Kā tīrīt ādu

Sejas ādas skaistuma atslēga ir pareiza kopšana un regulāra tīrīšana. Par to, kā tīrīt ādu, kā noteikt ādas tipu un izvēlēties pareizos tīrīšanas līdzekļus, kā palīdzēt jūsu ādai atgūt veselību un izskatīties sakoptai, netērējot papildu laiku un procedūras procedūrām, mēs jums to pastāstīsim sīkāk šajā rakstā.

uz saturu ↑

Kāpēc ādas kopšana?

Katra sieviete sapņo izskatīties labi, vienmēr svaiga un pievilcīga. Bet ārējie faktori, vide, UV starojums, stress un sliktie ieradumi nežēlīgi atspoguļojas sejas ādā. Diemžēl neviens grims nevar dot jūsu sejai veselīgu izskatu.

Tikai pareizi izvēlēta sejas ādas tīrīšana un maska ​​atgriezīs seju tās bijušajā svaigumā. Būtu jauki doties uz salonu un ķerties pie speciālistu pakalpojumiem, taču ne vienmēr pietiek laika, naudas vai vienkārši slinkuma. Bet kā viņi saka, skaistums prasa upurus, tāpēc upurējiet stundu sava laika sava sejas skaistuma labā.

Mēs piedāvājam jums noderīgus un efektīvus veidus, kā tīrīt seju mājās, kā arī vairākas tautas receptes. Tautas gudrības un dabisko līdzekļu sasniegumu izmantošana kosmetoloģijā dod ļoti labus rezultātus.

uz saturu ↑

Kur sākt?

Zināt savu ādu ir ļoti svarīgi. No tā būs atkarīgs piemērotais līdzekļu veids un metodes, kā par to rūpēties. Ir 4 ādas tipi: taukainai, normālai, sausai un kombinētai.

Svarīgi! Lai uzzinātu, kāda veida āda jums ir, pēc pamodināšanas no rīta, ņemiet salocītu plānu papīra dvieli un notīriet to pa visu seju. Ja ir plaša taukaina vieta, tad jums ir taukaina āda. Ja tikai dažās sejas vietās - kopā, salvete ir sausa - attiecīgi, normāla vai sausa.

uz saturu ↑

Kā tīrīt ādu mājās?

Tātad, jūs esat izlēmuši par veidu, pāriesim pie procedūras. Mēs tīrām ādu mājās trīs posmos. Vispārīgi noteikumi par šādu kosmētisko procedūru ir šādi:

1. Poras atklāšana. Veicot sava veida virspusēju tīrīšanu, izvēlieties piemērotu ādas izstrādājumu, rūpīgi nomazgājiet. Bet tas nav pietiekami, lai kvalitatīvi notīrītu poras. Šī procedūra noņem tikai ārējos netīrumus, un jūsu āda prasa “dziļāku iejaukšanos”. Pirms sākat dziļu tīrīšanu, noteikti tvaicējiet ādu ar tvaika vannām.
2. Attīrošs efekts. Uzklājiet izvēlēto tīrīšanas līdzekli uz sejas un kakla ādas neatkarīgi no tā, vai tā ir īpaša kosmētika vai pagatavota ar savām rokām. Nostājieties pareizo laiku. Ja nepieciešams, viegli berzējiet - visbiežāk šo metodi izmanto, ja kompozīcijā ir abrazīvas daļiņas.
3. Poru slēgšana. Uzklājiet masku. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni. Ieduriet mitrinātāju sejā un kaklā.

uz saturu ↑

Kas ir virsmas tīrīšana?

Katru rītu un vakaru jums jāsāk ar sejas tīrīšanu, jo pat naktī tauku dziedzeri darbojas, nemaz nerunājot par faktu, ka dienas laikā jūsu āda ir pakļauta iepriekšminētajiem faktoriem. Lai to izdarītu:

1. Uzklājiet tīrīšanas krēmu vai īpašu grima noņēmēju.
2. Atstājiet kādu laiku, lai izšķīdinātu kosmētikas un sebuma atlikumus.
3. Noslaukiet seju ar izstrādājumā samērcētu vates tamponu.
4. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

Svarīgi! Ja jums ir taukaina āda, izmantojiet losjonus, kuru pamatā ir alkohols, tie noņem lieko tauku daudzumu, attīra, dezinficē ādu un sašaurina poras. Sausai ādai, gluži pretēji, izvēlieties neitrālu produktu.

Kā tīrīt ādu ar mājas līdzekļiem - receptes

Ja jūs ievērojat pašreizējo moderno tendenci - izmantot tikai dabiskus un drošus līdzekļus, izmantojiet pārbaudītus tautas līdzekļus, kas ātri atjauno jūsu ādas pievilcību un svaigumu.

1. metode

Vienkāršākais veids, kas neprasa izmaksas, jo virtuves sastāvdaļas ir katrai mājsaimniecei. Izmantojiet sodas, sāls un ziepju sudas. Rīkojieties šādi:

1. Paņemiet nelielu trauku.
2. Tajā vienādās proporcijās sajauciet smalki samaltu sāli un soda.
3. Citā traukā izveidojiet ziepju putas, jums būs vajadzīgas skūšanās putas, kosmētiskās ziepes vai 72% veļas ziepes.
4. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.
5. Uz sejas uzklājiet ziepju putas.
6. Iemērciet pirkstus sāls un soda maisījumā.
7. Ar vieglām masāžas kustībām uz sejas uzklājiet sodas sodas vircu.
8. Pievērsiet vairāk uzmanības problemātiskajām vietām, bet izvairieties no zonas ap acīm.
9. Atstājiet uz 5-10 minūtēm.
10. Vispirms noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam atdzesējiet.
11. Noslaukiet ādu ar toniku.
12. Uzklājiet mitrinātāju.

Svarīgi! Šī metode ir piemērota taukainai ādai. Lietojot šo masku, āda kļūst blāva un tīra.

2. metode

1. Nelielā traukā ielej pāris ēdamkarotes kliju.
2. Ņem 3% ūdeņraža peroksīdu.
3. Sajauciet peroksīdu ar klijām līdz vircas konsistencei.
4. Noskalojiet seju ar siltu ūdeni, lai tas nedaudz iztvaikotu.
5. Uzklājiet maisījumu.
6. Atstāj uz 10 minūtēm.
7. Pārmaiņus noskalojiet ar siltu un aukstu ūdeni.

3. metode

Izmantojiet dabiskus piena produktus, piemēram, sūkalas vai jogurtu. Šai maskai ir nedaudz balinoša iedarbība. Turklāt skāba vide, kas ir ļoti labvēlīga ādai, apgādā ādu ar vitamīniem un vienlaikus to mitrina.

Recepte taukainai ādai:

1. Nelielā traukā ielej pāris ēdamkarotes jogurta un pievieno 2 ēd.k. l klijas līdz putrai.
2. Uz laiku uzklājiet uz sejas, ļaujiet iemērc.
3. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

Svarīgi! Skābais piens ļauj ātri balināt, noņemt vecuma plankumus, novērst ādas apsārtumu un iekaisumu, skābie piena produkti ir ļoti svarīgi jaunībai un skaistumam, tie stimulē kolagēna ražošanu, un tas palēnina ādas novecošanos.

4. metode

Šī metode ir piemērota arī taukainai ādai:

1. Jebkurā aptiekā iegādājieties kliņģerīšu alkohola tinktūru.
2. Vienādās daļās sajauciet tinktūru un minerālūdeni.
3. Uzklājiet katru dienu kā losjonu.

5. metode

Paaugstināts tauku dziedzeru darbs provocē pūtīšu un pūtīšu parādīšanos. Šajā gadījumā tīrīšanas maska ​​taukainai ādai palīdz:

1. Ņem vienu karoti auzu pārslu, medu, tējas koka eļļu un vienu olu dzeltenumu.
2. Sajauc.
3. Uzklājiet putru problemātiskajām vietām.
4. Atstāj uz 10–15 minūtēm.
5. Noskalojiet masku ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni.

6. metode

Šī opcija ir paredzēta dažādiem ādas tipiem. Rīkojieties šādi:

1. Pagatavojiet auzu pārslu ar verdošu ūdeni, ja jums ir sausa āda - pievienojiet dažus pilienus piena vai olīveļļas.
2. Atdzesētajā putrā pievienojiet dažus pilienus citrona sulas.
3. Uzklājiet uz sejas.
4. Atstāj uz 10–15 minūtēm.
5. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

7. metode

Lai āda izskatās svaiga un veselīga, izmantojiet melnu (baltu, rozā, zaļu, zilu) mālu. To var iegādāties jebkurā aptiekā. Mālim ir ilgstoša īpašība, un, ja pēc tīrīšanas pamanāt mazus izsitumus - neuztraucieties, šis māls ir izvilcis spītīgus netīrumus un toksīnus.

Izmantojiet to šādā veidā:

1. Atšķaidiet mālu ar ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei.
2. Uzklājiet vielu uz sejas.
3. Masāža, iemasējot ādā.
4. Ļaujiet tai nožūt.
5. Noskalojiet mālu ar ūdeni.
6. Veiciet vieglu skrubi.
7. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

Svarīgi! Ūdens vietā mālu var atšķaidīt ar augu infūziju.

8. metode

Izmantojiet ārstniecības augu novārījumus: strutene, kumelīte, kliņģerīte, pelašķis, asinszāle, īpaši visefektīvākais ir balto liliju lapu novārījums. Izmantojiet arī alvejas sula, augu, kas faktiski pastāv uz katra palodzes.

Lai to izdarītu:

1. Nogrieziet skarlatīvas vecākās lapas, būtu jauki, ja tās būtu daudzgadīgas lapas.
2. Atstājiet tos ledusskapī 7-10 dienas.
3. Sasmalcina un izspiež sulu.
4. Atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 5.
5. Ūdens vannā tvaicē 2-3 minūtes.
6. Ļauj atdzist.
7. Uzklājiet uz sejas ādas.
8. Atstāj uz 10–15 minūtēm.
9. Izmantojiet vates tamponu, lai noņemtu liekos līdzekļus no sejas.

9. metode

Izmantojiet augļu skābes. Fermentiem, kas veido to sastāvu, ir pīlinga efekts. Tāpēc tie ir iekļauti dažādu ādas kopšanas kosmētikas līdzekļu sastāvā.

Svarīgi! Šādi produkti ne tikai samazina vecuma plankumu skaitu, bet arī izlīdzina nelielas rētas un grumbiņas, un tas viss pateicoties vielmaiņas procesa uzlabošanai, kas atjauno veselīgu sejas ādu, bet āda kļūst maiga un gluda. Visa šī bagātība ir augļos, ogās un dārzeņos.

Izmantojiet jebkuru ogu ar skābu vidi šādā veidā:

1. Masu ar karoti līdz putrai.
2. Uzklājiet mīkstumu ap seju, izvairoties no vietām ap acīm.
3. Atstājiet uz dažām minūtēm, atkarībā no ādas tipa.
4. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

10. metode

Sausai ādai mēs piedāvājam recepti ar mājās gatavotu majonēzi, kas izgatavota ar rokām:

1. Mīkstiet olu dzeltenumu ar augu eļļu blenderī vai maisītājā.
2. Pievienojiet pāris karotes skāba krējuma.
3. Uzklājiet uz sejas ādas.
4. Ar vieglām masāžas kustībām iemasējiet sejas un kakla ādā.
5. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
6. Nosusiniet ar linu dvieli.

Svarīgi! Šo procedūru sauc par “ātro palīdzību” - to izmanto, ja nav laika vairāk cītīgiem procesiem.

11. metode

Skābēti kāposti jums palīdzēs atjaunot. Tas ir neaizstājams C vitamīna avots. Tas darbojas kā balinātājs, barojošs un attīrošs elements.

Lai mīkstinātu un iemērc nogurušu ādu, izmantojiet masku no skābētu kāpostu, biezpiena un skābo krējumu maisījuma:

1. Ņem 1 tējk. sajauciet katru sastāvdaļu.
2. Uzklājiet masku uz sejas.
3. Atstājiet uz laiku.
4. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

Ja jums ir sausa āda:

1. Reizi nedēļā uzklājiet skābētu kāpostu sulas un neapstrādāta olu dzeltenuma masku.
2. Olu un kāpostu maisījumam pievienojiet nedaudz olīveļļas.
3. Atstājiet uz sejas 10-15 minūtes.
4. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

12. metode

Izmantojiet masku ar sēžamvietu - šim produktam ir vazodilatējoša un pīlinga iedarbība. Kopā ar masku atmirušās šūnas tiek mazgātas.

Svarīgi! Ja jums ir jutīga āda, kurai ir nosliece uz kairinājumu, nav ieteicams lietot ķermeņa masku.

Piemērošanas princips:

1. Ķermeņa masas pulveri sajauciet ar 3% peroksīda šķīdumu līdz skābo krējumu.
2. Uz sejas uzklājiet plānu kārtu.
3. Pagaidiet 15 minūtes.
4. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
5. Uzklājiet mitrinātāju.

uz saturu ↑

Kas ir tvaika pirtis?

Karsta tvaika ietekmē āda tiek attīrīta, mīkstināta un mitrināta, tā kļūst elastīgāka, darbojas asins apgāde un sviedru dziedzeri. Bez tvaika pirtīm dziļu tīrīšanu neveic.

Dariet to šādi:

1. Ja jums nav īpaša tvaikoņa, ņemiet parasto pannu.
2. Ielejiet tajā vēlams attīrītu vai minerālūdeni.
3. Uzvāra, pievieno tam antiseptisku augu kolekciju, kas jums ir pa rokai, piemēram: kumelīšu, kliņģerīšu, strutene, ceļmallapa, oregano, liepu ziedu sēriju proporcijā 1 ēd.k. uz 1 ēd.k. ūdens.
4. Ļaujiet tai brūvēt apmēram 10 līdz 20 minūtes.
5. Savāc matus bulciņā vai vienkārši sasien galvu ar galvas lakatu.
6. Nosedz ar galvu virs tvaika.
7. Nosakiet attālumu starp virsmu un jūs - tam nevajadzētu būt mazākam par 20 cm. Karsts tvaiks ir bīstams - var būt parasts apdegums.

Svarīgi! Izmantojiet arī ēteriskās eļļas tvaika pirtīs - tās labvēlīgi ietekmē gan ādu, gan vispārējo ķermeņa tonusu.

Kā rūpīgi notīrīt ādu mājās?

Tā var būt gan īpaša kosmētiska, gan mehāniska sejas tīrīšana.

Lai sagatavotu skrubi dziļai tīrīšanai mājās, jums vajadzēs svaigi maltas dabīgās kafijas paliekas:

1. Nelielā traukā samaisiet pāris ēdamkarotes svaigi samaltas kafijas ar 1 ēd.k. l skābs krējums vai jogurts.
2. Uz sejas uzklājiet putru.
3. Masāža ādu 2–5 minūtes.
4. Turiet seju virs ūdens vannas 5-10 minūtes.
5. Izskalojiet atlikušo kafiju ar siltu ūdeni.
6. Noslaukiet rokas ar spirtu un sejas ādu ar 3% ūdeņraža peroksīdu.
7. Aptiniet rādītājpirkstus ar pārsēju vai marli, lai novērstu infekciju pūtītes mehāniskās noņemšanas laikā.
8. Rīkojieties, lai noņemtu melnos punktus.
9. Procedūras beigās ādu noslaukiet ar peroksīdu.

Svarīgi! Tvaika tīrīšanas procedūras nav ieteicamas cilvēkiem ar astmu, hipertensiju, sirds un asinsvadu slimībām, dermatožu, rosacejas un pārmērīga sejas apmatojuma klātbūtnē.

Kā sašaurināt poras pēc sejas dziļas tīrīšanas?

Sagatavojiet taukainas ādas losjonu:

1. Paņemiet glāzi tējas lapu.
2. Pievienojiet 2 ēd.k. l citronu sula vai degvīns.

Losjons novecojošai un taukainai ādai:

1. 0,5 tases vārīta ūdens pievieno 1 ēd.k. l medus un citrons.
2. Jaukt.
3. Atstājiet uz dienu.
4. Izmantojiet iegūto sastāvu reizi nedēļā.
5. Uzklājiet uz sejas ādas.
6. Atstāj uz 10 -20 minūtēm.
7. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

Sausai ādai izmantojiet zemeņu novārījumus:

1. Paņemiet meža zemeņu sausās lapas un ogas.
2. Ielejiet tos ar siltu pienu vai ūdeni.
3. Uzstāt apmēram stundu.
4. Celms.
5. Pievienojiet 1 tējk. glicerīns.
6. Izmantojiet, lai notīrītu sausu ādu no rīta un vakarā.

Piena barojošie toniki ir ļoti noderīgi sausai ādai:

1. Emaljas traukā ielieciet 1 banāna vai apelsīna mīkstumu.
2. Pievienojiet tam 1 tējk. citrona sulas un 1 ēd.k. l pūdercukurs.
3. Visu to sajauciet ar 1 glāzi piena.
4. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai.
5. Atdzesē masu.
6. Uzklājiet putru 15-20 minūtes.
7. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.

uz saturu ↑

Noderīgi padomi

• Nekad neej gulēt ar aplauzumu sejā.
• Nelietojiet zemas kvalitātes dekoratīvo kosmētiku.
• Izmantojiet tikai jūsu ādai un vecumam atbilstošu kosmētiku.
• Svins veselīgu dzīvesveidu.
• Nepieciešams laiks, lai masētu seju un kaklu.
• Pievērsiet uzmanību atpūtai un miegam.
• Dzeriet daudz ūdens, bet ne naktī.
• Pēc tīrīšanas procedūras vienmēr uzklājiet mitrinātāju.
• Ēdiet daudz vitamīnu.
• Nevajag ļaunprātīgi izmantot taukus un ceptu pārtiku.
• Nedzeriet daudz gāzētu šķidrumu.

uz saturu ↑

Filmētais materiāls

Izmantojot mūsu padomus, jūs viegli varat saglabāt sejas elastību, tīrību un baltumu! Vienmēr uzturiet labu garastāvokli - pozitīvas emocijas ne tikai pagarina jūsu dzīvi, bet arī atspoguļo jūsu ādas skaistumu.