda kļūs blāva un ļoti maiga.
• Citrons un sāls. Vienādās daļās jūras sāls, svaigi spiestu citronu, samaisiet un berzējiet seju ar iegūto skrubi 1-2 minūtes, masējot problemātiskās ādas vietas.

Svarīgi! Ar iekaisušu ādu šo skrubi nevar izmantot.

• No zaļā māla. Šis skrubis ir ieteicams ādai ar palielinātām porām. Lai pagatavotu produktu, jums būs nepieciešams: 2 ēd.k. l zaļais māls un 3 ēd.k. l jogurts ar zemu tauku saturu vai jogurts. Sajauciet sastāvdaļas un viegli iemasējiet seju ar mīkstu, masējošu kustību. Pēc procedūras noskalojiet ar siltu ūdeni.
• Maize Šī skrubja iespēja ir piemērota taukainai ādai, kurai ir nosliece uz izsitumiem. Nosusiniet un sasmalciniet brūno maizi kafijas dzirnaviņās. Sajauciet maizes drupatas ar siltu pienu, līdz veidojas putra. Ar sagatavoto produktu noslaukiet seju un pēc tam noskalojiet ādu ar siltu ūdeni.

Maskas

Taukainas ādas kopšanā jāiekļauj īpašas maskas. Jebkurai ādai ir nepieciešams papildu uzturs, un taukaina nav izņēmums. Tomēr sagatavotajām maskām jābūt no īpaša sastāva, lai tām būtu žāvējoša un savelkoša iedarbība, lai novērstu iekaisumu, kairinājumu un novērstu taukaino spīdumu.

Mēs piedāvājam jums šādas masku receptes:

• Ar citrona sulu un krējumu ar zemu tauku saturu. 2 ēd.k. l krējuma ar zemu tauku saturu sajauciet ar 2 ēd.k. l citronu sula.Uzklājiet masku uz sejas un atstājiet to uz 15 minūtēm.Pēc procedūras rūpīgi izskalojiet seju ar siltu ūdeni. Šāda maska ​​padarīs poras mazāk pamanāmas, un āda tiks bagātināta ar C vitamīnu.
• Pamatojoties uz Hercules. 3 ēd.k. l sajauciet auzu pārslu ar sakultu olu baltumu. Uzklājiet masku uz sejas un atstājiet 20 minūtes. Noskalojiet ar ūdeni.
• Auzu pārslu ar medu. 2 ēd.k. l sajauc auzu pārslu ar 1 ēd.k. l medus. Pievienojiet maisījumam 1 ēd.k. l olīveļļa vai augu eļļa. Sajauciet sastāvdaļas un uzklājiet masu uz attīrītas sejas. Pēc 20 minūtēm noskalojiet masku ar siltu ūdeni un iemasējiet seju ar mīkstu dvieli. Maska, kuras pamatā ir auzu pārslu, medus un eļļa, lieliski savelk poras, izlīdzina seju un lieliski mitrina ādu. Pēc šādas maskas jums nav jāpiemēro papildu līdzekļi sejai.
• Balstās uz kartupeļu cieti. Maskai, kuras pamatā ir ciete, piens, medus un neliels sāls daudzums, ir izteikts tīrīšanas efekts.
• No ogām. Bļodā sasmalciniet svaigas avenes un pievienojiet nedaudz rīsu miltu, līdz iegūstat viendabīgu konsistenci, kuru var viegli uzklāt uz sejas. Ogu maska ​​atsvaidzina, attīra, savelk un savelk seju.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Neaizmirstiet, ka papildus pareizai sejas ādas kopšanai jums ir jāpārdomā arī uzturs, dzīvesveids, kas ietekmē arī ādas stāvokli. Neaizmirstiet dzert daudz ūdens, izslēdziet no uztura kafiju un alkoholu, nelietojiet antibiotikas, ja vien tas nav absolūti nepieciešams. Mēs ceram, ka mūsu padomi un triki glābs jūs no problēmām ar taukainu ādu, un jūsu seja daudzus gadus izskatīsies svaiga un jauna.