DIY grūtnieču spilvens

Spilvens grūtniecēm ir īsts atradums stāvoklī esošajām sievietēm, jo ​​šis izgudrojums ievērojami atvieglo bērna piedzimšanas procesu, noņem slodzi no mugurkaula, palīdz ieņemt ērtu stāvokli un beidzot atpūsties. Diemžēl šādi aksesuāri ir diezgan dārgi, ne katra sieviete var atļauties to iegādāties. Tāpēc mēs jums pateiksim, kā padarīt spilvenu grūtniecēm ar savām rokām. Šāda izstrādājuma šūšanas process ir vienkāršs un prasa ļoti maz laika. Tā rezultātā par nelielu naudu jūs iegūsit kvalitatīvu un ērtu spilvenu.

uz saturu ↑

Galvenais spilvenu mērķis grūtniecēm

Grūtniecība ir brīnišķīgs un nesalīdzināms laiks katrai sievietei. Neskatoties uz to, palielinoties grūtniecības ilgumam, sāk augt arī vēders. Šajā sakarā sievietēm mugurkaula slodzes palielināšanās dēļ rodas miega problēmas. Attiecīgi viņa nesaņem pilnīgu atpūtu un nepapildina savus spēkus, kas ir tik nepieciešami turpmākajam bērna piedzimšanai.

Spilvens grūtniecēm palīdz sievietēm guļus stāvoklī uz sāniem, jo ​​jūs varat to nolocīt sev virsū, mest uz tā kāju un nolikt vēderu. Tas rada ērtus un pilnīgus apstākļus atpūtai un miegam, palīdz mazināt muskuļu tonusu un uzlabo asinsriti.

Svarīgi! Spilvens grūtniecēm kļūs par jūsu uzticamo palīgu pat pēc bērna piedzimšanas. To var viegli pārvērst par spilvenu barošanai, apmali, lai mazulis nenorautu no dīvāna vai rotaļlietas.

uz saturu ↑

Pašu pielāgošanas priekšrocības

Ja jūs joprojām šaubāties, vai ir vērts šūt šādu spilvenu vai ir vieglāk iegādāties gatavu produktu, mēs jums piedāvājam vairākas pašražošanas priekšrocības:

1. Jums būs iespēja patstāvīgi izvēlēties ērtu izmēru un ievietot produktu iecienītajā krāsu shēmā.
2. Jūs varat izmantot videi draudzīgus materiālus no ražotājiem, kuriem uzticaties.
3. Ievērojami ietaupījumi ģimenes budžetā.
4. Ražošanas process sniegs jums radošu atpūtu.
5. Iespēja parādīt savu iztēli un radošumu.

Svarīgi! Grūtniecība nav iemesls valkāt ārkārtīgi bezveidīgas lietas un atteikties izskatīties skaisti un glīti. Kam ir noteiktas šūšanas prasmes, jūs viegli varat tikt galā ar sev interesantu sīkumu izgatavošanu, ko jūs ar prieku nēsāsit. Un mūsu meistarklases jums to palīdzēs:

• DIY dzemdību svārki.
• DIY maternitātes džinsi.
• Pašu sauļu apģērbs grūtniecēm.

uz saturu ↑

Kā izvēlēties vēlamo formu?

Pirms jūs šujat spilvenu grūtniecēm ar savām rokām, ir ļoti svarīgi noteikt nākotnes produkta formu un izmēru.

Klasisks spilvens

Viņai ir burta U forma. Šī funkcija ļauj grūtniecei ieņemt visērtāko ķermeņa stāvokli, ņemot vērā faktu, ka galva atrodas uz noapaļotas vietas, bet kājas un rokas atrodas sānu daļās.

Šādas spilvena galvenās priekšrocības ir:

1. Slodzes sadalījuma vienmērīgums.
2. Nav nepieciešams to novirzīt, ja pagriežaties no vienas puses uz otru.

Svarīgi! Diemžēl šī spilvena forma attiecīgi ir diezgan apgrūtinoša - jums būs nepieciešama liela gulta.

G-veida

Šis spilvenu variants dod relaksāciju ne tikai nakts miega laikā, bet arī dienas atpūtas laikā. To var piesiet zem vēdera, galvas, apskaut kājas vai vienkārši noliekties. G-forma tiek galā ar liekā tonusa un spriedzes noņemšanu no muskuļu sistēmas.

Svarīgi! Viena no daudzu grūtnieču problēmām vēlākajos posmos ir asinsvadu sistēmas pārkāpums. Un, lai atbrīvotos no tiem bez nelabvēlīgām sekām sev un mazulim, ārsti iesaka valkāt īpašu apakšveļu. Ja jums jau ir šāda problēma vai tā var rasties mazliet vēlāk, atstājiet mūsu rakstu grāmatzīmēs vai lasiet tūlīt par to kā izvēlēties kompresijas zeķes grūtniecēm.

Bagel spilvens

Sakarā ar formu, tas palīdz mazināt stresu ne tikai no muguras un vēdera, bet arī no kājām.

Svarīgi! Dažreiz šāds piederums būs jāpārvieto, jo, apgāžoties uz otru pusi, vēders balstīsies pret spilvena aizmuguri, savukārt mugura būs bez pilnīga atbalsta.

Banānu spilvens

Šis piederums būs jūsu glābiņš, īpaši vēlākā grūtniecības laikā. Tas neaizņem daudz vietas un ir lieliski piemērots gulēšanai uz sāniem, jo ​​tas atbalsta tikai vēderu vai muguru.

Svarīgi! Arī uz tā jūs varat atpūsties pusi sēdus vai guļus stāvoklī.

L formas spilvens

Tam ir parastā veltņa izskats, kas saliekts vienā pusē. Šāds spilvens aizņem ļoti maz vietas un ir diezgan ērts. Tās galvenais trūkums ir tāds, ka, apgāžoties uz otru pusi, jums tas arī jāpārliek.

I formas spilvens

Šī ir vienkāršākā, kompaktākā un lētākā iespēja. Neskatoties uz to, šīs formas spilvens spēj izkraut mugurkaulu un atslābināt muskuļus, kas ļaus ķermenim pilnībā atpūsties.

Svarīgi! Gatavojoties tikšanās reizei ar savu mazuli, savlaicīgi sagatavojiet visu viņam nepieciešamo, lai pēc bērna piedzimšanas netiktu apjucis, risinot ikdienas jautājumus. Mūsu rakstu padomi palīdzēs tikt galā ar visiem jautājumiem:

• Kuras bērnu ziepes ir vislabākās jaundzimušajiem?
• Pudeles mazuļiem - kuras ir labākas?
• Kā mazgāt jaundzimušā drēbes?
• Labākās mitrās salvetes zīdaiņiem.

uz saturu ↑

Kādam izmēram vajadzētu būt grūtnieces spilvenam?

Šajā gadījumā jārēķinās ar gultas lielumu, sievietes augumu un viņas iecienīto pozu miega laikā. Būtībā šāda spilvena izmēru mēra, ņemot vērā veltņa izmēru, tā platumu un garumu.

Svarīgi! Tiek uzskatīts, ka standarta veltņa platums sievietēm ar vidēju sejas ādu ir 35 centimetri. Dažreiz agrīnā grūtniecības stadijā sievietes stāvoklī to samazina līdz 30 centimetriem.

uz saturu ↑

Kā šūt spilvenu grūtniecēm?

Pirmkārt, jums vajadzētu iegādāties špakteli un materiālu spilvendrānu ražošanai.

Izvēlieties pildvielu

Izvēloties pildvielu, pievērsiet uzmanību tam, ka materiālam jābūt absolūti videi draudzīgam un drošam gan sievietēm, gan zīdaiņiem. Visbiežāk šajos nolūkos tiek izmantotas šādas pildījuma iespējas:

• Hollofiber. Šī ir sintētiska pūka, kas sastāv no spirālveida pavedieniem. Saspiežot, tie kondensējas, un, noņemot kravu, tie iegūst ikdienišķu formu. Sakarā ar šo īpašību holofiber ir lielisks materiāls ortopēdisko spilvenu ražošanai.
• Sintepuh. Tas ir mīksts un elastīgs pildījums, kas ir viegli saliekams, un pēc tam tas atjauno formu. Turklāt sintepuh lieliski saglabā siltumu un ļauj gaisam iziet cauri.
• Polistirola bumbiņas. Šāda veida pildviela tiek uzrādīta bumbiņu formā ar diametru 1 milimetrs. Šie spilveni ir diezgan izturīgi. Tomēr šī īpašuma dēļ tie labāk notur savu formu un dod iespēju veikt dažādus līkumus. Turklāt polistirols bloķē siltuma zudumus, tāpēc grūtnieču spilvenu ar šādu pildvielu var saukt par “karstu”.

Svarīgi! Grūtniecēm, kuras jutīgi guļ, šis pildījums nav piemērots, jo viņi dzirdēs bumbiņu čīkstēšanu, kas vēlāk radīs diskomfortu un kairinājumu.

• Griķu miziņa. Tas ir absolūti videi draudzīgs un dabīgs pildījums. Diemžēl tas ir diezgan smags un nav lēts.

Svarīgi! Plānojot sev šūt spilvenu, neaizmirstiet par savu nākamo bērniņu. Skatīt detalizētus seminārus par tēmām:

• DIY sega izrakstīšanai.
• Gultas veļas dēļi, ko dari pats.

Mēs izvēlamies materiālu spilvendrānām

Lai šūtu spilvenu grūtniecēm ar savām rokām, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo spilvendrānas materiālu. Tam vajadzētu būt hipoalerģiskam un dabiskam. Tāpēc labākais risinājums šiem nolūkiem ir kalikons vai kokvilna.

Svarīgi! Pagatavojiet divus spilvendrānas vienlaikus. Tādējādi pirmā piesārņojuma gadījumā jūs varat to noņemt, lai mazgātu, un uzlieciet otro.

Papildu nepieciešamie rīki un materiāli

Papildus spilvendrānas un pildījuma materiālam grūtnieču spilvena izgatavošanas procesā jums būs nepieciešami šādi instrumenti un materiāli:

• Šujmašīna;
• Adatas;
• Pavedieni krāsā;
• Papīrs rakstam;
• Šķēres;
• Zīmulis
• Drēbnieka tapas;
• Zibens

Soli pa solim instrukcijas klasiskā spilvena izgatavošanai grūtniecēm:

• Veidojiet modeli vai lejupielādējiet gatavu no interneta.
• Izgrieziet divus auduma gabalus un salieciet tos tā, lai stūri pieskaras.
• Izmantojot paliekas vai drēbnieka marķieri, pārnesiet modeļa zīmi un izdariet visas nepieciešamās piezīmes.
• Noapaļojiet abu detaļu malas, kā rezultātā jūs saņemat divus taisnstūrus. Reizes tos uz pusēm.
• No papīra izgrieziet spilvena vidu, kas pēc formas atgādinās bumbieri. Pievienojiet to audumam, atdalot 35 centimetrus no augšas. Atzīmējiet kontūras un uzmanīgi sagriež.

Svarīgi! Lai audums būtu labāk fiksēts un neslīdētu, izmantojiet skotu lenti vai drēbnieka tapas.

• No kontrastējošas krāsas auduma izgrieziet 6 garas un 2 īsākas svītras.
• Šujiet garās svītras gar šaurās malas priekšpusi. Dariet to pašu ar pārējo.
• Atkāpieties no vienas īsās svītras augšdaļas pa 1 centimetram, piestipriniet rāvējslēdzēju un šujiet.
• Tādā pašā veidā šujiet otro sloksni uz rāvējslēdzēja pusi.
• Apgrieziet rāvējslēdzēju uz priekšējo pusi un izlīdziniet visas vīles, lai rāvējslēdzējs neizvirzītos.
• Rezultātā - jums vajadzētu iegūt 3 garas svītras un jau sašūtas zibens.
• Šujiet vienu garu sloksni uz katru rāvējslēdzēja malu. Lai to izdarītu, novietojiet audumu ar nepareizo pusi uz augšu un, atkāpjoties no 1 centimetra malas, nostipriniet ar tapām. Veiciet to pašu darbību aizmugurē.
• Šujiet audumu pie rāvējslēdzēja, atkal izlīdziniet šuves.
• Apgrieziet audumu ar rāvējslēdzēju tā, lai tas sakristu ar garo sloksņu platumu.
• Novietojiet galveno sagatavi ar virsmu uz līdzenas virsmas. Izvietojiet gar sloksnes kontūru tā, lai rāvējslēdzējs būtu augšpusē, nostipriniet tos ar drēbnieka tapām.
• Tādā pašā veidā ielieciet svītras centrā. Šujiet to visu kopā.
• Uzmanīgi izlīdziniet sagataves un nogrieziet pārējās sloksnes 90 grādu leņķī, lai tās būtu vienā līmenī ar galveno daļu.
• Piestipriniet galvenā sagataves otro daļu ar sloksnēm, nostipriniet ar tapām. Sašūt otro daļu pie galvenā sagataves, pagrieziet to priekšpusē.

Tas ir viss, spilvens grūtniecēm ir gatavs! Jums tas vienkārši jāaizpilda ar pildvielu.

Svarīgi! Pēc tāda paša principa jūs varat šūt spilvenu grūtniecēm ar citu formu un izmēru rokām. Vissvarīgākais ir atrast vai pareizi izveidot modeli.

uz saturu ↑

Kā rūpēties par gatavo produktu?

Rūpes par šo piederumu tieši atkarīgas no jūsu izvēlētā pildījuma. Piemēram, putupolistirola ir pilnībā izdzēšams ar rokām, bet, mazgājot mašīnu, tas pārvēršas gabaliņos.

Svarīgi! Mazgājot grūtnieču spilvenus ar putuplasta polistirola pildījumu, bungā jāieliek tenisa bumbiņas. Mazgāšanas laikā tie sabojājas gabaliņus un novērš jaunu parādīšanos.

Kas attiecas uz holofibru, viņam nepatīk ūdens. Tāpēc labāk nav piesārņot piederumu ar šādu pildvielu. Šajā gadījumā jums papildus vajadzētu šūt spilvendrānu uz spilvena grūtniecēm un pastāvīgi to lietot.

Svarīgi! Pēdējās grūtniecības nedēļas ir vienas no aizraujošākajām. Lai jums būtu mazāk jāuztraucas un būtu atbildes uz jautājumiem, izmantojiet mūsu publikācijas, kurās ir noderīga informācija:

• Kad slimnīcā jāsavāc maiss, kas man jāņem?
• Kā atšķirt reālas cīņas no prekursoriem?

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Kā redzat, nav grūti šūt tik funkcionālu piederumu kā spilvenu grūtniecēm. Jūs varat to izgatavot pats vai kā dāvanu. Vissvarīgākais ir tuvoties procesam radoši un ar mīlestību.