Taukainas un problemātiskas ādas kopšana

Problēma sejas āda tās īpašniekam vienmēr rada daudz emociju. Un to var saprast, jo nevienam nepatiks palielinātas poras, spīdums uz pieres, kā arī periodiski izsitumi pūtīšu, pūtīšu formā. Šāds baudu komplekss var sagraut jebkuras sievietes dzīvi. Visbiežāk šī problēma rodas pusaudža gados saistībā ar paaugstinātu tauku dziedzeru sekrēciju. Šajā laikā ādai nepieciešama īpaša pieeja, vēlams integrēta, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu. Kas ir taukainas un problemātiskas ādas kopšana? Apskatīsim darbību kopumu taukainas ādas ikdienas kopšanai.

uz saturu ↑

Vai viss ir tik slikti?

Kā atbrīvoties no taukaina spīduma un samazināt pūtītes un pūtītes uz sejas? Šādi jautājumi bieži vien mocīt taukainas ādas nelaimīgos īpašniekus. Bet šim ādas tipam ir savas priekšrocības:

• Cilvēki ar taukainu ādu ir mazāk pakļauti sejas novecošanai.
• Šāda āda ir mazāk pakļauta pārmērīgai žāvēšanai.

Pareiza aprūpe var samazināt visas negatīvās izpausmes vai pat pilnībā atbrīvoties no tām.

uz saturu ↑

Sejas mazgāšana

Paaugstināta tauku dziedzeru darba dēļ šāda āda kļūst netīra ātrāk, tāpēc seja ir jāmazgā biežāk, ievērojot noteiktus noteikumus:

• Ieteicams to mazgāt 3-4 reizes dienā ar vēsu ūdeni. Tas ir vēss ūdens, kas sašaurinās poras.
• Noslaukiet seju tikai ar tīru dvieli. Tas jāmaina vismaz divas reizes nedēļā.
• Pēc mazgāšanas seju ieteicams notīrīt ar mitrinošu toniku un pēc tam uzklāt grimu.

Svarīgi! Ja nepieciešams, sauļošanās līdzekli uzklāj pēdējo reizi.

• Dienas laikā ādu ieteicams noslaucīt ar īpašām salvetēm.
• Pirms mazgāšanas jūs varat mīkstināt ūdeni, pievienojot tam nedaudz sodas.

Svarīgi! Sodas vietā varat izmantot citronu sulu vai boraks. Labu efektu dod ūdenī atšķaidīts ābolu sidra etiķis.

• Lai samazinātu poras uz sejas, varat iesaldēt ārstniecības augu novārījumus, piemēram, kumelītes vai kliņģerītes. Tie palīdzēs atbrīvoties no iekaisumiem uz jūsu ādas.
• Mazgājot, jūs varat izmantot losjonus un tonizējošos līdzekļus, kas īpaši izstrādāti taukainai ādai.

Svarīgi! Lielākā daļa losjonu satur spirtu, kas efektīvi novērš taukus, bet tajā pašā laikā pārkāpj epidermas aizsargfunkcijas. Taukainai ādai labāk izvēlēties losjonus ar salicilskābi, tas mīkstina ādu, aptur iekaisumu.

• Kosmētikā vēlams katru dienu lietot pulveri. Tas absorbē liekos taukus, tam ir žāvējoša iedarbība.
• Tvaika pirts ir ļoti noderīga - tā palīdz normalizēt tauku dziedzeru darbību.

uz saturu ↑

Uzturs

Ja jums ir taukaina āda, jums jāiepazīstas ar diētu tuvāk:

• Izslēdziet pikantu ēdienu - sinepes, piparus, pikantu mērci.
• Centieties ēst mazāk ceptu, labāk ir dot priekšroku vārītam, ceptam vai tvaicētam ēdienam.
• Pievienojiet diētai pēc iespējas vairāk augu pārtikas - dārzeņus, augļus un dažādu veidu zaļumus.
• Bet limonāde, alkohols un nikotīns būtu pilnībā jāizslēdz no jūsu dzīves. Tas pozitīvi ietekmēs ne tikai ādas stāvokli.

uz saturu ↑

Krēmi

Viens no svarīgiem punktiem taukainas ādas ikdienas kopšanā ir krēmu lietošana.Pēc tām āda kļūs maiga un elastīga, un iekaisums izzudīs. Jums vienkārši jāizvēlas krēms, kas ir piemērots jūsu ādas tipam.

Svarīgi! Taukainai ādai labāk izvēlēties mitrinošu beztauku krēmu, kas atjaunos jūsu ūdens ūdens bilanci.

uz saturu ↑

Pašdarināti tīrīšanas skrubji un barojošās maskas

Mājas skrubju un masku lietošanai ir liela nozīme taukainas un problemātiskas ādas kopšanā. Ieteicams veikt skrubi 1-2 reizes, bet maskas - 2-3 reizes nedēļā.

Svarīgi! Ja jums ir nosliece uz alerģijām, uzmanīgi pagatavojiet maskas ar produktiem, piemēram, medu. Lai sāktu, pārbaudiet maskas darbību uz plaukstas locītavas. Ja pamanāt negatīvas pazīmes uz ādas, tad jums ir jāatsakās izmantot izvēlēto recepti.

Kafijas skrubis

Šī metode īpaši patiks turku kafijas cienītājiem. Varat apvienot biznesu ar prieku - dzert kafiju un izmantot to kā skrubi.

Svarīgi! Lai pastiprinātu efektu, kafijas biezumos varat pievienot nedaudz smalka jūras sāls.

Šajā gadījumā rīkojieties šādi:

1. Vienādos daudzumos apvienojiet kafijas biezumus un smalko jūras sāli.
2. Uzklājiet šo skrubi uz attīrītas ādas, viegli berziet to.
3. Noskalojiet seju un uzklājiet toniku.

Cukura skrubis

Šādam skrubim ir jāizmanto tumši brūns cukurs:

1. Uzkarsē divas ēdamkarotes piena,
2. Pievienojiet vienu ēdamkaroti cukura un dažus pilienus alvejas.
3. Uzklājiet uz sejas, iemasējiet un atstājiet 5-7 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Sāls skrubis:

• Sajauciet smalko jūras sāli ar citronu sulu, varat pievienot arī dzeltenumu vai pāris pilienus linsēklu eļļas. Uzklājiet uz sejas, iemasējiet un noskalojiet.
• Sasmalcina dažas nātru lapas, pievieno citrona sulu vai pienu un nedaudz sāls.

Pašmāju barojošās maskas ir ļoti efektīvas arī problemātiskās ādas ārstēšanā.

Māla maskas

Maskas, kuru pamatā ir māls, nomierina un baro ādu. Pirms lietošanas seja ir jānotīra, 15-20 minūtes uzklāj masku ar blīvu slāni, pēc tam noskalojiet un uzklājiet mitrinātāju.

Svarīgi! Māliem varat pievienot alvejas, citronu sulu, gurķu sulu.

Medus maska

Medus ļoti labi iedarbojas uz ādu, ja vien, protams, jums nav alerģijas pret to. Jūs varat pievienot citronu sulu un dažus pilienus olīveļļas.

Olbaltumvielu maska

Olu balts savelk sejas kontūru un sašaurina poras. Varat to izmantot atsevišķi vai saputotajā olbaltumvielā pievienot citrona sulu un dažus pilienus alvejas. Masku uzklāj 15 minūtes un pēc tam nomazgā.

Nātru maska

Šī ir maskas vasaras versija. Mēs to sagatavojam šādi:

1. Sasmalcina svaigas nātru lapas un sajauc ar vienu tējkaroti sausas kumelītes.
2. Pievienojiet nedaudz citrona sulas un sasmalcinātas ceļmallapu lapas.
3. Rūpīgi samaisiet visus komponentus, uzklājiet uz sejas 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Jogurta maskas

Jogurta pagatavošana ir ļoti vienkārša - ielieciet pienā rudzu maizes šķēli un atstājiet to dienā siltā vietā. Jogurts ir gatavs!

Salociet marli vairākās kārtās, iemērciet jogurtā un lieciet uz sejas 20 minūtes. Pēc tam vienkārši noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Svarīgi! Lai iegūtu viendabīgu masu, ko viegli uzklāt uz ādas, jogurtā var pievienot talka pulveri.

Mazgāšanas šķidrums

Šīs receptes atbrīvo no taukainas ādas spīduma, palīdz sašaurināt poras:

• Minerālūdens glāzē pievienojiet vienu ēdamkaroti greipfrūtu sulas, samaisiet un izmantojiet mazgāšanai.
• Vēl viens labs tīrīšanas līdzeklis ir skābētu kāpostu sula. Vienādos daudzumos sajauc to ar ūdeni un mazgā ar šo šķīdumu.

uz saturu ↑

Toniks sejas ādas berzēšanai

Toniku var pagatavot ar savām rokām:

• Salvijai ir nomierinoša iedarbība uz problemātisko un taukaino ādu.
• Liepa mazina ādas stresu. Iespiežas ādas porās un attīra to no piemaisījumiem.
• Bazilika lapas noņem toksīnus no ādas, atjauno, baro un tonizē to, kā arī uzlabo asinsriti, mazina pūtītes un melngalves.
• Kumelīte, piparmētra, asinszāle - visi šie augi ir lieliski piemēroti infūzijas pagatavošanai. Ņem pusi tējkarotes visu garšaugu, ielej 200 ml silta ūdens un ļauj tam brūvēt 12 stundas.

uz saturu ↑

Pirts

Vanna atsvaidzina ķermeni, izvada toksīnus un netīrumus. Ja izvēlēsities ieradumu tur doties katru nedēļu, jūs nepamanīsit, kā atbrīvoties no pūtītēm un melngalvīm, jo ​​karsta tvaika ietekmē poras izplešas un netīrumi iztvaiko.

uz saturu ↑

Noderīgi padomi:

• Pirms gulētiešanas noskalojiet seju ar citrona šķīdumu. Pagatavošana ir ļoti vienkārša - sajauc 30 ml ūdens un 10 ml citrona sulas.
• Mēģiniet atrast desmit minūtes pirms gulētiešanas, lai masētu seju, un jūs redzēsit, kādu pozitīvu efektu ādai tas dos.
• Pirms gulētiešanas bez neveiksmēm nomazgājiet aplauzumu. Pretējā gadījumā dramatiski palielināsies ādas izsitumu skaits.
• Nesaspiediet pūtītes un pūtītes.
• Ilgu laiku nepalieciet tiešos saules staros - tas ir ļoti kaitīgs ne tikai sejas ādai, bet arī visam organismam.
• Nelietojiet pašārstēšanos un nelietojiet medikamentus bez ārsta receptes. Tas, iespējams, neuzlabos situāciju, bet gan tikai pasliktinās jūsu ādas stāvokli.
• Neuzņemieties pārāk mizu - atcerieties, ka viss ir mērenībā.
• Ja jums ir taukaina āda, tad jums ir kontrindicēts mazgāt sevi ar ļoti karstu ūdeni un ilgstoši uzturēties saulē.
• Ādai ar palielinātām porām varat iekļaut sejas berzēšanu ar aukstu melno tēju.
• Papildus visām aprakstītajām aktivitātēm ieteicams dažreiz apmeklēt skaistumkopšanas salonu. Pieredzējuši kosmetologi sniegs jums kompetentu padomu, kā rūpēties par jūsu sejas tipu, un, ja nepieciešams, koriģēs ārstēšanu.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Tam vajadzētu rūpēties par taukainu un problemātisku ādu, lai tā vairs nebūtu tāda. Sākumā šķiet, ka cīņā par ādas tīrību un elastību ir pārāk daudz darāmā, taču ticiet man, ja jūs attīstīsit šo noderīgo ieradumu sevī, tad pēc pāris nedēļām jūs visu darīsit “automātiski”, nepiedzīvojot laika un pūļu trūkumu. Tātad skaistums šajā gadījumā no jums neprasa lielus upurus!