Ādas kopšana vasarā

Ādas kopšanai vasarā nepieciešama īpaši rūpīga pieeja, jo parādās jauni dabiski faktori, kas var negatīvi ietekmēt epidermas augšējā slāņa stāvokli.

Vasara ir siltuma, sausa gaisa, putekļu un saules laiks. Šie faktori var atstāt neizdzēšamu nospiedumu uz ādas stāvokli. Mitruma trūkums un putekļu pārpalikums var izraisīt pūtīšu un iekaisīgu pūtīšu parādīšanos. Saules gaismas ietekmē notiek epidermas sabiezēšana un kolagēna zudums, kas provocē ātru ādas šūnu novecošanos. Bet arī vasara ir laiks svaigiem augļiem, ogām un dārzeņiem, kurus var intensīvi izmantot sejas ādas kopšanai.

uz saturu ↑

Ādas kopšana vasarā

Nav noslēpums, ka veselīga āda ir tīra. Karstajā sezonā tīrības jautājums ir īpaši aktuāls. Regulāri notīriet ķermeņa ādu ar dušas un speciālu līdzekļu palīdzību, kas neizjauks ādas līdzsvaru. Šādiem nolūkiem ir ideālas maigas ziepes vai dušas želejas ar kivi, zaļās tējas, brūklenēm, zemenēm vai baltajām vīnogām.

Katra sieviete cenšas uzturēt sevi formā, neatkarīgi no laika apstākļiem vai gadalaika. Vasarā ādas kopšanas procedūras nedaudz atšķiras no līdzīgām darbībām citreiz.

Kas jādara vasarā:

1. Mazgājot divreiz dienā, tiks atvieglots ādas stāvoklis, notīrīta un pielietota pareizajā tonī:
   • Taukainai ādai lietojiet auksta ūdens vai kumelīšu infūziju. Reizi dienā jūs varat mazgāt sevi ar ziepēm, lai noņemtu lieko tauku daudzumu no ādas.
   • Ja esat sausas ādas tipa īpašnieks, izmantojiet ūdeni istabas temperatūrā, minerālu vai vārītu ūdeni. Labāk ir atteikties no ziepēm un aizstāt tās ar mīkstajām putām.

Svarīgi! Pēc mazgāšanas noteikti nosusiniet ādu ar dvieli vai salveti. Neatstājiet mitrumu uz ādas, jo tā iztvaikošana novedīs pie ādas šūnu dehidratācijas un grumbu veidošanās.

2. Atzinums, ka vasarā jums nav nepieciešams mitrināt ādu, ir fundamentāli nepareizs. Noteikti lietojiet krēmu no rīta un vakarā.

Svarīgi! Nelietojiet krēmu, ko izmantojāt ziemā. Atkarībā no sezonas izmaiņām ir jāmaina arī ādas kopšanas līdzekļi. Ziemas krēms vasarā padarīs to smagāku un novedīs pie poru aizsērēšanas.

Pirms došanās ārā noteikti lietojiet krēmu ar sauļošanās efektu. Krēmam jābūt vieglas konsistences ar mitrinošu efektu.

3. Valkājiet saulesbrilles. Tas ir ne tikai veltījums modei, bet arī ļoti noderīga lieta, kas ļauj netraucēt saulainā laikā. Tas, savukārt, aizsargā jūs no šādu nevēlamu sejas grumbu parādīšanās uz ādas ap acīm.
4. Ēd svaigas ogas, dārzeņus un augļus. Tas nodrošina vitamīnus visam ķermenim, ieskaitot ādu. Jūsu uzturs galvenokārt ietekmē sejas stāvokli.
5. Šķidrums palīdzēs izvairīties no dehidratācijas. Tāpēc karstās vasaras dienās ieteicams dzert vismaz 2 litrus ūdens.
6. Lai netiktu aizsērētas sejas poras, kuras šajā gadalaikā ir palielinājušās vairums cilvēku, nelietojiet pūderi vai pamatu.
7. Vienai no regulārajām procedūrām saulainās dienās vajadzētu būt sejas maskai.

Svarīgi! Vasaras laikā novēršiet dziļo pīlinga un balināšanas procedūras, jo tās palielina ādas jutīgumu pret ultravioleto starojumu, kas noved pie nevēlamu blakusparādību parādīšanās, piemēram, vecuma plankumiem.

Nekādā gadījumā nelietojiet toniku, kas satur alkoholu.Šāds rīks var izraisīt būtisku ādas augšējā slāņa bojājumu.

Ir daudz līdzekļu, kas vasarā palīdzēs izveidot pareizu sejas ādas kopšanu. Mēs piedāvājam jums dažas noderīgas receptes, kuru izmantošana neļaus jums tērēt daudz naudas, un būs diezgan vienkārša.

uz saturu ↑

Patīkama sejas mazgāšana ar labvēlīgu efektu

Mazgāšana labvēlīgi ietekmē ne tikai ādas kopšanas procesu. Tas ne tikai palīdz attīrīt ādu, bet arī ir ļoti patīkams. Izmantojot zemāk esošās receptes, uzreiz pēc procedūras jūs sajutīsit efektu, kas jums nevar patikt.

Piena tīrīšanas līdzeklis

Pagatavo piena šķīdumu. Pienu un ūdeni atšķaida vienādās proporcijās un mazgā ar šādu maisījumu divas reizes dienā.

Mazgāšana ar ūdeni un citronu

Problēmas ādai mazgāšana jāveic ar citronu sulas un ūdens šķīdumu proporcijā 1: 2. Seju mazgājot ar citronūdeni no rīta un vakarā, jūs notīrīsit ādas poras.

Ledus noslaucīt

Šiem nolūkiem ir piemērota jebkura zāļu uzlējums:

1. Ielejiet infūziju ar bērza, piparmētru, salvijas, kumelīšu, kliņģerīšu, rozmarīna vai liepas ledus traukos un ielieciet saldētavā uz nakti.
2. Divreiz dienā noslaukiet seju ar šādu ledus gabaliņu.

Svarīgi! Zaļā tēja ir ideāli piemērota arī ledus veidošanai un ādas tonizēšanai.

uz saturu ↑

Noderīgas maskas

Tā kā vasara ir svaigu vitamīnu laiks, tie ir jālieto intensīvi un vienīgi ar labumu. Ādai tie ir tikpat svarīgi kā ķermenim kopumā.

Svaigu augļu, ogu un dārzeņu maskas

• Labākais līdzeklis ādas mitrināšanai un barošanai vasarā ir svaigu ogu, augļu un dārzeņu maska. Mīciet jebkuru svaigu produktu un pievienojiet tam skābu krējumu vai jogurtu. Šāda maska ​​atsvaidzinās un tonizēs ādu.
• Taukainai ādai vāriet pāris zaļos zirnīšus, sajauciet tos ar rīvētu svaigu tomātu. Turiet šādu masku uz sejas 30 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Tas savilks taukainas ādas paplašinātās poras, noņems no sejas liekos taukus.
• Sausai ādai mitrinošas, barojošas maskas labākais variants ir svaigi sarīvētas jāņogu, zemeņu vai aveņu ogas. Uz sejas 20 minūtēm atstātā maska ​​atsvaidzinās jūsu ādu un radīs tai tonizējošu efektu.
• Gurķu maskai būs atjaunojoša, nomierinoša iedarbība ar balinošu efektu. Tās pagatavošana ir ārkārtīgi vienkārša: sarīvējiet svaigu gurķi vai ielieciet lokos sagrieztus dārzeņus uz sejas. Šī maska ​​ir īpaši noderīga ādai ar paplašinātām porām.

Svarīgi! Gurķu maska ​​nav ieteicama sausas ādas īpašniekiem.

• Lai izveidotu sauļošanās efektu, izveidojiet šādu masku:
  1. Sarīvē pāris svaigus burkānus uz smalkas rīves.
  2. Pievienojiet tam dažus pilienus citrona sulas, dažus pilienus olīveļļas un 1 olu dzeltenumu.
  3. Atstājiet masku uz sejas 25 minūtes, pēc tam noņemiet to ar tamponu un siltu ūdeni.
  4. Pateicoties keratīnam, kas ir bagāts ar burkāniem, seja iegūs vienmērīgu iedegumu.

Zaļā maska

Lai iegūtu vitamīnu zaļo masku, jums vajadzīgas dilles vai pētersīļi. Kapājot zaļumus, pievienojiet tam tik daudz skābo krējumu. Šāda maska ​​būs lieliska barības viela, tonizēs un mitrinās ādu.

Auzu maska

Izmantojiet tā pagatavošanai: 2 ēdamkarotes sasmalcinātu auzu pārslu, tējkaroti citrona sulas, 5 pilienus E vitamīna šķīduma, tējkaroti minerālūdens.

Šī maska ​​ir lieliski piemērota kombinētai ādai, un tai ir sarežģīta iedarbība.

UV maska

Apvienojiet 4 pilienus mandeļu ēteriskās eļļas, 10 pilienus lazdu riekstu eļļas un 2 pilienus kviešu asnu eļļas. Šāda maska ​​nodrošinās efektīvu aizsardzību pret UV stariem, radot sava veida barjeru sejas epidermā.

Pēc miecēšanas un it īpaši pēc tam, kad esat ar to saskāries, sejas ādai nepieciešama īpaši rūpīga kopšana, lai atjaunotu dabisko ādas līdzsvaru.

Pēc saules maskām

• Kāpostu lapas sasmalcina, mīkstumam pievieno olu dzeltenumu. Uz sejas un kakla uzklāj biezu maisījuma kārtu, atstāj uz 20 minūtēm.Pēc procedūras noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Šāda maska ​​palīdzēs mazināt iekaisumu un karstumu no mīkstajiem augšējiem audiem.
• Tādā pašā nolūkā kā iepriekšējā maska ​​tiek izmantota salātu lapu maska. Jogurtu pievieno sasmalcinātām lapām. Šādu maisījumu 20 minūtes tur uz sejas un kakla, pēc tam to nomazgā ar siltu ūdeni.
• 5 ēdamkarotēs olīveļļas pievieno 5 pilienus lavandas ēteriskās eļļas, 4 pilienus rozmarīna eļļas, 3 pilienus sandalkoka eļļas. Uz laiku pēc procedūras uzklājiet šādu masku, uzmanīgi noņemiet atlikumus ar sausu drānu.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Lai vienmēr izskatās jauns un svaigs, jums jāpievērš uzmanība savai ādai, jo īpaši - sejas ādai. Ja tas nav izdarīts laikā, nepatīkamās sekas var būt neatgriezeniskas. Izmantojot vienkāršas un pieejamas receptes un šajā rakstā sniegtos ieteikumus, jūs vasarā nodrošināsit tik nepieciešamo ādas kopšanu.